|
|
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
19.6.2014 11:05
|
всем доброе утро!!! никто ко мне не заходит(((
мотивашечка))
планы на сегодня: позаниматься попой и бедрами, сплести фенечку для дочки, заняться маникюром, испечь мужу пирог. Еще в планах сделать мотивашки на холодильник!! потом покажу)
Еще хочу сделать такую татуировочку!!!
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
18.6.2014 21:07
|
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
18.6.2014 15:37
|
вчера ездили дочке за обновками.. эх, вырасла она у меня .. быстро как.. только вчера вроде принесла из роддома. уже модница.. выбирает ходит. приехала довольная. купили все , что она хотела. дочка ушла к бабушке , а муж принес пива. Ну мы и гульнули с ним. Смотрели фильмы под одеялкой и пили пиво с рыбкой. Привесище... но я не жалею. давно мы так не сидели. Всегда он на работе до поздна или настроя нет. Вчера был волшебный день. Пока я бегала деньги на телефон класть, он купил розочку и положил на сиденье в машине. Я хочу побольше таких дней!!
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
16.6.2014 17:06
|
Сегодня прошла много шагов. Сама в шоке)) вот же находила! по плану кардио тренировка и упражнения на бока и спинку. Взвешусь в четверг) посмотрим сколько ушло за недельку.
Дочке сегодня обновки покупали. Купили ей сапоги летние. Такой ужас)) А она радааааааа. Завтра собираемся ей еще джинсы дырявые купить. Посмотрела цены. Чем больше дыр тем больше цена , закрадывается мысля пока не видет порезать старые
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
16.6.2014 10:47
|
irisha_okey,спасибо)) только в твоем дневнике я их вижу а в моем не открываются
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
irisha_okey
Diet-Баллов: 18073
Сообщений: 1179
15.6.2014 21:07
|
С утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко.
Я Ирина!! Со мной - на ты))))
И это вам не шубу в трусы заправлять!
|
irisha_okey
Diet-Баллов: 18073
Сообщений: 1179
15.6.2014 21:07
|
С утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко.
Я Ирина!! Со мной - на ты))))
И это вам не шубу в трусы заправлять!
|
irisha_okey
Diet-Баллов: 18073
Сообщений: 1179
15.6.2014 21:07
|
С утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко.
Я Ирина!! Со мной - на ты))))
И это вам не шубу в трусы заправлять!
|
irisha_okey
Diet-Баллов: 18073
Сообщений: 1179
15.6.2014 21:06
|
С утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко.
Я Ирина!! Со мной - на ты))))
И это вам не шубу в трусы заправлять!
|
irisha_okey
Diet-Баллов: 18073
Сообщений: 1179
15.6.2014 21:06
|
С утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко.
Я Ирина!! Со мной - на ты))))
И это вам не шубу в трусы заправлять!
|
irisha_okey
Diet-Баллов: 18073
Сообщений: 1179
15.6.2014 21:05
|
С утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко.
Я Ирина!! Со мной - на ты))))
И это вам не шубу в трусы заправлять!
|
irisha_okey
Diet-Баллов: 18073
Сообщений: 1179
15.6.2014 21:05
|
С утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко.
Я Ирина!! Со мной - на ты))))
И это вам не шубу в трусы заправлять!
|
irisha_okey
Diet-Баллов: 18073
Сообщений: 1179
15.6.2014 21:04
|
С утра такой плоский живот, что даже завтракать жалко.
Я Ирина!! Со мной - на ты))))
И это вам не шубу в трусы заправлять!
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
15.6.2014 20:57
|
как сюда добавить гиф-картинки???
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
15.6.2014 20:36
|
занималась с Джанет Дженкинс . Вот это для меня. и упражнения не трудные.
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
15.6.2014 14:40
|
добрый день. Вчера пыталась заниматься спортом. Начала с танцевального фитнесса. Вроде показалось самое то для начинающих и не скучно. Коленки отвалились уже через 10 минут. Там все время надо ими дрыгать. Плюнула. Включила с Таней Чабанец. Она так все быстро делает, что просто пипец. Я вообще не успеваю. Я свою корячку раз подниму , а она уже 10 подняла , а написано для начинающих. Вообщем, поприсядала на том дело и кончилось. Всякие Джиллиан для меня очень тяжело. Нужно же начинать по тихоньку(( а не так, убилась в усмерть через три дня надоело все и бросила. Сижу думаю чем заняться.. А вы по какому видео тренируетесь или может свои упражнения придумываете?
платье решила заказать, а то спать не смогу
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
14.6.2014 16:25
|
Svetlana_36, ой не)) мне такое не нравится))
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
Svetlana_36
Diet-Баллов: 1624
Сообщений: 386
Город: Николаев
14.6.2014 15:47
|
Привет,Ань!!! С возвращением!
А мне больше такое платье нравится,я просто всякие рюшики и оборочки не люблю...
Светлана,37 лет,рост 164см,вес 57 кг.
Есть две дочери и муж.
Мой домик /community/post.php?topic_id=50529
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35822
Сообщений: 11520
Город: Магадан
14.6.2014 13:42
|
Нифига_ни_фея, значит тип волос такой, не думаю что прям всем подходят
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
14.6.2014 13:39
|
alena-mag79,да нет.. там от реальных людей. ссылку не могу вставить)) мене еще нельзя
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35822
Сообщений: 11520
Город: Магадан
14.6.2014 13:35
|
Нифига_ни_фея, у меня такое ощущение что сами они и отзывы печатают
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
14.6.2014 13:34
|
alena-mag79,ну я еще и отзывы почитала на отзовике. всем прям нравится... а мне удобнее завить их в пучок и спать и с утра волнистые. или косички.
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35822
Сообщений: 11520
Город: Магадан
14.6.2014 13:33
|
Нифига_ни_фея, я давно рекламам таким не верю, выкачка денег просто
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
14.6.2014 13:31
|
alena-mag79,наверное, закажу) еще не много подумаю . я всегда так.
тут заказала эти волшебные бигуди магик. аж два диаметра разных. Пришли. а такая хрень(( мои волосы чтоб завить нужно целый день сидеть. расстроена. отдала за них 1500 рублей.
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35822
Сообщений: 11520
Город: Магадан
14.6.2014 13:29
|
Нифига_ни_фея, вот и заказывай тогда
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
14.6.2014 13:26
|
alena-mag79, я тоже думаю будет не плохо...
дилемма, я думаю мне будет комфотртно...
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
дилемма
Diet-Баллов: 15493
Сообщений: 3100
14.6.2014 11:44
|
Нифига_ни_фея пишет 14.06.2014 в 11:18 (ссылка):
ну а если я дева 30 лет и не на отдыхе ? лучше не брать?
здесь несколько факторов...) комфортен такой фасон или нет, можно пойти на свою работу или нет, ну и цвет - нравится ли, идет ли.
мне к примеру 40, не на отдыхе я такое не одену, потому как будет диссонанс)
так что тут как сама чувствуешь))
Ирина, 41 год, рост 175.
С помощью МФ и ДиОна поддерживаю форму.
id=51508
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35822
Сообщений: 11520
Город: Магадан
14.6.2014 11:23
|
Нифига_ни_фея, Приветик, мне платешко нравится очень и думаю тебе пойдет
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
14.6.2014 11:18
|
дилемма,расцветка да.. только такая везде((
ну а если я дева 30 лет и не на отдыхе ? лучше не брать?
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
дилемма
Diet-Баллов: 15493
Сообщений: 3100
14.6.2014 11:17
|
Нифига_ни_фея пишет 14.06.2014 в 11:12 (ссылка):
хочу это платье... как думаете заказать? прям тащусь от него не могу...
Доброе утро!
Не могла мимо картиночки пройти. Фасончик платья в тренде последних лет 2-3. Вполне ничего, летний сарафанчик для юной девы, ну или не очень юной на отдыхе...) А расцветка вот не очень совсем. Уныло-пестренькая.
Ирина, 41 год, рост 175.
С помощью МФ и ДиОна поддерживаю форму.
id=51508
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
14.6.2014 11:12
|
всем приветик!! я , так сказать, вернулась... Отожравшаяся, с целлюлитной жопой , готовая к бою.
вес на утро был 64. но я подозреваю , что он больше. Просто вчера с подругой пили шампанское и жрали все подряд. А от спиртного у меня всегда отвесы. Потом на следующий день МЕГА привесы... .
Начала учавствовать в конкурсе денежном в контакте. Буду стараться. Деньги мне нужны просто позарез!!! хочу первое место занять , там денег мне на телевизор хватит и на долги за квартиру погасить. Ну ладно.. и на второе согласна.
хочу это платье... как думаете заказать? прям тащусь от него не могу...
еще.. я почему-то безумно хочу на карусели.....
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35822
Сообщений: 11520
Город: Магадан
14.6.2014 4:10
|
Анютка возвращайся
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
gthdjtgthj
Diet-Баллов: 25784
Сообщений: 1734
Город: Свердловская область.
4.5.2014 9:17
|
Ну вот, меня звала, а сама пропала! Анечка, привет!!! Как твои дела?
Мы то , что мы едим!
Это мой уютный мир,заходите в гости!
Буду очень рада!
адрес: /community/post.php?topic_id=12124
|
Svetlana_36
Diet-Баллов: 1624
Сообщений: 386
Город: Николаев
29.4.2014 19:49
|
Аня, ты где???как настроение???как успехи???
Светлана,37 лет,рост 164см,вес 57 кг.
Есть две дочери и муж.
Мой домик /community/post.php?topic_id=50529
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35822
Сообщений: 11520
Город: Магадан
21.4.2014 13:53
|
Нифига_ни_фея, Приветик, куда пропала?
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Евгения-zhasmin
Diet-Баллов: 14187
Сообщений: 1737
Город: Луганск
14.4.2014 10:16
|
Нифига_ни_фея, приветик! как дела?
Нет ничего тяжелее, чем стать легче.
Мне 32 год, мама дочурки Киры 3 года
68,1(23.01.15)____60 (лето)
/community/post.php?topic_id=51324
|
alena-mag79
Diet-Баллов: 35822
Сообщений: 11520
Город: Магадан
13.4.2014 5:10
|
Нифига_ни_фея, Приветик, это здорово что все хорошо. Значит все обязательно получится
Алена, 34 года
мой рост 160, Вес сейчас - 69
наша песня хороша начинаем все сначала
хочу 53-50
дневник topic_id=42205
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
12.4.2014 19:38
|
всем привет) все вроде хорошо идет.
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
11.4.2014 19:53
|
что то настроение поганое... сижу пью шампанское.. одна
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|
Нифига_ни_фея
Diet-Баллов: 3572
Сообщений: 2263
Город: Тула
11.4.2014 19:52
|
ну ты Евгения ваще!!!! мы тут страдаем
рост 168. вес сейчас 64.
Чтобы похудеть надо очень умеренно жрать! Других вариантов - НЕТ!!
/community/post.php?topic_id=50913
|