Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дашечка.На пути к цели.

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Какие успехи? Как жизнь?

Женька, 33 года, рост 167.
Стремлюсь к 55.
/community/post.php?topic_id=48872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, бывает же так, что люди на стрессе худеют. Я поняла, что очень стрессоустойчивая. Приходится всегда себя контролировать, чтобы чуток похудеть.

Женька, 33 года, рост 167.
Стремлюсь к 55.
/community/post.php?topic_id=48872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tratilla, максимум 90+ ,потом на стрессе ушло 10 кг. Здесь с 80 кг.

id=52380

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЭльФифа, а сколько было и когда?

Женька, 33 года, рост 167.
Стремлюсь к 55.
/community/post.php?topic_id=48872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня вес намного больше, чем у вас. 78,5 сейчас, первый кг быстро ушел.

id=52380

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я бы сказала, что ты стремительно двигаешься к цели. Молодец!smile

У меня тоже маленький отвесик. Хотя я спортом практически не занимаюсь, эту неделю только питание налаживаю. Сегодня с утра 65,4.

Женька, 33 года, рост 167.
Стремлюсь к 55.
/community/post.php?topic_id=48872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,девочки!))

Я постепенно двигаюсь к цели)))Сегодня на весах-62,5)))

Как ваши успехи?

 

Даша,30. рост-167
65----55
есть будет
Мечты сбываются...И я знаю как их сбывать!!!
/community/post.php?topic_id=52306

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
darjazi, Даш,привет. Как прошёл твой день?
id=52380

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,девочки!

 

ЭльФифа, главное,не торопиться))Медленно и верно идти к цели.Гоночка нам с тобой в помощь)))

 

Tratilla, это очень классная гонка!!!)))/community/post.php?topic_id=44774

Даша,30. рост-167
65----55
есть будет
Мечты сбываются...И я знаю как их сбывать!!!
/community/post.php?topic_id=52306

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Погоняюсь с удовольствием, если только там не очень сложные подсчеты.smile Кидайте ссылку!

Женька, 33 года, рост 167.
Стремлюсь к 55.
/community/post.php?topic_id=48872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
darjazi, супер! Мне 58 не светит,я худенькой никогда не была. Сейчас хочу 75 к августу,а супер мечта пока 68.
id=52380

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,девочки!Как я рада Вас видеть))))Спасибо,что забегаете)))smile

 

ЭльФифа, рыбка-это очччень вкусно))и белка там полно.

Да,мы с тобой в одной гоночке участвуем.Очень хорошая гонка.4 года назад я, не без помощи хозяйки гонки,Светы-Мелодии,доходила до цели в 58 кг!smile.

Женечка,а ты не хочешь с нами погоняться?

Даша,30. рост-167
65----55
есть будет
Мечты сбываются...И я знаю как их сбывать!!!
/community/post.php?topic_id=52306

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Tratilla, ох уж эти ДР...
id=52380

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

darjazi, поздравляю с отвесом! Ну-ка удиви нас еще больше! Будем тобой мотивироваться!

Женька, 33 года, рост 167.
Стремлюсь к 55.
/community/post.php?topic_id=48872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

У меня вчера был идеальный день и отвес после хороший. А сегодня я снова все нагнала на ДР.smile  Ну ничего, до следующего ДР месяц, больше отмазок не будет!smile

Женька, 33 года, рост 167.
Стремлюсь к 55.
/community/post.php?topic_id=48872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
darjazi, мы с тобой в одной гонке участвуем))
id=52380

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Учусь держатся коридора, 3 дня идеально, а сегодня недобор белка. Буду учиться готовить курицу разными способами на каждый день. Ещё наверно имеет смысл присмотреться к субпродуктам. Рыбу не люблю, но возможно филе с травами приучусь кушать. Из молочных продуктов только молоко пью.
id=52380

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЭльФифа, спасибо)))Как твои успехи?

Даша,30. рост-167
65----55
есть будет
Мечты сбываются...И я знаю как их сбывать!!!
/community/post.php?topic_id=52306

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
darjazi, 63.1 для меня мечта. Тебе чуть-чуть до 62 молодец.
id=52380

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня сегодня 63,1!!!

Даша,30. рост-167
65----55
есть будет
Мечты сбываются...И я знаю как их сбывать!!!
/community/post.php?topic_id=52306

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,ЭльФифа!Добро пожаловать!)))Обязательно заходи в гости-будем друг друга поддерживать))

Даша,30. рост-167
65----55
есть будет
Мечты сбываются...И я знаю как их сбывать!!!
/community/post.php?topic_id=52306

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Женя)))Ну мы молодцы)))Я сегодня буду баловать свое тело косметическими процедурками!Кто со мной?smile

Коридорчик в норме,водичку пьюsmileКакие у тебя новости?

Даша,30. рост-167
65----55
есть будет
Мечты сбываются...И я знаю как их сбывать!!!
/community/post.php?topic_id=52306

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем привет. Очень у вас позитивно, буду заходить и следить за успехами. У меня сейчас тоже стадия приучения себя к контролю за питанием, водой и немного спорта.
id=52380

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Даша, привет! Успехи пока маленькие, но начало положено! Коридор почти идеален, спорт легкий, но есть, настроение тоже боевое! Давай завтра сделаем еще больше для своей любимой фигурки!

