|
|
|
Miranda84
Diet-Баллов: 11164
Сообщений: 7249
Город: Ростов-на-Дону
22.9.2014 14:19
|
Отчёт 15 - 21 сентября:
питание 6 б
спорт 0 б
Итого: 6 б
За гонку 21 б
Надежда, 30 лет, рост 174, вес 59 кг
цель - 58,5 01/05/15
|
Sanary
Diet-Баллов: 696
Сообщений: 115
22.9.2014 12:28
|
Отчёт за 15-21 сентября:
1. Питание 7 баллов
2. Спорт 0 баллов
Всего 7 баллов
итого за гонку: 21 балл
Старт июнь 2014 - 75 кг.
Сейчас - 60,4 кг
Цель - 60 кг.
Рост 175 см, 28 лет.
|
Евдокия
Diet-Баллов: 5591
Сообщений: 1007
Город: Караганда
22.9.2014 11:05
|
Отчет 15.09 - 21.09: питание 7 баллов, физкультура 0 баллов, итого 7 баллов. Всего с начала гонки 20 баллов.
Надежда. 38 лет.
Я живу здесь:
/community/post.php?topic_id=43595
|
Катятина
Diet-Баллов: 1337
Сообщений: 312
22.9.2014 10:09
|
Отчёт за 15-21 сентября:
1. Питание 5б
2. Спорт +1б
Всего 6 баллов
Не спеша двигаюсь от 80 к 65.
_____________________________
/community/post.php?topic_id=52710
|
Natcik
Diet-Баллов: 21587
Сообщений: 3061
Город: Колоколамск
22.9.2014 9:40
|
Отчёт за 15-21 сентября:
1. Питание 5б
2. Спорт +1б
Всего 6 баллов
Всего за гонку 12 баллов
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
chu4xella
Diet-Баллов: 54883
Сообщений: 20630
Город: Донецк
22.9.2014 8:34
|
chu4xella пишет 14.09.2014 в 20:30 (ссылка):
chu4xella пишет 08.09.2014 в 20:04 (ссылка):
Отчёт за 1-7 сентября 1. Питание 4 балла 2. Спорт 1 балл Итого 5 баллов Всего за гонку 5 баллов
Отчет за 8 - 14 сентября 1. Питание 5 баллов 2. Спорт 1 балл Итого 6 баллов
Всего за гонку 11 баллов
Отчет за 15 - 21 сентября 1. Питание 6 баллов 2. Спорт 1 балл Итого 7 баллов
Всего за гонку 18 баллов
Даша, 166 см позитива и баловства:)
за 27 лет было всякое: и 64, и 87, и 71, и 53)
Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтобы не толстая.
Матвею 5 лет. люблю)
|
LionessN
Diet-Баллов: 25767
Сообщений: 2391
Город: Красноярск
22.9.2014 7:37
|
Отчёт за 15-21 сентября:
1. Питание 1+1+1+1+1+1+1б
2. Спорт +1б
Всего 8 баллов
Всего за гонку 20 баллов
Ольга 36 лет рост 173 см
очень хочется избавится излишек
живу тут /community/post.php?topic_id=23297
|
Natcik
Diet-Баллов: 21587
Сообщений: 3061
Город: Колоколамск
19.9.2014 10:49
|
гадюшка, еще и конфетками всех дразнишь А впереди выходные с искушениями и холодильником
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20597
Сообщений: 2897
Город: СПб
19.9.2014 7:10
|
Я до тошноты вчера обожралась конфетами. Сегодня отпустило
Не берите с меня пример )))
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Natcik
Diet-Баллов: 21587
Сообщений: 3061
Город: Колоколамск
17.9.2014 22:36
|
А вот Natcik совсем от нас отстала, всего 6 баллов.
Я не тормоз, я медленный газ :) начала со второй недели :(
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
Евдокия
Diet-Баллов: 5591
Сообщений: 1007
Город: Караганда
17.9.2014 12:38
|
Катятина пишет 16.09.2014 в 12:19 (ссылка):
гадюшка пишет 16.09.2014 в 10:08 (ссылка):
Девочки, а вы пьёте пиво или алкоголю бой?
Мне стоит выпить хотя бы стакан - отекаю до безобразия, привесы по килограмму. Поэтому временно завязала с этим делом. Но если вдруг очень захочется, то выпью.
Издрека пью, когда очень хочется. Но ситуация такая же: отекаю ужасно... Поэтому, дабы не огорчаться по утрам обхожусь без пива )))
Надежда. 38 лет.
