Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Мечты сбываются, а я худею!

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aгния пишет 24.03.2014 в 12:08 (ссылка):

Ну, зачем мне 3 высших? 

Ничего себе ты умница! Расскажи, что заканчивала? И можему с двумя вышками ты не можешь найти работу, которая будет приносить радость? Чтобы начальниц ценил и коллектив хороший.

Есть ли жизнь на Марсе?

/community/post.php?topic_id=51811

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Читаю вот девочек, а мне и написать-то особо нечего(((((((((( Кто беременный, у кого деточки((( А я как-то не в тему(

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!!! КАк я соскучилась! Наконец-то разобралась немного, после "отпуска") Новостей куча)

Во-первых, я дошла пока до 58 и это прекрасно, честно скажу ккал считаю на глаз и не голодаю! Просто стараюсь есть в меру и часто.

Во-вторых, ко мне приехал брат Игорь (Наташик его знает), с ним очень весело.Он решил похудеть, т.к. у него животик не хилый и по моей методике он за неделю скинул уже три кг, хотя он есть и жареное иногда, вообщем он говорит, что я молодец. Так что мы теперь напару. У него цель минус 20 кг к декабрю, а у меня минус 4 к концу июня. 

Потом мы с ним гуляем каждый день..Это прекрасно! Сегодня утром он качал пресс. ВПЕРВЫЕ за несколько лет и присяды делал и я вместе с ним))))

Мыв ездили в Тульскую обл. в Ясную поляну, но мы попалди на санитарный день и в дом Толстого не зашли и мы просто насладились красотой вокруг. Следующая поездка намечена в Оптину пустынь и Дивеево, но у меня пришли КД и пришлось отложить(( 

Перед Тулой мы гуляли по Арбату и катались по ночной Москве. Это было просто здорово! Весело и непринужденно, немного нам испортили все пробки, но с моим позитивным братом все было классно!!!

Вот такие дела) Я пошла читать вас)

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля, привет! smile

Я... ну как сказать, медленно, но верно smile, по крайней мере очень хочу верить, что "верно"))) Вес нестабильный, то туда, то сюда... Занимаюсь силовыми и кардио на велотренажере. На этой неделе еще в дни кардио хочу пресс добавить, а то я его давно не трогала, самое время начать)))

Лена. Iron forever.

Если вам кажется, что надо что-то поменять в этой жизни, то вам не кажется

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Day-dream, Катюша, просто тренировочки у нее не долгие и мне хвататет, если не тренируюсь, значит гуляю, жаль, что вчера соленых фисташек натрескалась, ну и ладно, в гоночку вот хочу))

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юль, отличное начало, вот уже даже начала заниматься! Очень ждем от тебя вестей) 

Мотивашка:

Катя, Новосибирск, 27-164.

3.06.14 появился на свет мой любимый, долгожданный сыночек, Алексей. Со второй половины июля планирую начать работать над фигурой)

До беременности - 55 кг. На финише - 67 кг.
3 недели после родов - 54,8 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера я кучу орехов поела!!!!!!!! Можно сказать маленький праздник!!

Занимаюсь с Анной Куркуриной) Очень мне нравиться! Позже отпишусь, потому как у меня на работе закрытие месяца)

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_коровка_, Стараюсь))) Как ты?

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля, привет!

Ого, сколько ты тут ссылочек полезных накидала!

У меня такой же принтер, один в один smile. Приходится очень часто прочищать печатающую головку, дюзы очень быстро засираются, заразы (((

Лена. Iron forever.

Если вам кажется, что надо что-то поменять в этой жизни, то вам не кажется

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 Воротниковая зона:

1 комплекс 

2 комплекс

3 комплекс

ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА СПИНЫ-ХОЛКА 

УДИВИМ МЫШЦЫ-воротниковая зона-холка

Похудение:

как быстро похудеть и убрать целлюлит 

Зарядка для похудения  № 11 

сушимся-сжигаем жиры

Осанка, позвоночник:

здоровый позвоночник-крепкая спина,красивый пресс

красивая осанка и плечи в домашних условиях

здоровый позвоночник,крепкая спина-это наша задача № 1

Анна Куркурина. Упражнения для спины. Часть 2 

СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ для мышц спины-ПРОДОЛЖЕНИЕ
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ для мышц спины

Талия

Делаем тонкую талию-2 серия 
Делаем тонкую талию-продолжение 
Делаем тонкую талию 

 

