Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Кошка_Лу: дневник без названия :)

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюша чего это ты ко мне не заходишь?smile

с праздником))))smilesmilesmilesmilesmile

www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=53091
Гостям рада)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Совсем скоро мы...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=53091
Гостям рада)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кошка_Лу, поздравляю тебя  со 129 кг - теперь можно прыгать на орбитрек и тренироваться!! Дождалась таки!!!

Он ждет тебя....

Если есть ЗАЧЕМ жить,можно выдержать почти любое КАК.
10.03.2014 - 162,8 кг
10.01.2015 - 155,8 кг
Цель:85 кг.Иду к ней на ЗОЖе и спорте.
/community/post.php?topic_id=53124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Катенька)

Ура, сменилась вторая цифра) Молодец) так держать!!!

Меня зовут Маша, мне 32 годa.
Рост - 176 см.
Начальный вес - 157,7 кг.
18.02.2014 - 137 кг.
ЦЕЛЬ - 85 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Здравствуй,Катя! Отличные результаты,первая цель достигнута -130кг разменяла.Ждем фото спальни,ну очень интересно
Старт-139кг900г
11.01.2015г.-129кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак, что у нас там?))

Сегодня утром весы порадовали цифрой 129)) Значит, завтра можно залезть на тренажер. Блин! Опять низя - мне сегодня доктор все нагрузки на три дня отменил...

Ездили с доченькой в институт красоты, удаляли родинки и папиломы. Малоприятное занятие, но я все равно жетко довольная - давно планировала поехать, но все причины отложить находились. А тут вот собрались, наконец. Итого, минус 3 больших родинки и 10 больших папилом мне и одна очень тревожащая меня родинка у дочки)) На большее денех не хватило)) Теперь нам три дня нельзя не потеть, ни мыться)))

С водой у меня по прежнему ахтунг! Ну что делать??? как себя заставить? нулитр максимум в день впихиваю в себя, больше не лезет. Кроме воды только 1-2 кружки кофе с молоком (без молока не могу пить - изжога), и суп. Летом могу пить как лошаттть, а в холодное время года ну не лезет...

С едой тож сегодня не все гладко. Зашли с дочкой в макдональдс отметить родинки)) В итоге два кофе глиссе и два маффина были срочно мною улопанны... и пара наггетсов стырена у дочки. И папа картошек по деревенски. Извиняет меня только то, что на завтрак была половинка фругурта, а потом вечером была только запеченая говядина, маринованые шампинььоны и пара мандаринов. Так что кк, скорее всего, в норме. Но он мне не нравится, потому что какой-то слишком большой. И из-за этого я туда не вбиваю ничего. А смысл? сколько ни сожри - все в коридор вместится))) Хочу его поменять вручную, но не решаюсь... Просто стараюсь кушать где-то около 2000 ккал +- 150.

Зато со спортом полный айс)) Вчера подружке помогала детишек тренировать - отпрыгала полноценно 2.5 часа. Сегодня болят усе мышцы)))) Это вам не со взрослыми любителями в волик играть - пнул мячик и стой себе на прямых ногах, жди следующего. Тут технику корректно демонстрировать приходится, поэтому всю треню почти в нижней стойке отработала)) И голос сел с непривычки, ага)) Какой же это кайф - работать с детьми в зале. И как печально, что у наших тренеров столько бумажной волокиты и такая маленькая зарплата, что я предпочитаю работать бесплатно, для души - только ради того, чтобы с этим крючкотворством дела не иметь...

Ну, не будем о грустном... Что там у нас еще хорошего?

Ремонт близится к финальной стадии. Завтра. надеюсь, последний день глобальной разрухи. В пятницу генеральная уборка, а в субботу новоселье)) и далее ремонт будет носить уже мелко-локальный характер))

Вот. Сегодня довела до ума одну спальню, все сфоткала, но тел разрядился)) Завтра покажу :)

Катя, 31 год.
Рост 180 см.
Вес:
132.5 - март 2012
112.5 - октябрь 2012
135.5 - октябрь 2014
Новый старт с 30 октября))
129.0- СЕГОДНЯ
125.5 - первая цель
Дневничек id=50664

