Вот я вернулась на дион, вес мой ползет верх со скоростью, что даже я не успеваю понять, почему так...вроде кушаю не много, спортом занимаюсь, но что-то не так, не подходит моему организму. за год набрала почти 3 кг и с моим ростом это ох как много. буду забивать еду в планировщик, посмотрим, что не так с питанием
Совершенству нет предела!!!
Я Оксана, 35 лет, рост 150 см
ПДР 18.04.2015
8 недель - 53.3 кг
9 недель - 53,1 кг
12 недель -53,0 кг
13 недель - 52.7 кг