|
|
Эта тема была закрыта модератором.
|
|
|
|
|
|
|
неза-будка
Diet-Баллов: 1385
Сообщений: 514
21.1.2014 16:06
|
Девочки!Хочу к Вам!Светочка,возьмите меня к себе!!!!Вы будете все красивые и подтянутые,а я что буду без вас делать????
Я готова в бой!У меня есть реальная цель и есть,пусть и скромный,но всё же опыт ухода за внешностью)))))Я так сказать любитель)))))))))С удовольствием буду проводить некотоое время в вашей группе)Очень уж народ подобрался интересный и доброжелательный!
мне без 5 дней 41 год)
Лена, 41 год, рост 162см, вес 80 кг.
Уверенными шагами иду к 65 кг)
|
Светулик
Diet-Баллов: 8564
Сообщений: 246
21.1.2014 15:15
|
Здравствуйте Светочка, очень интересный дневничек, читаю уже второй день. Посоветуйте мне пожалуйста что нибудь: у меня широки поры на лице, зарание спасибо.
Светлана, 37 лет 2 деток
76 кг - в настоящее время
65 кг - мечта
1 этап - 73 кг.- 16 февраля!!
2 этап - 70 кг.
3 этап - 66 кг.
4 этап --65 кг. мета"""
|
anyel
Diet-Баллов: 40309
Сообщений: 4619
Город: Минск
21.1.2014 15:06
|
anyel пишет 20.01.2014 в 22:38 (ссылка):
Светочка,случайно наткнулась на вашу темку,может что-нибудь мне посоветуете.Мне 42,за прошлый год сбросила 20 кг,постарело лицо,появилось много морщин:углубились на лбу,много стало вокруг глаз,обвисают верхние веки,углубились носогубные,стала дряблой кожа на шее...У меня смешанный тип кожи...Буду очень благодарна за советы...
Светочка,а мне что ответите,может тоже в свою группу примите???Я бы и отчитывалась и следовала полностью вашим инструкциям,очень хочется выглядеть по состоянию души,а не старше возраста в паспорте!!!
Елена,42 года,163 см.Слой жира меньше,но до идеала ещё далеко...
9.01.13-83.5кг(было);1-80кг(есть 13.02.13 г); 2-75кг(есть 07.04.13г).
Цель№1-70кг(есть 20.05.15 г)
Цель№2-69кг,
Цель№3-68кг,
Цель№4-67кг,
Цель№5-65кг,а дальше посмотрим...
|
iav2805
Diet-Баллов: 3841
Сообщений: 928
21.1.2014 14:34
|
Меня пропустили....
Ириша,35 лет,166см. Начало 89,0кг-03.11.2013
Сегодня: 75,6 кг!!! Цель: 73,0 - к 31.08!
Когда мне тяжело, я думаю о том, что если я сдамся, лучше не станет (Майкл Тайсон)
|
Света647
Diet-Баллов: 6383
Сообщений: 3284
Город: москва
21.1.2014 13:44
|
Oksanamd, Отправила приглашение,девочки ,группа уже по завязку заполнена
Все в наших руках! Жизнь прекрасна!
|
Света647
Diet-Баллов: 6383
Сообщений: 3284
Город: москва
21.1.2014 13:44
|
natalyap71, Наташа,отправила приглашение
Все в наших руках! Жизнь прекрасна!
|
Oksanamd
Diet-Баллов: 2845
Сообщений: 148
21.1.2014 13:23
|
Света, я Вами восхищаюсь ,Вы большая молодец у Вас очень актуальная и интересная тема , если можно и мне приглашение в вашу группу
Оксана, 40 лет, рост 162, вес 52
|
natalyap71
Diet-Баллов: 5734
Сообщений: 1739
21.1.2014 12:38
|
Света647 пишет 21.01.2014 в 11:02 (ссылка):
НатаРодная, Наташа,маски делаются трижды в неделю,а общий отчет об уходе пишется каждый день,если сможешь это делать-напиши,а для того чтобы только копировать инфо,не пойдет
Я. Наталья, мне 42 года, за прошедший год постройнела почти на 20кг (кое-что вернулось с новогодними застольями)- для личика это не прошло бесследно, поэтому мне очень хочется научиться правильно ухаживать за собой.