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Длброе утро!
Наступил 13 день зож))
Вес сегодня 130.7
вчера был скачок аж до 131.7, хотя отеков я не почувстаовала. Непонятно, в связи с чем оно...
замерчики порадовали - прчти везде немного уменьшилось. Самое большое это шея на 2 см и живот на 4!
Причем, я не заметила. Мне муж говорит, типа, а у тебя живот куда-то делся)) ну я и решила померить. И прям обалдела))) 4 см за 2 недели. Как в рекламе чудо-средств для похудения на тв-шопе))))
По еде я в дионовский еоридор не вписалась ни разу. Он мне насчитал 2350-2700. Но это ж нереально налопать правильными продуктами. На бяку пока не тянет - первая половина цикла)) поэтому максимум чего я пока смогла наесть - 2000 ккал. Надеюсь, это не отразится на общей тенденции))
Со стортом пока не особо дружу. Гулять влом - погода мерзкая. Зато дома все мою-чищу: круче чем на волике нагрузочки. А на волейбол удается 2 раза в неделю ходить только.
ну воооот...))
Катя, 31 год.
Рост 180 см.
Вес:
132.5 - март 2012
112.5 - октябрь 2012
135.5 - октябрь 2014
Новый старт с 30 октября))
129.0- СЕГОДНЯ
125.5 - первая цель
Дневничек id=50664

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот и хорошо, что котик жив и здоров)

Скоро наведешь уют в домике - и все будет супер)

Меня зовут Маша, мне 32 годa.
Рост - 176 см.
Начальный вес - 157,7 кг.
18.02.2014 - 137 кг.
ЦЕЛЬ - 85 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mallavarina, Спасибо большое! Да, конец ремонта близок)) Я раньше не понимала, когда люди после длительного ремонта говорили, что это пипец как трудно)) Мне казалось, что лучше ремонта в жизни ничего нет)) И по началу я бодро и радостно гоняла на рынок, посторонние люди в доме не особо напрягали, тем более, что бригада у нас очень хорошая да и вообще радовало все)) Но ближе к концу 4-го месяца я тож взвыла)) Мы переехали как только была готова первая комната и туалет - негде было жить. Поэтому сложно вдвойне - все в пыли, грязи, провода висят, лестница ходуном ходит)) Сейчас уже просто красота, но так хочется уже все отмыть-отчистить и раслабиться - иногда на строительный рынок приходится по несколько раз в день гонять))

 

kravanya, Элипс у меня домиос (из декатлона), от 130 кг)) Я вот тоже пока боюсь на него лезть и жду заветную 129 кг. Точнее, дождалась сегодня!))) Но  пока не залезала - сегодня волик у меня был, типа тоже спортом счситается :) Завтра полезу))

А еще завтра у сыночка очень ответственная игра. Пожелайте удачи!

С водой не дружу пока. Стараюсь, но около литра только выходит...

А насчет подружки - ну чо ж... Нет предела совершенству.)) Я в 65 кг при росте 180 считала себя жуткой толстухой, потому что у меня от природы широкие щиколотки)) Сейчас смешно, конечно...

 

Чаффи, очень рада тебя видеть! Привеет!))

Собаки да)) Был еще подружкин Йорк в гостях две недели, вот прям только что забрали)) Это что называтся "купи козу". Вы не представляете как хорошо и тихо стало в доме, когда там оказалось на одну собачку меньше))))

А еще у меня сегодня была эпопея с котом подружкиным. Они уезжали отдыхать и оставили нам собаку, а про кота сказали, что его соседи будут кормить. Ну, у меня это в голове отложилось, я и не волновалась за него. И вот сегодня ночью, часика в два, я решила переложить все барахлишко из одной своей сумочки в другую и первое что я там обнаружила - подружкины ключи от дома. Я просто выпала в осадок. Я совершенно не помню, что мне их давали, но раз они у меня, то, следовательно, за котом должна была смотреть я, а не соседка... В силу моей общей замороченности такой провал  в памяти вполне возможен. 

Я проревела полночи. За 2 недели без воды и еды кот наверняка уже.......
Ближе к 5 утра все же уснула, а когда проснулась, вызвала мужа с работы, и он поехал смотреть кота - я боялась сама...  Он еще масла в огонь добавил - где-то у нас нашел большую коробку картонную и объявил ее гробом для кота. Как потом выяснилось, это он от нервов цинизмом спасался. 

В общем, уехал, и через некоторое время прислал смску с фоткой живого и здорового кота. Я от радости еще так никогда высоко не скакала))) А ключи, как выяснилось, мне с другой целью оставляли. О ней я тоже благополучно забыла, но она совсем не важная была))

Катя, 31 год.
Рост 180 см.
Вес:
132.5 - март 2012
112.5 - октябрь 2012
135.5 - октябрь 2014
Новый старт с 30 октября))
129.0- СЕГОДНЯ
125.5 - первая цель
Дневничек id=50664

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет)

Поздравляю с результатами по постройнению)

И ремонт скоро закончится - классно) Ура)

Меня зовут Маша, мне 32 годa.
Рост - 176 см.
Начальный вес - 157,7 кг.
18.02.2014 - 137 кг.
ЦЕЛЬ - 85 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кать привет!!! Поздравляю с потерей веса - молодчага!! Но я думаю ,что так как ты гоняешь целый день - это не что удивительно,а закономерно! Откуда только энергия береться?? Я представляю ,как тебе уже хочется сесть в своем доме со всем семейством,обнять собак и забыть наконец-то 5 месяцев ремонта. А какой у тебя тренажер? У меня вот тоже есть орбитрек и он до 130 кг - отдала пока подруге с весом 68 кг при росте 170 см - " Аня,я же жиииррнаяяяя".Будт у меня 130 кг - заберу назад))) Ой,как меня смешат такие высказывания)))))))

Ты сколько воды пьешь в день? Литра 2 получается?

Если есть ЗАЧЕМ жить,можно выдержать почти любое КАК.
10.03.2014 - 162,8 кг
10.01.2015 - 155,8 кг
Цель:85 кг.Иду к ней на ЗОЖе и спорте.
/community/post.php?topic_id=53124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кошка_Лу, привет!

Поздравляю с окончанием (почти, но все же) ремонта. Последние штрихи - это уже мелочи, по сравнением с тем, что уже сделано. Вы молодцы!

Успехов тебе! Буду заходить smile

Собаки шикарные! smile

Так хочется быть слабой женщиной, но как назло - то кони скачут, то избы горят.
Рост 171 см.
Старт: 84 кг (09.12.2013)
Вес: 66,5 кг (сегодня)
Цель: 59,9 кг (к 01.05.2015).
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=19259

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет-привет, девчоночки!

Я сегодня обалдеть какая молодец!)))

Сегодня 9 день ЗОЖ :)

Вес 131.1

Я уменьшилась на 4.4 кг, получается :)

Воду почти не пью, не могу себя заставить. Буду стараться исправиться.

Ем как попало и всякую фигню по большей части. Зожем это не назовеш никак, конечно - сегодня аж в кфс обедать пришлось. Но это временно - близится к концу наш дурдом ремонт, который длится уже 5.5 месяцев. Все материалы, технику, мебель и все-все прочее на трехэтажный таунхаус я закупаю сама, и вожу на своей маленькой машинке, которую продавцы на нашем местном строительном рынке уже прозвали "Мега-гетц", ибо туда "чо тока не влазит!!!" :)

В общем, я сегодня как из дома вылетела в 8.00, так вот буквально часа полтора назад из строительного магаза и приползла)) Помимо ремонта еще на работу два раза сгоняла, на деловую встречу сбегала, с дочкой на музыку сходила, уроки по сольфеджио с ней сделала (на каникулы ОГОГО сколько задавали))), сыночка со сборов встретила, дома немножко поубиралась ночью уже. И ваще просто супер-мега-умница! :)))

А, да! Я ж про еду... КК, скорее всего, черный. Забивать уже не охота сегодня, но за весь день слопала один творожок даниссимо, айтвистер из кфс и один стрипс оттуда же (без соуса), ломтик копченой колбасы грамм на 15,  и выпила литр яблочного сока. А! Еще две кружки кофе с молоком и сахаром на работе.  Все вместе потянет на 1500 ккал максимум. Но это так случайно вышло, завтра обещаю себе заняться правильным питанием для всех. Мультиварка мне в помощь, ибо плиту уже отключили временную, а варочную панель не подвлючили еще))

Воот...

Катя, 31 год.
Рост 180 см.
Вес:
132.5 - март 2012
112.5 - октябрь 2012
135.5 - октябрь 2014
Новый старт с 30 октября))
129.0- СЕГОДНЯ
125.5 - первая цель
Дневничек id=50664

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет)

Успехов и хорошего настроения!

Меня зовут Маша, мне 32 годa.
Рост - 176 см.
Начальный вес - 157,7 кг.
18.02.2014 - 137 кг.
ЦЕЛЬ - 85 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кошка_Лу пишет 05.11.2014 в 01:44 (ссылка):

ЯнаДека, тэк-с.. через радикал.ру загрузила фотку. Потом вставила хтмл-код в сообщение и отправила, потом нажала кнопку "изменить" и сохранила измененное собщение - изображение появилось. Сейчас еще раз попробую))

 

О! Спасибки, щас попробую! Пес классный!

упс! Получилось!

