Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
История одного ленивого человека

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итог дня:

Завтрак: кускус с курицей и овощами + 2 бутерброда с нутеллой

Обед: куриный суп с вермишелью, бутерброд с абрикосовым вареньем

Ужин: салат из копченой курицы, грибов и помидора с маянезиком, бутерброд с нутеллой

Итого: все в зеленой зоне, не добрала клетчатки. Понятия не имею, как при такой сладкой обжираловке не вышла на красные отметки.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Alexandra89, меня тоже постоянно банят.(((
id=52380

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И да, о том, что на Дюкане могут почки поломаться, я как бы знала, но полагала, что меня это обойдет стороной - никогда с ними никаких проблем не было, да и не старуха я еще, чтоб на почки жаловаться. Ан нет, организм сказал мне, что пора, красавица, завязывать с подобными экспериментами.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Принимаю, чего уж )

Маленькие утренние радости: с сыном за компанию сожрать 2 бутерброда с Нутеллой. 206 ккал счастья.

Одна из проблем худеющих мам с детьми - этот тот факт, что в доме постоянно есть что-то вкусненькое, будь то сырковая масса с шоколадом или конфеты. Учусь в моменты особой слабости мантре "не жраааать".

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Alexandra89, привет,как раз вчера читала книгу,что от Дюкана( там же белки в основе) могут начаться проблемы с почками. Гостей принимаете?! 

id=52380

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Меня зовут Саша.

На данный момент мне 25, замужем, есть сын 4.5 года и собственный большой рыжий кот.

Пришла на ДиОн пару лет назад, около месяца отслеживала калории, потом по инерции нормально питалась еще где-то месяц. За это время сбросила 8 кг (примерно с 76 до 68).

Но лень взяла свое, и я снова себя забросила. Кода я пришла сюда во второй раз (около 3 недель назад) - я сидела на Дюкане и весила 65.6 (худела с 68), у меня был недельный застой веса и начинались проблемы с почками (отеки по утрам). Дюкана я забросила и перешла на нормальное питание с подсчетом калорий. За 3 недели вес снизился до 63.4 (2.2 кг, ого!).

Все это время не решалась заводить тему, тк была уверена, что не смогу ее нормально вести, да и сейчас не до конца уверена. Но иногда так хочется выложить фото еды или похвастаться перед кем-то своими успехами, поэтому все же решилась.

Поэтому здравствуйте!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.