|
|
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
2.10.2014 7:59
|
Доброе утро. Спасибо за поздравления. Отметить не удалось. Я пришла домой с работы, хоть и рано, но сразу же села делать дальше работу, а муж приехал только в 12.
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
МиниЮбка
Diet-Баллов: 10602
Сообщений: 1130
Город: Новосибирск
1.10.2014 4:44
|
Доброе утро!
Оксана, поздравляю вашу семью с агатовой свадьбой! Живите долго и счастливо))
Наталья. Родилась в год Тигра)))
id=52343
|
nata-liya
Diet-Баллов: 8600
Сообщений: 3331
1.10.2014 4:25
|
Оксанчик, с юбилеем вас! Всего самого-самого-самого!!!
Обратный отсчет: 55 (-1,5) 29.09.2014
|
JaneG
Diet-Баллов: 17788
Сообщений: 7050
30.9.2014 13:51
|
Фенькa пишет 30.09.2014 в 07:38 (ссылка):
А нас с мужем, поздравляю с годовщиной свадьбы. Сегодня у нас агатовая свадьба
О! Поздравляю!!! Желаю отлично отметить такое важное событие!!!
Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
30.9.2014 7:38
|
Всех с праздником
А нас с мужем, поздравляю с годовщиной свадьбы. Сегодня у нас агатовая свадьба
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
30.9.2014 7:32
|
nata-liya, Наташа, поразила ты меня
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
30.9.2014 7:31
|
karina, привет, забегай. Худейка я не активная, но щеки потихоньку сдуваются
удачи
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
nata-liya
Diet-Баллов: 8600
Сообщений: 3331
29.9.2014 22:19
|
Фенькa пишет 29.09.2014 в 19:23 (ссылка):
nata-liya пишет 29.09.2014 в 17:06 (ссылка):
блин ,я сама себя с такой авой не узнаю
ну, и возвращай прежнюю
надо себе вернуть то лицо, которое на аве ) тогда поставлю ее обратно
Обратный отсчет: 55 (-1,5) 29.09.2014
|
karina
Diet-Баллов: 11777
Сообщений: 9155
29.9.2014 21:38
|
Привет! Я тоже хочу худеть щеки и талию! Буду следить за вашими успехами. Удачи!
Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
29.9.2014 19:23
|
nata-liya пишет 29.09.2014 в 17:06 (ссылка):
блин ,я сама себя с такой авой не узнаю
ну, и возвращай прежнюю
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
nata-liya
Diet-Баллов: 8600
Сообщений: 3331
29.9.2014 17:06
|
блин ,я сама себя с такой авой не узнаю
Обратный отсчет: 55 (-1,5) 29.09.2014
|
nata-liya
Diet-Баллов: 8600
Сообщений: 3331
29.9.2014 16:58
|
Фенькa пишет 29.09.2014 в 09:46 (ссылка):
nata-liya, Привет. тебя с такой авой и не узнать. Смотрю, у тебя сегодня день новой жизни.
Поздравляю
Пасиб )
Обратный отсчет: 55 (-1,5) 29.09.2014
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
29.9.2014 9:46
|
nata-liya, Привет. тебя с такой авой и не узнать. Смотрю, у тебя сегодня день новой жизни.
Поздравляю
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
nata-liya
Diet-Баллов: 8600
Сообщений: 3331
29.9.2014 4:23
|
Девочки, привет )
Доброго утра и хорошего настроения!!!
Обратный отсчет: 55 (-1,5) 29.09.2014
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
28.9.2014 16:26
|
мимо такого, очень тяжело пройти без эмоций
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
28.9.2014 16:24
|
Грибной сезон в разгаре )))
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
28.9.2014 16:13
|
как быстро преобразились цвета
две недели назад
и сегодня
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
28.9.2014 16:08
|
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
28.9.2014 10:02
|
Планы на новый отпуск уже составлены. Жить буду здесь из мест, что захотелось посетить, пока остановилась на Гвадалест и окрестности Сафари -парк Пещеры И два дня проведу в Валенсии
Жду окончания забастовки, чтобы все воплотить в жизнь Родственники обещают обильную еду и питье На угрозы, что еду с весами, ржут и успокаивают такими фотками
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
28.9.2014 9:53
|
по среднему значению результат недели 71.23 - 2106- 0,37(макс 2800 мин 1900)
вернулась к значениям 8-ми недельной давности,т.е до августовского отпуска. А через неделю другой отпуск
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
28.9.2014 9:20
|
За два месяца, отболела второй раз.
Полная опа
очень понравилось
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
28.9.2014 9:17
|
ну, полки магазинов, все таки, чуть опустели. Рядом с работой есть Дикси, у них был отличный выбор фрутов и овощей. Заходила туда после отпуска, фруктов практически не было. Пустота. Поиск и переход на новых поставщиков. Рядом с домом магазины, ассортмент фруктов совсем не изменился.