Женька, 33 года, рост 167.
Стремлюсь к 55.
/community/post.php?topic_id=48872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Tratilla!А сегодня я молодечик-у меня Зеленый коридорsmile! Спорта по-прежнему нет,но не из-за ленности моей,а по состоянию здоровья.Воды маловато было,но ничего-завтра возьму на работу бутылку объёмчиком побольше)))Но настрой у меня боевой:))Как твои успехи?


Даша,30. рост-167
65----55
есть будет
Мечты сбываются...И я знаю как их сбывать!!!
/community/post.php?topic_id=52306

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

darjazi, соберись! Уже понедельник - время начать новую жизнь!smile Чуть-чуть спорта, улучшение в питании и результат не заставит ждать! (Это я и себя заодно уговариваюsmile)

Женька, 33 года, рост 167.
Стремлюсь к 55.
/community/post.php?topic_id=48872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!Женя,я лентяйка(((Ничего не делала,калории не считала,не занималась.воду не пилаsmile

Но я не сдаюсь ни в коем случае.Все равно я себя приучу.

Кстати,у меня в блоге две новые статьи о питании.Интересно почитать.

Даша,30. рост-167
65----55
есть будет
Мечты сбываются...И я знаю как их сбывать!!!
/community/post.php?topic_id=52306

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

darjazi, ну как спорт? Джиллиан осилила?

Женька, 33 года, рост 167.
Стремлюсь к 55.
/community/post.php?topic_id=48872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Да, программа занятий у нее вообще классная, и плюс она очень хорошо мотивирует во время упражнений!))
Тоня, рост 158; в 48,8 кг

Вес 1 октября 2013 - 63 кг;
1.01.14 - 57 кг;
1.03.14 - 55,5 кг;
1.06.14 - 53,7 кг;
1.07.14 - 52,1 кг;
1.12.14 - 51,1 кг;
1.01.15 - 49,8 кг
Стремлюсь к 47 кг!

/community/post.php?topic_id=52154

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тонечка,планирую заняться спортом.Только как бы себя заставить...Раньше занималась по Джиллиан.Нравилось.Наверное,с неё и начну!)))smile

Даша,30. рост-167
65----55
есть будет
Мечты сбываются...И я знаю как их сбывать!!!
/community/post.php?topic_id=52306

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женечка,забегай обязательно! Я Очень рада)))smile

Даша,30. рост-167
65----55
есть будет
Мечты сбываются...И я знаю как их сбывать!!!
/community/post.php?topic_id=52306

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сначала была умничкой, а сейчас почему-то спорт забросила) Хотя заниматься очень любила!!)

Мотивация для меня - показать всем своим знакомым, что я не обжора, и что смогу взять себя в руки и контролировать) и плюс назло бывшему парню smile  А сейчас меня мотивируют сброшенные кг)

Кстати насчет спорта, я занималась по Джиллиан Майклс, она моя любимица!)) И благодаря ей  у меня хоть мязы появились)) 

 

А ты планируешь заниматься спортом?)

Тоня, рост 158; в 48,8 кг

Вес 1 октября 2013 - 63 кг;
1.01.14 - 57 кг;
1.03.14 - 55,5 кг;
1.06.14 - 53,7 кг;
1.07.14 - 52,1 кг;
1.12.14 - 51,1 кг;
1.01.15 - 49,8 кг
Стремлюсь к 47 кг!

/community/post.php?topic_id=52154

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дашенька! Привет! Буду забегать, у меня очень похожие параметры и цель!smile

Женька, 33 года, рост 167.
Стремлюсь к 55.
/community/post.php?topic_id=48872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Тоня! Ты умничка,у тебя уже тАААкой результат!!!smileКак себя мотивируешь?А спортом занимаешься?

Даша,30. рост-167
65----55
есть будет
Мечты сбываются...И я знаю как их сбывать!!!
/community/post.php?topic_id=52306

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Даша!)smile

Пришла поддержать тебя!!) Ты настолько полна позитива, что у тебя обязательно все получится!!)smile
Удачи тебе!!!)

Тоня, рост 158; в 48,8 кг

Вес 1 октября 2013 - 63 кг;
1.01.14 - 57 кг;
1.03.14 - 55,5 кг;
1.06.14 - 53,7 кг;
1.07.14 - 52,1 кг;
1.12.14 - 51,1 кг;
1.01.15 - 49,8 кг
Стремлюсь к 47 кг!

/community/post.php?topic_id=52154

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот я снова здесь.На этот раз я полна решимости начать то,что я задумала.Тем более-всё к этому располагает:муж с дочерьми в отпуске.Самое время заняться собой.Если кто присоединиться-буду рада))smileИтак,у меня в планах:

1.Зелёный коридор

2.8 стаканов воды(начнём с 5)

3.Небольшааая зарядочка с утра

4.Масочка для лица и скраб для тела(это из косметических процедур)...Мммм...Как же я себя люблю))))

Даша,30. рост-167
65----55
есть будет
Мечты сбываются...И я знаю как их сбывать!!!
/community/post.php?topic_id=52306
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.