|
|
|
|
|
|
 |
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
25.8.2014 15:23
|
Всем огромный привет!!!
Сегодня день рождения нашей семьи - 19 лет совместной жизни
Символы свадьбы
Гиацинт – драгоценный камень и весенний цветок с приятным запахом. С древних времен этот камень считался талисманом путешественников, его брали с собой, чтобы защититься от злых людей, природной стихии и болезней. Гиацинтовой свадьба названа, потому что супруги смогли сами защитить свою семью от всех невзгод, сплетен и недоброжелателей.
Гранат – фрукт и драгоценный камень. Супруги, которые смогли сохранить свои отношения на протяжении 19 лет, умеют работать над отношениями, но все-таки им еще есть чему трудиться.
Криптон – это топливо, которое используется для ракет. Семья – это ракета, которая постоянно устремлена ввысь, но без топлива ракета не полетит, а именно – любви, страсти и взаимопонимания.
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
25.8.2014 15:15
|
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
ЧЕВА
Diet-Баллов: 60302
Сообщений: 37218
Город: Екатеринбург
19.8.2014 7:41
|
Девочки всем доброе утро! Поздравляю всех с Яблочным спасом. Легкого пути тебе.
ЧЕВА Евгения
Была 107 потом 71.6, сейчас опять 75, хочу 60
Чем меньше имеем, тем меньше хочется.
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
18.8.2014 9:53
|
Всем огромный привет!!!
Иду с новыми силами в бой!!! Итак:
18.08.2014 86,3 кг
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
18.8.2014 9:45
|
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
ЧЕВА
Diet-Баллов: 60302
Сообщений: 37218
Город: Екатеринбург
17.8.2014 8:31
|
Девочки всем доброе воскресное утро!
ЧЕВА Евгения
Была 107 потом 71.6, сейчас опять 75, хочу 60
Чем меньше имеем, тем меньше хочется.
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
15.8.2014 12:50
|
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
15.8.2014 10:34
|
Cvetulek, спасибо... я еще мучусь... два дня на ибупрофене... иначе вообще двигаться не могу... надо ж было так згореть....
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
15.8.2014 8:20
|
ЧЕВА, Огромное спасибо!!!
А я и не знала, что медовый спас был! Ну вот один праздник пропустила
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
15.8.2014 8:16
|
Xo4yTortik, Татьяна,
А у нас лето так и не наступило
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
ЧЕВА
Diet-Баллов: 60302
Сообщений: 37218
Город: Екатеринбург
14.8.2014 9:17
|
Девочки с праздником! Светочка ну как здоровье, температуры нет? Ты уж осторожнее загорай, я тоже как то на воде, катались на лодках и под пивко еще, здорово сгорала, представляю как это больно. Лечись давай чем нибудь.
ЧЕВА Евгения
Была 107 потом 71.6, сейчас опять 75, хочу 60
Чем меньше имеем, тем меньше хочется.
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
13.8.2014 19:16
|
ЧЕВА, а я вот сегодня сгорела.... ужасть...
Пошли позагорать немного... пришли поднялся сильный ветер и тучи... ну мы просто решили посидеть немного пиво попить... Через часа два появилось солнце, и за час на солнце я так сгорела, что теперь спать стоя буду...
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
ЧЕВА
Diet-Баллов: 60302
Сообщений: 37218
Город: Екатеринбург
13.8.2014 8:28
|
Девочки всем доброе утро! У нас опять дождь и холодно, тоскаааа. Опять придется весь день дома сидеть.
ЧЕВА Евгения
Была 107 потом 71.6, сейчас опять 75, хочу 60
Чем меньше имеем, тем меньше хочется.
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
12.8.2014 13:52
|
Cvetulek, это точно... не лето, а плавный переход из весны в осень :(
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
12.8.2014 13:04
|
ждёшь, ждёшь лето- 11 месяцев, а оно херак !!!!!!!!!! и не было!!!!!!!!!!!!!
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
12.8.2014 12:51
|
Женкчка спасибо за открыточку!!!
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
ЧЕВА
Diet-Баллов: 60302
Сообщений: 37218
Город: Екатеринбург
8.8.2014 19:36
|
Девочки всем добрый вечер! Спасибо, что не забываете меня, всю такую деловущую, занятущую. Но я по новому телефону заглядываю на даче к вам, только писать неудобно, мелко очень, пальцы не туда попадают, пишу, да стираю, а потом и совсем плюнула на это дело.Всем замечательных и теплых выходных. А у нас завтра День города, сходить что ли?
ЧЕВА Евгения
Была 107 потом 71.6, сейчас опять 75, хочу 60
Чем меньше имеем, тем меньше хочется.
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
8.8.2014 16:27
|
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
ЧЕВА
Diet-Баллов: 60302
Сообщений: 37218
Город: Екатеринбург
7.8.2014 17:52
|
Девочки добрый вечер!
ЧЕВА Евгения
Была 107 потом 71.6, сейчас опять 75, хочу 60
Чем меньше имеем, тем меньше хочется.
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
7.8.2014 17:07
|
Cvetulek, в следующий раз ешь просто курочку :))
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
7.8.2014 15:24
|
Всем огромный привет!!!
Вот и сегодня у меня ничего не получилось. На работе купили микроволновку и испробовали гриль-курочку, а под нее картошечку, салатик, и по 100гр. Вроде ни чего такого вредного и нет, но всего по-немногу, и сижу как воздушный шарик
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
6.8.2014 17:08
|
а я вот только что тоже с дочкой наааелась :)))
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
6.8.2014 16:30
|
Всем привет!!!
После отпуска ни как не могу собраться....
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
5.8.2014 13:26
|
Да нет.. остался еще животик.. хочу чтоб ушел... именно жирок... А мышцы подкаю конечно... У меня просто ноги худые, а все на животе висит.... все 2 кг... А 2 кг сала это не мало... Надо топить :)))
Но сегодня так из-за нашего детсада так переживала, что кусок в горло нешел... аж тошнило... так что вышло до обеда голодом :((
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
5.8.2014 12:26
|
ЧЕВА пишет 04.08.2014 в 21:43 (ссылка):
Всем добрый вечер! Спасибо Светочка.
Спасибо женечка!!!
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
5.8.2014 12:26
|
Xo4yTortik, Татьяна, у тебя и вес хороший, надо ли худеть???
Я в 60 кг - дюймовочка буду!!! Но это пока только мечта...
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
4.8.2014 23:38
|
Привет :)) Нет на работу не вышла. но дочку в сад уже отдала.. пока привыкаем... ну и график с садом немного поменялся :)))
У тебя отставание в 2 месяца,а у меня вечный зависон :((
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
ЧЕВА
Diet-Баллов: 60302
Сообщений: 37218
Город: Екатеринбург
4.8.2014 21:43
|
Всем добрый вечер! Спасибо Светочка.
ЧЕВА Евгения
Была 107 потом 71.6, сейчас опять 75, хочу 60
Чем меньше имеем, тем меньше хочется.
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
4.8.2014 8:44
|
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
4.8.2014 8:43
|
Всем огромный привет!!!
Сегодня мой вес 86,5
02.08.2014 - 7 месяцев моего постройнения. Результат -15,5
Если стройнеть 3 кг в месяц 3*7=21
Мое отстование: 21-15,5=5,5 кг (Это отставание в 2 месяца)
.
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
ЧЕВА
Diet-Баллов: 60302
Сообщений: 37218
Город: Екатеринбург
31.7.2014 14:46
|
Светочка, девочки всем добрый денек! Вот выдалась свободная минутка и решила сбегать к вам, узнать что у вас новенького, как жизнь. У меня сегодня радость большая. Сегодня позвонили и сказали, что внука зачислили в УГЛТУ - это Урал. госуд. лесотехнический университет. Мой внук студент очень радостно. Опять повод для праздника.
ЧЕВА Евгения
Была 107 потом 71.6, сейчас опять 75, хочу 60
Чем меньше имеем, тем меньше хочется.
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
31.7.2014 11:10
|
Всем огромный привет!!!
Xo4yTortik, Ты вышла на работу? Поздравляю! Доча пошла в садик?
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
31.7.2014 10:18
|
Cvetulek, ничего, за недельку привыкнешь :)
Я вот ушла на -60, так как график теперь позволяет :)) И стабильно -100-200г уходит... Потихоньку, но зато за 10 дней тогно 1 кг сброшу :))) И с утра можно шоколадину :))
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
30.7.2014 10:50
|
Привет, Xo4yTortik, Татьяна!!! Молодец!!! Пусть медленно, но процесс идет.
Мне сейчас тяжело бороться... Желудок растянутый... Теперь постоянное чувство голода
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
29.7.2014 22:27
|
приветики :))) Ну зато отдохнула :))) А теперь можно и худеть :)))
А мы вот никуда не поехали :(((( мужу отпуск отменили :(((
Но зато я уже 59-60 кг гоняю туда сюда :)))
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
29.7.2014 10:27
|
Я вернулась!!!
Всем огромный привет!!!
Я отдыхала в санатории Дубки, с.Ундоры на минеральных водах. Места очень красивые, экологически чистый район.
Отдых удался с привесом. Так что есть над чем работать.
Итак, мой вес 87,2. Идем в бой...
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
ЧЕВА
Diet-Баллов: 60302
Сообщений: 37218
Город: Екатеринбург
12.7.2014 9:17
|
С добрым утром! Светочка замечательного тебе отпуска. А где отдыхать собралась?
ЧЕВА Евгения
Была 107 потом 71.6, сейчас опять 75, хочу 60
Чем меньше имеем, тем меньше хочется.
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
11.7.2014 13:29
|
Меня не теряйте!!! Ухожу:
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
11.7.2014 11:12
|
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
Cvetulek
Diet-Баллов: 7072
Сообщений: 2573
11.7.2014 11:11
|
Светлана, уже 40, Рост 156 см,
Вес: 102,0 03.01.2014
1цель: 95 кг 15.03.2014 - 94,2
2цель: 90 кг 17.04.2014 - 89,9
3цель: 85 кг 28.05.2014 - 84,5
4цель: 80 кг
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