А цены, все таки скачут прилично
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
МиниЮбка
Diet-Баллов: 10602
Сообщений: 1130
Город: Новосибирск
26.9.2014 5:32
|
Приветик))
Ну хоть успокоили вы меня, девочки, с продуктами. А то я начитаюсь истерических статей либерастов, что в России практически голод, и думаю, что может я в какой другой реальности живу, или до нашего региона ещё не докатилась волна.. Папа звонил мне (родители мои в Казахстане живут) и спрашивает, что вы там голодаете, у нас , говорит, по телеку показывают, что вы там в очередях за яйцами стоите.. По этому поводу родители решили нас подкормить, едут в гости с двумя мешками картошки))
Польские яблоки я и до санкций не покупал- , мне краснодарские нравятся, поэтому их отсутствия и не заметила. У нас фрукты в основном из Средней Азии везут. Китайское не беру вообще. А тех людей, которые так мучаются без хамона, мне искренне жаль, видимо других радостей у них просто нет
Наталья. Родилась в год Тигра)))
id=52343
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
25.9.2014 20:47
|
вчера промочила ноги, сегодня ломает, начинается насморк. Хорошо, хоть температуры нет. Усиленно лечусь
Французы всё бастуют и бастуют, так и отпуск может накрыться
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
25.9.2014 20:45
|
устами младенца, глаголет истина
-МАМ, иди поешь со мной кашку -Сынуль, спасибо, но я хочу похудеть, чтобы быть красивой -Мама, чтобы быть красивой, надо не худеть, а бусики носить
вот секет красоты и раскрыт
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
25.9.2014 18:15
|
привет девочки. наша корзина не блещет изысками, питаемся по простому. Так, что рацион все такой же Мне кажется, что цены выросли. грудка стоила 110 руб, сейчас 145 говядина так же подорожала. по рыбе тоже заметила. Скумбрия была 140 стала 165
ну и сумма чека стала внушительнее, при одинаковом наборе продуктов.
Хотя, если не приглядываться, то разницу , глядя на ценник можно и не заметить. Ну было 51, а стало 56. А в сумме то набегает
Фрукты и овощи, пока сезон, берем на рынке, но по сравнению с магазином они дороже. Яблоки из Подмосковья золотые, по сравнению с испанско-польскими
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
ИринаКу
Diet-Баллов: 13377
Сообщений: 5853
25.9.2014 16:39
|
У нас тоже цены скаканули. Китайские фрукты и овощи не покупаю: это добро у нас преимущественно из Узбекистана. В супермаркетах ассортимент вообще не изменился -на грейпфрутах написано "Европа". Киви не видела сегодня , а так наверно "как прежде". В Рыбе хозяйка ругалась, что поставщики не изменились, а ценники задрали на опт.
Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000
/community/post.php?topic_id=49574
|
МиниЮбка
Diet-Баллов: 10602
Сообщений: 1130
Город: Новосибирск
25.9.2014 11:48
|
Фенькa, привет!
Фенькa пишет 24.09.2014 в 10:40 (ссылка):
мда, переходим на 100% пластик
Китай выразил готовность полностью заменить овощи, фрукты и соленья, исчезающие с российских прилавков, а также намерен покупать у России зерно, рапс и мёд. Об этом сообщает газета "Известия" со ссылкой на главу управления министерства коммерции КНР по округу Шаньдун Чжан Цинвэя.
Оксана, у вас реально какие-то продукты исчезли? Толи я не гурман, толи регион у нас с другими поставщиками работает, но я принципе не заметила какого-то дефицита. Цены поднялись, да. И не только на продукты. Ездила на работу на маршрутке в понедельник за 20 рублей, а во вторник уже за 23.
Наталья. Родилась в год Тигра)))
id=52343
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
24.9.2014 10:40
|
мда, переходим на 100% пластик
Китай выразил готовность полностью заменить овощи, фрукты и соленья, исчезающие с российских прилавков, а также намерен покупать у России зерно, рапс и мёд. Об этом сообщает газета "Известия" со ссылкой на главу управления министерства коммерции КНР по округу Шаньдун Чжан Цинвэя.
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 19257
Сообщений: 11477
Город: москва
23.9.2014 1:21
|
Привет тебе из красавицы Барсы!
Я вообще рисковая была лет 4-5 назад, с давлением 185/110 бегом носилась на работе... До двух скорых и давления в 230/130.
Сейчас привожу себе из отпусков один и тот же препарат, только в разном исполнении и ежедневно ем 1 табл. и давление стабильное. Пробовала "слезть" с препарата, начинает болеть сердце (у меня врожденный порок).
