Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
......

 
    
 
  Всего Страниц (22):    22212019181716первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я хотела беретик увидеть, размышляю связать себе тоже) шляпу почти довязала, только нитки бы другие еще, хлопок форму не держит.
Таня,29 лет. 60,8 кг, 168 см
Сынулька Артём 15.04.2013

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена, вещи класс! А я так и не научилась вязать))) Хоть и попыталась пару разsmile

Катя, Новосибирск, 27-164.

3.06.14 появился на свет мой любимый, долгожданный сыночек, Алексей. Со второй половины июля планирую начать работать над фигурой)

До беременности - 55 кг. На финише - 67 кг.
3 недели после родов - 54,8 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена, привет! Как самочувствие? Сегодня к врачу нужно было?

Ирина, SkypeEnglishTutor)
Английский - твоя мечта? Тогда You're Welcome!
/dietgroups/show_group.php?id=4009

ссылка

Послать личное сообщение

Спасибо!!!

Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот есть же золотые руки) такие вещи связать самим!

Кошки безошибочно понимают, что значит полное сосредоточение и как помешать его достичь.

местами я тут:
/community/post.php?topic_id=43427

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ананасикиииии:)))))) класс! Алена - ты талантище!💋
Лиза. 29 лет/166 см.
Было 76...... есть 63,7.....хочу 55
Цель 1: 65 кг (+)
Цель 2: 62 кг
Цель 3: 60 кг
Цель 4: 55 кг
Чтобы дойти до цели нужно... ИДТИ!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена_Ка пишет 29.05.2014 в 11:31 (ссылка):

В-е-с-н-а, здорово! Требую потом фото выполненной туники на рукодельнице))))))))))

Обязательно)) Только я медленно вяжу вечерами, ребенок не дает)) Пока связала 2 ананаса, надеюсь не заброшу))

Таня,29 лет. 60,8 кг, 168 см
Сынулька Артём 15.04.2013

ссылка

Послать личное сообщение

В-е-с-н-а, здорово! Требую потом фото выполненной туники на рукодельнице))))))))))

Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Симпатичненькоsmile А я такую вяжу

Таня,29 лет. 60,8 кг, 168 см
Сынулька Артём 15.04.2013

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, всем Доброго Утра!!! И прекрасного дня!!!
Mamma-miasmile
Ivana-n, Наташенька, спасибо большое!!!
Наконец-то нашал фото костюма:

Я пока вся в работе, напишу попозже! Всех люблю и целую!!! smile

 

Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лиза. 29 лет/166 см.
Было 76...... есть 63,7.....хочу 55
Цель 1: 65 кг (+)
Цель 2: 62 кг
Цель 3: 60 кг
Цель 4: 55 кг
Чтобы дойти до цели нужно... ИДТИ!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена_Ка, привет.. Ох... Вот жеж зараза какая!!!! Только прочитала... Держись и еще нам бы в личке пообщаться.. Может по скайпу.. Я бы рассказала про ошибки которые делали врачи при лечении Лены.. Чтоб знала.. А то вдрог тоже попытаются накосячить...

Наташа. 35 года. Трижды мама!!!. 164 рост.
Вес: 59.8.. Надо 52!
инстаграм Ivanka_N007

ссылка

Послать личное сообщение

juno2009, привет!!! И спасибо-спасибо!!!!!

Самое сложное в нашей жизни - найти единомышленника. И нет ничего невозможного, когда рядом тот, кто верит в тебя.(с)

Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тут в окопах...незнакомый человек тебе, но хочу поддержать просто. Надо стараться мыслить позитивно, как бы ни хотелось в какой-то момент опустить руки. И в себе, наверное, не держать, на самом деле. Ты - молодец, решилась написать  обо всем! Не стесняйся просить о помощи, в том числе и моральной. Почему-то этот вопрос самый слложный для нас, нам всем кажется, что мы сильные и справимся сами. Но на самом деле, много людей тут, которые готовы тебя поддержать и понять.

Короче, красиво не умею, но сил тебе, здоровья и скорейшей реабилитации. Если что, мы тута smile

Кошки безошибочно понимают, что значит полное сосредоточение и как помешать его достичь.