Мне уже за 40, задача - здоровое тело, после 40 жизнь продолжается!
/myhome/user.php?id=310997

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

откана_солью_нежная, не боись, наши оч добрые. Хотя чужих я сама боюсь))) У нас еще вот такой есть, покрупнее))

Катя, 31 год.
Рост 180 см.
Вес:
132.5 - март 2012
112.5 - октябрь 2012
135.5 - октябрь 2014
Новый старт с 30 октября))
129.0- СЕГОДНЯ
125.5 - первая цель
Дневничек id=50664

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ЯнаДека, тэк-с.. через радикал.ру загрузила фотку. Потом вставила хтмл-код в сообщение и отправила, потом нажала кнопку "изменить" и сохранила измененное собщение - изображение появилось. Сейчас еще раз попробую))
Катя, 31 год.
Рост 180 см.
Вес:
132.5 - март 2012
112.5 - октябрь 2012
135.5 - октябрь 2014
Новый старт с 30 октября))
129.0- СЕГОДНЯ
125.5 - первая цель
Дневничек id=50664

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик!

о какая собака милаха в одёжке, я конечно если честно собак жуть боюсь но маленькие прикольные, не страшные почтиsmile

www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=53091
Гостям рада)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кошка_Лу пишет 04.11.2014 в 22:55 (ссылка):

О! Получилось!)) Это моя собака))
Личных фото нету ни одной - на телефон только я фоткаю))
Да и чего меня показывать? Вот когда хоть -10 кг будет, тогда да..)) а пока не заслужила)))

Здравствуйте, а расскажите пож. как вы фотку собачки вставляли? У меня плохо получается пока:(

Мне уже за 40, задача - здоровое тело, после 40 жизнь продолжается!
/myhome/user.php?id=310997

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
О! Получилось!)) Это моя собака))
Личных фото нету ни одной - на телефон только я фоткаю))
Да и чего меня показывать? Вот когда хоть -10 кг будет, тогда да..)) а пока не заслужила)))
Катя, 31 год.
Рост 180 см.
Вес:
132.5 - март 2012
112.5 - октябрь 2012
135.5 - октябрь 2014
Новый старт с 30 октября))
129.0- СЕГОДНЯ
125.5 - первая цель
Дневничек id=50664

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катя, 31 год.
Рост 180 см.
Вес:
132.5 - март 2012
112.5 - октябрь 2012
135.5 - октябрь 2014
Новый старт с 30 октября))
129.0- СЕГОДНЯ
125.5 - первая цель
Дневничек id=50664

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
espinalist, о.. мед в кефир... попробую. Наверное, необычный вкус получится))
Спасибо за инфу! Хлеб поищу у нас. Я бурже покупаю многозерновой, другой на встречала в окрестностях))
Я тут для себя открыла вкуснотень - сушеную вишню. Мммм!!!
А Калининград это круто! Обожаю его! Облазили всю область в свое время))) мечтаю вернуться)))

соткана_солью_нежная, да? Надо попробовать... я до этого не додумалась)))

Mallavarina, добро пожаловать! Всешда рада гостям! Спасибо за пожелания))

###########################

Что имеем на день сегодняшний?
вес замерить так и не вышло - батарейка, блин, такой дефицит, что увижу - 10 шт куплю)))
С питанием все было хорошо вчера, а сегодня полный капец(((( даж не скажу сколько... а все печеньки, будь они на ладны (((
Мы второй день на даче, тут оч холодно и все время хочется чаю с печенюхами :( а домой только завтра - у нас лестницу лаком покрывали.
Ладно, проехали. Завтра снова в бой.


Катя, 31 год.
Рост 180 см.
Вес:
132.5 - март 2012
112.5 - октябрь 2012
135.5 - октябрь 2014
Новый старт с 30 октября))
129.0- СЕГОДНЯ
125.5 - первая цель
Дневничек id=50664

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет)

Я тоже хочу в этот домик в гости)

Успехов) Пусть все получится)))

Меня зовут Маша, мне 32 годa.
Рост - 176 см.
Начальный вес - 157,7 кг.
18.02.2014 - 137 кг.
ЦЕЛЬ - 85 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я выкладываю фоточки через телефон, закачиваю фотку через радикал а сюда вставляю просто в текст 6 ссылку.  Это я сейчас тебе с телефона написала))) 

www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=53091
Гостям рада)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кошка_Лу, хлебушек, я ем или цельнозерновой или ржаной - 55-75 г в день, это моего хлеба любимого "Бочу" 4 кусочка. Его очень полезно кушать для волос, ногтей и т.д.ит.п. Весят эти 4 кусочка всего 150 КК на весь день. 

Так что в коридор впишешься отлично((( Кефир с сахаром - это круть))) Уж лучше кефир с медом)) А сухофрукты, я тоже люблю..кстати они тоже калорийные и еще и очень полезные. Мне нравится финики деглет нур и кизил сушенный с чаем вприкуску хомячить.

СЗФО - это Северо-Западный регион))

Лена,рост 164
июль-август 2014 - 118 кг
28.09.14 Вес 115 кг
цель № 1-100 кг
Кто хочет добиться цели-ищет возможности,
кто не хочет-ищет оправдания. id=46454
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.