Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Надо, Федя, надо!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение
400г отвесило.

ссылка

Послать личное сообщение
Итак, сегодня уложилась в 1401ккал. Немного побегала на эллипсе, всего 1км, но пусть так, начало положено.

ссылка

Послать личное сообщение
МаринаМоре, хочу спуститься ниже 60кг, а там посмотрим! Заглядывай, конечно! :-)

ссылка

Послать личное сообщение
Евдокия, немного надо))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо-Федя-Надо, буду заходить, если не против. Наши с тобой параметры похожи. Какую цель в кг ставишь? Удачи ;)

34, рост-171
02.2014-78
01.08.14-66,9- узнала о Б (4,5 нед)
16 нед.- 67,9 (+1)
20 нед.- 72,0 (+5,1)
30 нед.- 78,0 (+11,1)
35 нед.- 81,3 (+14,4)
37 нед.- 83,7 (+16,8)
ПДР - 07.04.2015

/community/post.php?topic_id=52506

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо-Федя-Надо пишет 20.07.2014 в 14:52 (ссылка):

Вес 64,4кг
Рост 171см
Грудь 93см
Талия 74см
Бедра 97см

Хорошие параметры )))) Куда худеть-то еще????

Надежда. 37 лет.

Я живу здесь:
/community/post.php?topic_id=43595

ссылка

Послать личное сообщение
Вес 64,4кг
Рост 171см
Грудь 93см
Талия 74см
Бедра 97см

ссылка

Послать личное сообщение
Цель на сегодня - не есть после 21:00 и не сидеть в интернете после 21:00, лечь спать в 24:00.
Завтра утром сделаю замеры, взвешусь и стартую. Кто со мной? :-)

ссылка

Послать личное сообщение

Надеюсь, что дневник поможет мне в самоорганизации.

Мои цели:

1. Прибить в себе сову! Для этого не есть после 21:00, не сидеть в интернете после 21:00, отбой - не позже 24:00.

2. Заняться регулярным спортом! 

3. Похудеть! Планировщик мне в помощь!

 

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.