Привет всем! Сегодня я присоединилась к вашим рядам дружных и бойких худеющих! Мой вес 83 кг сейчас. история моя такова, что я сидела после родов на диете дюкана, сбросила 12 кг, потом прекратила диету и постепенно набрала 4кг...а мне бы еще 10-12 скинуть...эх..в общем перепробовала много чего, но подсчетом калорий никогда не занималась...надеюсь у меня все получится и летом я смогу купить себе платьице выше колена))) А также надеюсь найти здесь друзей и поддержку!))
Человек полнеет от двух продуктов: «я же только перекушу» и «надо доесть, а то испортится».