|
|
|
vorobejka
Diet-Баллов: 5334
Сообщений: 1928
14.7.2014 11:23
|
Минус 1000 7.07 ? - 2532 8.07 135,3- 1975 9.07 134,8- 2380 10.07 134,6- 2414 11.07 134.3- 2500 12.07 ? - 2400 13.07 ? - 2500 14.07 135,9
Люда 41 год
Для изменений нужно время. Для больших изменений нужно много времени.
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8860
Сообщений: 2198
14.7.2014 9:18
|
vorobejka, Heva, спасибо! день рождения удался..)
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8860
Сообщений: 2198
14.7.2014 9:15
|
Минус 700
Рекомендовано 2480
07.07 91,0 кк 1041
08.07 89,8 кк 2289
09.07 89,1 кк 3100
10.07 92,6 кк 2482
11.07 92,2 кк 2540
12.07 91,8 кк 2810
13.07 92,7 кк 2470
14.07 91,5
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8195
Сообщений: 2586
14.7.2014 8:29
|
Привет!
Минус 1000. Рекомендовано 1240
07.07 69.3 1400
08.07 69.9 1228
09.07 68.3 1345
10.07 69.9 1369
11.07 69.9 1360
12.07 69.9 1506
13.07 69.3 1228
14.07 69.3
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
Лёляплюсстопицот
Diet-Баллов: 84
Сообщений: 24
14.7.2014 7:33
|
Рекомендовано 1460 кк
-1000
07.07. 1460. 76.6
08.07. 1460. 76.6
09.07. 1464. 77.7
10.07. 1460. 77.6
11.07. 1462. 76.8
12.07. 1466. 76.9
13.07. 1470. 77.0
14.07. 77.3
Питание в основном одинаковое по набору продуктов, почему так вес мотает не знаю.
|
МОД
Diet-Баллов: 4003
Сообщений: 23
14.7.2014 6:22
|
Доброе утро!
- 1000; 1660 ккал.
7 88.8 1764
8 89.4 1523
9 89.1 1623
10 89.0 1656
11 88.7 1450
12 88.5 1484
13 87.3 1220
14 87.3
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
14.7.2014 5:27
|
-700
Рекомендованная кк 1810
07.07.2014 - 72,6 - 1810
08.07.2014 - 72,7 - 1807
09.07.2014 - 72,5 - 1820
10.07.2014 - 72,5 - 1820
11.07.2014 - 72,6 - 1810
12.07.2014 - 72,4 - 1900
13.07.2014 - 72,8 - 1740
14.07.2014 - 72.1
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
МиниЮбка
Diet-Баллов: 10602
Сообщений: 1130
Город: Новосибирск
14.7.2014 4:51
|
Всем привет! мой отчет.
07.07 72,5 2049
08.07 72,5 2077
09.07 72.5 2055
10.07 72,7 2079
11.07 72,4 2019
12.07 72,1 2078
13.07 71,8 2089
14.07 71,9
Наталья. Родилась в год Тигра)))
id=52343
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8195
Сообщений: 2586
13.7.2014 1:03
|
Лёляплюсстопицот пишет 12.07.2014 в 22:14 (ссылка): У меня там даже пара подружек на постоянной основе вращаются, правда с переменным успехом, но зато с "медалями" и даже "корочки" имеют об спецобразе:)), потому не страшно, они нас не сожрут.... им калорий выделенных не хватит Так что нам не страшно!!!
Нас не сожрать! Подавиться можно такими объемами! Если чо, то я пошутила.. на тел смайлов нетути..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8195
Сообщений: 2586
13.7.2014 1:01
|
В пн посмотрим где и что будет написано
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
Sedols
Diet-Баллов: 902
Сообщений: 119
Город: Херсон
13.7.2014 0:19
|
Ну вот ныла я ныла что не могу наесть свои калории, а теперь катострофически не хватает. Стоит оставить ккал на вечер на литрушечку пива и все-жрать нечего, хожу голодная и приходится опять жевать курогрудь и всякую ботву с творогом!!!! А еще мороженое!!! Эх, назвалась груздем ....
