Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Общие Цели
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Bereza, K_o_t, rodrighes
    Тема:
Фенька. Худею щеки, талию. Эллипс в помощь

 
    
 
  Всего Страниц (42):    42414039383736первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро.
Спасибо за поздравления.
Отметить не удалось. Я пришла домой с работы, хоть и рано, но сразу же села делать дальше работу, а муж  приехал только в 12.

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!

Оксана, поздравляю вашу  семью с агатовой свадьбой! Живите долго и счастливо))

Наталья. Родилась в год Тигра)))
id=52343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оксанчик, с юбилеем вас! Всего самого-самого-самого!!! smile

Обратный отсчет: 55 (-1,5) 29.09.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фенькa пишет 30.09.2014 в 07:38 (ссылка):

А нас с мужем, поздравляю с годовщиной свадьбы.
Сегодня у нас агатовая свадьба 

 О! Поздравляю!!!  smile смайлики смайлыЖелаю отлично отметить такое важное событие!!! smile смайлики смайлы

Я - Ирина, 43 года.
Желаю всем исполнения желаний!!!
/community/post.php?topic_id=50615

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всех с праздником 

А нас с мужем, поздравляю с годовщиной свадьбы.
Сегодня у нас агатовая свадьба

 

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nata-liya, Наташа, поразила ты меня smile

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

karina, привет, забегай.
Худейка я не активная, но щеки потихоньку сдуваются 

 удачи 

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фенькa пишет 29.09.2014 в 19:23 (ссылка):

nata-liya пишет 29.09.2014 в 17:06 (ссылка):

блин ,я сама себя с такой авой не узнаю

ну, и возвращай прежнююsmile

надо себе вернуть то лицо, которое на аве ) тогда поставлю ее обратно

Обратный отсчет: 55 (-1,5) 29.09.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Я тоже хочу худеть щеки и талию! Буду следить за вашими успехами. Удачи!

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nata-liya пишет 29.09.2014 в 17:06 (ссылка):

блин ,я сама себя с такой авой не узнаю

ну, и возвращай прежнююsmile

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

блин ,я сама себя с такой авой не узнаю

Обратный отсчет: 55 (-1,5) 29.09.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фенькa пишет 29.09.2014 в 09:46 (ссылка):

nata-liya, Привет.
тебя с такой авой и не узнать.
Смотрю, у тебя сегодня день новой жизни.

Поздравляю 

Пасиб )

Обратный отсчет: 55 (-1,5) 29.09.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nata-liya, Привет.
тебя с такой авой и не узнать.
Смотрю, у тебя сегодня день новой жизни.

Поздравляю 

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет )

Доброго утра и хорошего настроения!!! 

Обратный отсчет: 55 (-1,5) 29.09.2014

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мимо такого, очень тяжело пройти без эмоций

 

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Грибной сезон в разгаре )))
 

 

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

как быстро преобразились цвета


две недели назад 

и сегодня

 

 

 

 

 

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вернулась с прогулки, а тут отличные новости , YES smilesmilesmile

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Планы на новый отпуск уже составлены. 
Жить буду здесь
из мест, что захотелось посетить, пока остановилась  на 
Гвадалест и окрестности
Сафари -парк
Пещеры
И два дня проведу в Валенсии

Жду окончания забастовки, чтобы все воплотить в жизнь 
Родственники обещают обильную еду и питье smile 
На угрозы, что еду с весами, ржут и успокаивают такими фотками

 

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

по среднему значению результат недели
71.23 - 2106- 0,37(макс 2800 мин 1900) 

вернулась к значениям 8-ми недельной давности,т.е до августовского отпуска. А через неделю другой отпуск smile

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За два месяца, отболела второй раз.

Полная опаsmile

 

очень понравилось 

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну, полки магазинов, все таки, чуть опустели.
Рядом с работой есть Дикси, у них был отличный выбор фрутов и овощей. Заходила туда после отпуска, фруктов практически не было. Пустота.
Поиск и переход на новых поставщиков.
Рядом с домом магазины, ассортмент фруктов совсем не изменился.

А цены, все таки скачут прилично 

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приветик))

Ну хоть успокоили вы меня, девочки, с продуктами. А то я начитаюсь истерических статей либерастов, что в России практически голод, и думаю, что может я в какой другой реальности живу, или до нашего региона ещё не докатилась волна.. Папа звонил мне (родители мои в Казахстане живут) и спрашивает, что вы там голодаете, у нас , говорит, по телеку показывают, что вы там в очередях за яйцами стоите.. По этому поводу родители решили нас подкормить, едут в гости с двумя мешками картошки))

Польские яблоки я и до санкций не покупал- , мне краснодарские нравятся, поэтому их отсутствия и не заметила. У нас фрукты в основном из Средней Азии везут. Китайское не беру вообще. А тех людей, которые так мучаются без хамона, мне искренне жаль, видимо других радостей у них просто нет
Наталья. Родилась в год Тигра)))
id=52343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вчера промочила ноги, сегодня ломает, начинается насморк. 
Хорошо, хоть температуры нет.
Усиленно лечусь 

Французы всё бастуют и бастуют, так и отпуск может накрыться 

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

устами младенца, глаголет истина

-МАМ, иди поешь со мной кашку
-Сынуль, спасибо, но я хочу похудеть, чтобы быть красивой
-Мама, чтобы быть красивой, надо не худеть, а бусики носить 

вот секет красоты и раскрыт  

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 привет девочки.
наша корзина не блещет изысками, питаемся по простому. Так, что рацион все такой же
Мне кажется, что цены выросли.
грудка стоила 110 руб, сейчас 145
говядина так же подорожала.
по рыбе тоже заметила. Скумбрия была 140 стала 165 

ну и сумма чека стала внушительнее, при одинаковом наборе продуктов.

Хотя, если не приглядываться, то разницу , глядя на ценник можно и не заметить.
Ну было 51, а стало 56. А в сумме то набегает 

Фрукты и овощи, пока сезон,  берем на рынке, но по сравнению с магазином они дороже. 
Яблоки из Подмосковья золотые, по сравнению с испанско-польскими 

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас тоже цены скаканули. Китайские фрукты и овощи не покупаю: это добро у нас преимущественно из Узбекистана. В супермаркетах ассортимент вообще не изменился -на грейпфрутах написано "Европа". Киви не  видела сегодня smile, а так наверно  "как прежде". В Рыбе хозяйка ругалась, что поставщики не изменились, а  ценники задрали на опт.

Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000

/community/post.php?topic_id=49574

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фенькa, привет!

 

Фенькa пишет 24.09.2014 в 10:40 (ссылка):

мда, переходим на 100% пластик smile

Китай выразил готовность полностью заменить овощи, фрукты и соленья, исчезающие с российских прилавков, а также намерен покупать у России зерно, рапс и мёд. Об этом сообщает газета "Известия" со ссылкой на главу управления министерства коммерции КНР по округу Шаньдун Чжан Цинвэя.

Оксана, у вас реально какие-то продукты исчезли? Толи я не гурман, толи регион у нас с другими поставщиками работает, но я принципе не заметила какого-то дефицита. Цены поднялись, да. И не только на продукты. Ездила на работу на маршрутке в понедельник за 20 рублей, а во вторник уже за 23.

 

Наталья. Родилась в год Тигра)))
id=52343

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мда, переходим на 100% пластик smile

Китай выразил готовность полностью заменить овощи, фрукты и соленья, исчезающие с российских прилавков, а также намерен покупать у России зерно, рапс и мёд. Об этом сообщает газета "Известия" со ссылкой на главу управления министерства коммерции КНР по округу Шаньдун Чжан Цинвэя.

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет тебе из красавицы Барсы!

Я вообще рисковая smile была лет 4-5 назад, с давлением 185/110 бегом носилась на работе... До двух скорых и давления  в 230/130.

Сейчас привожу себе из отпусков  один и тот же препарат, только в разном исполнении и ежедневно ем 1 табл. и давление стабильное. Пробовала "слезть" с препарата, начинает болеть сердце (у меня врожденный порок).

Вот и сейчас закупила пол чемодана лекарств... с хамоном, естественно smile

Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Работы всегда много. Здоровье наше все. Я вот тоже на прошлой неделе  хватанулась за сердце. Необъясняемый приступ стенокардии - впервые, тетки приволокли таблетку нитроглицерина и отпустило, а к вечеру приехала домой - следа боли не осталось. Пришла к выводу, что это у меня на работу реакция была.

Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000

/community/post.php?topic_id=49574

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ИринаКу пишет 22.09.2014 в 09:47 (ссылка):

У меня к концу КД, завтра, а вероятнее  послезавтра не будет  мазы от спортзала. Среда станет днем Х.