Я живу здесь:
/community/post.php?topic_id=43595
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20597
Сообщений: 2897
Город: СПб
17.9.2014 9:03
|
Промежуточные итоги второй недели:
Первое место (15 баллов)
Miranda84 и vitto_carleone
Второе место (14 баллов)
Гадюшка и Sanary
Третье место (13 баллов)
Евдокия
Догоняющие:
LionessN 12 баллов
Катятина и chu4xella по 11 баллов
vinogradinka2012 10 баллов
А вот Natcik совсем от нас отстала, всего 6 баллов.
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Катятина
Diet-Баллов: 1337
Сообщений: 312
16.9.2014 10:19
|
гадюшка пишет 16.09.2014 в 10:08 (ссылка):
Девочки, а вы пьёте пиво или алкоголю бой?
Мне стоит выпить хотя бы стакан - отекаю до безобразия, привесы по килограмму. Поэтому временно завязала с этим делом. Но если вдруг очень захочется, то выпью.
Не спеша двигаюсь от 80 к 65.
_____________________________
/community/post.php?topic_id=52710
|
Miranda84
Diet-Баллов: 11164
Сообщений: 7249
Город: Ростов-на-Дону
16.9.2014 10:11
|
гадюшка, Евдокия,
спасибо за поздравления!
Надежда, 30 лет, рост 174, вес 59 кг
цель - 58,5 01/05/15
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20597
Сообщений: 2897
Город: СПб
16.9.2014 10:08
|
Девочки, а вы пьёте пиво или алкоголю бой?
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
vitto_carleone
Diet-Баллов: 82672
Сообщений: 5417
15.9.2014 20:04
|
vitto_carleone пишет 12.09.2014 в 20:06 (ссылка):
Отчет 8-14 сентябрь 2014 сентябрь BCEго: 15
Питание - 7 б.
физкульутра - 1 б. )))
Итого 8 б.
Питание:зеленый коридор 1 балл за каждый день
Питание: красный коридор 0 баллов за каждый день
Спорт: за неделю ваша норма тренировок выполнена 1 балл
Спорт: за неделю ваша норма тренировок не выполнена 0 баллов
eto moj otchet
важно не то, насколько ты худа, а то, насколько здоровый и выносливый у тебя организм.
рост 177
вес 72 kg.
хочу 70 кг к 08. 03. 2015!
;)
|
Евдокия
Diet-Баллов: 5591
Сообщений: 1007
Город: Караганда
15.9.2014 19:52
|
гадюшка пишет 15.09.2014 в 12:51 (ссылка):
Поздравляем Miranda84, с днём рождения!
Дорогая Наденька! Желаем тебе здоровья, позитивного настроения и успехов во всех начинаниях!
Поздравляю с Днем рождения! Желаю счастья в личной жизни! ПУХ!
Надежда. 38 лет.
Я живу здесь:
/community/post.php?topic_id=43595
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20597
Сообщений: 2897
Город: СПб
15.9.2014 16:03
|
Девочки, жду отчёты
rrrgaw
Svetulic
Анюта77
vitto_carleone
zar_ina
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20597
Сообщений: 2897
Город: СПб
15.9.2014 10:51
|
Поздравляем Miranda84, с днём рождения!
Дорогая Наденька! Желаем тебе здоровья, позитивного настроения и успехов во всех начинаниях!
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20597
Сообщений: 2897
Город: СПб
15.9.2014 9:42
|
LionessN, да это я по старым написала Спасибо, что заметила.
Я бы обратила внимание, когда сводила циферки.
Исправляю:
Отчёт 08-14 сентября:
питание 6 баллов
спорт 1 балл
Итого: 7 баллов
Всего за гонку: 14 баллов
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
LionessN
Diet-Баллов: 25767
Сообщений: 2391
Город: Красноярск
15.9.2014 7:37
|
гадюшка пишет 15.09.2014 в 11:02 (ссылка):
О, все уже отчитываются!
Какие молодцы
Отчёт 08-14 сентября:
питание 6 баллов
спорт 3 балла
Итого: 9 баллов
Всего за гонку: 16 баллов
Гадюшка, а почему у тебя за спорт 3 балла? по правилам же вроде справился с планом 1 балл не справился 0 илия чего то не понимаю
Ольга 36 лет рост 173 см
очень хочется избавится излишек
живу тут /community/post.php?topic_id=23297
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20597
Сообщений: 2897
Город: СПб
15.9.2014 7:02
|
О, все уже отчитываются!
