Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Я смогу!!! Я буду стройной!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение
Утро доброе, всем!!!
С утра весы показали 64,6...... Отек. Соленые белые грибочки пошли в плюс. Как же было тяжело просыпаться!!! Началась четвертая четверть.... Одно хорошо -всего месяц-потом майские каникулы и еще не много и три!!! Три месяца каникул!!!!
Планов на утро много: Сварить детям борщ, отдать платье Маши в ателье ( надо молнию поменять). Заехать в сбер, купить капли от аллергии. Бассейн явно пошел не в прок. Хотя дети в восторге, но хлорка!!!!! Детенок весь чешется. А что делать, ортопед сказал плавать!!!

Из упражнений на сегодня-уборка, дети и учеба. Вечером фитнес!
Ольга.
Наша мама громко плачет,
потому что я свинячу.
Тише, мамочка, не плач,
у других такой же срач.

ссылка

Послать личное сообщение
Сегодня на ужин кефир плюс фитнес.
Для себя крио-маска для лица сияние цвета. Сужает поры, выравнивает рельеф кожи. Серия ледяные кристаллы. Первый раз пробую. Эффект "мятной свежести"))))
Сейчас по плану Глажка белья. Терпеть не могу. Потом фитнес и кефир.
Ольга.
Наша мама громко плачет,
потому что я свинячу.
Тише, мамочка, не плач,
у других такой же срач.

ссылка

Послать личное сообщение
Часть вторая !!!
Первая была лет этак 6 назад. После двух моих красавец вес был 80 кило. Почему, сложно сказать. Сказать что ела все подряд во время беременности не могу. Уж так вышло.
Первый раз худела " по кремлевки". Не ела только все что связано с мукой, крахмалом. Как результат за полгода минус 20 кило. Быстро и без особых сложностей. Вес просто таял.
До сей поры была в категории с 59-60. С этого НГ -вес пришел к норме 64-65 и как вкопанный. Хоть пили его. Что бы не делала -ну 63, если повезет. Добавились отеки. Они еще с кремлевки пошли. На соленое стоит только посмотреть и утро китайского пчеловода мне гарантировано.
На этой неделе каждый день занималась на тренажерах- беговая Дорожка и элептический -по 20 минут каждый. Плюс пресс по 10 раз ( пока). Сейчас второй день отлыниваю от тренировки: пришли критические дни. Сегодня вечером я обязательно пойду опять на тренажеры.
Мне к маю надо быть стройной!!! А к лету так точно -звездой)))))
Ольга.
Наша мама громко плачет,
потому что я свинячу.
Тише, мамочка, не плач,
у других такой же срач.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.