Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Иду к 70

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Закончилась почти еще одна неделька. Я сделала очередные замеры, и результаты радуют. Вес - 83,0, грудь - минус 1 см, талия - минус 2 см, бедра - минус 2 см. Купила кучу новой одежды, осталось теперь купить новый шкаф.. ну или уже повыкидывать из старого то, что не носится (или носится только с поясом, ибо большое). В общем, жизнь прекрасна ))

Только вот надо как-то придумать план, как же сделать на весах 70 к 1 июня, почему-то за перый месяц ушло намного меньше, чем хотелось

07.01 - 91,1
Первая цель: 88
Иду к 70
id=52880

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну что, лучшая диета - это больные зубы. За несколько дней исчезло 2 кг, при том, что КБЖУ в зеленом коридоре. Да, я ем только то, что не надо жевать (ибо больно жевать) - йогурты, кефиры, творожки, протертые фрукты и (как я до такого докатилась?) мясное пюре из детского питания. Нет, я, конечно, рада, что вес вниз пошел, но как-то страшно, что такими темпами..

07.01 - 91,1
Первая цель: 88
Иду к 70
id=52880

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Из-за траблов с зубом ем сегодня кефир, йогурты, ну и на обед размяла два банана вилкой и выпила кисель.. Есть не хочется, потому что есть больно :( В среду пойду долечивать, если все будет хорошо, или удалять, если все будет плохо.. Почему-то кажется, что будет не очень все хорошо, потому что боль осталась, хоть и не такая адская, как на выходных и этой ночью.

Похвалю себя, что ли. Так привыкла к ступенькам, что к лифту уже даже не иду. Соседи озадачены - думают, что я с ними боюсь в один лифт заходить, наверное... 

07.01 - 91,1
Первая цель: 88
Иду к 70
id=52880

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ivana-n пишет 09.02.2014 в 05:01 (ссылка):

Если уже посетило желание купить что то эппл, это не излечимо!!!smile

причем еще и прогрессирует...

у меня все начиналось айпода 5 лет назад... уже айпад, айфон и аймак... нет пока макбука и то тока потому что диагональ экрана мала для меня... но уже чувствую что желание пересиливает разум...

Я пока надеюсь, что разум победит ))) Айфон меня не впечатляет, но вот макбук.. тоненький такой.. ммм... Но пока острой необходимости нет и есть, куда деть деньги )) Поэтому пока держусь :)

 

Не понимаю, почему к концу недели пришла опять к 85.. Вроде бы все было правильно или почти правильно.. Или дело в этом почти...  Буду исправляться на следующей неделе..

07.01 - 91,1
Первая цель: 88
Иду к 70
id=52880

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Kath14 пишет 02.02.2014 в 14:46 (ссылка):

Итак, неделя прошла почти идеально. По питанию - куча свежих овощей или тушеных, мясо или рыба. Правда, было много, очень много кофе. Но без него было тяжко, поэтому пришлось пить. Каждый день проходила по 6-10 километров, иногда почти бегом, всё на каблуках. Наверное, поэтому вес после командировки - 85,1. Ну, сдвинулось, и то уже хорошо :)

Цель на следующую неделю - померить таки объемы и увидеть хотя бы 83,9 (если не помешают кд).

 

Читаю книгу про Стива Джобса. Еще не дошла до середины, а уже прям руки чешутся купить что-нибудь Apple. Это лечится?

Если уже посетило желание купить что то эппл, это не излечимо!!!smile

причем еще и прогрессирует...

у меня все начиналось айпода 5 лет назад... уже айпад, айфон и аймак... нет пока макбука и то тока потому что диагональ экрана мала для меня... но уже чувствую что желание пересиливает разум...

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Брр.. ну и день.... Во-первых еще ночью долго не могла уснуть, отчасти потому что перед понедельником (перед ним всегда плохо сплю), отчасти потому, что почему-то хотела есть, и вода не помогала. Давно такого не было, думала, что если вот сейчас не усну, то точно пойду за сыром в холодильник... Уснула. Естественно, утром чуть встала. Во-вторых спать ложилась с влажными волосами, на утро на голове - взрыв на макаронной фабрике. Обычно перемываю в таких случаях, но сегодня настроения на перемыть не было. Уложила по-быстрому утюжком. В-третьих, я простывшая, и еще и кд решили начаться. Ну то есть вид еще тот, плюс капли для носа не помогают. 

