Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
очередной come back

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какие 2 кг-это планы.Я за март набрала 1 кг,за апрель его сбросила-итог 2 месяца я стою на месте. А тут мы с Наташей вдруг неожиданно встретились и решили,все,хватит! ДАЕШЬ 75 кг к 20 мая. 

Давай с нами на разгруз (со мной особенно Смайлы Смех). Можно и в понедельник.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

o-shukina, давай с нами разгружаться.

o-shukina пишет 30.04.2014 в 13:04 (ссылка):

ТаТкА_87 пишет 30.04.2014 в 12:54 (ссылка):

s-perchinkoj пишет 30.04.2014 в 12:52 (ссылка):

Зачем тебе 2 мая 77.8?

Чтобы к 20 мая было 75,я все распределила.smile

 

Танюш, хорошо тебе: 2 недели и -2 кг. Я с этими 2 кг уже 3-ю неделю борюсь: на буднях их сгоняю, а за выходные набираю обратно. То ли я такая прожора ленивая?...

 Это не ты, это жора твоя виновата. Гони её подальше.

Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78

Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаТкА_87 пишет 30.04.2014 в 12:54 (ссылка):

s-perchinkoj пишет 30.04.2014 в 12:52 (ссылка):

Зачем тебе 2 мая 77.8?

Чтобы к 20 мая было 75,я все распределила.smile

Танюш, хорошо тебе: 2 недели и -2 кг. Я с этими 2 кг уже 3-ю неделю борюсь: на буднях их сгоняю, а за выходные набираю обратно. То ли я такая прожора ленивая?...
Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

s-perchinkoj пишет 30.04.2014 в 12:56 (ссылка):

ТаТкА_87, тогда мне надо к 6 мая 77, ну а чё разгружусь тогда в понедельник и делов то.

Может мне тоже 5 мая устроить разгруз?.. хорошая идея)))
Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаТкА_87, тогда мне надо к 6 мая 77, ну а чё разгружусь тогда в понедельник и делов то.

Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78

Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

s-perchinkoj пишет 30.04.2014 в 12:52 (ссылка):

Зачем тебе 2 мая 77.8?

Чтобы к 20 мая было 75,я все распределила.smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

s-perchinkoj пишет 30.04.2014 в 12:51 (ссылка):

ТаТкА_87, А ты его собралась килограммами есть что ли?)))) Намажь уж на булочку чуть-чуть и поставь обратно?

Дельный совет дала, прям в восторге от себя, прям стало Тане легче)))) сама бы так делала, намазал чуть и поставила обратно и не сидела бы здесь тогда и не голодалаsmile

smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Зачем тебе 2 мая 77.8?

Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78

Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаТкА_87, А ты его собралась килограммами есть что ли?)))) Намажь уж на булочку чуть-чуть и поставь обратно?

Дельный совет дала, прям в восторге от себя, прям стало Тане легче)))) сама бы так делала, намазал чуть и поставила обратно и не сидела бы здесь тогда и не голодалаsmile

Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78

Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

o-shukina пишет 30.04.2014 в 12:33 (ссылка):

Для достижения Большой цели я поставила себе несколько промежуточных и цель N1 - 90 кг к 05.05.14. Сегодня 91,6, а завтра начинаются майские праздники. Мне бы достигнутый вес удержать.

Мне 2 мая нужно 77,8. 

Я вчера первый раз в магазине встретила арахисовое масло. Я его в детстве просто обажала. Теперь стоит в холодильнике и ждет своего часа. Там около 700 ккал на 100гр.Даже не знаю,когда смогу себе его позволить. Может на 75 кгsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нц вообще цель можно ещё немножко поджать и всё получится))))

Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78

Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Для достижения Большой цели я поставила себе несколько промежуточных и цель N1 - 90 кг к 05.05.14. Сегодня 91,6, а завтра начинаются майские праздники. Мне бы достигнутый вес удержать.
Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какая была цель№ 1?

Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78

Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем доброго дня!

Вчера так хорошо потянулась и сегодня приличный отвес! Ура!

Правда моя цель N1 оказалась недостигнутой(((
Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Каюсь, очень вкусно. А сегодня угостили пряником и мороженым. Мороженого не досталось, а от пряника не смогла отказаться.

Вечером тянулась на треньке)))
Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга!!! Хулиганишь во всю.Шоколад-печенье. Ужас. 

 

 

Вкусно было?..

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки!

ТаТка_87, рыбка, конечно, была соленая, еще и копченая smile

Вчера не взяла с собой на работу ничего на перекус, поэтому не удеражалась и схомяхила плитку шоколада и налопалась печенья smile Заставила себя вечером идти пешком домой. И все же по итогам выходных отвес))) видимо, фитнес с лопатой прошел не зря)))

Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

o-shukina, ооооооооооо,шашлыкиииииииииии. smile

Вода задерживается после вкусных выходных,рыбка соленая???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спокойной ночи.

Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78

Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ладно, дорогая, пойду-ка я спать. smile

Завтра начинается новая, хоть и короткая неделя. Надо будет потрудится, чтоб по итогам майских праздников не разожраться совсем smile

Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже не всегда считаю, иногда очень сильно раздражает.

Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78

Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

o-shukina пишет 27.04.2014 в 23:17 (ссылка):

s-perchinkoj пишет 27.04.2014 в 23:15 (ссылка):

У тебя такая дочка большая, не ожидала.

А ты разве не видела ее в прошлом дневничке?

Нам в июне уже 8 будет.

 Я наверно просто забыла. Хорошо, когда детки большие.

Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78

Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

s-perchinkoj пишет 27.04.2014 в 23:15 (ссылка):

У тебя такая дочка большая, не ожидала.

А ты разве не видела ее в прошлом дневничке?

Нам в июне уже 8 будет.

Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не, каллории я не считаю. Бросила я это дело, т.к. зависимость от компьютера меня раздражает: прежде чем поесть надо посчитать. А порой что-то ешь и не можешь это найти в планировщике.

Иногда, чисто для себя, я заношу в планировщик то что съела в течении дня. Но это только ради интереса и если еда вся обычная, какая есть в планировщике

Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У тебя такая дочка большая, не ожидала.

Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78

Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

o-shukina пишет 27.04.2014 в 22:57 (ссылка):

Наталечка, у меня за последние 2 недели вес скачет в промежутке 92-94 кг, туда и обратно дважды! Всю неделю пашу на занятиях smile, на ночь стараюсь не есть smile, чтобы заветные цифры увидеть на весах. А стоит в пятницу или субботу расслабиться с пивом smile причем я удерживаюсь от чипсов, на закуску - рыбка, так сразу 93 или еще хуже 94(((

 Вот засада, ну я с тобой, не огорчайся вместе будем стараться. А ты калории считаешь?

Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78

Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ладно не буду зацикливаться на своем весе (просто впереди майские праздники, и это меня пугает)

Фотоотчет о поездке на дачу:

Я копаю, дочка гребет

Посадила клематис

Шашлычок

Обед на даче)))

Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

blackmind, добро пожаловать!!!

Заходи в гости!

Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталечка, у меня за последние 2 недели вес скачет в промежутке 92-94 кг, туда и обратно дважды! Всю неделю пашу на занятиях smile, на ночь стараюсь не есть smile, чтобы заветные цифры увидеть на весах. А стоит в пятницу или субботу расслабиться с пивом smile причем я удерживаюсь от чипсов, на закуску - рыбка, так сразу 93 или еще хуже 94(((

Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, приветик. Видимо расслабляться не стоит, а отвесы в 200 грамм очень даже хорошо.

Наталька, 32 г. Рост 160. Было 90, сейчас 78

Любимая страничка id=53555, всех жду, всем рада)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем привет!

На выходных ездили на дачу, был фитнес с лопатой, однако меня все равно не покидает ощущение, что я топчусь на месте: как не ешь так отвес всего грамм 200, а стоит чуть расслабиться на выходных так сразу плюс пару кило. Беда...
Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сладких вкусных снов)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!) Очень интересно читать ваш дневник, буду к вам заглядывать на огонек) Как успехи?

168 cм, 17 лет.
Движение - жизнь!
Двигаюсь к цели в 52 кг.
Старт 21.04.2014 63,3 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всё, я спать. smilesmile

Потом еще поболтаем. Кстати, и в Москве есть много красивого, необычного и пр. Но видимо в силу нашей занятости, или того, что это город, в котором живешь и работаешь, и все это кажется привычным и обыденным - это все не замечается. Так что обсудим эту тему в другой раз smile

Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

o-shukina, Петергоф неизведанная частичка. Надеюсь когда-нибудь смогу себе позволить вывезти маму и дочку на экскурсию. ОООООО,эти люди,которые живут там и воспринимают все как должное...Хотя я наверно такая же,но Москва такая Москва...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Питер - очень красивый город! Туда можно приезжать снова и снова, и каждых раз восхищаться архитектурой, улочками, площадями наполненными духом исторических событий, а его пригороды! Один Петергоф невозможно обойти весь за один день!

Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

o-shukina, они как грустные(от того что его больше нет),так и счастливые(мы были влюблены и счастливы) . Да,я не помню точно где на какой улице,но музей шоколада(как оказалось так называется магазин) есть в Питере. Я вообще очень люблю этот город. Климат подходит мне идеально. О это архитектура...Нева -эта независимая бунтарка. Если б можно было обнять город)))) Немного страшно,что город построен на костях...Но Питер-это Питер,детка...Кстати,не знаю,может местных жителей бесит,когда их город так называют--Питер...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А Музей шоколада в Питере? Была там дважды и не зашла, если б знала, то налопалась сладостей.

P.S. Извини, если напомнила грустные воспоминания.

Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Немного грустная тема. Мы с моим покойным мужем тоже были в музеи шоколада в Питере типо на свадебное путешествие поехали на неделю ранней весной. Ой,сколько ж там всяких вкусностей. Меня б там на ночь оставить,с утра можно шарик выкатывать...smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, надо бы, а то я уже раз 5 бросала на полпути.

Мне надо прийти в форму, чтоб потом принять другую форму smile

Ольга. 29 лет. 170 см.
81 кг
И снова здравствуйте!
/community/post.php?topic_id=54200
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика