Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
пробую последний раз ...

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

alla137-67, Чем сейчас плодотворно занимаюсь, учусь кушать. Пока получается.

Аня 41 год. Рост-165
Старт 6.12.13-138,7кг.
Цель №3 123,7кг. (есть 17.04.2014)-15кг.
Цель №4 118,7
Иду к 70 верной дорогой!
Дневничок: id=51560

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nezakor пишет 08.12.2013 в 10:58 (ссылка):

Всем привет. Я новичок. Всего третий день на сайте. Очень хочется подружиться с единомышленникам. У меня другая проблема, я не ем. Очень много работы, ухожу в 9 утра, прихожу в 20.30. И так практически каждый день. Собирать с собой еду тяжко, поэтому завтрак в 8.00, на работе конфеты пиченюшки, опять если есть, а то и вообще весь день не ем, а вечером жру до тошноты, даже вкус еды не понимаю.

Хочешь стать стройной - КУШАЙ. Не жри,не голодай, а именно кушай! Учись брать с собой контейнеры с едой. Хоть йогурты для начала, или лучше овощи/фрукты. А ещё лучше рыбку с овощным салатом, или курицу с овощами. Если у тебя будет нормальный обед, то ты легко и просто избавишься от вечерних зажоров!
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет. Я новичок. Всего третий день на сайте. Очень хочется подружиться с единомышленникам. У меня другая проблема, я не ем. Очень много работы, ухожу в 9 утра, прихожу в 20.30. И так практически каждый день. Собирать с собой еду тяжко, поэтому завтрак в 8.00, на работе конфеты пиченюшки, опять если есть, а то и вообще весь день не ем, а вечером жру до тошноты, даже вкус еды не понимаю.

Аня 41 год. Рост-165
Старт 6.12.13-138,7кг.
Цель №3 123,7кг. (есть 17.04.2014)-15кг.
Цель №4 118,7
Иду к 70 верной дорогой!
Дневничок: id=51560

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты гдееееееее? Чууувствую яяяяя тебяяяяяя! Хватит сидеть в подполье, выходи, поговори с нами!

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
tasha-6, не надо пробовать. Надо делать. Без истерик и крайностей. Спокойно и ровно без надрыва. Любя себя.
Вы как кораблик, плывущий по реке, по старому маршруту. Если резко развернуть штурвал, то кораблик может сломаться. Надо поворачивать постепенно. Осознанно выбирая новый маршрут.
/community/post.php?topic_id=49853

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tasha-6, а какие вы еще методы похудения пробовали, кроме голодовки?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какое-то название дневничка невдохновляющее... я думаю, что в названии озвучено уже принятое решение (это последний раз; вот он был и все! я теперь буду жрать все, что не приколочено и толстеть дальше, потому что я типа сделала все и ничего не вышло), а не надежда на возвращение былых форм. Хозяйка не пишет. Сдалась? Вот так сразу? Даже не попробовав? Дело в том, что чудес не бывает и ты все можешь, если действительно ЗАХОЧЕШЬ! Результат зависит только от тебя самой, а не от системы питания или чудодейственных таблеток. Только изменив себя внутренне, ты сможешь измениться внешне. Надеюсь, что эти строки я пишу не в пустоту, а ты их прочитаешь и в тебе что-то дрогнет.

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Расскажи о себе, я тут всего 3 дня, будем вместе начинать!

Елена, 170см, 30 лет.
дек.09 - 120(max)
ноя.14 - 110
фев.15 - 100
3 цель - 90
4 цель - 80
5 цель - 70
6 цель - 60-66 кг и 46 размер!
Дневник: id=50599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

tasha-6, привет!

А какие параметры у вас?

Меня зовут Юля. Мне 32 года. 167 см.
Было 112кг (20 октября 2012). Сейчас 94 кг.
/community/post.php?topic_id=43910

ссылка

Послать личное сообщение

мне всегда помогает только голодание , но издеваться над собой больше нет сил...надеюсь с вами достичь результатов в щадящем режиме ! Очень понравился  сайт ! 

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.