Ну и что в итоге? В итоге куча комплиментов, как я мило сегодня выгляжу..  Я открыла новую формулу красоты - не спать полночи, на прическе не заморачиваться, краситься за две минуты... И все довольны...

Зато утром хватило сил на растяжку, днем на "больше пешком" (7,3 км), а вечером на ступеньки без лифта. 

Вес не радует, 85,9 утром, откуда?? Надеюсь, что это все коварные кд, и через пару дней все будет хорошо...

 

07.01 - 91,1
Первая цель: 88
Иду к 70
id=52880

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, неделя прошла почти идеально. По питанию - куча свежих овощей или тушеных, мясо или рыба. Правда, было много, очень много кофе. Но без него было тяжко, поэтому пришлось пить. Каждый день проходила по 6-10 километров, иногда почти бегом, всё на каблуках. Наверное, поэтому вес после командировки - 85,1. Ну, сдвинулось, и то уже хорошо :)

Цель на следующую неделю - померить таки объемы и увидеть хотя бы 83,9 (если не помешают кд).

 

Читаю книгу про Стива Джобса. Еще не дошла до середины, а уже прям руки чешутся купить что-нибудь Apple. Это лечится?

07.01 - 91,1
Первая цель: 88
Иду к 70
id=52880

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Day-dream пишет 28.01.2014 в 06:24 (ссылка):

Все равно день у тебя был вчера замечательный! Но сегодня уже никаких пицц, верно?))

Надеюсь )) Хотя если в самолетах тоже начали кормить пиццами, я разочаруюсь в этом мире ))

 

Вчера вечером вдруг пропал интернет, как раз во время того, как делала запись сюда. Девочка из техподдержки сказала, что проблема в моей сетевой карте. Утром все работает. Зато теперь у меня нет вайфая, потому что мы вчера сбрасывали все настройки...

07.01 - 91,1
Первая цель: 88
Иду к 70
id=52880

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все равно день у тебя был вчера замечательный! Но сегодня уже никаких пицц, верно?))

Катя, Новосибирск, 27-164.

3.06.14 появился на свет мой любимый, долгожданный сыночек, Алексей. Со второй половины июля планирую начать работать над фигурой)

До беременности - 55 кг. На финише - 67 кг.
3 недели после родов - 54,8 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня сумасшедший день, надо успеть сделать кучу всего и успеть в невероятное количество мест. А вечером пригласили на ДР. Вынашиваю план съесть салатик с водой и убежать (потому что дел действительно много)

07.01 - 91,1
Первая цель: 88
Иду к 70
id=52880

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Kath14, привет:)) А как тебя звать? А то в список в гонке внесла но без имени...

Удачи тебеsmile

И напиши как на 18 кг похудела пожалуйста:)))

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

До йоги вспомнила, что у меня есть обруч. Покрутила минут 10. Может, и больше бы, но он у меня какой-то неудачный, легкий очень, все время падает. Так вот, соседей снизу жалко стало, хотя ловила по мере возможности. Хотя может быть, что просто кручу как-то неправильно smile

07.01 - 91,1
Первая цель: 88
Иду к 70
id=52880

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня воскресенье, но неожиданно свалилась работа, пришлось ехать на встречу на весь день. Из еды была только пицца :( Пришлось 2 кусочка съесть, чтобы не протянуть ноги (из другой еды были печеньки, но это еще хуже, по-моему).

Выгуливала подаренные недавно бусики и сережки из агата. Так вот, бусы нагрелись! Чуть ли не до ожога! Это аллергия на камень? Или у агата такая мощная энергетика, несовместимая со мной?

Вечер в разгаре, пойду с Джил йогой позанимаюсь, что ли

 

07.01 - 91,1
Первая цель: 88
Иду к 70
id=52880

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Проснулась я как-то утром, и решила, что нужно менять что-то в жизни. С тех пор жизнь поменялась на 18 кг (правда, 4 из них за новогодний отпуск прибежали обратно). Чтобы избавиться от вернувшихся, а заодно и еще от 10 для начала, решила считать калории и вести дневничок. Самодисциплинирует как-то, что ли :)

Итак, мои сегодняшние параметры: Рост - 165, вес - 86. Подозреваю, что эти ужасные 4 кг, каким-то чудом состоят из одной воды. Поэтому искренне надеюсь, что к 1 июня я увижу на весах 70, или около того.

Заходите в гости, буду рада! smile

07.01 - 91,1
Первая цель: 88
Иду к 70
id=52880
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.