отлично,
а мне придется последить за собой. остеохандроз повлек за собой скачек давления. Пришла на работу, не очень хорошо себя чувствую, замерилась 170/110. Выпила таблетку, если уляжется, то все ок.
Если нет, то придется на больничный идти. Ох, как сейчас не вовремя. Работы горы и конца не видно 
Последнии три недели замечаю за собой такие скачки, длятся часа два-три, потом  все ок.  Раза два в неделю бывает такое

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня к концу КД, завтра, а вероятнее  послезавтра не будет  мазы от спортзала. Среда станет днем Х.

Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000

/community/post.php?topic_id=49574

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ИринаКу пишет 22.09.2014 в 08:23 (ссылка):

 Спишем на понедельник вялость и аппатичность? Но питание в минус 400 кк - эт неприкосновенно.

ну, телодвижения можешь и не делать, а питание соблюдай smile.
Давай хоть с этого начнем 

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот и славно! - это не про забастовку))

Славно, что с желанием меняться на новую неделю.

Зубные феи они такие - глазом не моргнут, как отожмут так отожмут smile.

Я вчера спать завалилась рано, а выспалась к 3-м часам ночи. Дальше ворочалась и пялилась на звезды и часы. Раз 50 голову поднимала : вставать не вставать? Под "подъем" срубило. Койка такой  мягкой стала, что с трудом выкинула себя из под одеяла. Результат - корыто корытом: никакого желания  на резкие телодвижения. Спишем на понедельник вялость и аппатичность? Но питание в минус 400 кк - эт неприкосновенно.

Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000

/community/post.php?topic_id=49574

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Забастовка пилотов Air France продлена до 26 сентября

smile
ребята уже достали, то до 22, теперь уже до 26. Так и до 6 числа продлят забастовку.
Ну надо же было купить билет этих авиалиний, не летелось мне австрийцами , как обычно

Ругаюсь, ругаюсь, а сама думаю, да и фиг с ним, не очень то мне хочется лететь в этот раз  

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ИринаКу пишет 22.09.2014 в 05:18 (ссылка):

Да уж.. у нас помело один день :ветер, дождяра, а утром уже опять  бабье лето вернулось. Оксан, как думаешь - стройнеть будем? Можешь не отвечать - ОДНОЗНАЧНО! smile

доброе утро.
не поверишь, тебя об этим собиралась спросить, сегодня.
Хватит нам дурака валять 

решила, что потихоньку-помаленьку надо начинать.
С нагрузкой я пока в пролете, ночью проснулась от боли в шее. Остеохондроз поднимает голову. На массаж идти денег нет (зубная фея высосала все (ну, где видано, что лечение одного зуба встает в почти 20 тыс) smile), а к другому массажисту не хочу.
Буду пока мазюкаться мазями. 
Если более менее, то подключу эллипс. Тело стало расползаться, хоть вес и не менялся.

Вчера провела геройский день, ни грамма покупного сладкого.  

Я совсем обалдела, вторую неделю уже плюс
71,60 - 2314 + 0,03(макс 3200 мин 2000)  

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да уж.. у нас помело один день :ветер, дождяра, а утром уже опять  бабье лето вернулось. Оксан, как думаешь - стройнеть будем? Можешь не отвечать - ОДНОЗНАЧНО! smile

Зовут - Ирина, 48 лет. Мои итоги:
134.800 кг - 91.000 кг = минус 43.800 кг - и это сделала Я!!!
01.06.14 - 91.000

/community/post.php?topic_id=49574

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

погода на улице, ммммм
прогулялась до рынка, закупила овощей.
Если бы не домашние дела, так и слонялась бы по улицам. Наслаждаясь последними деньками этого лета  

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

JaneG пишет 21.09.2014 в 09:37 (ссылка):

Фенькa пишет 21.09.2014 в 09:28 (ссылка):


Суббота прошла как обычно, жор - зажор. Все идет своим чередом.

 Можешь себя успокоить - это ведь было за правое дело!!!smile

меня это уже не напрягает,  и это самое печальное 

Я всегда встаю на весы...с котом и независимо от результата,
кот-прожорливая скотина, а Я.МОЛОДЕЦ
Оксана 40 лет
09.02.2014-80
09.09.2014-71,4
цель 57
Питание тут http://dietadiary.com/blog/116744#menu-tab/
  Всего Страниц (42):    42414039383736первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чизкейк диетический
3 яйца 220 гр. обезжиренного творога 250 гр любого творога 250 гр. сметаны 20% 4 ст. ложки крахмала 20 гр. сахар-песок ванилин по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика