Как ни старайся, а все время попадаешь в зависимость от чего-то...
Пришла на ДиОн, начала так замечательно худеть - и все, без ДиОна, без считалки каллорий и планировщиков - как не в себе.
Каждый кусок казался лишним, хотя старалась питаться по памяти правильно.

Но мне было просто необходимо поменять инет-провайдера. Потому что оставаясь с предыдущим, мне приходилось бы и дальше терпеть скотское к себе отношение - обсчитывали, не чинили вовремя то, что ломалось, хамили по телефону и т.д. Ах, какое это наслаждение, бросить в лицо зарвавшейся секретутки : "Меня не устраивает ваша работа и я отказываюсь от ваших услуг!"

81.8
Получилось!!!!
Я так переживала, так переживала - вчера вечером соблазнилась на ломтик селедки в маринаде, думала воды к утру наберу... Наверное из-за переживаний похудела на 100 грамм больше запланированного.

 Следующая цель - через  неделю ровно 81, без "хвоста".

82.1
Урррааа!!!!

скачут скачут. особенно перед/после КД))

rapsodia
Да и объемы не так скачут, как вес :).

 РЈ меня плавные графики только РїРѕ замерам объемов, С‚.Рє. СЏ РёС… делаю РєРѕРіРґР° вес ползет РІРЅРёР· чтоб посмотреть убавилось что или нет)))

Шёлковая_лента,
спасибки!

Я уже успокоилась. Посмотрела на линеечки - ни у кого нет такого графика, который плавно спускается вниз, у все "вершины и перевалы".

Вывод - взвешиваться каждый день нужно - чтоб не давать себе расслабляться. Но отслеживать вес следует по замерам через 7-10 дней.

Вот тебе, раз ты в танке :

"Не бояться. Не отвлекаться. Не обращать внимание на всё то, что несущественно" (с)пёрто из кина =))

 

Не срывайся! � не огорчайся! Уйдут твои полкило, как в школу дети =)))

82.7

Все, похудение закончилось? :(
Я вчера была на похоронах и поминках. Выпила рюмку водки и съела сладкую булочку (больше закусить было нечем).
После этого мужественно отказалась от ужина.
� чем я заслужила привес в полкило? :(

вчерашний вес на ней, скорее всего

� что за саботаж, простите, с линейкой? Как она смеет утежелять меня на целый килограмм????

Что-то ничего у меня не сбрасывается.
Двигаться стала больше, есть стала меньше, так в чем дело?
Я хочу в понедельник увидеть на весах цифру 81!!!!
А в голове подленько вертится шепот всяких "доброжелательниц":"Ты не похудеешь, пока кормишь... Вес не уходит, пока кормишь... Гормоны... Запасы..."
�з всех орудий по таким мыслям! Выкроить время - пообертываться, потренироваться побольше... Еще 3 дня впереди, мы раздавим эти 400 грамм!

Четверг прошел, поломок нет.

Тук-тук =)

Осторожнее, а то можешь кого-нибудь задавить ненароком.

мощных тебе гусениц

 Все, я в танке. У меня есть цель и я пру к ней, и если на моем пути есть преграды - при моем танке это не мои проблемы.