местами я тут:
/community/post.php?topic_id=43427

ссылка

Послать личное сообщение

И_талия, ты знаешь, конечно это все неприятно и лучше бы ВООБЩЕ БЫТЬ ЗДОРОВЫМИ. Но не может не радовать, что сейчас очень и очень многое лечится. И  свoевременнo начатoе лечение пoзвoляет дoбиться хoрoших результатoв. Поэтому так важно во время обратить внимание на то, что что-то беспокоит. А ты во время обратилась, я уверена! Самое главное, что ты уже идешь на прием и начала действовать. Сейчас важно сохранять хороший настрой и внимательно слушать врачей! Удачи тебе и будь здорова!!!!!!!!!

 

Хочу встретить романтический рассвет на природе)))))

Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Алена_Ка пишет 28.05.2014 в 06:08 (ссылка):

И_талия, привет! Абсолютно случайно! Я просто нащупала сама уплотнение, сразу за этим произошел сбой в КД. Сходила на узи, наличие новообразования подтвердилось. А там уже врач, обследования и т.п. По результатам пункции характер образования был под вопросом. Опухоль хорошо у меня прощупывалась.

Поэтому нужно обязательно самообследоваться! И проверять себя!

Спасибо! Скоро иду к маммологу..узи прошла, выявили мастопатию, переживаю((
Ирина, SkypeEnglishTutor)
Английский - твоя мечта? Тогда You're Welcome!
/dietgroups/show_group.php?id=4009

ссылка

Послать личное сообщение

И_талия, привет! Абсолютно случайно! Я просто нащупала сама уплотнение, сразу за этим произошел сбой в КД. Сходила на узи, наличие новообразования подтвердилось. А там уже врач, обследования и т.п. По результатам пункции характер образования был под вопросом. Опухоль хорошо у меня прощупывалась.

Поэтому нужно обязательно самообследоваться! И проверять себя!

Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, Алена! А как ты поняла, что у тебя проблемы с грудью?
Ирина, SkypeEnglishTutor)
Английский - твоя мечта? Тогда You're Welcome!
/dietgroups/show_group.php?id=4009

ссылка

Послать личное сообщение

Day-dream, я думаю, что стресс  и нервотрепка это одна из причин, но, естественно, все не так просто.

"Я как-то читала статьи о том откуда берется рак, в них говорилось, что постоянные стрессы, переживания могут привести к этой болезни. " с этим полностью согласна, т.к. считаю, что это может служить причиной многих болезней, как, например, моя экзема после Швеции была.

Говоря именно о раке молочной железы, это также во многом оправдано. Чаще всего изменения происходят на основе гормонального дисбаланса, а там уже воздействует совокупность других причин и переживания в их числе. Рак это очень непонятная и загадочная болезнь. И я никогда ранее не интересовалась ею. Но уверена, что от морального состояния зависит очень многое. Поэтому будем позитивными и стараться искать плюсы во всем))))

По поводу внутренних проблем людей, то я не спорю, что они есть у каждого. Но вот содержание безусловно разное. Сначала хотела много-много написать, а потом решила, что мы с тобой в общем-то говорим об одном и том же. Просто кто-то переживает из-за каких-то "насущных" реальных проблем. А кто-то при внешнем благополучии и "беспроблемности" постоянно копается в себе. Поэтому мне кажется, что самое главное, чтобы все эти проблемы и размышления были конструктивны и приводили к оптимальному решению. Тогда бы и проблем "заглушить" их не было.

Самое главное всегда и во всем настраивать себя на позитив. Беречь себя и ограждать от лишнего негатива. Никакие повышения и карьерный рост не стоят постоянного стресса. Да, самореализация и достижение каких-либо вершин - это приятно. Но, реально, когда это через "не могу", то нужно хорошенько задуматься: а кому это надо?

Я сейчас искренне рада тому, что в сентябре окончательно отказалась от дальнейшей международной деятельности. Сколько бы еще дополнительно нагрузок мне пришлось вынести? Один мой знакомый сказал мне по этому поводу: "Да это ничего не значит, что тебе сделали это предложение. Вот если бы ты смогла выжить в этом "гадюшнике", где каждый норовит подсидеть тебя и удержаться на этом месте, вот тогда это чего бы то стоило". Раньше меня бы зацепило от этой фразы и я бы кинулась что-то доказыать. Но сейчас я вполне самодостаточна, чтоб не оправдывать чьих-то ожиданий и т.п. Поэтому ответила ему, что если женщина, для того, чтоб реализовать себя, должна "выгрызать" себе место и "выживать" в "гадюшнике", то никого не удивит, что скоро она будет делать мужчине предложение, стоя на одном колене и т.п.

Каждый сам определяет важную для себя вершину. И я ничего не вижу плохого, чтоб поменять направление движения в определенный момент. Достигнув одних целей, вполне логично повернуться в сторону других. И каждый сам определяет для себя степень достижения этих целей.


Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сейчас могу пуститься в долгие рассуждения. Но постараюсь высказаться максимально локанично.

1) Что касается негатива и стресса. Не верю, что это может быть виной. Потому что иначе бы все люди, которые потеряли в жизни близких, особенно детей, любимых...или вообще всех, обязательно бы заболевали этой болезнью. Или бы мы смогли утверждать, что ей заболевают только угрюмые, закрытые люди-пессимисты. Но это не так! Самые позитивные, любимые, талантливые, активные, открытые, сильные, умные тоже болееют....

2) Все же мне кажется - что это нам только кажется. Редко, кто привык свои внутренние проблемы обсуждать в открытую. Большинство просто скрывают. Но если бы людям все нравилось и было хорошо, неужели бы они наращивали лишний вес (ведь это защита), пили алкоголь (ведь многие так уходят от проблем)? Да и психологи (как профессия) бы вымерли.... Да и антидепрессанты, успокоительные не были бы так популярны. Да и верующих в Бога людей практически не было бы. А ведь многие из тех, кто не ходит в церковь, не говорят о религии, тоже верят. Согласна, некоторые люди не ломают голову над духовным призванием, однако, вопросом "в чем смысл моей жизни?", "как правильно жить, что будет там", "за что, почему?" определенно мучает ум каждого здорового человека (который имеет способность думать) время от времени. И эти люди тоже живут периодически в стрессе, со своими тараканами. 

Не получилось коротко))

Катя, Новосибирск, 27-164.

3.06.14 появился на свет мой любимый, долгожданный сыночек, Алексей. Со второй половины июля планирую начать работать над фигурой)

До беременности - 55 кг. На финише - 67 кг.
3 недели после родов - 54,8 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Day-dream, я имела в виду несколько другие проблемы, наверное что-то типа негатива, который мы можем долгое время испытывать. Даже не знаю как и объяснить...
Я как-то читала статьи о том откуда берется рак, в них говорилось, что постоянные стрессы, переживания могут привести к этой болезни. Странно конечно.
Таня,29 лет. 60,8 кг, 168 см
Сынулька Артём 15.04.2013

ссылка

Послать личное сообщение

А мне, Катюш, кажется наоборот, что очень многие люди живут особо не задумываясь о "мироздании, справедливости, самореализации и т.д.". Мне наоборот кажется, что большинство людей просто живет: решает какие-то бытовые, материальные вопросы и не занимается постоянным "самокопанием" или наоборот "глобальными" мыслями. Им хватает забот по дому, работе, накомпить на отпуск, взять ипотеку, забрать ребенка из садика. Они просто ходят на работу, получают зарплату, а не ломают себе голову "духовными призваниями" и т.п. И мне реально кажется, что так легче.

Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В-е-с-н-а, а про проблемы в голове.... реально существуют люди, у которых их нет? Не встречала просто))) Всем кажется чего-то не хватает для счастья, все в чем-то собой не довольны и думают-думают-думают о мироздании, справедливости, самореализации и т.д. постоянно.

По поводу диплома, я бы также сделала, факт)))

Катя, Новосибирск, 27-164.

3.06.14 появился на свет мой любимый, долгожданный сыночек, Алексей. Со второй половины июля планирую начать работать над фигурой)

До беременности - 55 кг. На финише - 67 кг.
3 недели после родов - 54,8 кг

ссылка

Послать личное сообщение

Да, девочки, я тоже считаю, что это причина задуматься, пересмотреть приоритеты, подумать о том, что занимает бОльшую часть моих переживаний. Обязательно посмотрю ту передачу, т.к. мне кажется, что все люди, победившие рак, вынесли тот или иной урок, который может натолкнуть на важную мысль.

По поводу диплома, я решила взять его, т.к. у девочки аховое положение и ей сейчас сложно будет нйти того, кто сможет поправить. Я немного отвлекусь, будет повод собраться и быть в тонусе и, самое главное, помогу ей. Хотя, конечно, не было бы такой ситуации, если бы она училась как следует)))

Таня, я обязательно скину фото, только доберусь до другого компьютера, т.к. на ноуте этих фоток нет. Девочки, вы меня не узнаете))))

А сейчас вяжу сумочку летнюю через плечико носить, чтоб на прогулку было куда положить ключики и телефоны и прочие девчачьи мелочи)))))

Спасибо, вам, ОГРОМНОЕ, что вы есть!!!

Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Day-dream, да, Катюш, согласна с тобой, болезнь это не наказание, это скорее испытание или повод над чем-то всерьез задуматься.
Лиза. 29 лет/166 см.
Было 76...... есть 63,7.....хочу 55
Цель 1: 65 кг (+)
Цель 2: 62 кг
Цель 3: 60 кг
Цель 4: 55 кг
Чтобы дойти до цели нужно... ИДТИ!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Мне кажется, что это или наследственность или все проблемы в "голове".

Алена, смотрю ты вяжешь, я тоже немного, сейчас пытаюсь пляжную тунику связать. Покажи, плиз, свой комплектик пляжный.

Таня,29 лет. 60,8 кг, 168 см
Сынулька Артём 15.04.2013

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Про диплом, есть шанс получить удовольствие от процесса работы над ним, бери) Нет - в топку. Деньги - второстепенное. Все не заработаешь! Я так беременная сейчас рассуждаю)))

Катя, Новосибирск, 27-164.

3.06.14 появился на свет мой любимый, долгожданный сыночек, Алексей. Со второй половины июля планирую начать работать над фигурой)

До беременности - 55 кг. На финише - 67 кг.
3 недели после родов - 54,8 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, недавно смотрела передачу про Жанну Фриске "пусть говорят". Никто не знает как и почему этой болезнью кто заболевает. Но это не наказание. Не расплата. Надо думать для чего. Мне вообще если честно кажется, что заболевают самые лучшие из нас. Но есть замечательнейшие примеры выздоровления / исцеления даже без помощи врачей. Там выздровевшие люди рассказывали как им это удалось, но муж вернулся с работы и я не посмотрела.

В любом случае, в наших силах сделать все возможное, чтобы побыстрее выиграть борьбу с болячкой. И самое главное научиться просить помощи. А не взваливать все на свои хрупкие плечи. И да поможет нам наш все равно единый и любимый Бог-Аллах!

Катя, Новосибирск, 27-164.

3.06.14 появился на свет мой любимый, долгожданный сыночек, Алексей. Со второй половины июля планирую начать работать над фигурой)

До беременности - 55 кг. На финише - 67 кг.
3 недели после родов - 54,8 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лиза. 29 лет/166 см.
Было 76...... есть 63,7.....хочу 55
Цель 1: 65 кг (+)
Цель 2: 62 кг
Цель 3: 60 кг
Цель 4: 55 кг
Чтобы дойти до цели нужно... ИДТИ!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И я тоже все время думаю о том почему ты заболела.... Не пьешь, не куришь, стараешься правильно питаться:(( 

 

Лиза. 29 лет/166 см.
Было 76...... есть 63,7.....хочу 55
Цель 1: 65 кг (+)
Цель 2: 62 кг
Цель 3: 60 кг
Цель 4: 55 кг
Чтобы дойти до цели нужно... ИДТИ!

ссылка

Послать личное сообщение

Привет, мои хорошие! smile

Да, Лиза, я немного отошла от первых волнений и стала спокойнее.

Вчера ходила на перевязку, ничего мне не сняли, выписать тоже пока не выписали - до пятницы оставили. Потом надо будет везти онкомаркеры в лабораторию и записываться на прием к химиотерапевту.

Ближе к вечеру ходили гулять с детками, но я, конечно, больше сидела на лавочке)))

Еще вчера предложили еще один диплом. И, с одной стороны, мои мысли заняты "не тем" и не хочется брать, а, с другой стороны, когда я теперь еще заработаю денежек, да и может не скучно будет? В общем, я вся в раздумьях)))

В стремлении подготовить свой любимый оргаизм к предстоящим нагрузкам, я по возможности ограничила потребление промышленных сахаров и быстрых углеводов. При этом не стала уменьшать питательность, а теперь плотно завтракаю, хорошо обедаю, а ужинаю творогом с фруктами. И мне комфортно.

Решила, что потихоньку пора начинать заниматься: выполнять легкие упражения, которые не будут задействовать прооперированную область. И заниматься больше для поддержания морального духа, чем для физической формы.

Очень много думаю, почему эта болезнь возникла. Конечно, постоянная нервотрепка последнего года. Но ведь что-то нужно поменять, чтоб все наладилось. Ведь не просто так это произоло со мной. Все думаю, думаю, думаю)))) И, мне кажется, что я знаю, но сама себе не хочу признаться.

А выздороветь нужно обязательно, ведь я, например, еще не была в Барселоне:

Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, роднуля! Хорошо, что ты написала об этом открыто. А то твоя та фраза в личку "я пока не готова это обсуждать" очень сильно меня беспокоила... Раз ты нашла в себе силы высказаться, то мне кажется это знак того, что ты уже приняла всю эту ситуацию и справляешься. Я рада! Я честно тобой восхищаюсь, ты сильная девушка, ты по своей натуре боец! Поэтому я уверена, ты не смотря ни на что будешь достойно держаться и поборешь эту бяку, с помощью Аллаха! 

Всегда в любой ситуации можно увидеть позитив, или когда мы не стремимся жалеть себя, а наоборот смотрим на тех, кому тяжелее, чем нам, тогда наше положение нам кажется не таким ужасным... У тебя есть любящие родители, замечательный солнечный Левушка, любимый человек, который поддерживает и понимает. У тебя есть мы, в конце концов! Я верю в тебя! Ты умничка наша! Люблю тебя!

Лиза. 29 лет/166 см.
Было 76...... есть 63,7.....хочу 55
Цель 1: 65 кг (+)
Цель 2: 62 кг
Цель 3: 60 кг
Цель 4: 55 кг
Чтобы дойти до цели нужно... ИДТИ!

ссылка

Послать личное сообщение

А вы нашли свой икигай?
(«Psychology-General»)

Исследователь Дэн Бюттнер при поддержке National Geographic в течении пяти лет проводил исследование по выявлению и изучению особых мест на земле, названных им «голубыми зонами». Это некоторые области, в которых наблюдается повышенная концентрация долгожителей. В ходе этой работы ученые попытались выявить те закономерности питания, культуры, поведения, которые позволяют местным жителям жить гораздо дольше, чем в других странах.

Одно из таких специфических мест находится на маленьком острове Окинава. В Японии вообще довольно высокий процент долгожителей, но концентрация их на Окинаве превышает все пределы. Средняя продолжительность жизни здесь у мужчин составляет 88 лет, у женщин — 92 года. Да, местный набор продуктов состоит в основном из рыбы, морепродуктов, овощей и фруктов, да, здесь очень распространены физические нагрузки и восточные духовные практики, но есть и совершенно особое явление, которое отличает эту местность от остальной Японии и всего мира. Они называют это икигай (ikigai).

Однажды в маленьком японском городке умирала женщина. В какой-то момент она почувствовала, что ее душа покидает тело, возносится вверх и предстает перед духами предков. Громкий голос спросил ее: «Кто ты?»
«Я жена мэра» — ответила она.
«Я не спрашиваю, кто твой муж. Ответь мне, кто ты?»
«Я мать четверых детей. Я учительница в школе».
«Разве я спросил, сколько у тебя детей или где ты работаешь?»
И так продолжалось до тех пор, пока она не сказала: «Я та, кто просыпается каждый день для того, чтобы помогать своей семье и учить детей в школе».
После этого она вернулась в свое тело и болезнь отступила.
Она нашла свой икигай.

Что такое икигай?
Японское понятие икигай довольно сложно однозначно перевести на русский язык, но примерно можно расшифровать как «то, что придает жизни смысл, то, что заставляет нас просыпаться каждое утро с радостью». Другими словами, икигай — это по восточному изящное и компактное определение вашего главного интереса, того дела, которое приносит радость в вашу жизнь.

Хотя японцы острова Окинава сумели сделать это понятие частью своей философии, нельзя сказать, что икигай совершенно неизвестен на западе. Мы не раз встречали его последователей, особенно среди тех людей, которые сумели добиться в своей жизни многого.