Хорошо быть гусеницей:жрешь, жрешь, жрешь... Потом закутываешься: спишь, спишь, спишь... Просыпаешься:херак-красавица!
Татьяна, 35лет
16.06.14-66.8
Цель 31.12.14-60.0
|
Лёляплюсстопицот
Diet-Баллов: 84
Сообщений: 24
12.7.2014 22:14
|
У меня там даже пара подружек на постоянной основе вращаются, правда с переменным успехом, но зато с "медалями" и даже "корочки" имеют об спецобразе:)), потому не страшно, они нас не сожрут.... им калорий выделенных не хватит Так что нам не страшно!!!
|
Лёляплюсстопицот
Diet-Баллов: 84
Сообщений: 24
12.7.2014 22:05
|
Девочки, я так и не поняла куда выставлять недельный отчёт?
На сайте с-боди надо регистрироваться и туда за рекомендациями?
|
vorobejka
Diet-Баллов: 5334
Сообщений: 1928
12.7.2014 19:10
|
Почему из темы посты повылетали???
Не нравится мне всё это движение
Люда 41 год
Для изменений нужно время. Для больших изменений нужно много времени.
|
vorobejka
Diet-Баллов: 5334
Сообщений: 1928
12.7.2014 19:01
|
Saika-s, поздравляю!!!Сбытия тебе всех мечт!!!
Люда 41 год
Для изменений нужно время. Для больших изменений нужно много времени.
|
Heva
Diet-Баллов: 82296
Сообщений: 10352
Город: Челябинск
12.7.2014 7:02
|
Saika-s, Юля, о! С днюхой тебя! Хороших и верных тебе друзей, веселых дней, приятных забот. Пусть жизнь у тебя будет легкой и прекрасной))
Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Из серой мышки-фрилансерши - в ту ещё штучку ;) Глава 1: Изменение личного образа.
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8195
Сообщений: 2586
11.7.2014 16:58
|
ладно, посмотрим, чем дело кончится.. при разумном подходе и определенной упертости все получится вне зависимости от среды обитания, то бишь форума..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
Heva
Diet-Баллов: 82296
Сообщений: 10352
Город: Челябинск
11.7.2014 13:49
|
Фенькa, спасибо - я прям на бис выйти захотела (шутка)
Координаторов на переправе не меняют. По крайней мере, если нет своей успешной системы и уверенности, что придешь "в одного" к желаемому результату. А если каждый раз оглядываться на "окружающую среду" (кто что сказал и подумал), то "флюгер" снесет))
Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Из серой мышки-фрилансерши - в ту ещё штучку ;) Глава 1: Изменение личного образа.
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
11.7.2014 12:17
|
Heva пишет 11.07.2014 в 12:07 (ссылка):
На том форуме люди с другим психотипом. Есть у них одна особенность, которая почти полярна той, что в наличии у собравшегося здесь народа. Кста, речь идет вовсе не о распиаренном IQ)) Это не хорошо и не плохо. В каких-то моментах эта особенность дает преимущества, в каких-то мешает. Не думаю, что "там" злословят со зла. Это от другого... МФ, кстати, идеально "садится" на такой типаж.. Не стОит принимать близко к сердцу чужую критику. Мало ли у кого какая картина мира какие представления о "правильности" тех или иных мыслей, слов и поступков.
Если хочется дойти до своей цели (определенной стройности) с уже выбранным инструментом (от койота), то лучше эмигрировать всем коллективом и поддерживать друг друга. Для пущего комфорта. Не обязательно все продается в одном флаконе. Иногда - комфорт - отдельно, мухи... отдельно, цели отдельно. Эмиграция - для сброса данных (согласно цели), тусовка на ДиОне (для поддержки).