ТРЕНИРОВКИ ДОМА-все мышцы

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 её рекомендации: грудь тренировать 2 раза в неделю (ей необходимо много времени на восстановление), многосуставные упражнения и упражнения на нижнюю часть тела каждый день (так как сжигают много калорий), пресс 3 раза в неделю (иначе много его увеличить в размере), руки делаю каждый день (мышцы маленькие и быстро восстанавливаются), воротниковую зону тоже делаю каждый день (чтобы спина не болела)

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пресс и спина

1          http://www.youtube.com/watch?v=fle34NQg8Hk

2          http://www.youtube.com/watch?v=Gz-vQOe0HIQ

3          http://www.youtube.com/watch?v=Q0d4WRODgQY

4          http://www.youtube.com/watch?v=J5FQMxZF3AE

5          http://www.youtube.com/watch?v=NTwjSCkjzXE

6          http://www.youtube.com/watch?v=BIjPsTFXwkc

7          http://www.youtube.com/watch?v=6F3yEHMpIkc

8          http://www.youtube.com/watch?v=2ZHluwBbiwk

9          http://www.youtube.com/watch?v=PX5Ia9LneSw

 

 

бедра и пресс

1          http://www.youtube.com/watch?v=xTvRmmRq2B0

2          http://www.youtube.com/watch?v=vYGrzw5OSKY

3          http://www.youtube.com/watch?v=tQP7W_BQNQY

4          http://www.youtube.com/watch?v=hUA4CkaSVsc

 

 

пресс и талия

1          http://www.youtube.com/watch?v=HMy0fcy3stU

2          http://www.youtube.com/watch?v=eF1pmdjhuco

3          http://www.youtube.com/watch?v=siIF58h4cFc

4          http://www.youtube.com/watch?v=OwIlu2lP8yw

5          http://www.youtube.com/watch?v=PfVztTQ8vJ4

6          http://www.youtube.com/watch?v=BAWh2woz__I

7          http://www.youtube.com/watch?v=dxjG-2xBWlk

8          http://www.youtube.com/watch?v=ZTaJiosZgTw

9          http://www.youtube.com/watch?v=bGf2KptEOPg

10        http://www.youtube.com/watch?v=y_-CnKVj4fM

11        http://www.youtube.com/watch?v=zHbPDoZDlNA

 

 

ягодицы и бедра

1          http://www.youtube.com/watch?v=Fwi0SnJ7M1s

2          http://www.youtube.com/watch?v=ukwtoVfZlDE

3          http://www.youtube.com/watch?v=cKPInTVGb7I

4          http://www.youtube.com/watch?v=0i-XhnoJkZU

5          http://www.youtube.com/watch?v=gcAsO0bm7fI

6          http://www.youtube.com/watch?v=7jwn_VgEXgg

7          http://www.youtube.com/watch?v=Y3DhPdGnQCU

8          http://www.youtube.com/watch?v=I3ZA8JwHFk0

9          http://www.youtube.com/watch?v=MMZ-YZ1oI5I

10        http://www.youtube.com/watch?v=SOMas5icSGM

11        http://www.youtube.com/watch?v=gsXxvVmNvlo

12        http://www.youtube.com/watch?v=ZXu4jppZ3KQ

13        http://www.youtube.com/watch?v=MluAjE4mLLM

14        http://www.youtube.com/watch?v=aUg3jO8devM

15        http://www.youtube.com/watch?v=lK6ayvUgYX4

16        http://www.youtube.com/watch?v=K_ttV4KVB78

17        http://www.youtube.com/watch?v=dA5Jl8fceu0

18        http://www.youtube.com/watch?v=xe3568S7J7U

19        http://www.youtube.com/watch?v=1FIP6oVz5oA

20        http://www.youtube.com/watch?v=SwTLU002fCw

 

 

грудь

1          http://www.youtube.com/watch?v=SBw00_lQ9bI

2          http://www.youtube.com/watch?v=YivScGCJn5U

 

 

руки

1          http://www.youtube.com/watch?v=h8bOsFvQdMI

2          http://www.youtube.com/watch?v=UfzjyRcQIy8

3          http://www.youtube.com/watch?v=11mV4DjHVWM

 

 

