|
|
|
AlinaSkor
Diet-Баллов: 7590
Сообщений: 1250
Город: Москва
14.3.2014 17:05
|
Привет, а я худею к 25)))) Буду забегать
Счастливая мама Алисы (06.02.2014), 24 года,173 см
Две полосочки - 72,5 кг
До/после родов - 77,5/72,4 кг
Мечтаю о 59 кг...
Стучитесь в гости, буду рада _id=49426 (закрытый дневник)
|
YanaDoherty
Diet-Баллов: 1013
Сообщений: 105
14.3.2014 17:04
|
Anaislia, не ела после 6, каждый день ходила около 4 км, не пила газировки разные и не питалась фастфудом. коридор был около 1200, но спортом другим не занималась)
сейчас из-за проблем в личной жизни набрала целые 5 кг в период с авгута до данного момента, плюс прибавилась поездка в Италию, где я 3 недели ела почти что одни пасты...) организм хоть 5 лет и перерабатывал все на свете и в любом количестве, но теперь - не выдержал еще и психологический стресс...)
ну в добрый путь! надеюсь, быть к Пасхе уже в норме. Сейчас приближаюсь к цифре 54 кг, но, надеюсь, что верну любимые 50) Заходи ко мне тоже :)
To be a bitch or not to be.This is a question.
55--52.7--52 (к 07.04)
52--50 (к 24.04)
167 см
Мой блог /community/post.php?topic_id=51635
|
Slim_brunet
Diet-Баллов: 454
Сообщений: 41
14.3.2014 17:00
|
Привет! И я к 24 худею))). Буду заходить к тебе, совмесные цели мотивируют.
Наташа. 23 года. 62 кг.
Цель 1 - 55!
/community/post.php?topic_id=51496
|
Anaislia
Diet-Баллов: 223
Сообщений: 16
14.3.2014 16:56
|
Прорвемся, конечно у нас все получится.
А я наконец встала на ноги. Уже завтра на практику.
Я счастлива. А с понедельника уже и разгружаться начну.
YanaDoherty, приветик. Заходи обязательно.
Расскажи пожалуйста какие сейчас планы и как тогда удалость достичь таких результатов.
|
YanaDoherty
Diet-Баллов: 1013
Сообщений: 105
14.3.2014 12:43
|
Прекрасно! нашла ровестницу)) буду заходить!))))
пять лет назад я похудела с 64 кг до 48! и ты сможешь:)!!!
To be a bitch or not to be.This is a question.
55--52.7--52 (к 07.04)
52--50 (к 24.04)
167 см
Мой блог /community/post.php?topic_id=51635
|
liudmila0101
Diet-Баллов: 13003
Сообщений: 1139
14.3.2014 12:39
|
Настена ты там держись и выздоравливай поскорее.
Загул у меня прошел на ура. Лопала все что только можно сожрать. У сестренки была на выходных, а она от радости наготовила и окрошки, и бешбармак, и салатов. Ну и без спиртного не обошлось (шампанское, мартини). Вот теперь опять за себя взялась, главное руки не опускать. Но у меня вес встал 65,3 и ни на грамм не двигается. Обидно.
|
Anaislia
Diet-Баллов: 223
Сообщений: 16
13.3.2014 7:12
|
Привет. Спасибо большое, очень рада что ты вернулась.
У меня со здоровьем вообще страх какой-то, пришлось даже к врачу сходить (я это ой как не люблю). Прописали антибиотики, не очень то помогает. Но не смотря на это держу вес на 64. Очень хочется снова на разгрузы, но слабость не способствует.
Как ты? Как загул?
|
liudmila0101
Diet-Баллов: 13003
Сообщений: 1139
10.3.2014 20:43
|
Приветик Настя. Примеш меня обратно. Загуляла я немного. вот решила вернутся. Выздоравливай.
|
Anaislia
Diet-Баллов: 223
Сообщений: 16
6.3.2014 7:50
|
Заболела. Горло чудовищно болит, голова как чужая и температурит.
Стараюсь держать вес в рамках 64 - 64,5 и правильно питаться. С нетерпением жду выздоровления чтобы снова разгружаться.
|
Anaislia
Diet-Баллов: 223
Сообщений: 16
2.3.2014 9:06
|
Даже не верится что на весах 64,1.
Как и обещала себе, сегодня иду в солярий, немного позагарать. А еще на маникюр и коррекцию бровок.
Честно говоря, не вижу особенных изменений в фигуре, но самооценка заметно повышается.
