Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Пришла сюда за стройностью и поддержкой

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любовь73 пишет 27.04.2014 в 15:40 (ссылка):

ТаТкА_87 привет, спасибо что заглянула ко мне. Очень хочу сбросить лишие кило они просто мешаю жить, а именно в магазине нет красивой и модной одежды моего размера, с ребенком тяжело гулять, отдышка или того хуже потеешь сразу, на каблуках тяжело стало ходить. Вот и решила что тут обязательно все получится. Начну с того что стану считать каллории, спортом буду заниматься, правда дома, но самое главное чтобы делала. Хочу дневник свой тут создать вот только не знаю как? Подскажи пожалуйста как это сделать. 

 

Так это и есть дневник...Просто надо его перетащить в личные журналы или там новый создать.

ссылка

Послать личное сообщение

ТаТкА_87 привет, спасибо что заглянула ко мне. Очень хочу сбросить лишие кило они просто мешаю жить, а именно в магазине нет красивой и модной одежды моего размера, с ребенком тяжело гулять, отдышка или того хуже потеешь сразу, на каблуках тяжело стало ходить. Вот и решила что тут обязательно все получится. Начну с того что стану считать каллории, спортом буду заниматься, правда дома, но самое главное чтобы делала. Хочу дневник свой тут создать вот только не знаю как? Подскажи пожалуйста как это сделать. 

 

Сейчас 84 кг.
Первый шаг достичь - 80 кг.
Второй шаг достичь - 75 кг
я тут:/community/post.php?topic_id=52042

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, мы тоже хотим 60, присоединяйся))))

Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78

Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любовь73, привет!

Рассказывай какие планы - питание, физ упры и тд smile

Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Любовь73, привет!!! Я пришла 87,а сейчас 79. Так что и у тебя получится,главное захотеть. Какие планы?спорт,питание?

ссылка

Послать личное сообщение

Привет я Любовь. Я мама двоих детей, дочь- 13 лет, сын - 2 года.  Мне 31 год вес на 27.04.2014г. - 84 кг. Очень хочю стать стройной и здоровой и весить 60 кг.

Сейчас 84 кг.
Первый шаг достичь - 80 кг.
Второй шаг достичь - 75 кг
я тут:/community/post.php?topic_id=52042
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.