Всем привет! Мне 30 лет, у меня трое детей 7, 4 и 1,5 лет.
На подсчет калорий я подсела в январе, когда обнаружила на весах вместо привычных 56 кг аж 59 (рост 157 см).
И понеслось :)
Сейчас я вешу 53.2 и вес постепенно ползет вниз.
Причем похудение - не основная цель. Я просто решила взятся за наведение порядка в своей жизни. И подсчет калорий неплохо проветривает мозг и дает ощущение контроля.