Надеюсь к концу марта весть хотя-бы 59,9. Но это, конечно, мечты.
|
Anaislia
Diet-Баллов: 223
Сообщений: 16
28.2.2014 7:16
|
mecta24, привет. Конечно давай, я только рада компании.
Какой вес? Какие цели? Когда 24?
|
mecta24
Diet-Баллов: 1707
Сообщений: 378
27.2.2014 21:35
|
Anaislia, Привет!Я тоже худею к 24 Только у меня вес больше.Давай месте худеть,так веселее!!!
Ирина 24 года 177 см. 70 кг.
жду всех тут : /community/post.php?topic_id=54076
|
Anaislia
Diet-Баллов: 223
Сообщений: 16
27.2.2014 21:28
|
linka_puxlik, приветик.
Даже и не заметила что про рост не упомянула, 172 см.
Чувствую уже по себе что нужно подключать спорт, но не знаю как найти на него время и что выбрать.
|
linka_puxlik
Diet-Баллов: 4521
Сообщений: 363
Город: Екатеринбург
27.2.2014 10:16
|
Anaislia, привет!
А какой у тебя рост?
Конечно все поулчиться главное руки не опускать и мотивацию не терять
Лина, 25 лет, 164 см
Начало: 07.01.2014 - 78 кг
Сейчас: 16.06.2014 - -69,3 кг
Будет: 55 кг
Мой Дневничок id=50963
Прекратите искать бессмысленные, слабые отговорки и примите правду: вы либо глупы, либо ленивы, либо вам наплевать
|
Anaislia
Diet-Баллов: 223
Сообщений: 16
27.2.2014 10:09
|
liudmila0101, ну надеюсь через месяц-другой тоже привыкну, если совсем не заброшу.
Тоже, наверное, стоит с собой по 1,5 литра воды носить. Рюкзак большой, неудобства мне она не доставит.
|
liudmila0101
Diet-Баллов: 13003
Сообщений: 1139
26.2.2014 17:28
|
Приветик. У меня вес такой же как и у тебя. Меня тоже раздражает подсчет ккал, но без этого я буду обжираться. А воды выпиваю по 10 стаканов в день. У меня на работе всегда стоит 1,5 воды на столе, поэтому не забываю.
|
Anaislia
Diet-Баллов: 223
Сообщений: 16
26.2.2014 6:42
|
Встала Ася на весы, свои свои одежды... 65,7 кг
- 1,5 кг за 2 дня. Очень довольна.
Правда столкнулась с тем, что меня очень раздражает подсчет каллорий, но постараюсь привыкнуть. А еще никак не могу пить больше 4 стаканов воды в день. Вот такие маленькие трудности.
|
Anaislia
Diet-Баллов: 223
Сообщений: 16
24.2.2014 10:08
|
Привет. Спасибо вам большое!
Планирую со следующей недели начать заниматься по одной из програм Джиллиан, крутить обруч 20-30 минут в день.
Начала принимать витамины Аевит и пить чай Похудин, очищающий - редкостная гадость, но мне кажется что он всё же помогает. В шкафу завалялись скраб и гель корректирующие фигуру, начну пользоваться по утрам. На что только не пойдешь чтобы скорее увидеть первые результаты.
Так же в планах прекратить есть после 20.00.
Первая цель - 65 кг. Взвешиваться и делать замеры буду каждый понедельник утром. Как только увижу на весах цифру меньше 64,9 - побегу покупать абонемент в солярий, как маленькую награду за первые успехи.
|
N_a_T_u_S_i_K
Diet-Баллов: 783
Сообщений: 144
24.2.2014 7:22
|
приветик!!!!с дневничком тебя и конечно же-удачи и терпения!!!)))))
рассказывай как планируешь добиваться поставленной цели?планируешь ли спорт?
нет ничего тяжелее, чем стать легче!
/community/post.php?topic_id=51104
|
Fluffy_Tigra
Diet-Баллов: 45882
Сообщений: 121
24.2.2014 6:43
|
Конечно получится))) Удачи тебе и терпения!!
Ольга, 28 лет.
Рост-170 см. Мой вес был 102,6 кг. (01.03.14)
Сейчас 99,6 кг
Цель №1 - 87 кг (05.10.14
цель №2 - 72 кг (03.05.15)
Цель №3 - 66 кг (26.07.15)
|
Anaislia
Diet-Баллов: 223
Сообщений: 16
24.2.2014 6:22
|
Меня зовут Анастасия, мне 23 года и вчера вечером я с трудом влезла в брюки 38 размера. Теперь я тут.
Моя цель - расстаться с 15 кг, подтянуть фигуру и распрощаться со всем своим старым гардеробом навсегда. Надеюсь всё получится.
|