Какие молодцы
Отчёт 08-14 сентября:
питание 6 баллов
спорт 3 балла
Итого: 9 баллов
Всего за гонку: 16 баллов
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
LionessN
Diet-Баллов: 25767
Сообщений: 2391
Город: Красноярск
15.9.2014 5:05
|
Отчёт за 08-14 сентября:
1. Питание 1+1+1+1+1+0+0б
2. Спорт +1б
Всего 12 баллов
Ольга 36 лет рост 173 см
очень хочется избавится излишек
живу тут /community/post.php?topic_id=23297
|
Sanary
Diet-Баллов: 696
Сообщений: 115
15.9.2014 0:47
|
ого, у меня второе место, ехууууууу! )))))
вес уходит стремительно, я счастлива!
Отчет за 8 - 14 сентября 1. Питание 7 баллов 2. Спорт 0 баллов Итого 7 баллов
Всего за гонку 14 баллов
Старт июнь 2014 - 75 кг.
Сейчас - 60,4 кг
Цель - 60 кг.
Рост 175 см, 28 лет.
|
vinogradinka2012
Diet-Баллов: 7438
Сообщений: 2998
Город: Krasnodar
14.9.2014 22:34
|
Отчет за 8 - 14 сентября 1. Питание 3 баллов 2. Спорт 1 балл Итого 4 баллов
Всего за гонку 10 баллов
Ольга 33 год, старт 85кг.
Цель достигнуть 50кг к ...2015года
1 80кг-3.02, 2 75кг-24.03, 3 70кг-..., 4 65кг-..., 5 60кг-..., 6 55кг-..., 7 50кг-...,
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=47765
|
Катятина
Diet-Баллов: 1337
Сообщений: 312
14.9.2014 22:21
|
Отчет за 8-14 сентября:
Питание: 4 балла
Спорт: 1 балл
Итого за неделю 5 баллов
Не спеша двигаюсь от 80 к 65.
_____________________________
/community/post.php?topic_id=52710
|
Natcik
Diet-Баллов: 21587
Сообщений: 3061
Город: Колоколамск
14.9.2014 21:39
|
Отчет за 1-14 сент
Питание 4б+2б=6б
Спорт 0б (была лишь 1 треня за 2 недели)
Спасибо!
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
chu4xella
Diet-Баллов: 54883
Сообщений: 20630
Город: Донецк
14.9.2014 21:30
|
chu4xella пишет 08.09.2014 в 20:04 (ссылка):
Отчёт за 1-7 сентября 1. Питание 4 балла 2. Спорт 1 балл Итого 5 баллов Всего за гонку 5 баллов
Отчет за 8 - 14 сентября 1. Питание 5 баллов 2. Спорт 1 балл Итого 6 баллов
Всего за гонку 11 баллов
Даша, 166 см позитива и баловства:)
за 27 лет было всякое: и 64, и 87, и 71, и 53)
Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтобы не толстая.
Матвею 5 лет. люблю)
|
Miranda84
Diet-Баллов: 11164
Сообщений: 7249
Город: Ростов-на-Дону
14.9.2014 21:00
|
Отчёт 8 - 14 сентября:
питание 7 б (уже использован подаренный читмил...да, я такая)
спорт 1 б
Итого: 8 б
За гонку 15 б
Надежда, 30 лет, рост 174, вес 59 кг
цель - 58,5 01/05/15
|
Евдокия
Diet-Баллов: 5591
Сообщений: 1007
Город: Караганда
14.9.2014 19:10
|
Ну так как я больше сегодня питаться не буду, то отчитываюсь
с 8 по 14 сентября: питание 6 баллов, физкультура 0 баллов (2 трени из 3 заявленных). Итого 6 баллов за неделю и 13 баллов с начала гонки.
Надежда. 38 лет.
Я живу здесь:
/community/post.php?topic_id=43595
|
vitto_carleone
Diet-Баллов: 82672
Сообщений: 5417
12.9.2014 22:16
|
гадюшка пишет 12.09.2014 в 22:06 (ссылка):
vitto_carleone пишет 12.09.2014 в 21:23 (ссылка):
гадюшка, eto ya uzhe zaranee gotovlyus' chtob ne zabyt' )
хорошо )))
только у нас будет с 8 по 14.
И если норму по спорту перевыполняешь всё равно один балл)
spasibo, budu znat'
важно не то, насколько ты худа, а то, насколько здоровый и выносливый у тебя организм.