на все группы мышц

1          http://www.youtube.com/watch?v=qQCb5Zeyr78

2          http://www.youtube.com/watch?v=OrhOa5FofZQ

3          http://www.youtube.com/watch?v=6rgZRdnMl8o

4          http://www.youtube.com/watch?v=yBZb2oWfp1s

5          http://www.youtube.com/watch?v=z7hFOYupEF8

6          http://www.youtube.com/watch?v=4YRsKW_n8RI

7          http://www.youtube.com/watch?v=haI3pJA6YmU

8          http://www.youtube.com/watch?v=VJUkvZNW0wg

9          http://www.youtube.com/watch?v=oN2X9Em54TA

10        http://www.youtube.com/watch?v=W-oEo-DICYM

11        http://www.youtube.com/watch?v=dcyM9UCaFSw

12        http://www.youtube.com/watch?v=8wEl6lU_vCE

13        http://www.youtube.com/watch?v=IPLedFckNAE

14        http://www.youtube.com/watch?v=Wz1zdipujmE

15        http://www.youtube.com/watch?v=Xi2OLnso7JQ

16        http://www.youtube.com/watch?v=TfChZp9kCGU

17        http://www.youtube.com/watch?v=iNXqJ6RPhwM

18        http://www.youtube.com/watch?v=xIfLPsRqovs

19        http://www.youtube.com/watch?v=JDNg3LNQk3k

20        http://www.youtube.com/watch?v=5_zYWRfCkDU

21        http://www.youtube.com/watch?v=42R0etT7AFA

22        http://www.youtube.com/watch?v=B26oEbO_GjQ

23        http://www.youtube.com/watch?v=N2xfcHlb9aY

24        http://www.youtube.com/watch?v=HfBRJYyyIgE

25        http://www.youtube.com/watch?v=nnTsbZrO8rg

 

 

воротниковая зона

1          http://www.youtube.com/watch?v=ivNVzAucMgg

2          http://www.youtube.com/watch?v=D-9I9WxBA0w

3          http://www.youtube.com/watch?v=VdQjGyrRPQo

 

 

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ivana-n, Вообщем мастера вызвала, потому что мне в магазине ничего путного не сказали) Теперь все работает Сейчас смотрю видео с Анной Куркуриной! Напрчь развалено все представление о похудении!!!!!! Делаю записи))) Ты как? У тебя сдвиги есть?

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aгния, позвони где купила спроси:)

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кто хочет тот всегда найдет) Шнур я нашла, а вот он зараза не печатает(( Пустые листы!!!!!!!!!!!!!!smile Краска трубки заполнила, все вроде я правильно сделала! Ну, что за фигня???

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот такой принтер

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой день

много хорошего:

1. Принтер с мужем купили, наконец-то

2.Анализы пришли, пока (слава Богу) все в порядке

3.я не сорвалась, хотя хотела обожраться!

4. Дописала просрочки по материалам!

5.Приготовила мужу борщ и заказала продукты на завтра)

МИНУСЫ

1. Привезли принтер, а я дешевле нашла в интеренете((( В два раза!!!!

2. Шнур в комплект не входит

3.Анализы пришли поздно и я снова справку в университет не сделала(((

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_коровка_, Я что-то вообще от рук отбилась... Все не настроюсь на спорт(((

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aгния пишет 25.03.2014 в 08:26 (ссылка):

_коровка_ пишет 24.03.2014 в 20:43 (ссылка):

Юля, лень - это страшная сила, это точно))) Причем, что интересно, чем дольше ленишься, тем становится все ленивее и ленивее. Стоит пропустить пару тренировок, и уже тааак лень и третью начинать, а если пропустила третью и четвертую, то вообще мрак... Я по себе знаю, мне нельзя давать отдых вообще, а то потом квашня-квашней, в кучу не собраться, такая амеба становлюсь, что сама себе противна. 

И как ты переборола?

 Юль, ну положа руку на сердце, я не могу сказать что я ее совсем переборола smile, частенько хочется вместо вечерней тренировки книжку почитать, расслабится в креслице под фильмец или просто шарики на компе погонять. Но обычно заставляю себя, говорю себе, что если пропущу, потом еще ленивее будет и никогда не достигну цели. В последнее время стала забивать на тренировки, если неважно себя чувствую, а ведь в прошлом году вообще без выходных с Джиллиан скакала, хоть в каком состоянии, хоть голова болит, хоть КД, все нипочем было. Может, старею smile. Но скорее всего "плохое самочувствие" это всего лишь отмазка для меня самой, чтобы совесть не мучила.

Ленивая я, короче, тоже smile. Но борюсь!

Лена. Iron forever.

Если вам кажется, что надо что-то поменять в этой жизни, то вам не кажется

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И самого продуктивного прекрасного дня!

Катя, Новосибирск, 27-164.

3.06.14 появился на свет мой любимый, долгожданный сыночек, Алексей. Со второй половины июля планирую начать работать над фигурой)

До беременности - 55 кг. На финише - 67 кг.
3 недели после родов - 54,8 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И всем доброго утра! Заряда позитивных мыслей и бодрости!

