|
|
|
|
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
30.5.2014 11:45
|
как и лишних пару троийку кг. с ежедневными мангалами и прибывающими родственниками, днюхами...у нас лето, время днюх, у старшей дочери, папы( один день, я старалась!!!деду первую внучку подарила) потом у сестры и у меня:)
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
30.5.2014 11:43
|
ТаТкА_87, поэтому и отшила....с родней вечно какие то косяки выходят!!!!как я рада, что после универа сразу вышла замуж и свалила в Азер!!!!месяц в год мне с лихвой хватало в год для общения с родственичками, хоть и отношения хорошие!!!!сейчас, правда, на все лето едим, но спасет, что родители на дачу переехали, мы с сеструхой в квартире....короче, отпуск это хорошо, но проблем все -равно не избежать...
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
ТаТкА_87
Diet-Баллов: 7431
Сообщений: 3722
30.5.2014 11:38
|
HelenMazur, согласна с тобой,что потом не выгонешь, а выгонешь будешь всю жизнь сволочью,которая родную сестру на улицу выгнала. Муж есть-пусть думает. Что за счет других-то вылезать.
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
30.5.2014 11:34
|
ТаТкА_87 пишет 30.05.2014 в 11:22 (ссылка):
HelenMazur, братика девчонкам???
категорически не хочу сына.....это даже не обсуждается, а мой тока сына!!!!поэтому никому никого больше не рожу :)
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
30.5.2014 11:33
|
Вчера маман по скайпу звонила,походу я перешла в фазу "хороше дочки", наверно соскучалась, жаловалась мне на старшую сестру и ее мужа...то ли еще будет, когда я приеду, еще один минус в отпуске, выслушивать какие все кругом засранцы, а я хорошая( потому что всегда за тысячи килоиметров живу и не бесим друг-друга) но это до первых столкновений:), потом мы обе сучки и мужья у нас козлы....и так каждый год!!!
С сеструхой напряженка небольшая возникла..У нас квартира в Долгопрудном (правда тока сдается дом, ключи не получила, приеду займусь бумажками), а они с мужем и сыном на съемной живут, хотела в нашу въехать...но ее мягко отшили...Мы просто не для желья однушку в строящемся брали, ща сдадут хотим ее продать и в , хотя бы 2шку вложиться...(нам то пока не нужна квартира)но небольшая обида, походу осталась....Не хочу с родней связываться в таких вопросах, малоли че, потом не выгонишь...родня ведь...по мне так пусть пустует лучше, чем потом в контрах с сеструхой ходить, так то мы любим друг-друга!!:)
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
ТаТкА_87
Diet-Баллов: 7431
Сообщений: 3722
30.5.2014 11:22
|
HelenMazur, братика девчонкам???
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
30.5.2014 11:11
|
ТаТкА_87 пишет 30.05.2014 в 09:13 (ссылка):
Может ты там третьего ждешь????
ЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭй. ты чееее, я уже решила, что 2 это предел, не хочу больше няньчиться!!!!
Ну, да, со спортом перебор , наверно!!!буду делать как раньше, либо фитнес либо ходьба!!! Кстати сегодня плюс 100, т.е. во мне уже 81.700, так мило:)
Доброго утричка, кстати, всем!!!
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
Miranda84
Diet-Баллов: 11152
Сообщений: 7245
Город: Ростов-на-Дону
30.5.2014 9:14
|
HelenMazur, правильно Светлана пишет. ты совсем загналась уже с похудением, нельзя столько физ. нагрузки себе давать притормози - видишь же, что организм бастует
Надежда, 30 лет, рост 174, вес 59 кг
цель - 58,5 01/05/15
|
ТаТкА_87
Diet-Баллов: 7431
Сообщений: 3722
30.5.2014 9:13
|
Ален, да и фиг с этими +200 гр. Сегодня + , завтра сбросишь. Не нервничай. Все будет хорошо. У тебя организм там сейчас в шоке. Побалуй его спокойствием. Не вставай на весы пару дней. Может ты там третьего ждешь????
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
30.5.2014 9:11
|
Сегодня пятница, отчетный день:
23.05.2014 вес 86,0
30.05.2014 вес 84,5
Отвес за неделю: -1,5
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
30.5.2014 9:07
|
Доброе утро!!!
Ты совсем расклеилась. Отвлекись от постройнелок. Переключись на другое. Может витаминчиков попить?
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
30.5.2014 0:23
|
Ладноооо, никого нет!!!!пойду баиньки:-)завтра, если не отпишусь с утра, то я увидела на весах плюс 200 и разбила планшет об стену, а сама с воплями выбежала из дома!!!!вернусь, если смогу, тогда и отпишусь:-)
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
29.5.2014 23:59
|
я тут в кой это веке по дневничкам полазила, прям 0дни беременяшки или тока родившие:-):-):-):-)
К предыдущему сообщению....у меня еще и прыщи по всей морде как у малолетки в переходном возрасте....жууууть
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
29.5.2014 23:28
|
Доброй ночи всем!!!! настроение так и не появилось...вечером на детей сорвалась, вот лежу и думаю, какая я овца...наорала на девок и спать отправила!!!но ниче не могу с сабрй поделать, истеричка я нервная!!!! еще хотпла сожрать торт сегодня и плюнуть на все, еле удержалась...3 морковки сгрызла и кружку протеина, пока помогло, но о еде дуумается!!!!У меня вотбще ощущение, что кд придут, хотя они пару недель назад тока закончились...но не удивлюсь особо, просто низ живота опух, с утра прям торчал сегодня и я его чувствую,ведь обычно легко:-),а тут вон че,еще психую и жрать хочу!!!прям все симптомы!!!!
