Нигде, поскольку расход энергии при кормлении сугубо индивидуален. Тебе нужно настроить программу вручную на 500-600 ккал выше, чем обычно, либо просто рассчитать коридор на удержание веса, а лучше на набор 0.5-1 кг в месяц (в условиях исключительно грудного вскармливания).
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602