Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Мои мир

 
    
 
  Всего Страниц (7):    последняя654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девченки!)) Всем легкого и летнего настроения!))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена, 34 года рост 170 вес 73,5, нужно 60
70кг -
67кг -
63кг -
60кг -
мой дневничок id=50139 тут всегда рад гостям)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здорово! Скоро будем поздравлять с переездом и романтическим уединением! Молодцы!

60-59-58-57-56 кг оптимизма)))Цель-50 кг и рельефное тело. Спорт и ПП. мой ЛД id=48942

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дошли ручки и до дня сегодняшнего))) Впереди 3 дня выходных, переезд, шашлыки, застолья, а со вторника мы останемся с мужем на даче одни!)))smile А пока:

Завтрак + кофе))


На завтрак была гречневая кашка с молочкам, щепоткой сахара и без масла)))

Сегодня кофе должен был быть пустой, но сотрудница принесла конфет по-поводу ухода в отпуск, итог на фото)))

Обед + дессерт))))

На обед сегодня были суши))) То что на фото делим на два)) Мы с подружкой кушали)) Я съела 9 штучек роллов)) Сверху отполировалась желешечкой)) Запивала все своим любиммым напитком без сахара)))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tratilla пишет 06.06.2014 в 13:22 (ссылка):

стрункa, привет! У нас с тобой одинаковый рост и вес. Буду к тебе забегать, всегда интересно смотреть на успехи девочек с такими же параметрами и вдохновляться!smile

приветик!)) Всегда рада гостям!)) Правда у меня пока для вдохновения других ничего не происходить, но скоро все будет!)) Забегай, всегда буду рада!))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кусенок пишет 06.06.2014 в 13:01 (ссылка):

стрункa, везет тебе, а у меня прям проблема, по обжорству((( чипсы, кола, орешки и прочая билиберда вообще не моё, не...ну могу поесть, но могу и вообще месяцами не кушать без проблем. Печеное, торты, то же если и будет, могу не есть, хотя бывают конечно дни перед КД например, когда в рот лезет всё, что видят глаза))) Но это как правило как исключение. А вот переедание, это моя проблема, особенно обед, если себя не контролировать, могу есть есть и есть, пока плохо уже не станет((( 

У всех проблемы разные, зато цели одни!)) Надо к ним стремиться!)))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Kristi_na пишет 06.06.2014 в 12:39 (ссылка):

alena-mag79 пишет 06.06.2014 в 00:46 (ссылка):

стрункa, У меня мама тоже вечно лезит во все и хочет чтобы было именно как ей хочется, не смртря на то что живем отдельно от нее.

Может это все мамы такие?У меня аналогичная ситуация.Живём отдельно, но мама мне звонит раз 10 на дню (я не преувеличиваю!!), покормила ли я ребенка, в чем отправила в сад, что думаю готовить на обед/ужин, кто ребенка заберет, а погладила ли я белье, а постирала ли, а убралась ли..и т.д.......Это просто пипец..

Девочки, мне даже легче стало, что я такая не одна)

а мне не звонит, меня дома достает)) Вот, к примеру, вчера купила фунчезу (рисовая вермишель), так она наорала нафига это мне? А еще я из-за нее с мужем ругаюсь. У меня к нему притензий нет, я его люблю, но потом вдруг мама говорит, что он что-то не сделал, а она просила, и мне уже высказывает все на повышенных тонах, в итоге я бегу ругаться к мужу((...

Короче я уже часы до переезда считаю)))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

стрункa, привет! У нас с тобой одинаковый рост и вес. Буду к тебе забегать, всегда интересно смотреть на успехи девочек с такими же параметрами и вдохновляться!smile

Женька, 33 года, рост 167.
Стремлюсь к 55.
/community/post.php?topic_id=48872

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

стрункa, везет тебе, а у меня прям проблема, по обжорству((( чипсы, кола, орешки и прочая билиберда вообще не моё, не...ну могу поесть, но могу и вообще месяцами не кушать без проблем. Печеное, торты, то же если и будет, могу не есть, хотя бывают конечно дни перед КД например, когда в рот лезет всё, что видят глаза))) Но это как правило как исключение. А вот переедание, это моя проблема, особенно обед, если себя не контролировать, могу есть есть и есть, пока плохо уже не станет((( 

Елена, 34 года рост 170 вес 73,5, нужно 60
70кг -
67кг -
63кг -
60кг -
мой дневничок id=50139 тут всегда рад гостям)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Кусенок пишет 05.06.2014 в 21:04 (ссылка):

стрункa пишет 05.06.2014 в 13:46 (ссылка):

Кусенок пишет 05.06.2014 в 13:26 (ссылка):

стрункa, а как ты так картинки выставляешь? с какого ресурса? У меня с рад**икала так не получается

а почему с радикала не плучается? я именно с него и выставляю!)

