|
|
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
27.7.2014 19:43
|
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
10.7.2014 20:48
|
87,4готовилась к отпуску, завтра уезжаю не на долго, приеду буду чаще заходить))
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
7.7.2014 14:30
|
привет)) медленно но все получится!!! я уверена)
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
Ароина
Diet-Баллов: 3890
Сообщений: 875
7.7.2014 12:13
|
РыбаЗолотая пишет 06.07.2014 в 18:18 (ссылка):
Ароина, спасибо, моя борьба не проходит даром
вот именно, не забывай про это когда захочешь всё бросить. Мы очень много уже сделали для себя и много еще сделаем. Не надо всё обнулять.
01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 69.6 кг
Хочу 65 кг
/community/post.php?topic_id=52227
Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
6.7.2014 18:18
|
Ароина, спасибо, моя борьба не проходит даром
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
6.7.2014 18:17
|
Сегодня увидела давно забвтую цифру на весах 87 правда с хвостом и огромным , но все равно очень приятно , я очень рада , уду дальше))))
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
Ароина
Diet-Баллов: 3890
Сообщений: 875
6.7.2014 0:18
|
РыбаЗолотая пишет 05.07.2014 в 17:42 (ссылка):
перешла на второй этап
Поздрамлямки тебя!
01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 69.6 кг
Хочу 65 кг
/community/post.php?topic_id=52227
Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!
|
Чаффи
Diet-Баллов: 21698
Сообщений: 6950
Город: Москва
5.7.2014 17:44
|
РыбаЗолотая, привет!
Юху!
Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
5.7.2014 17:42
|
перешла на второй этап
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
3.7.2014 21:48
|
Привет, ну никак можно сказать, осталось добить 400 гр, на этой недели отвес 200 гр, если до субботы не добью перехожу на второй этап по любому
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
Чаффи
Diet-Баллов: 21698
Сообщений: 6950
Город: Москва
3.7.2014 21:31
|
Привет!
Как вообще успехи на неделе?
Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
3.7.2014 21:16
|
сегодня на весах знак бесконечности)))) 88,8
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
Чаффи
Diet-Баллов: 21698
Сообщений: 6950
Город: Москва
30.6.2014 12:33
|
Привет, товарищ!
У меня та же ситуация - уже 10 дней +-300 грамм - и топчусь на 70,5 в среднем.
Завтра отчетный день. И надо скинуть 600 грамм Учитывая тендунцию, - успех мне только снится
Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
29.6.2014 17:02
|
да мы гуляем, сегодня правда гуляла весь день по магазинам, купила себе одно платье, настроение такое , как будто кто-то умер ..... да еще тело мое играет со мной в какую-то игру, то +100 то минус100, да еще не успела к назанченому сроку скинуть 5кг, осталось всего-то 600 гр , а никак ...
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
29.6.2014 17:01
|
Чаффи, привет, у меня отвес, ура!!!
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
Чаффи
Diet-Баллов: 21698
Сообщений: 6950
Город: Москва
27.6.2014 21:17
|
РыбаЗолотая, привет )
У меня +50 гр
Как ваши прогулки? Имеют место быть?
Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
27.6.2014 21:12
|
всем привет)))
организм играет со мной в кошки мышкисегодня минус 100гр
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
Ароина
Diet-Баллов: 3890
Сообщений: 875
26.6.2014 11:21
|
РыбаЗолотая пишет 25.06.2014 в 20:41 (ссылка):
Чаффи пишет 25.06.2014 в 18:16 (ссылка):
Ох, если у тебя муж любит гулять - зависть
У меня ленивец, даже больше, чем я
он у меня тоже ленивец, это я его уговариваю
у меня тоже ленивец. мы для этих целей даже степпер приобрели, чтоб ходить дома, если на природу никак не выйти))
01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 69.6 кг
Хочу 65 кг
/community/post.php?topic_id=52227
Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
25.6.2014 20:41
|
Чаффи пишет 25.06.2014 в 18:16 (ссылка):
Ох, если у тебя муж любит гулять - зависть
У меня ленивец, даже больше, чем я
он у меня тоже ленивец, это я его уговариваю
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
Чаффи
Diet-Баллов: 21698
Сообщений: 6950
Город: Москва
25.6.2014 18:16
|
Ох, если у тебя муж любит гулять - зависть
У меня ленивец, даже больше, чем я
Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
25.6.2014 18:12
|
сейчас тоже хочу пойти погулять, буду мужа агетировать
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
25.6.2014 18:09
|
я наоборот в отпуске не могу на месте сидеть, мне хочется куда-нибудь пойти только дома не сидетьи с отпуска обычно на работу похудевшей возвращаюсь
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
Чаффи
Diet-Баллов: 21698
Сообщений: 6950
Город: Москва
25.6.2014 18:07
|
Было когда-то ))
Хотя, месяц назад всего. Но сейчас синдром домового. Завтавить выползти себя куда-нибудь в отпуске - проблема проблем
Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
25.6.2014 18:06
|
ого себе 15-20 км, круто
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
Чаффи
Diet-Баллов: 21698
Сообщений: 6950
Город: Москва
25.6.2014 17:59
|
Ходьба - мое любимое )
До отпуска ходила по 15-20 км ежедневно.
