Девочки, простите... по ряду причин, не могла вести итоги... разбираюсь со здоровьем..... все исправилась. отчеты выложила.... впредь будут во время....

Да, что-то у нас итоги опять зависают))) А результаты у многих хорошие, и это радует. Молодцы, девочки!

  Давайте РЅРµ разбегаться Рё активно стройнеть! 

Всем добрый день. Подведу превые итоги сегодня)))

chevi пишет 10.08.2014 в 07:26 (ссылка):

Я выбываю с гоночки, сейчас не дома, мужу дали отпуск и мы уехали...

Активней сдаемся))))

девочки, а что с отчетами? я не опоздала?

callas,  СЃРїР°СЃРёР±Рѕ Р·Р° наводку. Пошла изучать рынок.

Девочки вы в гонку еще набираете?

1) Chevi

2) NatashaDiamond

3) Данька12

4) callas

5) svetlanamelnyk

6) kiraskv

7)Татьяна

8)РђР№СЂРёРЅ0710

9) Маринночка

10) rOcksana

11) Ulrica

12) feyafialka

13) Takeshe

14) Evro73

15) Iris

16)Anyel

17) Корнелия03

18) Терапия

19) AlisaPizika 

20)Nataliy-Nataliy

 С‚анита классные, согласна. Сѓ меня РѕРґРёРЅРё десять лет отработали. РІ том РіРѕРґСѓ купила новые. показывают РІСЃС‘ чётко Рё точно СЃ мед.показателями, которые сдаю РІ поликлиннике. Рекомендуюсейчас Сѓ меня жира 26%.

Терапия, весы такие.

РќРѕ РІРѕС‚ незадача: РІ РѕРґРЅРѕР№ квартире Сѓ меня весы Танита Рё РёС… показания РјРЅРµ больше нравятся, Р° РІ РґСЂСѓРіРѕР№ - весы Soehnle Рё РѕРЅРё показывают больший %.  Р’есной показывали Танита 32%, Соенле 38 % 

Танита у меня давно и был один раз, когда я сразу после профессиональных замеров сравнивала и мои весы показывали такой же % жира.

Надо будет потом сделать профессиональный замер, чтобы не сомневаться.

callas,  Р° РІРѕС‚ откуда РІС‹ знаете сколько жира процентов Сѓ вас РІ организме. Делитесь. РЇ то же хочу переживать РїРѕ этому РїРѕРІРѕРґСѓ!!!!!!!! Шутка. Это весы наверное такие чудесные. РќСѓ расскажите РјРЅРµ. РЇ то же такие хочу! Тем более, что РјРѕРё уже РЅР° ладан дышат.

callas пишет 07.08.2014 в 03:09 (ссылка):

))) Р­С… командировка принесла 1,5 РєРі. ужос!!!!! Рё это Р·Р° несколько дней.....  64,4. Пузень. Фейс как Сѓ С…РѕРјСЏРєР°..... РІСЃРµ ... РЅРµ отпускаю СЂСѓРєРё, просто РІСЃРµ СЃ начала начинаю

Быть свободной в возможности есть конфеты - гораздо круче, чем быть стройной.
Выстраданное...  

feyafialka, Полностью согласна!!!

 РІ тему:

Р­С…...РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ Рё СЏ СЃ вами! 

1) Chevi

2) NatashaDiamond

3) Данька12

4) callas

5) svetlanamelnyk

6) kiraskv

7)Татьяна

8)РђР№СЂРёРЅ0710

9) Маринночка

10) rOcksana

11) Ulrica

12) feyafialka

13) Takeshe

14) Evro73

15) Iris

16)Anyel

17) Корнелия03

18) Терапия

19) AlisaPizika - я тут

chevi пишет 06.08.2014 в 17:40 (ссылка):

Привет, я вннимательно все читаю)) только на работе мельком заскочу - и некогда)) да еще придумали за нами в камеру следить)) так что особо не попрохлаждаешься)

Я уезжаю в командировку, меня может не быть в сети ... но к пятнице буду точно)))

feyafialka пишет 02.08.2014 в 17:52 (ссылка):

Ничего страшного, сдавайтесь.

удачно съездить за невестой))) я думаю ее родители тоже волнуются))))

какоя у тебя шикарная мотивация-выглядеть отлично на свадьбе)))

А жарой поделитесь... на урле было 2 дня с +20)))

всеходим в куртках. а дети в шапках)))

chevi, привет! Девочки, привет! Думала вчера вечером зайду сдам отчетик, но такой день насыщенный был, что улеглась на диване и благополучно рано вечером уснула))

Ой, надеюсь на хороший результат, очень хочу похудеть намного))

Уже РІ субботу эту РІ РґСЂСѓРіРѕР№ РіРѕСЂРѕРґ едем сватать невесту)) Знакомиться будем СЃ роднёй))  

Ух, приятные волнения))

� я уже начала работать на похудение)) вчера проходила 20 000 шагов и даже больше), а сегодня после перерыва выдержала тренировку 1,5часа))) у нас жара 34 )))

Глачепузик, конечно))))

�так, не все сдали отчет. Поэтому напоминаю. Сегодня последний день сдаться)))))))

девочки, хочу пожелать нам всем дойти до конца. нормализовать ПП, держаться КК, и не уходить в зажоры на долго)))))

А это моя мотивашка Вам на эту неделю

1) Chevi

2) NatashaDiamond

3) Данька12

4) callas

5) svetlanamelnyk

6) kiraskv

7)Татьяна

8)РђР№СЂРёРЅ0710

9) Маринночка

10) rOcksana

11) Ulrica

12) feyafialka

13) Takeshe

14) Evro73

15) Iris

16)Anyel

17) Корнелия03

18) Терапия- нашла таки ВАС!!!!!!!

Корнелия03, все правила на 1 странице этой темы

Я так поняла гонка начинается с 1 августа да..и сдавать начальные результатики?

сколько гонка будет длится?(напомните, а то я подзабыла уже немного)

Девчата,хочу попробовать,а то всё плюсую,может гонка меня простимулирует...

1) Chevi

2) NatashaDiamond

3) Данька12

4) callas

5) svetlanamelnyk

6) kiraskv

7)Татьяна

8)РђР№СЂРёРЅ0710

9) Маринночка

10) rOcksana

11) Ulrica

12) feyafialka

13) Takeshe

14) Evro73

15) Iris

16)Anyel

17) Корнелия03

приветики Ольчик)) приветики девочки)))
примите опять Рє вам  СЏ опять вернулась РЅР° наш диончик РёСЃ серьезныи намерениями достичь цели))) Рё заодно отвлечься отвсей этой ситуации, что Сѓ нас щас творится((((

Ну, что старт из 16 человек.)))))

Скоро начнем, выкидывайте печеньки))))Это я себе в большей степени)))0 2 дня хомячу

Есть еще желающие?

Девчата,хочу попробовать,Р° то РІСЃС‘ плюсую,может РіРѕРЅРєР° меня  простимулирует...

1) Chevi

2) NatashaDiamond

3) Данька12

4) callas

5) svetlanamelnyk

6) kiraskv

7)Татьяна

8)РђР№СЂРёРЅ0710

9) Маринночка

10) rOcksana

11) Ulrica

12)  feyafialka

13) Takeshe

14) Evro73

15)  Iris

16)Anyel

1) Chevi

2) NatashaDiamond

3) Данька12

4) callas

5) svetlanamelnyk

6) kiraskv

7)Татьяна

8)РђР№СЂРёРЅ0710

9) Маринночка

10) rOcksana

11) Ulrica

12)  feyafialka

13) Takeshe

14) Evro73

15)  Iris

девчат, и меня возьмите с собой!

Кто еще хотет присоединиться к гонке?

1) Chevi

2) NatashaDiamond

3) Данька12

4) callas

5) svetlanamelnyk

6) kiraskv

7)Татьяна

8)РђР№СЂРёРЅ0710

9) Маринночка

10) rOcksana

11) Ulrica

12)  feyafialka

13) Takeshe

До начала гнки осталось 4 дня))) настраиваемся на нужный лад.

Мне удалось сохранить результаты прошлой гонки. ПравдаКД к пятнице могут подвести(((

feyafialka пишет 26.07.2014 в 05:47 (ссылка):

С собой привезла 1 кг лишнего веса. Греческая кухня от ПП далека, все на масле, много соли, огромные порции.