Как вариант, если есть аккаунт в контакте, сделать закрытый ото всех альбом, куда будешь складывать свои фотки. А потом копируй ссылку из контакта и вставляй сюда!))

страничку в контакте недавно удалила, надоела, столько времени занимала, решила, уж лучше тут время проводить, всё больше пользы. Но если вдруг решу вернуться, время дали до декабря подумать))), буду от туда загружать тогда.

 

я смотрю ты так мало кушаешь. На фото всё в таких мизерных пропорциях))) я бы если бы так питалась, давно бы уже схуднула.

Да не очень они и мизерные)) Грамм 400 а один прием пищи съедаю)) А когда желе ем то там все 700-800 грамм)) Честно говоря я никогда много не ела, это прям не моя проблемма. Моей проблемой всегда были съедобные гадости типа чипсов, поп-корна, орешков, запиваемых колой. По-сути, если бы меня кто-нибудь навсегда отучил от гадостной еды я была бы стройной ланью))) Ну и отсутствие спорта, конечно портит все, что не отъедено)) Сейчас перееду и займусь!))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alena-mag79 пишет 06.06.2014 в 00:46 (ссылка):

стрункa, У меня мама тоже вечно лезит во все и хочет чтобы было именно как ей хочется, не смртря на то что живем отдельно от нее.

Может это все мамы такие?У меня аналогичная ситуация.Живём отдельно, но мама мне звонит раз 10 на дню (я не преувеличиваю!!), покормила ли я ребенка, в чем отправила в сад, что думаю готовить на обед/ужин, кто ребенка заберет, а погладила ли я белье, а постирала ли, а убралась ли..и т.д.......Это просто пипец..

Девочки, мне даже легче стало, что я такая не одна)

Кристина, 32 года. Рост 172, максимальный вес - 72 кг.
Сейчас 68,0
Цель №1 - 67
Цель №2 - 65
Цель №3 - 63
Цель №4 - 61
А там посмотрим..
Буду рада гостям id=51889

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Kristi_na пишет 05.06.2014 в 17:05 (ссылка):

стрункa, привет!!

Какое всё вкусненькое!!))Ням-нямка!))

А где же план?Ты его еще не написала?Или сборы на дачу заняли все твои мысли?)

В прошлый раз твой план очень меня вдохновил и я его у тебя почти весь стырилаsmile.

И кстати, долгое время его придерживалась, за что спасибо тебе!

Вот с нетерпением жду следующего))

Я сама чувствую, что стырю его))) Сейчас и впрям все мысли заняты переездом!)) Дело в том, что вещей надо брать много и  везти прийдется в руках((  А там только одежды огромный чемодан + обувь)) А еще ведь хочется и гантельки, и комп, и кастрблюку вок))) Ну и кошкиных вещей надо насобирать)) smileКороче караул!)) Но приятный караул!)) Как только переедем сразу сделаю и план, без него я точно не обойдусь))

А еще у меня возникла идея!))smile Упросить мужа со мной Джилл прыгать)) Или поищем в инете что-то для нас двоих!)) Пусть поддерживает, а то только от меня требует зарядку, а сам...)))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

   Вчера с мужем зашли в магазин мне за поясом в итоге накупили ему футболок, трусишков и еще всякой всячины)) А перед этим зашли в мак-дак на кофе с мороженным))) Самый любимый мой семейный ритуал!)) Половина мороженного булькается в кофе, а половина съедается и запивается кофе-гляссе)) И все это в обнимку и с разговорами о нас, о планах))) Прям и в правду "я це люблю")))) Но так как мы потом ходили, можно считать, что мороженко было обезапашено)))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Для начала выложу свое вчерашнее питание))

Полудник, ужин и комплимент от мужа)))

Полудник расписать - легче некуда)) Сладкая, мясистая, витаминная, вкуснющая черешня!!!)))

С ужином тоже все было хорошо - курочка в сметанно-горчичном соусе с помидоркой и перчиком - мечта ПП!)))

И в эту прекрасную компанию втиснулось кофе с мороженным из Макдональдса!)) Блин, ну так вкусно втиснулось, мням!)))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро, красотули!)) Всем яркого дня и прекрасных впечатлений!)))

