|
|
 |
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
22.11.2013 11:50
|
И ещё вчера я была в книжном магазине на Новом Арбате... слонялась почти час. Хотела купить что-то. Вот именно что-то, помимо моего любимого фантаста Панова ( его последнюю книгу из серии Тайный город я цапнуа сразу). Естественно, меня просто манил к себе отдел "похудейка". Обратила внимание, как дамы шарахаются этого отдела. Вот просто либо демонстративно не замечают, либо просто разворачиваются и уходят прочь. Ну сама -то я не лучше, честно говоря отгадайте, как я приметила этих женщин? Да легко! делала вид, что мне интересен соседний стенд со всякими там ботаническими изысканиями для балконных растений.Угу...мне... человеку, у которого даже денежное дерево скукожилось.
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
22.11.2013 11:37
|
Вчера приятельнице присвоили звание подполковника полиции.. логично, что вечер закончился в баре, а потом в клубе.....и естественно вкомпании совсем не диетической еды и алкоголя. Спала в общей сложности часа два, но умудрилась таки накраситься и явиться на работу вовремя. С утра навестила девочку после оп по сиськоимплантации, вчера делали. Девочка конечно выглядит не айс, всё болит, но настроение вполне себе,даже от печеньи не отказалась) Изначально был очень опущенный и ассиметричный полторашно-двоечный размер, теперь будет такая себе тройка с половинкой. Очень интересен реультат, так какассиметрия и опущение были очень сильными.
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
asenok
Diet-Баллов: 6991
Сообщений: 78
22.11.2013 8:56
|
|
asenok
Diet-Баллов: 6991
Сообщений: 78
21.11.2013 11:30
|
я тоже топчусь( пинок нужен мне)скоро Новый год.хочу платьеце новое... |
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
21.11.2013 11:08
|
Доброе утро! стою на месте не двигаясь((кд форева(
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
asenok
Diet-Баллов: 6991
Сообщений: 78
21.11.2013 8:36
|
доброе утро.как успехи?как настроение?у нас сегодня выпал первый снег)))
а если ходить в зал и там с каким-нибудь пареньком вместе заниматься?) |
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
20.11.2013 18:30
|
Ну да! прям какие-то несерьёзные! а те, что более "зрелые"- за тренировку много уж очень просят(
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
asenok
Diet-Баллов: 6991
Сообщений: 78
20.11.2013 15:30
|
у меня тоже пятидневка)
в смысле прям мальчики...молодые все? |
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
20.11.2013 14:31
|
Работаю.. у меня пятидневка) Я вот тоже к мальчику склоняюмь, ночто-то они прям вэтом фитнес-центре мальчики прям мальчики......так что я в сомнениях.....
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
asenok
Diet-Баллов: 6991
Сообщений: 78
20.11.2013 11:52
|
я думаю лучше мальчик)
какие вы миленькие.а ты сегодня не работаешь? |
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
20.11.2013 10:55
|
На прогулку
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
20.11.2013 10:55
|
Да) на тренировку ходила, пообщалась по поводу персональных тренировок... вот теперь думаю, девочка или мальчик?мальчик или девочка? я тренировалась когда-то у прикольного дядьки и мне очень нравилось...но вот тепрь даже не знаю.....
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
asenok
Diet-Баллов: 6991
Сообщений: 78
20.11.2013 8:45
|
доброе утро.тренируешься?)книгу почитать или электронную?
у меня вчера тоже все зеленое было пока до селедочки не добралась)
в планах три дня поста и в выходные не наесть обратно.удачного тебе дня! |
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
19.11.2013 21:12
|
1230 ккал и все зелененькое!так что день прошел хорошо)сейчас пью травяной чай и пойду гулять с песой. Вообще день получился довольно сумбурным,а завтрашний будет еще за мороченные. Завтрашнее утро должно начаться тренировкой)
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
19.11.2013 14:26
|
Пасибки)) Я Мини хочу)Большой- слишком много места занимает, да и тяжёл)
Хочу какую-нибудь крутую книгу... даже не знаю, какую именно....
