|
|
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
26.6.2014 8:58
|
Спасибо за советы!
Про пяточки - буду искать крем. Сейчас как раз самое время(((( я дачница, пятки в ужасном состоянии. Никакой педикюр не помогает: все время сухие, в мелких трещинках. Так что совет в тему!
Косметологов знакомых нет( но попробую поспрашивать. Я себе купила корейскую маску для очищения пор. Точнее там целый комплекс. Очищение и уход. Но пока никак не попробую - сначала была в отпуске, а вернулась уже почти месяц нет горячей воды... И как то никак нормально отмыться не получается))))))
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
26.6.2014 8:54
|
))))) Привет! Я очень рада друзьям! Будем стройнеть вместе!
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
Я-идеал
Diet-Баллов: 5120
Сообщений: 2791
Город: Саратов
25.6.2014 18:56
|
leta, хочу сказать, что несмотря на прибавку в весе, руки у тебя остались в хорошей форме!
Я - Люся. Мне 33, рост 152.
Стремлюсь от 85 к 50. Сейчас - 75.
Идеология моего похудения: /community/post.php?topic_id=53448
Моя радость за сегодня: /community/post.php?topic_id=53333
|
Я-идеал
Diet-Баллов: 5120
Сообщений: 2791
Город: Саратов
25.6.2014 16:41
|
--shurshunchik-- пишет 22.03.2014 в 10:39 (ссылка):
leta пишет 20.03.2014 в 11:27 (ссылка):
Маша, а ты писала, что пользуешься черной глиной - она не забивает поры? Я почему то боюсь ею пользоваться) Кажется буду вся черная))))
Как у тебя дела похудательные? а то я все успехами хвалюсь, а ты то как?
Нет, не забивает. Даже наоборот. У меня, как и у многих девушек, есть проблема - черные точки. Когда использую черную глину, их становится меньше. Как-то месяц маски не делала - черных точек больше стало. Так что не бойся, поры она не забьет!
Мне как-то коллега предложила мыло косметическое, даже состав написала, но не могу найти. Помню там в составе есть бура, которую тяжело найти (кстати если знаете где раздобыть - напишите мне, я рецепт найду и буду делать себе мыло такое тогда). В общем, очень хорошо убирает черные точки. Я до мыла много лет боролась с ними, скрабы какие-то делала, крема специальные, народными средствами - всё было без толку. А с этим мылом у меня точки исчезли за 1 день! Я потом смотрела какую-то передачу документальную, и сделала для себя вывод, что произошла мягкая химическая реакция, которая растворила сверху точки наполовину их глубины, и сузила поры, так что носик мой стал гладким и блестящим.
Так что вот вам мой еще один совет ) Если у вас есть знакомые косметологи, я думаю, они вам без проблем скажут рецепт мыла :)
Я - Люся. Мне 33, рост 152.
Стремлюсь от 85 к 50. Сейчас - 75.
Идеология моего похудения: /community/post.php?topic_id=53448
Моя радость за сегодня: /community/post.php?topic_id=53333
|
Я-идеал
Diet-Баллов: 5120
Сообщений: 2791
Город: Саратов
25.6.2014 16:07
|
leta пишет 18.02.2014 в 11:45 (ссылка):
А еще, купила себе на прошлой неделе чудо носочки для пилинга стоп. Я не лентяйка, педикюр делаю часто, но есть что-то что не нравится в моих ножках. А про носочки прочитала отзывы, что ножки будут просто чудесные. Я попробую, расскажу тут потом о чудо-эффекте! Сегодня это и будет моей приятностью на вечер - пилинг стоп)
Хочу сказать, что мне прекрасно помогает крем "Пяточки", стоит в районе 100 рублей в аптеке. У меня к середину лета всё время трескаются пятки и грубеет кожа, и вот мне случайно как-то мама купила этот крем, и я в него влюбилась. Я намазываю его толстым слоем (он зеленого цвета, так как сделан на травах) и сижу не касаясь пола где-то полчаса, крем почти весь хорошо впитывается, потом тру ноги друг об друга и иду смывать остатки. Не помню сколько дней проходит, как у меня ранки все заживают, пяточки становятся розовыми, гладкими. Вот, проделаю курс в июле, и мне хватает уже до конца лета.