Сейчас вот вернулась - не могу вернуться в строй Ходячих Ленююююсь
Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
25.6.2014 17:35
|
да данный момент только ходьба, гуляю, а в планах ходьба-бег +силовые(но они будут попозже), хочу снова пойти в зал, соскучилась уже...эх..., но там сейчас отпуск
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
Чаффи
Diet-Баллов: 21698
Сообщений: 6950
Город: Москва
25.6.2014 17:31
|
Не, я сначала злюсь и сражаюсь недели 2. А потом тоже начинаю жрать
Хыыы
А из физ активности - что практикуешь?
Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
25.6.2014 17:29
|
почему то я очень расслабляюсь когда эта цифра появляется и начиваю просто жрать
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
25.6.2014 17:28
|
Ой у меня тоже есть такой магический переход из 88 и далее
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
Чаффи
Diet-Баллов: 21698
Сообщений: 6950
Город: Москва
25.6.2014 17:21
|
РыбаЗолотая, хыыы ))
Не, не из-за кд. Я подобралась к магическому переходу из 71 в 69 кг. Постоянно застреваю на этом отрезке.
Сейчас буду пробиваться к цели с помощью велотренажера
Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
25.6.2014 17:12
|
Чаффи, сама себе правильно ответила на вопрос))))
а кд когда? может из-за них?
мне очень нравятся сестры Геласимовы, я за них очень болею)))
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
Чаффи
Diet-Баллов: 21698
Сообщений: 6950
Город: Москва
25.6.2014 17:10
|
РыбаЗолотая, привет!
А как после этой диеты дальше питаться?
Или тут в конце выходишь на питание, которое выдержись в течение всей жизни? Судя по второму этапу - так и есть.
Видео смотрю, спасибо за ссылку ) Люблю такие передачки )
4 дня и 1,4 кг до цели - ты У меня неделя на 1 кг - а я застряла Плато подкралось не заметно
Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
25.6.2014 16:40
|
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
25.6.2014 16:37
|
спасибо)))
сегодня в догонку еще минус 100 гр
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
Ароина
Diet-Баллов: 3890
Сообщений: 875
24.6.2014 22:35
|
РыбаЗолотая пишет 24.06.2014 в 20:07 (ссылка):
Ароина,привет))) жива, еще и отвес сегодня приличный целых 900 гр ...ура!!!
Поздравляю!
01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 69.6 кг
Хочу 65 кг
/community/post.php?topic_id=52227
Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
24.6.2014 20:07
|
Ароина,привет))) жива, еще и отвес сегодня приличный целых 900 гр ...ура!!!
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
Ароина
Diet-Баллов: 3890
Сообщений: 875
24.6.2014 17:17
|
РыбаЗолотая, Привет. Как ты сегодня? Жива?
01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 69.6 кг
Хочу 65 кг
/community/post.php?topic_id=52227
Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
23.6.2014 19:34
|
да-да это по меня
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
Ароина
Diet-Баллов: 3890
Сообщений: 875
23.6.2014 19:21
|
РыбаЗолотая пишет 23.06.2014 в 19:19 (ссылка):
знаю, что он реально работает и я могу этому методу следовать и держать себя в руках, с других срываюсь, особенно с тех где можно все и по чуть-чуть
ааах, неудержимая душа) либо ничего, либо всё сразу скушать надо
01.06.14-84 кг
11.11.14-68 кг
14.03.15-72.4 кг
Сейчас 69.6 кг
Хочу 65 кг
/community/post.php?topic_id=52227
Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие!
Терпение и труд весь жир перетрут!
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 32314
Сообщений: 35533
23.6.2014 19:19
|
знаю, что он реально работает и я могу этому методу следовать и держать себя в руках, с других срываюсь, особенно с тех где можно все и по чуть-чуть
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|