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
asenok
Diet-Баллов: 6991
Сообщений: 78
19.11.2013 13:21
|
привет,красотка!я тоже сегодня в платье)ай-под штука хорошая,я у мужа беру иногда поинстаграмить) |
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
19.11.2013 12:13
|
И волосы хочу опять такой длины)
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
19.11.2013 12:05
|
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
19.11.2013 11:16
|
Ой, приятна)))
А то у меня такое впечатление, что я сама с собой разговариваю)))
Вчера писала всё с ай-пода mini. Поняла,что оно мне нада, а айфон- нет. Моя старушка htc desire s которой мы вместе 3 года, меня устраивает полностью и пока будет работать- мы будем вместе. Вообще я предпочитаю технику не менять долгое время- я очень кней привыкаю. Предыдущие телефоны у меня продержались три и пять лет соответственно и прощалась я с ними с реальной печалью.
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
moscow_mermaid
Diet-Баллов: 4482
Сообщений: 371
Город: Москва
19.11.2013 11:11
|
Доброе утро!
Я Аня. 26 лет. Рост 165 см.
было - 19 апреля
102,1 - 90,7
На интуитивном питании с 19 марта.
Дневник: /community/post.php?topic_id=47198
http://evita-green.livejournal.com/
|
mamapizza
Diet-Баллов: 35079
Сообщений: 1994
Город: Ростов-на-дону
19.11.2013 11:03
|
Елена, 40/167/от 66 к хорошему самочувствию и любимым джинсам :)
/community/post.php?topic_id=49458
/community/post.php?topic_id=49448
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
19.11.2013 10:55
|
 Мяяя)))
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
18.11.2013 22:55
|
Я опять шелушась...сделала второй пилинг cimel и вот теперь вся в шелушинку.в пятницу будем проверять на мне новый аппарат ждет пил и колоть плазмалифтинг .ах да,я же не рассказывала,в общем у меня есть проблема,с которой я борюсь лет с 16-у меня наследственная воспретим чихвость к гиперпигментации и я никогда себе не позволяю показаться на улице без тонально-корректирующих средств.так случилось,что в сентябре комне на работу пришла новая дерматокосметолог,которая задалась целью-сделать так,чтоб я перестала в таком количестве использовать профессиональную декоративную косметику. Помимо просто цели,она решила на примере меня писать статью для своей кандидатской,что вылилось в курс плазмалифтинга,мезотерапии и серединных пилингов) далее добавим еще элос и,возможно,лазер.на данный момент могу честно сказать,что могу выйти из дома без косметики и не прятать лицо.до окончательной победы еще далеко,но прогресс виден очень сильно)
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
18.11.2013 22:45
|
Mama-Ivana Конечно заходи!буду рада) Ой,на этой недельке будем делать сиськи!хорошего такого 2 размера!очень хочу проникнуть на саму операцию,так как "под мышечный"доступ никогда еще в деле не видела.предполагаю,что это довольно неприятно,но жуть как интересно!
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
mama_lvana
Diet-Баллов: 228
Сообщений: 33
18.11.2013 22:30
|
Приветик, давай худеть вместе, интересный дневничок буду к тебе захаживать, с твоего разрешения.
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
18.11.2013 22:07
|
Итак,у меня сегодня получился раз груз-за весь день не набралось и 700 ккал,что не мудрено после вчерашнего....как раз сегодня думала о том, какое бы мне чтиво купить...в итоге на глаза попался новый shape со статьями о деньгах,заработке,и вообще материальном благосостоянии..вообще это видимо неслучайно совершенно,потому как именно этот вопрос меня с недавнего времени начал плотно интересовать. Ах да!я 3-й день хожу исключительно на каблуках,в платьях и вообще!я красотка)))
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
18.11.2013 21:58
|
Охренетушки.....какие макароны?какие по-флотски?у меня обезжиренный творог и половинка хурмы!
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
asenok
Diet-Баллов: 6991
Сообщений: 78
18.11.2013 18:08
|
Флафи пишет 18.11.2013 в 16:45 (ссылка):
Хорош продолжать! Заканчиваем расслабон и берём себя в конечности!