Мы едва могли ждать утра, чтобы снова приступить к работе.
Уилбур Райт, изобретатель самолета

Делайте только то, что вы любите больше всего. Это обязательно приведет вас к успеху!
Каждое утро я смотрел на себя в зеркало и спрашивал: Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня? И если ответ в течение многих дней подряд был «нет», то мне нужно что-то менять.
Стив Джобс, руководитель Apple

- Пух! Когда ты просыпаешься утром, — сказал наконец Пятачок, — что ты говоришь сам себе первым делом?
- Что у нас на завтрак? — сказал Пух. — А ты, Пятачок, что говоришь?
- Я говорю: «Интересно, что сегодня случится интересное?» — сказал Пятачок.
Пятачок, просто поросенок

Ладно, Пятачок может и не самый великий поросенок, но в словах этого персонажа содержится хорошее определение икигай. Именно интерес к жизни, желание немедленно приступить к своему делу и выполнить его самым лучшим образом дает людям ощущение собственной значимости, чувство удовлетворенности и смысл жизни. Тем людям, которые знают свой икигай, незнакомы депрессии, они сохраняют оптимистическое отношение к жизни и не подвержены деструктивным привычкам. Поэтому для каждого человека, который хочет прожить долгую и осмысленную жизнь, так важно найти для себя причину вставать по утрам.

Как найти свой икигай?
Открытие своего главного дела потребует от вас, возможно, значительного вложения времени и энергии. Вам придется принять осмысленное и важное решение и очень жаль, что многие люди понимают его необходимость слишком поздно. Чем раньше вы начнете поиск своего икигай, тем скорее вы начнете ощущать спокойствие и удовлетворение от своей жизни. Вот некоторые вопросы, ответы на которые помогут вам в поисках.

- Достижения. Какие достижения в своей жизни вы считаете самыми ценными? Возьмите лист бумаги и запишите 2-3 своих дела, которыми вы действительно гордитесь. Это может послужить хорошей отправной точкой для поиска своего икигай.
- Знания. В чем ваши состоят ваши особые знания и навыки? В чем вы считаете себя специалистом? О чем вы с удовольствием рассказываете, на какую тему читаете литературу? Какие сайты посещаете чаще всего в свободное время?
- Ощущения. Работа в той области, в которой вы разбираетесь, является залогом карьерного успеха. Но если вы хотите обрести счастье, то надо заниматься тем, что любишь. Ваш икигай не слишком волнуют ваши деловые успехи, если они не подкреплены радостью в сердце. Именно на это надо обратить внимание в первую очередь.
- Самооценка. Кем вы видите себя в своих мечтах? Вы учитель, юрист, мать, ученый, книгоиздатель, фермер? Возможно, именно ваша оценка своего будущего может стать той линзой, которая поможет сфокусировать все ваши усилия.
- Личность. На свете нет одинаковых людей и разным личностям подходят совершенно различные виды работ. Зная свой тип личности, вы поймете, почему некоторые занятия приносят вам огромное удовольствие, а другие не трогают ни единой струны вашей души.

Можно воспользоваться для поиска икигай и специальной картой, которая показывает, что ваше главное дело распложено на пересечении того, что вам больше всего хочется и того, что лучше получается.

И закончить эту статью хочется еще одной цитатой человека, про которого можно совершенно точно сказать, что он не только нашел свое призвание, но и следовал ему всю свою жизнь.

Ты должен найти то, что любишь. И найти свою любимую работу так же необходимо, как и своего любимого человека. Работа будет занимать очень большую часть твоей жизни и единственный способ получать настоящее удовлетворение от работы — это делать ее превосходно, осознавая это. А единственный способ делать свою работу превосходно — это любить ее. Если ты еще не нашел свое любимое дело, продолжай искать. Не прекращай поиски, пока не найдешь. Как и во всем остальном, к чему лежит сердце, ты сразу поймешь, что нашел то, что искал. И как в любых прекрасных взаимоотношениях, твоя увлеченность работой будет со временем только увеличиваться. Так что, ищи и не успокаивайся, пока не найдешь.
Стив Джобс

Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361

ссылка

Послать личное сообщение

Day-dream, спасибо, моя хорошая! Я мнооого говорю с мамой и она уже отошла от первого шока и я очень рада, что у нас такие хорошие и близкие отношения smile

И_талия, привет!!!smile  Рада видеть тебя в моем дневничке! Спасибо!

 

Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Алена, я тоже в шоке.. Держись! Ты большая молодец! И спасибо, что пишешь!
Ирина, SkypeEnglishTutor)
Английский - твоя мечта? Тогда You're Welcome!
/dietgroups/show_group.php?id=4009

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ален, и не переживай ни за кого!!! Все по-своему справятся с первыми эмоциями и все будет отлично. И мама обязательно в е примет как нужно!!! Заботься и думай в первую очередь о себе. Ты можешь наконец себе это позволить)))) а мы тебя просто будем любить и фсе!
Катя, Новосибирск, 27-164.