 

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

La_dy пишет 05.06.2014 в 21:48 (ссылка):

Кусенок, Лена, аналогично: на фотографии (в режиме просмотра) нажимаешь правой кнопкой мышки и выбираешь "копировать адрес изображения". А потом здесь нажимая на иконку для вставки картинок (рядом со смайликами) в строке "адрес изображения" нажимаешь вставить. Сохранить, усе) Сорри за чрезмерную детальность smile

спасибо! smile я сегодня прям из яндекса поставила smile оказывается так легко))) а то я сначала копировала себе на рабочий стол, потом через радикал выставляла, гемор одним словом. А тут раз и всё)))

Елена, 34 года рост 170 вес 73,5, нужно 60
70кг -
67кг -
63кг -
60кг -
мой дневничок id=50139 тут всегда рад гостям)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Как настроение? Готова к переезду?)

 

60-59-58-57-56 кг оптимизма)))Цель-50 кг и рельефное тело. Спорт и ПП. мой ЛД id=48942

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
стрункa, У меня мама тоже вечно лезит во все и хочет чтобы было именно как ей хочется, не смртря на то что живем отдельно от нее.
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69

наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кусенок, Лена, аналогично: на фотографии (в режиме просмотра) нажимаешь правой кнопкой мышки и выбираешь "копировать адрес изображения". А потом здесь нажимая на иконку для вставки картинок (рядом со смайликами) в строке "адрес изображения" нажимаешь вставить. Сохранить, усе) Сорри за чрезмерную детальность smile

Таня я :)
30 лет, рост - 163 см
начинала с 57 кг
вес сегодня - 51,0 кг
только ЗОЖ + тренировки: совершенству нет предела!
моему сорванцу 5 лет
id=38190 Жду гостей!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

La_dy пишет 05.06.2014 в 15:03 (ссылка):

Привет, Танюша! Я тебя нашла)

Касательно фоток встряну) Я раньше с радикала загружала, но они там долго не сохраняются и наблюдать потом пустые странички мне не нра! Из Вконтакте или из Одноклассников загружаю smile

 

а из одноклассников как? 

Елена, 34 года рост 170 вес 73,5, нужно 60
70кг -
67кг -
63кг -
60кг -
мой дневничок id=50139 тут всегда рад гостям)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

стрункa пишет 05.06.2014 в 13:46 (ссылка):

Кусенок пишет 05.06.2014 в 13:26 (ссылка):

стрункa, а как ты так картинки выставляешь? с какого ресурса? У меня с рад**икала так не получается

а почему с радикала не плучается? я именно с него и выставляю!)

Как вариант, если есть аккаунт в контакте, сделать закрытый ото всех альбом, куда будешь складывать свои фотки. А потом копируй ссылку из контакта и вставляй сюда!))

страничку в контакте недавно удалила, надоела, столько времени занимала, решила, уж лучше тут время проводить, всё больше пользы. Но если вдруг решу вернуться, время дали до декабря подумать))), буду от туда загружать тогда.

 

я смотрю ты так мало кушаешь. На фото всё в таких мизерных пропорциях))) я бы если бы так питалась, давно бы уже схуднула.

Елена, 34 года рост 170 вес 73,5, нужно 60
70кг -
67кг -
63кг -
60кг -
мой дневничок id=50139 тут всегда рад гостям)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

стрункa, привет!!

Какое всё вкусненькое!!))Ням-нямка!))

А где же план?Ты его еще не написала?Или сборы на дачу заняли все твои мысли?)

В прошлый раз твой план очень меня вдохновил и я его у тебя почти весь стырилаsmile.

И кстати, долгое время его придерживалась, за что спасибо тебе!

Вот с нетерпением жду следующего))

Кристина, 32 года. Рост 172, максимальный вес - 72 кг.
Сейчас 68,0
Цель №1 - 67
Цель №2 - 65
Цель №3 - 63
Цель №4 - 61
А там посмотрим..
Буду рада гостям id=51889

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обед с любимым дессертом!)

