Сегодня день удивительных открытий!
Первым делом я открыла для себя то, что внезапно после родов уменьшилась на 3 см?
Как так? Была 171, а стала 168. Измерили мужа, а он как был 187, так и остался, поэтому ошибки быть не должно.
Сегодня был день лени. От перемены погоды болела голова и воркаутом я заниматься не стала.
Приучаю мужа к ворку. Веса лишнего у него почти нет. Он у меня рыхлый. Заставляю качать пресс и отжиматься хотя бы.
А еще в планах удивить его. Он уезжает на месяц в командировку. Хочу похудеть за этот месяц так, чтобы для него это было заметно.
Сегодняшний отчет по питанию
Как все таки неудобно, что картинки можно вставлять только по ссылкам =(