|
|
|
|
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
29.9.2014 10:59
|
Сегодня мой вес снова 61... Сегодня по плану тренька, но красный день календаря может немного подпортить планы, но настрой боевой как никогда!!!
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
28.9.2014 12:50
|
Сегодня мой вес 61 кг бег удался, прям радуюсь когда бегаю))))) кстати вот за моих 2 пробежки не видела ни одного бегуна... Только собачники, хотя побегать есть где, пруды под носом у нас... Надела на первую пробежку свои старые кроссы, оказывается у меня выросла нога и они мне маловаты и как следствие натерла мозоли на пятках, но ничего-это все проходящее
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
27.9.2014 23:37
|
Сегодня была 61,5... Вечером кардио по таймеру табата 25 мин, а пот ручьем бежит..... Завтра по плану пробежка интервальная
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
26.9.2014 8:13
|
Сегодня я 61.3... Весы вернулись, не знаю что у них там за глюк был вчера.... Сегодня я наконец-то бегала, так круто оказывается и чего я раньше не начала...😍😰
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
25.9.2014 9:33
|
после завтрака(банан,нектарин и кружка кофе) весы показывают 62
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
25.9.2014 9:12
|
сегодня сели батарейки в весах, зарядила... встала на весы и О, БОЖЕ..... 63,9....как это так? вчера из вреднойстей 3 конфетки-мармеладки и 1 сырок глазированный часов в 8.... не переела точно, скорее даже не добрала....я не понимаю почему???? либо весы показывали мой вес не верно, либо сейчас неверно....я ужасно расстроилась....объемы такие же как и 61 кг были..... сегодня на зеленом чае буду
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
24.9.2014 8:26
|
Сегодня я 61,5.... Вчера не занималась
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
22.9.2014 22:30
|
Сегодня я 61,2... Посмотрим что принесет нам завтра
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
19.9.2014 9:50
|
tysyanka, ДОгоняй :))) у меня 60,4 кг :))) с учетом того, что наелась в 22.00 :))) и не спала почти ночь :(((. Ми сегодня уже получше, уже хоть не задыхалась :)
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
19.9.2014 9:40
|
Сегодня я 61,7... Вчера была треня....сегодня тоже планирую
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
18.9.2014 14:20
|
Xo4yTortik пишет 18.09.2014 в 11:36 (ссылка): tysyanka, ну у меня сегодня 60,7кг
А болет малая ларигитом... Это на долго. Я даже подумать не могла что это так страшно этот ларингит.... Ночка была еще та...
Ой, сама им переболела в первые в жизни, тоже не думала что это такая бяка.... Ужас...
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
18.9.2014 11:36
|
tysyanka, ну у меня сегодня 60,7кг
А болет малая ларигитом... Это на долго. Я даже подумать не могла что это так страшно этот ларингит.... Ночка была еще та...
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
18.9.2014 11:14
|
Xo4yTortik, выздоравливайте!!!!
За пару дней не догоню точно
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
18.9.2014 11:14
|
61,8 вчера наконец таки делала треню!!!
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
17.9.2014 10:21
|
у тебя есть шанс догнать за пару дней )))
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
17.9.2014 10:20
|
а мы заболели. так что выбываю пока :(((
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
17.9.2014 10:17
|
Xo4yTortik, догоню....
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
17.9.2014 10:17
|
61,9.....
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
16.9.2014 12:39
|
а я 60.8 :))) так что яу тебя есть шанс догнать :)))
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
16.9.2014 8:32
|
Итак, вес мой 62,5..... Пришла к выводу, что мне надо пить успокоительные.....
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
12.9.2014 14:06
|
эх... эти болячки уже достали ....
А моя вот опять бошку разбила :((((((((((((((
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
12.9.2014 11:16
|
Всем привет, сегодня я уже почти выздоровела, по крайней мере есть голос и почти восстановилось обоняние! Вчера был день пирожных и рауте тиков, как итог +кг 62,5.... Ну все, сегодня начинаю трени!!!!!
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
Olvia27
Diet-Баллов: 5953
Сообщений: 1086
11.9.2014 14:31
|
Привет, тезка) как сегодня самочувствие?
Наталья 28 лет/168 см
После родов - 62,5 кг
Сейчас 56-57 кг
id=48594
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
11.9.2014 1:08
|
tysyanka, я тоже близка к 61 :))) КД на носу :)))
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
10.9.2014 10:06
|
Голос начал потихоньку восстанавливаться, появился насморк, но слава богу дети более-менее поправились, с малышней еще на таблетках правда, но уже лучше.... Вес мой 61,5 сегодня
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
9.9.2014 12:14
|
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
8.9.2014 9:12
|
Всем привет! Я немного выбита из колеи.... Во первых:школа, для меня это прям какой-то стресс, я даже не ожидала... Все боюсь не успеть, куда-то опоздать.... Во вторых секции, записала ребенка много куда, а теперь надо выбрать куда ходить... В третьих: сад, нам его так и не дали и теперь на врятли дадут.... И еще мы все заболели, у нас со старшей простуда, а у малышни почки... Темпа 39,8 была (((( а и да вес мой оставляет желать лучшего и он 62,5.... Но ни смотря на это все, мы ходили в субботу на день города....
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
LiHongKi
Diet-Баллов: 2510
Сообщений: 178
Город: Владимир
6.9.2014 19:58
|
Привет! Как работа над собой? КАк настроение?