На обед были макарончик из твердых сортов пшеницы с ложкой фасолево-гробнового овощного рагу и свежий огуречик))

Дессерт снова порадовал желешечкой!)) А все потому, что по ккал я вписываюсь))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

   Сегодня пишу меньше, и фотки выкладываю позже т.к. мысли целиком посвящены сборам на дачу. Мы с мужем собираемся туда переехать на время! Если мама таки захочет провести лето на даче, то мы с ней потом поменяемся. Главное, что мы хотим пожить ОДНИ! В этом году исполнилось 7 лет, как мы с мужем живем вместе и вместе с мамой. Пять лет будет, как мы расписались и мы ни дня не жили сами по-себе! Все время с мамой!! В итоге мы так и не умудрились создать самостоятельную ячейку общества, т.к. мама у меня любит диктовать условия, но не любит подчиняться чужим условиям. Хозяйка у нас дома мама, а мы сожители, но при этом хозяйкой в плане уборки должна быть я, а мама никому ничего не должна!)) Короче сейчас мы хотим перебраться на дачу, по ходу делать ремонт в нашей комнате в городе, а потом поменяться с мамой местами)) Так что сейчас в голове мысли типа: что взять, какую одежду, какие мелочи, плюс с нами едет кошка, для нее тоже понабирать вещей надо, а еще надо будет взять с собой гантели и не плохо бы было фильмов накачать, инетернета ведь на даче нет) Короче я сейчас вся в этом)))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

La_dy, привет, Танюш!))) Я рада, что нашла))) Пока буду тут крутиться))) Заходи чаще)))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Танюша! Я тебя нашла)

Касательно фоток встряну) Я раньше с радикала загружала, но они там долго не сохраняются и наблюдать потом пустые странички мне не нра! Из Вконтакте или из Одноклассников загружаю smile

 

Таня я :)
30 лет, рост - 163 см
начинала с 57 кг
вес сегодня - 51,0 кг
только ЗОЖ + тренировки: совершенству нет предела!
моему сорванцу 5 лет
id=38190 Жду гостей!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кусенок пишет 05.06.2014 в 13:26 (ссылка):

стрункa, а как ты так картинки выставляешь? с какого ресурса? У меня с рад**икала так не получается

а почему с радикала не плучается? я именно с него и выставляю!)

Как вариант, если есть аккаунт в контакте, сделать закрытый ото всех альбом, куда будешь складывать свои фотки. А потом копируй ссылку из контакта и вставляй сюда!))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

стрункa, а как ты так картинки выставляешь? с какого ресурса? У меня с рад**икала так не получается

Елена, 34 года рост 170 вес 73,5, нужно 60
70кг -
67кг -
63кг -
60кг -
мой дневничок id=50139 тут всегда рад гостям)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

стрункa пишет 05.06.2014 в 13:01 (ссылка):

Кусенок пишет 05.06.2014 в 12:32 (ссылка):

привет! я смотрю ты конфетки лопаешь, и так искусно, по 1-2. У меня так не получается, если я начала есть, то могу остановиться, или когда уже налопаюсь, или когда закончаться))) поэтому решила на время пока от них совсем отказаться))) тем более лето, и есть чем заменить)

приветик))

если бы их у меня не оказалось на рабочем столе я вообще бы их не ела)) Я не бурный поклонник сладкого, я скорее по вредному да соленому "наркоманю")))

Хотя кофе все-таки люблю выпить с чем-то в прикуску, но пока ограничу себя за плохое спортивное поведение)))

я тоже недавно так рассуждала, а потом как подсела на конфетки, что пришлось совсем отказаться на время....иначе...беда с ними(((

Хотя то же всегда обожала всё соленое и горькое)))

Елена, 34 года рост 170 вес 73,5, нужно 60
70кг -
67кг -
63кг -
60кг -
мой дневничок id=50139 тут всегда рад гостям)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кусенок пишет 05.06.2014 в 12:32 (ссылка):

привет! я смотрю ты конфетки лопаешь, и так искусно, по 1-2. У меня так не получается, если я начала есть, то могу остановиться, или когда уже налопаюсь, или когда закончаться))) поэтому решила на время пока от них совсем отказаться))) тем более лето, и есть чем заменить)

приветик))

если бы их у меня не оказалось на рабочем столе я вообще бы их не ела)) Я не бурный поклонник сладкого, я скорее по вредному да соленому "наркоманю")))

Хотя кофе все-таки люблю выпить с чем-то в прикуску, но пока ограничу себя за плохое спортивное поведение)))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И снова завтрак и кофе-тайм

Сегодня завтракала я мюслями с молоком)) Снова на скорую руку)))

Ну и ставший уже традиционным кофе с канфетками)) Это уже точно последние конфеты на моем рабочем месте! Завтра буду пить кофе БЕЗ конфет!!))