У меня есть небольшой опыт в изготовлении домашней косметики- пробовала делать разные мыльца с полезными добавками и даже пару раз крем- системы только нет
Масочки и все рекомендации буду делать с удавольствием и отчеты постараюсь (очень постараюсь ) писать вовремя
Еси можно, возьмите в группу
Наталья. 42 год, рост-164,
ВЕС: было-86,потом 76,потом 94
01.08.2013- 91 кг
29.09.2013- 80 кг
31.10.2013- 77 кг
30.11.2013- 74 кг
31.12.2013- 69 кг
сейчас-84 кг,
цель- 70 кг к 01.01.2015
_id=34571
|
НатаРодная
Diet-Баллов: 9674
Сообщений: 2894
Город: Воронеж
21.1.2014 11:55
|
Наталья, 39 лет, рост 163 см. Дети 18, 8, 6. В 2010 году сделала минус 28 кг. Откатилась уже в 76 кг, блин. Возвращаюсь в 46 размер! Интуитивное + Флайледи. Дневник:id=48133
|
рыбка-золотая
Diet-Баллов: 3067
Сообщений: 22
21.1.2014 11:55
|
Света647, Света, доброго времени суток! Я тоже очень хочу в твою группу, возьмешь? Делала маску с халвой, приятные ощущения, даже мою сухую кожу не стягивает.
Екатерина, 44 года, 167см, на Форуме с 16.01.2013г. пока 75кг, ДиОн рекомендует 64кг, в идеале 60кг!
|
iav2805
Diet-Баллов: 3841
Сообщений: 928
21.1.2014 11:42
|
Всем доброго дня! Светлана, разреши пожалуйста присоединиться к вашей дружной компании. Очень нужная тема для каждой женщины! Спасибо за все полезные советы и натуральные рецепты.
Я на ДиОне 3 месяца, похудела на 5 кг. Перед тем как начать, полностью обследовалась. УЗИ всего сделала, биохимию сдала, гармоны и пр. Заключение -Здорова. Вот и со спокойной душой начала худеть. Только вот сейчас у меня темные круги вокруг глаз.Посмотрела на свое фото 2-х дневной давности и просто испугалась. Кожа век под глазами, просто куда пальцем проведешь - там и складывается. Мне 34! Еще год назад такого не было.
Шарики с маслом и петрушкой взяла на вооружение в первую очередь. Сегодня сделаю.
Прими меня к вам в группу, если можно. Хочу к 35-летию (в мае уже будет) выглядеть гораздо лучше, чем сейчас. Я целеустремленная. Главное выбрать правильный путь к цели:)
Ириша,35 лет,166см. Начало 89,0кг-03.11.2013
Сегодня: 75,6 кг!!! Цель: 73,0 - к 31.08!
Когда мне тяжело, я думаю о том, что если я сдамся, лучше не станет (Майкл Тайсон)
|
Света647
Diet-Баллов: 6383
Сообщений: 3284
Город: москва
21.1.2014 11:02
|
НатаРодная, Наташа,маски делаются трижды в неделю,а общий отчет об уходе пишется каждый день,если сможешь это делать-напиши,а для того чтобы только копировать инфо,не пойдет
Все в наших руках! Жизнь прекрасна!
|
НатаРодная
Diet-Баллов: 9674
Сообщений: 2894
Город: Воронеж
21.1.2014 10:19
|
Здравствуйте, девочки! Светлана Света647, пожалуйста, прими меня тоже в группу. Только я каждый день точно не буду маски делать, не имею возможности. Но мне очень важна информация, которую ты даешь, я все, что здесь уже писали, себе скопировала))). Буду пользоваться.
Наталья, 39 лет, рост 163 см. Дети 18, 8, 6. В 2010 году сделала минус 28 кг. Откатилась уже в 76 кг, блин. Возвращаюсь в 46 размер! Интуитивное + Флайледи. Дневник:id=48133
|
Света647
Diet-Баллов: 6383
Сообщений: 3284
Город: москва
21.1.2014 9:15
|
Пискарь, Я тебе послала ,посмотрии вверх глазами конвертик,тюкни на него
Все в наших руках! Жизнь прекрасна!
|
Пискарь
Diet-Баллов: 447
Сообщений: 51
21.1.2014 9:09
|
Светлана я туплю не так долго на дионе как туда зайти? прости за тупость!
Иришка 43года вес был 85 есть 75 будет 60
|
Света647
Diet-Баллов: 6383
Сообщений: 3284
Город: москва
21.1.2014 8:55
|
Пискарь, Я записала тебя в закрытый клуб,иди туда,напиши там все о чем прошу
Все в наших руках! Жизнь прекрасна!
|
Пискарь
Diet-Баллов: 447
Сообщений: 51
21.1.2014 8:43
|
Светлана! У меня есть замороженная тыква и кабачок,их как то можно применить?