Вот и сейчас закупила пол чемодана лекарств... с хамоном, естественно
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131
|
ИринаКу
Diet-Баллов: 13377
Сообщений: 5853
22.9.2014 10:08
|
Работы всегда много. Здоровье наше все. Я вот тоже на прошлой неделе хватанулась за сердце. Необъясняемый приступ стенокардии - впервые, тетки приволокли таблетку нитроглицерина и отпустило, а к вечеру приехала домой - следа боли не осталось. Пришла к выводу, что это у меня на работу реакция была.
Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000
/community/post.php?topic_id=49574
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
22.9.2014 9:57
|
ИринаКу пишет 22.09.2014 в 09:47 (ссылка):
У меня к концу КД, завтра, а вероятнее послезавтра не будет мазы от спортзала. Среда станет днем Х.
отлично, а мне придется последить за собой. остеохандроз повлек за собой скачек давления. Пришла на работу, не очень хорошо себя чувствую, замерилась 170/110. Выпила таблетку, если уляжется, то все ок. Если нет, то придется на больничный идти. Ох, как сейчас не вовремя. Работы горы и конца не видно Последнии три недели замечаю за собой такие скачки, длятся часа два-три, потом все ок. Раза два в неделю бывает такое
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
ИринаКу
Diet-Баллов: 13377
Сообщений: 5853
22.9.2014 9:47
|
У меня к концу КД, завтра, а вероятнее послезавтра не будет мазы от спортзала. Среда станет днем Х.
Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000
/community/post.php?topic_id=49574
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
22.9.2014 9:41
|
ИринаКу пишет 22.09.2014 в 08:23 (ссылка):
Спишем на понедельник вялость и аппатичность? Но питание в минус 400 кк - эт неприкосновенно.
ну, телодвижения можешь и не делать, а питание соблюдай . Давай хоть с этого начнем
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
ИринаКу
Diet-Баллов: 13377
Сообщений: 5853
22.9.2014 8:23
|
Вот и славно! - это не про забастовку))
Славно, что с желанием меняться на новую неделю.
Зубные феи они такие - глазом не моргнут, как отожмут так отожмут .
Я вчера спать завалилась рано, а выспалась к 3-м часам ночи. Дальше ворочалась и пялилась на звезды и часы. Раз 50 голову поднимала : вставать не вставать? Под "подъем" срубило. Койка такой мягкой стала, что с трудом выкинула себя из под одеяла. Результат - корыто корытом: никакого желания на резкие телодвижения. Спишем на понедельник вялость и аппатичность? Но питание в минус 400 кк - эт неприкосновенно.
Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000
/community/post.php?topic_id=49574
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
22.9.2014 8:11
|
ребята уже достали, то до 22, теперь уже до 26. Так и до 6 числа продлят забастовку. Ну надо же было купить билет этих авиалиний, не летелось мне австрийцами , как обычно
Ругаюсь, ругаюсь, а сама думаю, да и фиг с ним, не очень то мне хочется лететь в этот раз
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
22.9.2014 7:56
|
ИринаКу пишет 22.09.2014 в 05:18 (ссылка):
Да уж.. у нас помело один день :ветер, дождяра, а утром уже опять бабье лето вернулось. Оксан, как думаешь - стройнеть будем? Можешь не отвечать - ОДНОЗНАЧНО!
доброе утро. не поверишь, тебя об этим собиралась спросить, сегодня. Хватит нам дурака валять
решила, что потихоньку-помаленьку надо начинать. С нагрузкой я пока в пролете, ночью проснулась от боли в шее. Остеохондроз поднимает голову. На массаж идти денег нет (зубная фея высосала все (ну, где видано, что лечение одного зуба встает в почти 20 тыс) ), а к другому массажисту не хочу. Буду пока мазюкаться мазями. Если более менее, то подключу эллипс. Тело стало расползаться, хоть вес и не менялся.
Вчера провела геройский день, ни грамма покупного сладкого.
Я совсем обалдела, вторую неделю уже плюс 71,60 - 2314 + 0,03(макс 3200 мин 2000)
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
ИринаКу
Diet-Баллов: 13377
Сообщений: 5853
22.9.2014 5:18
|
Да уж.. у нас помело один день :ветер, дождяра, а утром уже опять бабье лето вернулось. Оксан, как думаешь - стройнеть будем? Можешь не отвечать - ОДНОЗНАЧНО!
Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000
/community/post.php?topic_id=49574
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
21.9.2014 14:22
|
погода на улице, ммммм прогулялась до рынка, закупила овощей. Если бы не домашние дела, так и слонялась бы по улицам. Наслаждаясь последними деньками этого лета
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|
Фенькa
Diet-Баллов: 13322
Сообщений: 3413
Город: Москва
21.9.2014 9:40
|
JaneG пишет 21.09.2014 в 09:37 (ссылка):
Фенькa пишет 21.09.2014 в 09:28 (ссылка):
Суббота прошла как обычно, жор - зажор. Все идет своим чередом.
Можешь себя успокоить - это ведь было за правое дело!!!
меня это уже не напрягает, и это самое печальное
Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
|