Цель твоя смущает. Мотивация для похудения плохая как мне кажется. Вызывать у кого-то страдания не принесет удовольствия.
Мне 27.
Начало-66 кг - 08.12
1 цель-62 кг - 11.12 достигнута
сейчас - 60.8
2 цель-60 кг - 10.14
3 цель - 58 кг - 11.14
4 цель - 56 кг - 02.15
5 цель-55 кг - 04.15
Но кроме изменения показателей стрелки на весах, я хочу стать спортивной и подтянутой
я сегодня первый день, очень нужна ваша поддержка и компания. худею с 62 до 52. с целью вызвать стадания у бывшего мужа и с удовольствием смотреть на свое тело.
у меня уже второй опыт похудения, так что могу раздавать советы о пп и прочем))
всем чмоки и удачки)))
60 кг
худею до 50 кг
уверена что костлявость лучше жира!