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, вчера пока мотивацию искала...уснула))) Проснулась только в 7 утра! Это ж надо было столько проспать!

Сегодня надеюсь закончить работу, плюс забрать результаты анализа и если еще выйдет сделать справку, то вообще будет здорово!

Вот думаю, стоит ли мне сейчас форму отчета себе набрасывать? Не рано ли?

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_коровка_ пишет 24.03.2014 в 20:43 (ссылка):

Юля, лень - это страшная сила, это точно))) Причем, что интересно, чем дольше ленишься, тем становится все ленивее и ленивее. Стоит пропустить пару тренировок, и уже тааак лень и третью начинать, а если пропустила третью и четвертую, то вообще мрак... Я по себе знаю, мне нельзя давать отдых вообще, а то потом квашня-квашней, в кучу не собраться, такая амеба становлюсь, что сама себе противна. 

И как ты переборола?

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля, лень - это страшная сила, это точно))) Причем, что интересно, чем дольше ленишься, тем становится все ленивее и ленивее. Стоит пропустить пару тренировок, и уже тааак лень и третью начинать, а если пропустила третью и четвертую, то вообще мрак... Я по себе знаю, мне нельзя давать отдых вообще, а то потом квашня-квашней, в кучу не собраться, такая амеба становлюсь, что сама себе противна. 

Лена. Iron forever.

Если вам кажется, что надо что-то поменять в этой жизни, то вам не кажется

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юль, ай-да со мной, если не на вечернюю прогулку получасовую, то на зарядку 10-минутную. Хотя бы эту: тыц. Кажется, что утром сложно... а на самом деле главное 1 раз мотнуть головой или включить видео. И потом сразу после нее завтрак.... ммм, просто блаженство:)

А лень пусть дальше живет спокойно, на 10 минут она должна согласится)

Можешь на 10 мин. раньше встать или на 10 мин попозже на работу приходить (большего для общего настроения и не надо)?

Катя, Новосибирск, 27-164.

3.06.14 появился на свет мой любимый, долгожданный сыночек, Алексей. Со второй половины июля планирую начать работать над фигурой)

До беременности - 55 кг. На финише - 67 кг.
3 недели после родов - 54,8 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ползаю по сайта в поиске дельных советов по поводу того, как снова начать активно тренироваться, а именно как побороть лень, которая как червяк поедает мой настрой!

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Собралась...Успокоилась и начала решать свои проблемки...

По справке договорилась, анализ требуемые сдала, плюс по гинекологии анализы сдала! ( на всякий случай)

С декларацией заморочки вышли, придется все переделывать(( В четверг снова поеду.. Это уже третья попытка!!

Решила вопрос с заграниками, может готовы будут быстрее! Тоже непллохо!

Пока день проходит здорово.. В мульте на пару ужин) Рыбка))  Единственное ккал мало, но это потому что полдня меня просто воротило от зажора ночного, а потом пришлось 5 часов не есть! Кровь сдавала((

Тихо нападает лень и не хочется на тренировку идти, дома позанимаюсь... 

 

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_коровка_, Привет! Ко мне можно без приглашения... Я всем рада! Потому как поддержка и общение-это просто двигатель нашего механизма! Буду рада, если будешь забегать.А  у к тебе как можно попасть?

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ivana-n, Поступить вот хотела.. В университет МВД, нравиться мне эксперт, но не факт что меня возьмут, потому как должность у меня иная(((

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юля, привет!

Я без приглашения, но не могу не пожелать тебе удачи!  

Лена. Iron forever.

Если вам кажется, что надо что-то поменять в этой жизни, то вам не кажется

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А какое у тебя 3-е высшее?

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена_Gus, Спасибо Леночка! 

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет дорогая!

Я в гости пожелать тебе удачи! И все получится!

Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С работы позвонили накричали на меня-декларацию не подала, справку в универ не сдала! Что хочешь делай, а справку добудь!!!!!!!! Плюну поеду сейчас в главк и нахрен откажусь от универа.. Ну, зачем мне 3 высших!!! Глупыш я! А все потому, что мне захотелось дополнительных два отпуска!!!!!!!!! 

Злая я! 

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Day-dream, Да, Катя, ты права на все сто! Я понимаю, что взять себя в руки не могла потому, что после каждого срыва я грубо говоря просто переставала есть! Потом снова срыв и вот он КРУГОВОРОТ! 

Сегодня правда после вчерашнего зажорика я мало есть хочу, тошнит... пью водичку и смужи только что съела, но понимаю зря... 