бурные, бурные аплодисменты
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
Heva
Diet-Баллов: 82296
Сообщений: 10352
Город: Челябинск
11.7.2014 12:07
|
На том форуме люди с другим психотипом. Есть у них одна особенность, которая почти полярна той, что в наличии у собравшегося здесь народа. Кста, речь идет вовсе не о распиаренном IQ)) Это не хорошо и не плохо. В каких-то моментах эта особенность дает преимущества, в каких-то мешает. Не думаю, что "там" злословят со зла. Это от другого... МФ, кстати, идеально "садится" на такой типаж.. Не стОит принимать близко к сердцу чужую критику. Мало ли у кого какая картина мира какие представления о "правильности" тех или иных мыслей, слов и поступков.
Если хочется дойти до своей цели (определенной стройности) с уже выбранным инструментом (от койота), то лучше эмигрировать всем коллективом и поддерживать друг друга. Для пущего комфорта. Не обязательно все продается в одном флаконе. Иногда - комфорт - отдельно, мухи... отдельно, цели отдельно. Эмиграция - для сброса данных (по расчету - согласно цели), тусовка на ДиОне (для души эмоциональной поддержки).
Елена, рост 158 см, вес 48 кг.
Из серой мышки-фрилансерши - в ту ещё штучку ;) Глава 1: Изменение личного образа.
|
vorobejka
Diet-Баллов: 5334
Сообщений: 1928
11.7.2014 11:58
|
Да , название "глум-клуб" само за себя говорит . Ужасные ощущения у меня слово глумиться вызывает еще со времен судмедэкспертизы .Неприятные воспоминания. Ну если это нравится участникам,пусть морально глумятся)))
Люда 41 год
Для изменений нужно время. Для больших изменений нужно много времени.
|
Элли_без_Тотошки
Diet-Баллов: 3658
Сообщений: 214
11.7.2014 9:08
|
Saika-s, да и пусть цитируют)
если людям нужно самоутверждаться за счет других - то это их проблемы))
Просто подумай, насколько нужно быть несчастным и неуверенным в себе созданием, чтобы бегать по форумам, читать, что люди пишут, а затем еще и публиковать это в специальной теме, получая за это кучу плюсиков и обожания)
Ну нет у них иного способа самоутвердиться)
Просто Мария) живу тут: id=52269
Правильное питание, ходьба с Лесли и калланетика - начинаю с малого.
23.06.14: -10 кг!
12.08.2014: - 15 кг!
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8860
Сообщений: 2198
11.7.2014 9:05
|
Девочки, там уже в глум-клубе на с-боди цитаты с нашей темки, ну вот нормальные люди? Мда...
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8860
Сообщений: 2198
11.7.2014 8:57
|
да конечно, я тоже буду здесь выкладывать
вчерашний вес к сожалению не ушел...
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
tato4ka_tmb
Diet-Баллов: 141
Сообщений: 43
11.7.2014 8:12
|
Saika-s пишет 10.07.2014 в 17:23 (ссылка):
а я же не могу только нужную мне тему прочитать, я все подряд начинаю пролистывать, а это в 2 раза больше времени
)))) Поверь, там есть что почитать)
|
tato4ka_tmb
Diet-Баллов: 141
Сообщений: 43
11.7.2014 8:02
|
Saika-s пишет 10.07.2014 в 15:24 (ссылка):
tato4ka_tmb пишет 10.07.2014 в 14:29 (ссылка):
Saika-s пишет 10.07.2014 в 12:41 (ссылка):
vorobejka, нет со вчерашнего дня((( как вообще такое может быть? да, перебрала по кк, да было соленое на ночь, но блин!
1 г соли связывает (удерживает) 110 г воды. Вот и посчитай. То есть 100 г соленой рыбы удержит до 1,6 л воды. Но это 100г, посчитай сколько ты съела. Да плюс к тому же как почки работают
я съела примерно 200 гр сыра косички с 1л пива
Привет. Возвращаясь к вчерашней теме. Не поленилась, посчитала, хотя бы примерно для общей картины. В сыре косичка содержится от 5,1 до 6,7 г соли на 100 г. Возьмем среднюю арифметическую - 5,9. Умножаем на 110 г воды=649 Ну это на 100 г. Ты пишешь, что съела 200. 649*2=1298. То есть 1,3 воды уже удержано. Ну естественно за день то ты не только сыр косичку ела), где содержится соль). А вот тебе информация по пиву За сколько времени выводится пиво из организма. Данные на 1 уружку пива (500 г)Ваш вес:
менее 60 кг - 4 ч 20 мин
60 - 70 кг - 3 ч 45 мин
70 - 80 кг - 3 ч 15 мин
80 - 90 кг - 2 ч 55 мин
90 - 100 кг - 2 ч 35 мин
И все это соответственно при нормальной работе почек)
|
Sedols
Diet-Баллов: 902
Сообщений: 119
Город: Херсон
11.7.2014 0:03
|
Хорошо быть гусеницей:жрешь, жрешь, жрешь... Потом закутываешься: спишь, спишь, спишь... Просыпаешься:херак-красавица!
Татьяна, 35лет
16.06.14-66.8
Цель 31.12.14-60.0
|
vorobejka
Diet-Баллов: 5334
Сообщений: 1928
10.7.2014 23:17
|
я буду выкладывать
Люда 41 год
Для изменений нужно время. Для больших изменений нужно много времени.
|
Sedols
Diet-Баллов: 902
Сообщений: 119
Город: Херсон
10.7.2014 23:05
|
Всем привет! У меня предложение выкладывать и сюда наши результаты за неделю, продолжать общаться, а то мне тоже как-то там не очень...
Хорошо быть гусеницей:жрешь, жрешь, жрешь... Потом закутываешься: спишь, спишь, спишь... Просыпаешься:херак-красавица!
Татьяна, 35лет
16.06.14-66.8
Цель 31.12.14-60.0
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8860
Сообщений: 2198
10.7.2014 19:20
|
Фенькa пишет 10.07.2014 в 19:05 (ссылка):
Saika-s пишет 10.07.2014 в 19:03 (ссылка):
Фенькa пишет 10.07.2014 в 18:43 (ссылка):
МЕДИЧИ пишет 10.07.2014 в 18:35 (ссылка):
а впрочем, какая разница где худеть.. можно не обращать внимания на злопыхательство.. это, конечно, в том случае, если действительно важен результат..
абсолютно согласно,
хотя не очень понимаю, почему мы тут, не можем продолжать. У Койота, куча клонов
смахивает просто на переманивание с одного ресурса на другой)
ой, мне кажется, нам там не рады, там особенный контингент
Хотя, в итоге, мне все равно куда данные кидать, главное, чтобы худелось
И сюда, можно дублировать тоже
ага, а зачем они тогда и там и здесь тусуются, я тоже там в темках пощелкала, одни и те же лица!
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
10.7.2014 19:05
|
Saika-s пишет 10.07.2014 в 19:03 (ссылка):
Фенькa пишет 10.07.2014 в 18:43 (ссылка):
МЕДИЧИ пишет 10.07.2014 в 18:35 (ссылка):
а впрочем, какая разница где худеть.. можно не обращать внимания на злопыхательство.. это, конечно, в том случае, если действительно важен результат..
абсолютно согласно,
хотя не очень понимаю, почему мы тут, не можем продолжать. У Койота, куча клонов
смахивает просто на переманивание с одного ресурса на другой)
ой, мне кажется, нам там не рады, там особенный контингент
Хотя, в итоге, мне все равно куда данные кидать, главное, чтобы худелось
И сюда, можно дублировать тоже
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8860
Сообщений: 2198
10.7.2014 19:03
|
Фенькa пишет 10.07.2014 в 18:43 (ссылка):
МЕДИЧИ пишет 10.07.2014 в 18:35 (ссылка):
а впрочем, какая разница где худеть.. можно не обращать внимания на злопыхательство.. это, конечно, в том случае, если действительно важен результат..
абсолютно согласно,
хотя не очень понимаю, почему мы тут, не можем продолжать. У Койота, куча клонов
смахивает просто на переманивание с одного ресурса на другой)
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
10.7.2014 18:43
|
МЕДИЧИ пишет 10.07.2014 в 18:35 (ссылка):
а впрочем, какая разница где худеть.. можно не обращать внимания на злопыхательство.. это, конечно, в том случае, если действительно важен результат..
абсолютно согласно,
хотя не очень понимаю, почему мы тут, не можем продолжать. У Койота, куча клонов
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
МЕДИЧИ
Diet-Баллов: 8195
Сообщений: 2586
10.7.2014 18:35
|
а впрочем, какая разница где худеть.. можно не обращать внимания на злопыхательство.. это, конечно, в том случае, если действительно важен результат..
Елена, Санкт-Петербург
начала с 87.5
24.09.12 - 85.5
15.10.13 - 67.5
15.09.14 - 67.3
НАДО 63.0
/community/post.php?topic_id=45799
|
vorobejka
Diet-Баллов: 5334
Сообщений: 1928
10.7.2014 17:29
|
Я думаю наш предводитель скоро окропит эту тему)))
Люда 41 год
Для изменений нужно время. Для больших изменений нужно много времени.
|
Элли_без_Тотошки
Diet-Баллов: 3658
Сообщений: 214
10.7.2014 17:27
|
Saika-s, ))) просто некоторым нужна поддержка)
А на счет фоурмов... я, признаться, поначалу заинтересовалась МФ) но, блин, там реально все какие-то злые и упертые) Очень не люблю, когда кто-то позволяет себе смеяться над другими, ставить себя выше остальных) Ведь время все равно все по местам расставит - те догмы "похудательные", что еще недавно считались единственно верными, сегодня критикуются) и МФ, я уверена, лет через 5-10 окажется не такой уж и классной системой, найдутся на нее критики. Так смысл тогда сейчас себя так вести?) Брр) короче, закрыла я их форум и ушла)
Просто Мария) живу тут: id=52269
Правильное питание, ходьба с Лесли и калланетика - начинаю с малого.
23.06.14: -10 кг!
12.08.2014: - 15 кг!
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8860
Сообщений: 2198
10.7.2014 17:23
|
vorobejka, я особо не пытаюсь найти друзей, т.к. со мной в жизни то сложно подружиться, а на форуме и подавно..) но я уже привыкла к Диону, мне даже больше нравится то, что тут никто тебя не осудит ( ну в редких-редких исключениях) и всегда может поддержать совершенно незнакомый человек.
Элли_без_Тотошки, да, можно вполне худеть и вовсе без форумов) просто теперь придется заходить на два форума, а я же не могу только нужную мне тему прочитать, я все подряд начинаю пролистывать, а это в 2 раза больше времени
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|
Элли_без_Тотошки
Diet-Баллов: 3658
Сообщений: 214
10.7.2014 17:14
|
Saika-s, похудеть можно везде) главное - это комфортное состояние души) ищи тех, с кем идти к новому весу приятно) потому что иначе тебе просто не захочется заходить на форум, с кем-то делиться проблемами, а значит и эмоциональной разрядки не будет. В итоге снова начнешь заедать стресс) а оно тебе надо?
Просто Мария) живу тут: id=52269
Правильное питание, ходьба с Лесли и калланетика - начинаю с малого.
23.06.14: -10 кг!
12.08.2014: - 15 кг!
|
vorobejka
Diet-Баллов: 5334
Сообщений: 1928
10.7.2014 17:10
|
Saika-s, вдруг ничего не бывает))) Не ищи на похудательных сайтах душу и друзей Вернее ,не так, найдешь,если очень сильно повезет))) Проверено на себе
Люда 41 год
Для изменений нужно время. Для больших изменений нужно много времени.
|
Saika-s
Diet-Баллов: 8860
Сообщений: 2198
10.7.2014 17:08
|
vorobejka, да я не то чтобы особо парюсь, это так чисто поныть в порядке бреда. понятно, что завтра же отвалится, ну или послезавтра.
а вообще я не хочу на с-боди, мне там не нравится, Дион симпатичнее и сердцу милее... а там, как Элли без Тотошки заметила какие-то помешанные... а вдруг я тоже стану такой?
Выпьем за три 'Р' - распад, разрушение и рок. Куда бы мы без них делись?
|