Когда-то была недовольна весом 61 кг, теперь стремлюсь только к нему
/community/post.php?topic_id=52799
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
1.9.2014 13:05
|
tysyanka, я наоборот всегда перед КД делаю разгруз.. оно потом все равно будет заметно.. но месики легче проходят после разгуза :))
Я сегодня 60 кг :))) Болела на виходных, много чаю видать напилась, хоть и не ела почти, а вес вырос :)
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
31.8.2014 12:01
|
Цель соответственно к 1 сентября не достигнута... Но этого и стоило ожидать.... Я не особо расстроена по этому поводу, но в следующий раз раз грузы перед кд делать не буду!!!!!
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
31.8.2014 11:48
|
Сегодня я 60,9 честно говоря в шоке...... Ну буду надеяться что это из-за кд
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
30.8.2014 10:34
|
А вообще удивительно, чем больше погружаешься в тематику здоровой и правильной пищи и темы спорта, тем больше встречается разногласий и противоречий.... Идем дальше.... Вникаем в суть
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
30.8.2014 10:08
|
На завтрак сегодня манная каша с 1,5% молоком водой, 2 табл. сахара заменителя и чуть солюшки+ кофе с молоком
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
30.8.2014 10:06
|
Итак вчера раз груз почти удался, по ккал бжу все норм, все не добрала, просто хотела пожестче разгрузиться
Всего за завтрак: 551 97 8 25 это за вчера. Вес сегодня 60,5, думала будет больший отвес... Сегодня пришли КД может еще это причина.... В общем есть у меня еще 2 дня чтоб добить эти 500 гр
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
29.8.2014 9:51
|
Сегодня я 61кг и разгруззззз, разгрузззз, разгруз!!!!
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
29.8.2014 9:48
|
Xo4yTortik, мда, прям и не знаешь что делать в этой ситуации, а вообще мне кажется все дети проходят через кусания, биения, обзывания да и мат от туда приносят.... Все конечно временно, дети ничего не попишешь, у вас в саду психолог есть? Может с ним проконсультироваться? Просто подскажет как себя вести в этой ситуации.... У меня старшая, когда начали в ясли ходить, орала как не нормальная что хочет к маме.... А воспитатели ей типо, если будешь плакать-маме позвоним, так она давай еще сильнее, чтоб мама ее забрала(2.2ей тогда было) психолог по наблюдала за ее поведением в группе и говори: " да, тонкий психолог она у вас"... Ну а потом уже мамой не стали ее "пугать" и в скором времени все прошло.... (Может пример не совсем в тему, но все же) Дети по сущности своей повторюшки.... Просто ведь и мелкие еще чтоб наказать или шантажировать....
У нас ясли отменили, да и в группу кратковременного пребывания нас не зовут, поэтому ждем следующего сентября и уже пойдем в младшую группу
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
29.8.2014 0:13
|
tysyanka, а моей так темболее, она еще та шкода :)))
Сменить сад не вариант... у нас их всего три... в один не отдам только из-за его вида... Я там была на прошлой неделе, вообще не понимаю как можно в таком какашке сидеть... жесть просто...
А еще один сад прям рядом возле нас.... Но там просто нереальные поборы.... ито непонятно на что.. на всякое виртуальное наверное...
Наш самый адекватный сад... и он прикреплен именно к той школе в которую мы собрались... Нам все равно потом год перед школой именно туда ходить...
Думаю еще есть вариант перевести в группу на год старше... но там итак много деток, не разрешат просто :(((
Завтра запихну в рот соску и скажу чтоб не вытаскивала... если получится, то тогда кучать не сможет :) Но захочет ли она с ней весь день во рту ходить...
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
28.8.2014 23:49
|
Xo4yTortik, а если сад сменить попробовать, я считаю что у воспитателей не правильный подход, как так? Чтоб не орала на тебе вилку, тыкни Пете глаз только не ори? Выходит так.... Ну бред... Детям нельзя давать слабину, проверено опытным путем
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
Xo4yTortik
Diet-Баллов: 1971
Сообщений: 455
28.8.2014 21:35
|
у нас маленький город. тут нет таких очередей :))) куда хотели туда записались... просто за год надо заяву написать и все...
Но дело в том, что творится какая-то фигня в саду... Во первых если малая хочет что-то и орет, то ей сразу же это предоставляют лишь бы молчала... У нас дома все строго всегда никогда не потакаю.. а тут на тебе... Она там расспустилась, творит что хочет... Стала отбирать игрушки, дратся... Человек 8 в саду кусаются... Как нас так и мы... Все руки в синяках... Но моя повысила уровень и стала кусать за лицо... Ну так родители в ярости... А что я сделаю... я тут учу не кусаться не драться.. а мамы своих"Давай сдачи".... Я хоть из штанов выпрыгну и научю не кусать.. если ее укусят, то понятно что она снова начнет...
Пиндец кароче.... Сказал, строже с ней быть... так они все мои предложения по коректированию поведения отбросили, типа им проще ей потакать, лишь бы молчала... Ну и что я тогда смогу то сделать...
Сегодня вообще с утра встала,и поняла, что позаипалась уже с этим садом и не пошли :))) Дома сидим :))
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем - мозги, язык и вес!
170 см 64,5 кг + 20,06,14
60 кг - 25,07,14
цель 1 --- - 58 кг.
цель 2 ---- 56 кг
|
tysyanka
Diet-Баллов: 13258
Сообщений: 1564
Город: Москва
28.8.2014 18:11
|
Xo4yTortik, оооо... Ну ты прям молодчинка, мне до тебя гнать и гнать.... А нам сад не дали пока.... Хотя записаны с 1 сентября 2014...
Наташа, 27 лет, 170 см, 2 принцессы
было 65 после родов
сейчас 60,7
цель1-60кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=50535
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|