Планирую сегодня на треню сходить, так сказать стрехну пыль с абонемента) Каждый день я заниматься не смогу-это факт! Но три раза в неделю постараюсь ходить.

А еще хочу сказать, что вот таких слов мне и не хватало, все же поддержка в похудении-это основопологающая часть процесса!

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С Богом, дорогая!!! 

Ну еще полно времени до лета... я имею в виду, чтобы появился какой-то результат! Пусть не 50, но 55 мне кажется вполне реально одалеть за 2 месяца. Даже 57 - это результат! Главное, подольше сохранять спокойствие, стремление, и несмотря ни на какие но, двигаться вперед в своем ЛИЧНОМ темпе.

Давай в этот раз без "быстрей-быстрей". Без "ничего не ем, только на пару и без соли", "каждый день спорт"....А там бац... и работа тебя затянула, на спорт времени нет, на пару поесть без соли вне дома ты тоже не можешь, итог: "Гори все ярким пламенем, забиваю я на это дело". 

Между прочим, ты сейчас из нас троих самая худышечкаsmile, хотя лучше вообще отойти от сравнений! Целее душа будет! Это я тебе говорю, как закомплексованный, затюканный, вечно озабоченный весом беременный человек! Стоит только сравнить и фсе,ты уже одним шагом в "депрессивном зажоре"))) Решай, конечно сама, но очень хочется, чтобы ты была с нами долго-долго! И все получилось у нас у всех! 

А мужья наши правы. И мой то, что прячет от меня шоколадки и со вздохом проходит мимо них (понимая, что если купит, не факт, что успеет ее съесть), и Наташин (что покупает мороженное низкокаллорийное для Наташи, и даже твой... никто не виноват в том, что какое-то время мы едим как в последний раз и тостеем. Нет, они нас любят - однозначно! И будут с нами даже в 80 кг, но! Честно признаться, не в 80-кг они влюбились и женились. И имея хоть какое-то уважение и любовь к ним, нам нужно стараться выглядеть хорошо! 

Потому что: 

Временами всем нам приходится уходить в декрет, да и вообще, мне кажется у мужчин лучше получается зарабатывать... Наша основная задача - взять отвественность за свои внешние данные!

 

 

Катя, Новосибирск, 27-164.

3.06.14 появился на свет мой любимый, долгожданный сыночек, Алексей. Со второй половины июля планирую начать работать над фигурой)

До беременности - 55 кг. На финише - 67 кг.
3 недели после родов - 54,8 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ivana-n, Наташа, я помню, с тпакой чудо-фигурой как у меня не хочется его встречать, надеюсь, что подкорректирую насколько возможно... Ты ведь я тоже прочла прям резкий старт взяла)

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aгния, привет зая

С началом тебя!!!

И помни что СКОРО ЛЕТО!!!

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот начало нового дневника..А почему бы и нет? 

Все начну сначало, как будто и не было бесконечных срывов..похудений.. снова набора..бррр...

Сейчас я ношу целых 8 лишних кг жирка) Быстро наела я это счастье, буквально год и вот он! Хм.. 

Надоело жуть..

Стресс на работе по поводу неадекватных задержанных, любимое начальство, а дома стресс по поводу веса. 

плюс некогда кушать! Представляете? Бывает прибежишь на работу туда-сюда, а на часах уже 16.00 и не ела и не пила. а вечером говорю "привет" холодльнику и наступает "счастье".Кроме того не забываем о ЛЕНИ... Ооо, это пожалуй, еще милее.. лишнее время поваляться в постеле, так и пылиться мой абонемент на фитнесс..

Вообщем подведя итог не люблю я свое тело в том виде, которое я его превратила за это время.

Вчера зацепились с мужем языком, решила, что он виноват во всем)) На что он мне сказал: "Если скажу, что ты поправилась - обтды будет море... Так вот я здесь не причем.. Только ты сама тут все натворила, ведь только ты можешь сделать себя конфеткой и соответственно только ты можешь расхомячиться! Я лишь поддерживаю тебя в твоем выборе!

Блин... я тут с горя натрескалась! (Странная психология, нет бы успокоиться и пойти на тренировку?!)

Долго не решалась заводить дневник, потому как кажется не справлюсь, да и снова все заброшу, но Катя (Day-dream) меня поддержала, спасибо! И я пишу вот..

Теперь о себе немного.. Мне 24 года, рост 165, вес 59-60, замужем. Детей нет, но в планах есть и если Бог даст, то будет малыш, а лучше и не один) 

Ну, с Богом!.

Юльча
24 года
/community/post.php?topic_id=40960
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика