Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Шаг к красоте и здоровью!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение
Доброе утро всем тем кто хочет привести свое тело в порядок. Меня зовут Алла, мне 34. И я ........ хомяк!!!😄 Конечно у меня есть девочки которые гораздо крупнее меня и они говорят, да что ты, все у тебя в порядке. Но я то знаю какая я могу быть. Итак по порядку, вес 66, рост 168. Я мини-фанат спорта, очень люблю , но периодически ленюсь. Но так было не всегда . До рождения доченьки, три года назад, я старалась регулярно посещать спорт зал и ни про какие диеты даже и не думала. Гармонично я себя чувствую при весе - 58 кг. Таковой у меня всегда и был. После родов я тоже регулярно занималась фитнессом. Моя лень проснулась примерно 1,6 года назад. Результатом стали лишние 8 килограммов.😰 Много я уже перелопатила форумов, но остановиться решила именно здесь. Очень порадовало сочетание таких необходимых для похудения факторов: калькулятор калорий, фитнес тренер и рецепты и т.д. Итак сегодня я становлюсь на этот путь . Буду очень рада подсказкам и даже пинкам.😊
Еда - ни что!!! Красота - все!!!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.