останови меняяяяяяя.грею макароны по- флотски ..... |
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
18.11.2013 16:49
|
Хочу чего-то....вот хочу...толи украшение, толи книгу, толи что-то из косметики...или лак для ногтей??? бррррр...вот засада...
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
18.11.2013 16:45
|
Хорош продолжать! Заканчиваем расслабон и берём себя в конечности!
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
asenok
Diet-Баллов: 6991
Сообщений: 78
18.11.2013 16:18
|
Флафи, такая же фигня.ела все выходные.и сегодня продолжаю.)на весы не вставала.думаю около 70 буду. |
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
18.11.2013 15:20
|
Определимся с подарком себе любимой на 64 кг....это будет новая форма на работу)) Хочу что-то бирюзовое или нежно-салатовое))
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
18.11.2013 14:20
|
утром был один банан, ибо после вчерашнего вообще не хотелось ничего, кроме этого присловутого банана) на обед была тушёная индейка и немного "крабового" салата+ сейчас будет печенька к кофе. Ну ужин (в 17 часов) оставила себе супчик грибной, ну и по приезду домой будет какой-то кисломолочный продукт)
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
18.11.2013 10:33
|
кд...как много в этом слове для сердца женского слилось.....брррррр.... в общем, одгадайте, чем я занималась в выходные?лежала и ела, ела и лежала......в общем жесть ! к тому же в пятницу купила новые весы и на них мой вес, о ужас! далеко не 68, а целых 70... ну отёк, перед кд, понятно, звиздц..но блин....
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
15.11.2013 17:54
|
Всё прошло благополучно, даже похвалили, чего не ожидала)Клиника реально будет пиарить моего замечательного пластического хирурга) ура-ура)))
Всё-таки стресанула я на почве переезда... обострился, маму его за ногу, себорейный дерматит((( сегодня пойду "внутривенно получать озон нумером раз"..хех..не люблю иголки, но надо.
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
15.11.2013 14:34
|
Ты в ю-тубе посмотри) та куча видео. И там есть моя учитель- алиса аралова. Очень интересные видео есть у неё)))
Ой, счас пойду на собрание) похуду получать втык)) хех...ушла....
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
moscow_mermaid
Diet-Баллов: 4482
Сообщений: 371
Город: Москва
15.11.2013 14:31
|
Как интересно! Я никогда не слышала о Tribal. К сожалению, твои картинки у меня с рабочего компьютера не отображаются, но я ввела в гугле. Надо будет изучить, что это!
Я Аня. 26 лет. Рост 165 см.
было - 19 апреля
102,1 - 90,7
На интуитивном питании с 19 марта.
Дневник: /community/post.php?topic_id=47198
http://evita-green.livejournal.com/
|
moscow_mermaid
Diet-Баллов: 4482
Сообщений: 371
Город: Москва
15.11.2013 14:28
|
Ой! Мне так нравилась твоя аватарка, а тут уже другая)) Но это тоже крутая)
Я Аня. 26 лет. Рост 165 см.
было - 19 апреля
102,1 - 90,7
На интуитивном питании с 19 марта.
Дневник: /community/post.php?topic_id=47198
http://evita-green.livejournal.com/
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
15.11.2013 14:23
|
У меня поменялся график занятий по Tribal))) теперь занятия по субботам и вскресеньям... Я когда-то заималась арабскими танцами, но всегда размышляла на тему того, почему не создадут иное направление... более закрыто, личностное, индивидуальное и...мистическое, что-ли?
А оказалось, что оно есть... оно яркое, самобытное, несколько арессивное... да хотя бы взять их костюмы сценические...вот, к примеру...  
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
Флафи
Diet-Баллов: 607
Сообщений: 102
15.11.2013 11:37
|
milapola присоединяйся, конечно)) ох, как я хочу 65 кг увидеть наконец-то)))
Забрала вчера весы... а по приезду оказалось, что весы для взвешивания себя не работают(((((
Я постригла собу! ура! а то он бедный, парился уже (дома очень тепло) валялся постоянно околобалкона...итак! вот что было: а вот что стало! 
ВЕЛИКАЯ КНИГА ПОХУДЕНИЯ.
Том №1 от 75 к 70
/community/post.php?topic_id=54194
|
