Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
наконец-то я нашла то,что надо!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Желаю легкой рабочей недели !

Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет! Ты еще тут? Подай хоть весточку.
Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Послать личное сообщение

Спасибо за реагирование, о себемогу сказать, что сколько помню себя с 20 лет активно занималась физической подготовкой ради удержания веса. и мне всегда было легко было это сделать , в один прекрасный момент поняла, что вес неумолимо идет вверх, и все трудней и трудней, но у тебя все должно быть. наверное легче-молодость, хочу сбросить хотя бы 5-6 кг, уже есть проблемы со здоровьем, цель- надеюсь, что со снижением веса уйдет проблема с  суставами, пока тяжело сориентироваться с заполнением всех разделов сайта, надеюсь получится, и хочу заставить себя опять начать физическими упражнениями, сегодня крутила обруч, и мечтаю снова надеть одежду 44 размера, как в молодостиsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Желаю успехов!Обращайся, если что-то непонятно, тут всегда помогут и поддержат, все очень добрые и дружелюбные) Можешь немного рассказать о себе...Какой вес, какие цели smile

На всякий случай - новичкам запрещено вставлять ссылки и картинки, иначе бан. я на этом погорела.

Хейвил
18 лет, стартовала с 83,1 кг, 178 см
Дневник - /community/post.php?topic_id=51293

ссылка

Послать личное сообщение

Случайно попала на сайт, и очень удивлена , что все очень серьезно, срочно хочу худеть.и вернуть былое ощущение радости и уверенности. пока хожу по сайту. изучаю, пытаюсь ...сегодня уже ощутила плюсы от 8 стаканов воды, не ужинаю после 18-00 пока легко. буду стараться Венера

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.