Иришка 43года вес был 85 есть 75 будет 60
|
Света647
Diet-Баллов: 6383
Сообщений: 3284
Город: москва
21.1.2014 8:22
|
raushan67, Раушан, быстренько в группу пиши отчет,жду
Все в наших руках! Жизнь прекрасна!
|
raushan67
Diet-Баллов: 10860
Сообщений: 5163
Город: Казахстан
21.1.2014 8:19
|
Доброе утро девчата!
Вчера... Прихожу домой, а муж все в мое лицо вглядывается сидит, а потом говорит: "Ты так хорошо выглядеть стала, посвежевшая такая. Вот видишь, что делает бассейн!"
А я-то знаю в чем все дело, в уходе правильном за лицом! Всего три дня и уже народ видит изменения, девочки! На работе женщины комплименты говорят. Удивляюсь.
Хотела здесь отчитаться, потом вспомнила, что в другом месте отчитываться будем.
Господи, как здорово, что у нас у всех появилась, Света! Теперь все мы будем красивыми еще много-много лет!
46,рост 161 вес 71.7 01.09.2012
Цель№1 68кг (67.7 04.10.2013)
Цель№2 67кг (66.5 02.07.2014)
Начинаем сначала:
Цель№1 - 70кг
Цель№2 - 68кг
Конечная цель 58кг - идеально
/community/post.php?topic_id=39100
|
Пискарь
Diet-Баллов: 447
Сообщений: 51
21.1.2014 8:19
|
Сделала утбан - супер!
Иришка 43года вес был 85 есть 75 будет 60
|
Света647
Diet-Баллов: 6383
Сообщений: 3284
Город: москва
21.1.2014 7:52
|
понтюшкина, Таня,зайди в свою почту
Все в наших руках! Жизнь прекрасна!
|
Света647
Diet-Баллов: 6383
Сообщений: 3284
Город: москва
21.1.2014 7:11
|
Cvetulek, А й да умницы Вы ,Светик и Танюща! Все за ночь сделали ,переименовола название на Красотки,предлагайте другое,потом изменю Светулек,загляни в свою почту Пошла в тему писать
Все в наших руках! Жизнь прекрасна!
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
21.1.2014 1:10
|
Света, не хочу тебя обидетьа, но мне не нравится название 'Назад в молодость', мы ещё так молоды, куда нам дальше. У меня даже девиз возник: Ни шагу назад, ни шагу на месте. А только вперёд и только всем вместе.
Что же Описание: Уход за внешностью в зрелом возврасте. Какой такой зрелый?
Менять, срочно менять!!!
Как мы яхту назовём, так мы в ней и поплывём
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
21.1.2014 0:06
|
Надеюсь у меня все готово! Принимайте работу!!!
А вот рецепты не приготовила, хотела сделать для ночала умывалку, а меня тут с собаками ищут. Сегодня обойдусь эластичным бинтом. Для начало потянет!!!!
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
золотко
Diet-Баллов: 18829
Сообщений: 1675
20.1.2014 22:39
|
|
anyel
Diet-Баллов: 40309
Сообщений: 4619
Город: Минск
20.1.2014 22:38
|
Светочка,случайно наткнулась на вашу темку,может что-нибудь мне посоветуете.Мне 42,за прошлый год сбросила 20 кг,постарело лицо,появилось много морщин:углубились на лбу,много стало вокруг глаз,обвисают верхние веки,углубились носогубные,стала дряблой кожа на шее...У меня смешанный тип кожи...Буду очень благодарна за советы...
Елена,42 года,163 см.Слой жира меньше,но до идеала ещё далеко...
9.01.13-83.5кг(было);1-80кг(есть 13.02.13 г); 2-75кг(есть 07.04.13г).
Цель№1-70кг(есть 20.05.15 г)
Цель№2-69кг,
Цель№3-68кг,
Цель№4-67кг,
Цель№5-65кг,а дальше посмотрим...
|
понтюшкина
Diet-Баллов: 35545
Сообщений: 4700
20.1.2014 22:37
|
Светик и надо создать отдельную тему- Болталка. И у нас получится :
1. тема рецепты
2. тема отчеты
3. тема болталка.
Светулек пусть заодно сделает и болталку и ни одна тема не будут засоряться.