рост 177
вес 72 kg.
хочу 70 кг к 08. 03. 2015!
;)
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20597
Сообщений: 2897
Город: СПб
12.9.2014 22:10
|
Miranda84 пишет 12.09.2014 в 21:35 (ссылка):
Мерси! Даже знаю, когда им воспользуюсь - в понедельник. Будет небольшой повод
Как я в тему и вовремя )))
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20597
Сообщений: 2897
Город: СПб
12.9.2014 22:06
|
vitto_carleone пишет 12.09.2014 в 21:23 (ссылка):
гадюшка, eto ya uzhe zaranee gotovlyus' chtob ne zabyt' )
хорошо )))
только у нас будет с 8 по 14.
И если норму по спорту перевыполняешь всё равно один балл)
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Miranda84
Diet-Баллов: 11164
Сообщений: 7249
Город: Ростов-на-Дону
12.9.2014 21:35
|
гадюшка пишет 12.09.2014 в 10:51 (ссылка):
Девочки, я тут подбила за АВГУСТ результаты, кого нашла:
1 место присуждается Miranda84 за образцово-показательное выступление в 48 баллов.
Упс...Приятный сюрприз Спасибо за подведение итогов!
гадюшка пишет 12.09.2014 в 10:51 (ссылка):
Предлагаю Miranda84 подарить один читмилл на сентябрь, так как она его точно заслужила
Мерси! Даже знаю, когда им воспользуюсь - в понедельник. Будет небольшой повод
гадюшка пишет 12.09.2014 в 10:51 (ссылка):
Приглашаем всех на блины...по 5, 10, 20 кг
Надежда, 30 лет, рост 174, вес 59 кг
цель - 58,5 01/05/15
|
vitto_carleone
Diet-Баллов: 82672
Сообщений: 5417
12.9.2014 21:23
|
гадюшка, eto ya uzhe zaranee gotovlyus' chtob ne zabyt' )
важно не то, насколько ты худа, а то, насколько здоровый и выносливый у тебя организм.
рост 177
вес 72 kg.
хочу 70 кг к 08. 03. 2015!
;)
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20597
Сообщений: 2897
Город: СПб
12.9.2014 21:00
|
vitto_carleone, это прости что?
у нас же ещё 12 число только...
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
vitto_carleone
Diet-Баллов: 82672
Сообщений: 5417
12.9.2014 20:06
|
Отчет 8-14 сентябрь 2014 сентябрь BCEго: 15
Питание - 7 б.
физкульутра - 1 б. )))
Итого 8 б.
Питание:зеленый коридор 1 балл за каждый день
Питание: красный коридор 0 баллов за каждый день
Спорт: за неделю ваша норма тренировок выполнена 1 балл
Спорт: за неделю ваша норма тренировок не выполнена 0 баллов
важно не то, насколько ты худа, а то, насколько здоровый и выносливый у тебя организм.
рост 177
вес 72 kg.
хочу 70 кг к 08. 03. 2015!
;)
|
Natcik
Diet-Баллов: 21587
Сообщений: 3061
Город: Колоколамск
12.9.2014 17:12
|
гадюшка, не буду, не буду косячить! Ужо вчера в спортзале была.... Так что все по плану! Вот!
Есть цель-беги к ней, не можешь бежать-иди к ней, не можешь идти-ползи к ней, не можешь ползти-ляг и лежи по направлению к цели! и бровями так, бровями старайся ползти.
Авг 2011 - 86, Сейчас - 77+, Цель - 63
=52211
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20597
Сообщений: 2897
Город: СПб
12.9.2014 10:51
|
Девочки, я тут подбила за АВГУСТ результаты, кого нашла:
1 место присуждается Miranda84 за образцово-показательное выступление в 48 баллов.
Вот на кого надо ровняться!
2 место заняла Sanary c 47 баллами. Поздравляем
3 место у Гадюшки и 44 балла
4 место у chu4xella 30 баллов
5 место у Фуксия и 22 балла
Остальных отчётов не нашла - будем считать, что они нас бросили.
Предлагаю Miranda84 подарить один читмилл на сентябрь, так как она его точно заслужила
А мы держимся в коридорах и стараемся не нарушать!
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20597
Сообщений: 2897
Город: СПб
12.9.2014 9:57
|
Natcik, ждём тебя тогда сразу с большим отчётом. с 1 по 14 сентября.
Не косячь )
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|