3.06.14 появился на свет мой любимый, долгожданный сыночек, Алексей. Со второй половины июля планирую начать работать над фигурой)

До беременности - 55 кг. На финише - 67 кг.
3 недели после родов - 54,8 кг

ссылка

Послать личное сообщение

В-е-с-н-а, ты права)))
Я поэтому и написала об этом. Нужно обследоваться, следить за собой, обязательно!

Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361

ссылка

Послать личное сообщение

Day-dream, спасибо, моя хорошая! По поводу лекарств, я пока ничего не знаю. Пока, на данном этапе, первой целью стоит восстановление после операции. Химия и лучевые будут, видимо, чуть позже, когда ранка заживет чуть-чуть.

Для меня очень волнительным является именно то, что столько людей переживает из-за меня: в моем окружении, окружении моих близких. Я даже как-то расплакалась из-за того, что мне жалко людей, переживающих из-за меня. Ведь я уверена, что все будет хорошо и я со всем справлюсь)))))))))))

Я уже второй день гуляю, сижу на скамеечке и небыстро прогуливаюсь, наслаждаюсь весной, листвой и цветением)))  Как хорошо на улице!!!!! В понедельник снимут швы, что, конечно, пугает, но у меня отличнейший хирург и я полностью доверяю ему. Впервые, наверное, я столкнулась с таким человечным отношением. Спасибо моему врачу))))

Вчера перед сном почитала о химии, ее воздействии на организм и погуглила рекомендации по питанию в периоды: до, во время и после. Постараюсь придерживаться и употреблять попбльше питательных и полезных продуктов и поменьше пустых и вредных. В больнице на кашках на всю эту бяку вообще не тянуло (запретила родным приносить мне что-то кроме фруктов и воды), а дома через день. Но мне кажется, что это больше от нервов, просто хочется себя успокоить привычным способом.

Оооочень много пью, а оказалось, что после операции нельзя. Но я не знала и пила по 3-4 литра воды, помимо чая. Когда спросила у врача, то он даже удивился, т.к. на состоянии ранки это никак не сказалось и все восстанавливалось как надо. Поэтому сделала вывод о том, что сказался мой здоровый питьевой режим до операции, ведь уже больше года, как я пью ооочень много. Спасибо моему организму smile

А сейчас дописываю заключительный в этом году диплом, отдыхаю и стараюсь думать о хорошем. Много общаюсь с с мамой, стараюсь поддержать ее, пошутить и т.п.

- Пух! Когда ты просыпаешься утром, — сказал наконец Пятачок, — что ты говоришь сам себе первым делом?
- Что у нас на завтрак? — сказал Пух. — А ты, Пятачок, что говоришь?
- Я говорю: «Интересно, что сегодня случится интересное?» — сказал Пятачок.

Алена, 30 лет
1. Быть здоровой
2. Любить себя
3. Радоваться каждому дню
/community/post.php?topic_id=50361

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Моя хорошая Аленка-молчунья, я конечно в шоке небольшом. Но все будет хорошо. Я знаю. Ты - умничка и все правильно делаешь.... Зайка, лекарства нужны наверное дорогие? Надо подсуетиться, найти. Ведь они от государства могут быть... а я молиться буду. Теперь точно никаких отлыниваний от молитвы быть не должно! Спасибо, чьо написала. И никогда нп стесняйся просить о помощи. Тем более меня. Любой.
Катя, Новосибирск, 27-164.

3.06.14 появился на свет мой любимый, долгожданный сыночек, Алексей. Со второй половины июля планирую начать работать над фигурой)

До беременности - 55 кг. На финише - 67 кг.
3 недели после родов - 54,8 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
У моей бабушки лет 10 назад удаляли часть груди, я тоже этого боюсь. Она говорила, что очень много молоденьких девочек лишаются груди, но не это страшно, главное вылечиться, быть здоровым и продолжать жить.
У тебя есть сын и это главное, есть ради кого жить, любить, творить)))
Таня,29 лет. 60,8 кг, 168 см
Сынулька Артём 15.04.2013
  Всего Страниц (22):    22212019181716первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
макароны с сыром
сыр пармезан макароны итальянские
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика