Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Из 75 в 60 для начала)))

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ужасссс!!! smile

Неделя до М... Хочется съесть всё, что в зоне видимости(( Вес 73.5... По-прежнему ограничиваю сладкое, мучное и проч...

25 лет, рост 159, начальный вес 75 кг
Цель 1 - 70 кг
Цель 2 - 65 кг
Цель 3 - 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох эти выходные... Ох эта бабуля((( Не имею силы воли(( Напекла оладушков(((( +0,5 кг((( В пятницу с вином и фруктами с мужем ещё посидели, тоже привес((( Я реву((( smile Сама на себя злюсь(((

25 лет, рост 159, начальный вес 75 кг
Цель 1 - 70 кг
Цель 2 - 65 кг
Цель 3 - 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оборона, возможно и много)) Голода нет вообще. Ем небольшими порциями то, что можно и пью воду) Вообще не умею сидеть на диетах.. Эта самая оптимальная) 6 дней - 6 разных монодиет

Спасибо за пожелания)

25 лет, рост 159, начальный вес 75 кг
Цель 1 - 70 кг
Цель 2 - 65 кг
Цель 3 - 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Stepashka1988, привет Дарья! Желаю тебе, чтобы всё получилось. Я не очень хорошо знаю твою диету, хочу спросить: не жесковато ли - 1,6 за 3 дня? Скорее всего ведь это вода. В любом случае желаю тебе радотсных отвесов. Меня Ольга зовут. 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем доброго времени суток!

Меня зовут Дарья, мне почти 26 лет (2 марта д.р.) Рост 160, вес (на сег день) 73,4 кг. С рождения доченьки прошло уже 1 год 7 мес. А мама только решила взять себя в руки. Цель - прежние 60 кг (а можно и меньше))). Сейчас 4-ый день на "6 лепестках", немного не хватает силы воли и иногда хватаю какой-нить гадости в течение дня. Но, в основном, держу себя в руках и как результат - с понедельника минус 1,6)) Рада как слон))

Буду весьма рада знакомству со всеми smile

 

 

25 лет, рост 159, начальный вес 75 кг
Цель 1 - 70 кг
Цель 2 - 65 кг
Цель 3 - 60 кг
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.