Татьяна
Если будешь шевелиться,будет виден результат.
|
Marinohka
Diet-Баллов: 1612
Сообщений: 328
20.1.2014 22:32
|
Название отличное. Так, что нам всем удачи и стать еще краше!
Марина-39 лет.
Рост 162 см. Вес 12.05.2015 - 99 кг.
Пока мы думаем, что делать? Жизнь проходит.
/community/post.php?topic_id=54541
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
20.1.2014 22:28
|
Ответа не последовало, оставлю первоначальный "Путеводитель к красоте" если не понравится изменим на другой, например "Настольная книга"
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Света647
Diet-Баллов: 6383
Сообщений: 3284
Город: москва
20.1.2014 22:20
|
Cvetulek, Светулек,а то ,что ты все собрала вместе ночью этой? Красиво так оформила,смотри сама как тебе удобно ,так и делай,надеюсь нашу закрытую тему нашла? Я тебя полдня прождала...Ты умничка и сама придумаешь как назвать,все в твоих руках,дорогая.В обшем ты права,чтобы не рыться,только тебя жаль,столько работы....На Тане отчеты,а на тебе эта вся нудота,ты так классно оформляешь,а Таня пунктуальна в отчетах,надеюсь на Вас девчонки,а то ничего не буду успевать,я вообще работу забросила,даже сосуд от напряжения лопнул
Все в наших руках! Жизнь прекрасна!
|
Zhanna67
Diet-Баллов: 7224
Сообщений: 1657
Город: Санкт-Петербург
20.1.2014 22:18
|
&&&&
Жанна,48 лет.
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке!
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
20.1.2014 22:14
|
ОК. Чтобы не выискивать рецепты по всей теме, создам отдельную тему рецептов. Не возражаете? Как ее обозвать?
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Света647
Diet-Баллов: 6383
Сообщений: 3284
Город: москва
20.1.2014 22:09
|
Cvetulek, Светик,найди в этой теме просьбу к тебе,я все подробно написала и перенеси в нашу закрытуюгруппу Назад в молодость и перенеси о квасцах и что еще утреннее с рецептов ,чмоки
Все в наших руках! Жизнь прекрасна!
|
Elsev
Diet-Баллов: 12516
Сообщений: 1072
20.1.2014 22:02
|
Света647, большое спасибо за приглашение
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
20.1.2014 21:52
|
Я не надолго отлучилась а здесь такое творится!!!
Спасибо за мою кандидатуру. Сейчас попробую найти закрытую группу!!! Только где ее искать? Посмотрю в приглашении
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
понтюшкина
Diet-Баллов: 35545
Сообщений: 4700
20.1.2014 20:40
|
НЕТ просто думаю когда правильнее.А так по времени так я свободна,я же не работаю,занимаюсь внуками. Маленькой будет 9 месяцев живут со мной,средняя учится в 3 классе(вот ей и занимаюсь. в школу отведи,встреть,уроки сделай,а еще бассейн и танцы) и есть еще старший внук ,но он уже большой ему 16 лет.
Татьяна
Если будешь шевелиться,будет виден результат.
|
natalyap71
Diet-Баллов: 5734
Сообщений: 1739
20.1.2014 20:39
|
Светлана, добрый вечер :)
Можно и мне приглашение к Вам в группу
Наталья. 42 год, рост-164,
ВЕС: было-86,потом 76,потом 94
01.08.2013- 91 кг
29.09.2013- 80 кг
31.10.2013- 77 кг
30.11.2013- 74 кг
31.12.2013- 69 кг
сейчас-84 кг,
цель- 70 кг к 01.01.2015
_id=34571
|
Света647
Diet-Баллов: 6383
Сообщений: 3284
Город: москва
20.1.2014 20:32
|
понтюшкина, Танюшка,я тебе 2 в ответ отправила,в идела вечером,но если днем на улицу не пойдешь,во второй половине,а что,ты не успеваешь?
Все в наших руках! Жизнь прекрасна!
|
понтюшкина
Diet-Баллов: 35545
Сообщений: 4700
20.1.2014 20:25
|
Светик мне маску лучше делать вечером или можно днем.
Я послала тебе сообщение.
Татьяна
Если будешь шевелиться,будет виден результат.
|
Света647
Diet-Баллов: 6383
Сообщений: 3284
Город: москва
20.1.2014 20:16
|
Ясур, Наташа,завтра уже пишешь подробный лтчет за сегодня в Назад в молодость,Таня там первой напишет,посмотришь как и напишешь ОК?
Все в наших руках! Жизнь прекрасна!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|