Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
1

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kosmicheskaya, а как же лето?Где пропала?

Тоня 37/176 100.8(12/11/14)
Сегодня 90.8 (-10кг)
Иду к 70
раньше за фигурой следила,теперь наблюдаю...


/myhome/user.php?id=33

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алла, я тоже рада знакомству! Спасибо! smile

Лена, ого у тебя разбросsmile я сколько себя помню примерно в одинаковых весовых категориях, +-5 кг,но это не особо сильно заметно, поэтому вещи меньшего размера я покупала зная,что пока не похудею, в них не влезуsmile

Тоня, привет! smile Даа, 59 - мечта мечтsmile Но пока до нее как до Китая)) Надо мне тоже разбить цель на подцели, чтобы по легче было)) А вообще, планирую стройнеть до комфортного мне веса, поэтому цифры так, для отчетности))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена080969 пишет 06.02.2014 в 17:21 (ссылка):

у меня тоже в гардеробе вещи от 56 кг до 75 , хотя пришла к выводу, что когда худеешь , вещи которые становятся большие надо безжалостно выбрасывать, а то пожалеешь их, и возвращаешься в этот весsmile

 Это точно, безжалостно выкинула всю одежду для веса 75-86 кг и очень вовремя остановилась, поняв на 76 кг, что носить то нечего )))) Теперь вот к лету привожу себя в порядок )))

Алла 32 года, Рост 173 см
83,4 74,4 60
Было Есть будет
Дневник id=46933

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!С новым домиком тебя!smile

У меня рост 176,а скинуть мечта до 70.А ты вона как замахиваешься -59!Наверное,когда достигну желаемого,тоже захочу меньше...

Вия хочу глянуть в IMAXе.

Даешь к лету фигуру мечты!smile

Тоня 37/176 100.8(12/11/14)
Сегодня 90.8 (-10кг)
Иду к 70
раньше за фигурой следила,теперь наблюдаю...


/myhome/user.php?id=33

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня тоже в гардеробе вещи от 56 кг до 75 , хотя пришла к выводу, что когда худеешь , вещи которые становятся большие надо безжалостно выбрасывать, а то пожалеешь их, и возвращаешься в этот весsmile

Елена. 45 год.Рост 163. Цель 63 кг
Ничего нет невозможного.
Было 75 кг, есть 74 кг, будет -63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, kosmicheskaya, очень рада познакомиться, я тоже не новичёк на это сайте - 4 год тут тусю с переменным успехом.

У нас с тобой очень схожи и парамаметры и текущий вес и конечная цель, так что буду к тебе заглядывать ))

Хорошего настроения!!!  :)

Алла 32 года, Рост 173 см
83,4 74,4 60
Было Есть будет
Дневник id=46933

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Основной моей мотивацией служит лето. О, лето... сколько раз я зарекалась, что уж в этот раз я к лету тоочно похудею, дааsmile И все безрезультатно, обидно прям даже)) 

Не хочу бросать слова на ветер, но я буду стараться, чтобы в этот раз все получилось smile 

Хочу встречать лето как все, радосто,а не как я обычно, грустно, ведь мне не нравится как сидит одежда на мне, и ничего ниже колена я не могу одеть, это мой личный пунктикsmile С этим тоже кстати нужно что-то делать...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена, спасибо! smile Ну вот, главное, что успех был, осталось только его повторитьsmile

У меня тоже были результаты, но они не особо значитальные, а мне то нужен результат с большой буквыsmile У меня в гардеробе куча вещей на время, "когда я похудею"smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю с новым домиком.smile

Я тоже больше 4 лет на дионе, про успех скажу , что был, скинула почти до нужного веса, но...потом опять набрала...сейчас в процессе, но что-то туго пока все идет smile

Елена. 45 год.Рост 163. Цель 63 кг
Ничего нет невозможного.
Было 75 кг, есть 74 кг, будет -63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kosmicheskaya пишет 06.02.2014 в 20:43 (ссылка):

Катя, привет, первый гость в моей новом доме! smileСпасибо! Удача мне понадобитсяsmile Как у тебя успехи?

успехи пока так себе, но буду стараться

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катя, привет, первый гость в моей новом доме! smileСпасибо! Удача мне понадобитсяsmile Как у тебя успехи?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Читала книгу Робин Шарма "Монах, который продал свой феррари". Ох и ах. Книга впечатлила. Я не мало прочитала подобной литературы, типа "Измени свою жизнь за 10 дней", но эта... она какая-то другая. smile Параллельно с прочтением выписывала основные моменты себе на заметку, периодически буду их вписывать в дневник, для пущей мотивации :)

"В жизни нет ошибок, только уроки. Есть только возможности для роста, учебы и продвижения вперед"

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kosmicheskaya, привет!!! удачи в начинаниях)))

я тут тоже живу уже давно - больше 3х лет, вот снова худею после родов

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот так всегда, только только появился боевой настрой, как меня забанили. Ай-яй. 

В воскресенье ходила на Вия 3Д, эх, как же я грезила о нем. В целом фильм неплох, мне было вполне так интересно его смотреть, но есть одно большое НО: долговато, шел два часа с минутами и я еле выседела,если честно smile Если судить по тому колличеству людей,которое этот фильм набирал в залах, это должен был быть суппер-пуппер-крутой фильм; как по мне, так фильм на четверочку.

Жду приход своей степендии и сопутствующий ей поход по магазинам smile Шоппоголик я smile

уже совсем скоро мои законные каникулы подойдут к своему логическому завершению, и нужно будет уматывать на учебу. Что-то мне не больно то и охото smile 

Почти закончила составление своего плана. плана постройненияsmile ( нет бы начать уже что-то делать, я ПЛАНЫ составляю))

1) Выпивать в день 8 стаканов воды

2) 1 раз в неделю делать разгрузочный день

3) Считать калории,конечно же

4) Физактивность( еще не определилась с ее выбором)

5) Саморазвитие 

Прям так и просится сюда какая-нибудь крутая картинка, но пока подожду, а то забанят второй разsmile 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем,кто заглянул ко мне в гости! smile 

На сайте я не новичек( уже как 4,5 года я являюсь пользователем этого сайта smile), но вот решила начать все с чистого листа, и в прямом и в переносном смысле:) Тем более из моих "старых" друзей тут мало кого осталось, а без поддержки в нашем деле никуды smile Поэтому, рада новым знакомствам smile ( и старым тоже))

Здесь планирую писать как и о конкретной тематике этого сайта, так и о личном, о любимых книгах, фильмах, о том,что нравится smile

Ах даа, рост 175 см, вес ( на сегодняшнее утро) - 74,9 кг. Кто-то скажет, что это вполне такой нормальный вес. Но неет, это не так smile Жирка довольно таки много, фигура вроде как песочные часы, НО жиир все портит. Мечтаю иметь стройную и подтянутую фигурку. За конкретными цифрами не гонюсь, но в тайных мечтах я 59 кг smile

Вот пожалуй, основные моменты вроде как прояснены smile

Ну все, в добрый путь 

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.