Спасибо за реагирование, о себемогу сказать, что сколько помню себя с 20 лет активно занималась физической подготовкой ради удержания веса. и мне всегда было легко было это сделать , в один прекрасный момент поняла, что вес неумолимо идет вверх, и все трудней и трудней, но у тебя все должно быть. наверное легче-молодость, хочу сбросить хотя бы 5-6 кг, уже есть проблемы со здоровьем, цель- надеюсь, что со снижением веса уйдет проблема с суставами, пока тяжело сориентироваться с заполнением всех разделов сайта, надеюсь получится, и хочу заставить себя опять начать физическими упражнениями, сегодня крутила обруч, и мечтаю снова надеть одежду 44 размера, как в молодости