А еще я неадекват какой то!!!!!пошла сегодня за морковкой в магаз(он прям в доме)а прошла почти 6км.,ну нахрена!????!!!ведь мышцы и так гудят...ето еще не все! еще хотела 12мин.стретчинг сделать
, но не туда тыкнула своим толстым пальцем и в итоге сделала 45мин.флексислим, там как раз на мои больные мышцы усилия были....ну вот и лежу теперь с пузом на перевес, я ж говорю, полный неадекват!!!!
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
29.5.2014 16:09
|
HelenMazur, Попробуй ванну с морской солью
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
29.5.2014 13:00
|
Miranda84 пишет 29.05.2014 в 12:39 (ссылка):
HelenMazur пишет 29.05.2014 в 12:07 (ссылка):
Наверно дело в это...я с понедельника увеличила нагрузку(зы выходные отдуваюсь)...а вес страдает!!! Я еще протеины пью, мож так же кокое влияние имеет, короче ясно одно, как хотела до лета 79 я не буду...что очень жаль
ну здрасьте - приехали Алена, что за слезы будет обязательно 79 не до лета, так в начале лета. Вес страдает - забила, небось, мышцы, сходи в сауну и тело помассируй хорошенько, выведешь молочную кислоту, все будет ОК.
Гдеб в этой деревне сауну еще найти...а было б здорово :)
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
29.5.2014 12:58
|
Все-равно жизнь дерьмо..... зашла в инет магаз и купила себе лиф и футболку, присматриваю купальник....полегчало
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
Miranda84
Diet-Баллов: 11152
Сообщений: 7245
Город: Ростов-на-Дону
29.5.2014 12:39
|
HelenMazur пишет 29.05.2014 в 12:07 (ссылка):
Наверно дело в это...я с понедельника увеличила нагрузку(зы выходные отдуваюсь)...а вес страдает!!! Я еще протеины пью, мож так же кокое влияние имеет, короче ясно одно, как хотела до лета 79 я не буду...что очень жаль
ну здрасьте - приехали Алена, что за слезы будет обязательно 79 не до лета, так в начале лета. Вес страдает - забила, небось, мышцы, сходи в сауну и тело помассируй хорошенько, выведешь молочную кислоту, все будет ОК.
Надежда, 30 лет, рост 174, вес 59 кг
цель - 58,5 01/05/15
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
29.5.2014 12:39
|
Я каждому -грамму радуюсь. а когда идет +, то просто выбивает из коллеи
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
ТаТкА_87
Diet-Баллов: 7431
Сообщений: 3722
29.5.2014 12:39
|
HelenMazur, 6 кг,ты уже молодец!!!!!!!!!! перешагнешь скоро эти противные 80 ,не переживай.
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
29.5.2014 12:36
|
ТаТкА_87 пишет 29.05.2014 в 12:11 (ссылка):
HelenMazur, не реви!!! Я по дионовским подсчетам с начала моего похудения уже 70 должна была быть... А я 76 и все равно рада этому очень-очень.
Я ,конечно, тоже рада 81.6 больше чем начальному 87.6, обидно, целую неделю качаюсь, хочеться 79 увидеть, хоть и с припиской 9 на конце....ведь цель так близка
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
29.5.2014 12:32
|
Приветик!!!!! Дааааа, твой слон с моим не сравниться.....
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
29.5.2014 12:30
|
У нас, похолодало, но светит солышко. Жить можно. Только ветер холодный. Температура градусов 16.
Сегодня отвес -400гр.
А я заметина, что мои отвесики, влияют на настроение
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
ТаТкА_87
Diet-Баллов: 7431
Сообщений: 3722
29.5.2014 12:11
|
HelenMazur, не реви!!! Я по дионовским подсчетам с начала моего похудения уже 70 должна была быть... А я 76 и все равно рада этому очень-очень.
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
29.5.2014 12:07
|
Наверно дело в это...я с понедельника увеличила нагрузку(зы выходные отдуваюсь)...а вес страдает!!! Я еще протеины пью, мож так же кокое влияние имеет, короче ясно одно, как хотела до лета 79 я не буду...что очень жаль
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
ТаТкА_87
Diet-Баллов: 7431
Сообщений: 3722
29.5.2014 12:02
|
HelenMazur, где-то читала, что на след.день после силовой трени может быть привес- мышцы воду задержали.
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
29.5.2014 11:41
|
Круговорот ...в природе, мое настроение с утра упало от цифры 6 на весах!"!!! прибавила уж 800сразу, что б не мучаться.... может спорта многовато????организм в шоке!!!
ДААА уж деткам сложно дома сидеть, начинают мозг выгрызать родителям....я со своей мелкой тоже давненько не гуляла, по таким снегопадам не то что гулять, в окно смотреть тяжко!!!
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
ТаТкА_87
Diet-Баллов: 7431
Сообщений: 3722
29.5.2014 11:25
|
HelenMazur, и кстати, вес от настроения тоже зависит.
|
ТаТкА_87
Diet-Баллов: 7431
Сообщений: 3722
29.5.2014 11:24
|
HelenMazur, слон-слон... Вспоминай про слона.
Меняй направление мыслей, думай об отпуске.
Чего первоклашек мучают так долго,все уж на прошлой недели отучились. Странно.
У нас дожди-фиг погуляешь с ребенком. Обидно так, я надеилась, что в выхи свои нормально с Лесей нагуляемся, а приходится дома сидеть. Она в четырех стенах замаилась уже.
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
29.5.2014 11:16
|
Доброе утро красотки!!!!
, хотя для меня оно не такое уж и доброе, этии 200гр. меня убъют, как на качелях, каждый нень меняется то 81.400 то 81.600, сегодня последнее, че за фигня??? На улице как всегда..ребенка в школу до сих пор отправляю в шапке и куртке с перчатками....лето епт!!!!Каникулы еще никак не наступят, люди ЕГЭ уже пишут, а первоклашки все учатся...короче я как это слон...с прибавкой в весе, в хондре и замерзшая.....
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
28.5.2014 9:01
|
За поздравления спасибо!!!
А секретов нет, я эту неделю на 6 лепестках (думаю последний раз), дальше пойду по правильному пути
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
28.5.2014 9:00
|
HelenMazur, Руки у тебя золотые!!!
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
28.5.2014 8:54
|
Е моё, пока писала, метель началась, снег аж горизонтально херачит!!!! жестоко!!!!!!
Детей, во время готовки выгоняю из кухни, старшая под контролем держит!!!! Силы утекают, но это жадность, не отдавать же незнакомой тете 3 штуки, за то что сама могу сделать!!!
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
ТаТкА_87
Diet-Баллов: 7431
Сообщений: 3722
28.5.2014 8:50
|
HelenMazur, да ,но если не дождь,то хорошо-прохладненько.
|
ТаТкА_87
Diet-Баллов: 7431
Сообщений: 3722
28.5.2014 8:49
|
HelenMazur пишет 28.05.2014 в 08:45 (ссылка):
Cvetulek, опять растаяла от комплементов, спасибо огромное!!!! Слушай, ты и впрям кучу кг теряешь, раскажи секрет, не жадничай !!!!
Торты на заказ...если каждый по 6 часов, я убъюсь об стену....или он золотой по цене будет!!!!!
Я просто семье готовлю раз в 3 месяца за особые заслуги!!!
По 6 часов????? У меня терпения не хватит. С одной стороны ребенок будет висеть, с другой родственники отвлекать...Это не для моей нервной системы.
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
28.5.2014 8:48
|
ТаТкА_87 пишет 28.05.2014 в 08:41 (ссылка):
HelenMazur, оооооооооо,наконец-то ОТДЫХАААААААААТЬ!!!! Молодцы!!!
Жду с нетерпеньем, я устала от холода, у нас 0 - 4, вечно снег или моросит льдышками!!!! Хотя маман говорит погодка испортилась, грозы и 17 у Вас...вот приеду, еще мороза подвезу
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
28.5.2014 8:45
|
Cvetulek, опять растаяла от комплементов, спасибо огромное!!!! Слушай, ты и впрям кучу кг теряешь, раскажи секрет, не жадничай !!!!
Торты на заказ...если каждый по 6 часов, я убъюсь об стену....или он золотой по цене будет!!!!!
Я просто семье готовлю раз в 3 месяца за особые заслуги!!!
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
ТаТкА_87
Diet-Баллов: 7431
Сообщений: 3722
28.5.2014 8:41
|
HelenMazur, оооооооооо,наконец-то ОТДЫХАААААААААТЬ!!!! Молодцы!!!
|
ТаТкА_87
Diet-Баллов: 7431
Сообщений: 3722
28.5.2014 8:40
|
Cvetulek, поздравляем!!!!!!!!!!!
|
HelenMazur
Diet-Баллов: 2463
Сообщений: 621
28.5.2014 8:40
|
ТаТкА_87, у старшей все было...куол не воспринимала как игрушки... на папик на 8 марта машинки на пульту дарил, полная попа радости
На счет гоночки, я пас!!! Через 2 недели в ту-ту, а там встречи со всеми, опять толпы на дачу, шашлык машлык, папа хвастается самогоночкой собственной....все попробывать нуно, потом мой прикатит и на моря океаны свалим...там уж точно не до гонок!!!!след.заплыв в гонках тока в сентябре нормально получиться!!!
Алена.31 год, рост 170 см.
Начальный вес 87.600 (11.04.14)
Сейчас мой вес 80.900 (06.06.14)
Близимся, для начала, к 79!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|