Подруга у меня прямо конфисковала этот крем, тоже очень понравилось ей :)
Я правда не знаю, какой эффект нужен тебе, но если что, думаю можно попробовать, 100 рублей деньги не большие, если эффект будет не тот, который я представила по твоему посту, то ничего страшного, однозначно хуже ножкам не будет :)
Я - Люся. Мне 33, рост 152.
Стремлюсь от 85 к 50. Сейчас - 75.
Идеология моего похудения: /community/post.php?topic_id=53448
Моя радость за сегодня: /community/post.php?topic_id=53333
|
Я-идеал
Diet-Баллов: 5120
Сообщений: 2791
Город: Саратов
25.6.2014 15:56
|
leta, ты такая молодец! Очень целеустремленная и волевая! Мне трудно заставить себя регулярно делать физические упражнения. Поэтому я тоже хочу подружиться и получать поддержку, мотивацию и стимул. Никак не могу разобраться на этом сайте, где что найти из того, чтобы мне подходило.
Меня зовут Люся, мне 33 года, но чувствую себя на 25 :) Живу кстати недалеко от тебя - в Саратове :)
Читаю твой дневничок с начала, и у меня много мыслей-советов проносятся, поэтому хочу вернуться в начало темы и по очереди прокомментировать горячие для меня места.
Я - Люся. Мне 33, рост 152.
Стремлюсь от 85 к 50. Сейчас - 75.
Идеология моего похудения: /community/post.php?topic_id=53448
Моя радость за сегодня: /community/post.php?topic_id=53333
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
25.6.2014 8:38
|
Сегодняшний отчет:
была уже в тренажерке. Побегала. Приглядываюсь к тренерам) хочу нанять себе дядьку-качка))))))
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
25.6.2014 8:37
|
Итак - это фото неделя первая! Состояние вернулось к тому что было( но с новыми силами в бой.
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
25.6.2014 8:37
|
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
24.6.2014 10:36
|
Вчера купила абонемент годовой в сп.зал. Заплаченые деньги всегда мотивируют) Надеюсь поможет мне взяться за ум. Да и джиллин меня как то уже не вставляет))))) хочу еще дополнить ее чем-то.
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
24.6.2014 10:34
|
Ну как говорится, сама виновата! Держать себя в руках после приезда с отдыха у меня не получилось! А я еще перестала пить таблеточки и да здравтсвкет плохое настроение и лишний вес!
Ну ладно, со вчерашнего дня я начала свой личный марафон. Цель - я себя люблю! И это самое главное) Замеры я уже выложила, фотки вчерашние никак не скину с телефона в комп - интернет на сотовом что то захромал, но выложу обязательно!
Мо условия:
1) фото и замеры по понедельникам
2) спорт зал каждый дент - дорожка или бассен по выбору!
3) 3 раза в неделю силовые
4) питание питание и еще раз ПИТАНИЕ должно быть качественным
5) поддерживать себя!
Обо всем этом продолжу писать!!!!
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
24.6.2014 10:30
|
Итак, все весело))))) 1 месяц и все мои старания с нового года полетели в там тарарам))))) Я вернулась в исходную позицию - проблемка!
Вес 84,2
ОГ 105
ОТ 95
ОБ 105
ОЖ 105
О бедра 63
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
23.6.2014 10:18
|
Доброе утро!
Кот пока болеет( все выходные его мучали разными лекарствами, мне кажется, он уже думает, буду болеть - только не трогайте меня))))
Сегодня иду покупать абонемент в тренажерный зал. Решила, что потраченные деньги меня больше замотивируют!
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
19.6.2014 10:03
|
Как же давно я тут не была))))) Кот все еще болен, я все еще ем) я уже вернулась к 80 кг))))) Но уже 2 дня держу себя в узде!
Мне нужен новый стимул и программа) Стимул я нашла - в сентябре женится мой младший брат! На свадьюу я пойду красивой!
А программа нашлась сама - 12 недель. Устрою себе марафон! Сейчас придумываю правила) и отчеты! Начну, как всегда все дела начинаются - в понедельник))))))) Пока одно условие - фотки буду каждый понедельик делать, и больше кардио!
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
10.6.2014 13:06
|
У меня печаль - заболел кот(((((( его покусала какая-то фигня на даче. И тепрь кот болеет. Ходим к врачам, кушаем мази и колем лекарства. Бедняга!
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
4.6.2014 11:06
|
ООО, я не могу остановиться))) все ем и ем) и еще пью)))) мы как с Турции приехали, меня то с днем рождения поздравлять все хотят, то еще что нибудь! и пости каждый день гости! Спасите!!!!!! Что делать то!
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
2.6.2014 9:45
|
Доброе утро! Дача - это чудесно, но блин расправляться с сорняками ужасно! Да еще у нас началось ежегодное нашествие мокары - 2 недели укусов))))) Да, настроения не прибавляет!
За то сегодня записалась в парикмахерскую) затра буду с новой стрижечкой))))
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
30.5.2014 14:43
|
Накупила себе косметкии новой, шампуней и кремов, корейской) мне все нахваливали, вот я и сооблазнилась. Буду пробовать и писать по мере использования.
Еще после поездки никак не начну спортом заниматься. Решила отдохнуть до понедельника, а там снова в бой)))) На выходных хочу новые кроссовки купить)
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
29.5.2014 10:34
|
--shurshunchik-- пишет 20.05.2014 в 21:47 (ссылка):
Привет!!!
Наташ, отличные результаты!!! Животик очень хорошо подтянулся! Умничка!!
А у меня вес намертво встал(((( Скакал-скакал, потом остановился на 76. А потом вверх пополз... Ну и я еще подбавила сладостями и прочими вредностями. Сейчас даже и не знаю, сколько вешу. Решила не портить себе настроение этими похудениями перед самой сессией, просто постараюсь правильно питаться, спортом заниматься, но ни взвешиваться, ни измеряться не буду. У меня это уже как мания: либо всю пищу взвешиваю до грамма и лишней крошки себе сверх нормы не позволяю, либо из-за малейшего расстройства бегу к холодильнику. Проблемы в голове, а вот избавиться от них не получается. Так что я взяла тайм-аут
Сессия у меня уже совсем скоро, со 2-ого июня, пока делаю контрольные и курсовые, сдавать все на сессии буду! У тебя когда отпуск?
Удачи тебе в сдачи сессии - готовься хорошенько) Потом сможешь уже расслабиться и сново начнешь стройнеть)
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
29.5.2014 10:33
|
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
29.5.2014 10:33
|
Привет!!!!!!!!!!!!!!
Я вернулась с моря) загорелая и немного поправившаяся) но совсем немного - старалась себя в руках держать))))) Море немного прохладное, но мы все равно купались) я даже прыгала с пирса трехметрового))))) радости было.......) Погода нам тоже подфартила)
И кроме того - мы отпраздновали мой 33 день рождения) у моря))))) блииин, круто)
Теперь сново в бой) с денег надареных на ДР куплю новые кроссовки и в спорт зал)
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
--shurshunchik--
Diet-Баллов: 1497
Сообщений: 83
20.5.2014 21:47
|
Привет!!!
Наташ, отличные результаты!!! Животик очень хорошо подтянулся! Умничка!!
А у меня вес намертво встал(((( Скакал-скакал, потом остановился на 76. А потом вверх пополз... Ну и я еще подбавила сладостями и прочими вредностями. Сейчас даже и не знаю, сколько вешу. Решила не портить себе настроение этими похудениями перед самой сессией, просто постараюсь правильно питаться, спортом заниматься, но ни взвешиваться, ни измеряться не буду. У меня это уже как мания: либо всю пищу взвешиваю до грамма и лишней крошки себе сверх нормы не позволяю, либо из-за малейшего расстройства бегу к холодильнику. Проблемы в голове, а вот избавиться от них не получается. Так что я взяла тайм-аут
Сессия у меня уже совсем скоро, со 2-ого июня, пока делаю контрольные и курсовые, сдавать все на сессии буду! У тебя когда отпуск?
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
19.5.2014 8:58
|
Маша, как твои успехи с сессией? сдаешь? и как похудательные успехи?
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
19.5.2014 8:56
|
Специально фоткалась в том же)))) для сравнения)))))
Итого: складки на спине почти отсутствуют, живот подтянулся как и бедра - я довольна. Даже целлюли меньше стало)))) Буду двигаться дальше!!!!!!!!
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
19.5.2014 8:54
|
Наконец мои фотки. Выкладываю первую, февральскую, и апрельскую (как я затянула)
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
19.5.2014 8:49
|
Всем доброго дня!
Я почти неделю не могла сюда зайти((((( как я поняла, были какие то проьлемы с сайтом. Печально....
Как дела?
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
12.5.2014 14:17
|
Маша, не поверишь, пьянствую все праздники))) тут не то что бы фотки, вообще не могу к компу подойти)))))) что то решили понаехать все друзья, родственники, мы замучались всех принимать и угощать)
Но обещаю исправиться! А то мне на море через неделю, а я тут наем больше чем сбросила!
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
--shurshunchik--
Diet-Баллов: 1497
Сообщений: 83
10.5.2014 20:24
|
leta, привееет!! Где обещанные фото??
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
7.5.2014 9:20
|
Доброе утро! Сейчас буду над фотками колдовать. А то сфотографировалась уже неделю назад, а никак не выложу. Буду прогресс фиксировать и визуализровать))))
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
6.5.2014 10:16
|
Я сегодня хоть до компа добралась. На весы вставать страшно - шашлыки, вино и сладости)))) но зато оторвалась))))) иногда даже полезно. Визуально не поправилась, что радует!
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
6.5.2014 10:15
|
--shurshunchik--, удачи в учебе
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
--shurshunchik--
Diet-Баллов: 1497
Сообщений: 83
1.5.2014 21:51
|
Девочки, приветик!!!
Началась усиленная подготовка к сессии, так что сюда заходить буду редко, не теряйте, если что... Заданий очень много, а времени нет((((
leta, в яслях я с сыном была. Его очень сильно напугала воспитательница... Долго рассказывать о ее "подвигах" в отношении детей, в общем, ее потом уволили. А Тимка еще долго в себя приходил, хотя его ничего не коснулось... Разговаривать перестал, хотя как раз начинал строить фразовую речь (2 года 2 месяца ему было на тот момент). Гостей боялся до ужаса: гости приходят (родственники, которых он знает), он сразу обхватывает меня руками и ногами, утыкается носиком мне в шею и сидит так. И час, и два мог просидеть. Потом-то все нормализовалось. Но до сих пор не любит большие скопления детей, в парке, на детских площадках старается ко мне поближе держаться.
Эх, девчонки, счастливые вы - отдых планируете)))) Я планирую только сессию! И уже в ужасе пребываю)))
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
30.4.2014 12:31
|
Хорошо в Болгарии? у меня муж тоже туда рвется. А еще в прошлом году моя подружка 3 месяца лета там прожила - фоки, рассказы просто суперские.
А вы где отдыхали?
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
Евгения-zhasmin
Diet-Баллов: 14187
Сообщений: 1737
Город: Луганск
30.4.2014 8:19
|
leta пишет 29.04.2014 в 09:52 (ссылка):
Зато у меня радость - мы в конце мая летим отдыхать. Решили все таки, что заграница нам поможет)))) так как Крым в пролете, в Сочи мы сами не хотим, а следующая по цене конечно же Турция))))))) летим на Мармарис) так что сегодня я ем торт и начинаю месяц усиленного бега, прыга и заплыва)))))))
приветик!
завидую белой завистью!!!!!!
нам после прошлогодней Болгарии тоже у нас отдыхать не хочется, но в этом году выбирать не приходится, светит только азов, если и он светит
Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
29.4.2014 10:52
|
Зато у меня радость - мы в конце мая летим отдыхать. Решили все таки, что заграница нам поможет)))) так как Крым в пролете, в Сочи мы сами не хотим, а следующая по цене конечно же Турция))))))) летим на Мармарис) так что сегодня я ем торт и начинаю месяц усиленного бега, прыга и заплыва)))))))
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
29.4.2014 10:50
|
Евгения-zhasmin, я сама такая)))) после воскресенья так себя вчера ругала..... А сегодня у шефа день рождения, сижу вот тортик кушаю)))))) правда отрезала маааааленький кусочек, но все равно дневной коридор калорийности нарушен.
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
29.4.2014 10:48
|
--shurshunchik-- пишет 28.04.2014 в 11:14 (ссылка):
Сын ни в какие секции не ходит - боится большого скопления детей (после неудачного похода в ясли). Вроде как договорились, что в 5 лет пойдем на дзюдо или карате. А так, если даже в разговоре вскользь упомянут детсад, то у Тимки слезы, крики и истерика... Вчера решила я разобрать его игрушки, вытащила несколько огромных пакетов, он говорит, что ничего не надо выкидывать и отдавать, он всеми игрушками будем сам играть (хотя никогда не играет, только просит покупать). Я говорю, тебе их хватит на месяц беспрерывной игры, все равно в садик не ходишь, играй целыми днями! А он заплакал... Решил, что в садик его отдадут, перепугался. Вот такая у нас проблема...
А что же его так напугало? дети были слишком агрессивны, или вообще испугался отсутствия тебя?
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
Евгения-zhasmin
Diet-Баллов: 14187
Сообщений: 1737
Город: Луганск
28.4.2014 17:06
|
leta, приветик!
выходные прошли хорошо, сюда даже не заходила)))) в субботу спантанно собрались на дачу, так что было много пива!!! вредностей вроде не ела, а вот в воскресенье после пива начались вредности, у меня обычно зажеры после такого!!! так что вроде давольны, что на даче побывали, но вспоминать что пила и ела стыдно(((((
у нас тоже весна, абрикосы уже оцвели, скоро и вишни уже оцветут, на даче барвинок очень красиво цветет, малую нафоткала там))))) сирень тоже на подходе
на счет секций: планируем с 4-х лет на танци и айкидо, а там как получаться будет
--shurshunchik--, а почему твой ясель испугался? мы вот в сад с июня собираемся идти, думаю хорошо пойдет, Кирюшка у меня очень общительная и компанейская, если на улице есть компания для прогулки, то домой уходим с криками.
Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324
|
leta
Diet-Баллов: 7260
Сообщений: 369
28.4.2014 14:41
|
обалдеть!!!! у нас весна - абрикосы цветут. правда ветер холодный, но градусов 15-18 и солнечно)
сочувствую..... Желаю вам весны!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вижу цель, не вижу препятствий!
Мой дневничок:
/community/post.php?topic_id=51355
|
--shurshunchik--
Diet-Баллов: 1497
Сообщений: 83
28.4.2014 11:23
|
Девочки, какая у вас погода??? Нас снегом завалило... 3 или 4 дня шел, не переставая. Вчера вышли гулять с малышом на стадион, сугробы - до середины икры((( Сейчас, вроде, начал таять, но существенных изменений нет.
|