 

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! я смотрю ты конфетки лопаешь, и так искусно, по 1-2. У меня так не получается, если я начала есть, то могу остановиться, или когда уже налопаюсь, или когда закончаться))) поэтому решила на время пока от них совсем отказаться))) тем более лето, и есть чем заменить)

Елена, 34 года рост 170 вес 73,5, нужно 60
70кг -
67кг -
63кг -
60кг -
мой дневничок id=50139 тут всегда рад гостям)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

mashunchik пишет 05.06.2014 в 10:47 (ссылка):

Струнка, привет)) и тебе замечательного дня))smile

я люблю зеленый чай))) с жасмином, с клубникой и ананасом. Люблю качественные китайские зеленые чаи.

Травяные тоже иногда пью)

Я зеленій листовой могу только с медом пить, а если есть какие-то вкусовіе добавки то снова-таки пью с ничем))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчерашний день снова закончился черешней без спорта... Надо что-то с этим делать! Уже договорилась с подружкой, что сегодня честно-честно позанимаюсь! Почему так тяжело себя заставить начать, ведь я же люблю спорт!? вернее любила...

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Струнка, привет)) и тебе замечательного дня))smile

я люблю зеленый чай))) с жасмином, с клубникой и ананасом. Люблю качественные китайские зеленые чаи.

Травяные тоже иногда пью)

Машуня
vk.com/grapemood
рост 171
83-82-81-80-79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-(68)-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57-56-55
заходите на огонек :)
/community/post.php?topic_id=52

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!))) Романтического вам дня и настроени!)))

Просто слушайте и наслаждайтесь звуками клавиш фортепиано...

Roxette Listen To Your Heart (Piano Version)

The Rasmus Living In A World Without You (Piano Version)

Bon JoviIts my life (Piano Version)

MikaRelax, take it easy (Piano Version)

The FrayWhen the Story Ends (Piano Version)

Linkin Park In The End (Piano Version)

Demon HunterCarry Me Down (Piano Version)

Three Days Grace World So Cold (Piano Version)

One RepublicApologize (Piano Version)

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

стрункa пишет 04.06.2014 в 15:04 (ссылка):

ТаТкА_87 пишет 04.06.2014 в 14:52 (ссылка):

стрункa, очень позитивно пишешь. И фотки красивые. Летом проще худеть, как мне кажется. Буду заглядывать. Главное не предавай себя и свое красивое тело, над которым нужно немного поработать и оно скажет тебе- спасибо.

Спасибо!))

Да, летом худеть одно удовольствие!)) Не хочется ничего гарячего и тяжелого и овощей много!!!))) Я вообще обожаю всякие салатики!)) Их вроде бы ведро, а веса и калорий мало)))

А по поводу тела... Его как раз наоборот нужно предать! Предать спорту и спец. процедурам!))

Лучше тогда передать. В руки спорта и процедур

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Занесла в планировщик только белки, которые сегодня употребляла - цыфра светится зеленым - значит долг перед организмом я выполнила!))) Можно себя похвалить!)))

Ну, вот теперь побежала домой! Всем приятного вечера!)))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Уже убегаю домой)) Но фотки полудника и ужина выкладываю с работы, дома руки редко доходят)) Одолевает вездесущая лень)) Но надеюсь сегодня вечером выйти в "эфир" и рассказать о своей тренировке!)) А пока что последние кадры пищи за этот день (надеюсь)

Полудник и ужин

На полудник сегодня был творог с корицей(странно как-то на курогрудку он у меня тут похож) и чашечка кофе)) Впихивала творог в себя 40 минут)))

Ужинала не потому, что хотелось есть, а потому, что это последний прием пищи на сегодня. Пока доеду домой, пока потренируюсь - уже не до еды будет))) На фото ярким пятном изображена фасоль с грибами и овощами из магазина (2 стол. л) и остаток чаабаты. Кстати довольно соленая вещь эта фасоль, я обычно в макароны ее добавляю, а сама по себе она ну ооочень соленая!

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

olchen, вооот! вот!)) Ты же маочка!)) А я просто лентяйка)) Я коплю силы, чтобы накопить силы для отдыха))) Ладно хватит мне хвастаться своим безделием, потопала план на неделю рисовать)))

Хочу дочку и точка!)))

Цели на 2015 год

1. Вес - 57-60 кг!
2. Зафиксировать один и тот же вес (+/-2 кг) на пол года!
3. Улучшить кровообращение органов малого таза!
3. Зебеременеть легко, бэз шума и пыли!

Милости прошу в гости: id=53103
  Всего Страниц (7):    последняя654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика