Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Все у меня получится! Верю в себя! :)

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, и согласна с Таней, нельзя сгонять слишком быстро с живота - кожа должна успевать подтягиваться. Постепенно всё обязательно получится! :)

Мария. 35 лет. Скульптор своей жизни.
92(01.07.13)- 87.4 -52(окт.2016)
ОГ 116, ОТ 104, ОЖ 116, ОБ 110 (1.06.2014)

Мой журнал: dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=35888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

N-Babykina, мотивашка замечательная! :)

Что касается типа фигуры... у меня сейчас тоже живот большой (главная моя проблема, хотя у меня, в отличие от тебя, еще и на спине/боках/верхней части живота над талией есть крупные складки). И я сейчас свою фигуру считаю скорее близкой к типу "Яблоко". Для типа "Яблоко" как раз характерно, когда основная масса жира - на животе. По мужскому типу. 

Хотя, может, и "Груша". У "груш" основная масса жира - на ягодицах, бедрах сбоку и ногах.

Что я тебе скажу: ты не "вся проблема", как пишешь. Я сравниваю с собой. У меня вес меньше, при этом хотя живот и чуть меньше, зато жуткие жирные складки на спине, боках и даже спереди. У тебя очень гладкая ровная спина.  И бока. Живот - да, проблема.

(А в основном из-за жира или из-за пресса? У меня, например, то и другое: пресс отсутствует, а поверх еще и слой жира. Я себе нашла видео "Пресс за 8 минут", можно в интернете поискать; летом занималась немного, сейчас после перерыва хочу восстанавливать. Что хорошо, это упражнения "лежачие", причем часть упражнений не предполагает движения ног - они просто стоят на полу, полусогнутые в коленях. Когда у меня с коленкой проблемы, я иногда такие упражнения делаю. Например, лежишь на спине, ноги в коленях чуть согнуты, но на них не опираешься, опора на таз и нижнюю часть спины; а верхнюю часть спины поднимаешь, руки при этом на уровне висков/ушей, но не заложены за голову.

Забыла сказать: я несколько лет назад сильно ушибла колено, вроде бы прошло, но после длительной ходьбы или при неловком дивжении иногда начинает сильно болеть - так, что искры из глаз летят, я даже до стула добрести не могу, даже по стеночке, приходится стоять на другой ноге и ждать, пока пройдет. Такое, правда, бывает редко. Но я к врачу не обращалась вообще, хотя надо было бы. Думаю, если обратилась бы, все было бы проще. Естественно, сейчас тебе вообще не стоит никакие упражнения делать, где хоть как-то ноги задействуются, это я тебе на будущее идею кидаю, когда с коленом будет ситуация получше.

Кстати, я себе на осень купила зонт-трость и с ним хожу, когда дождя нет - опираюсь на него :))

Мария. 35 лет. Скульптор своей жизни.
92(01.07.13)- 87.4 -52(окт.2016)
ОГ 116, ОТ 104, ОЖ 116, ОБ 110 (1.06.2014)

Мой журнал: dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=35888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаТкА_87smile Спасибо Танюша!!!

Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Наташ, сгонешь лишнее с живота, было бы желание. Быстро тоже нельзя, нужно чтобы кожа успевала подтягиваться.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ВОТ ТАК Я СЕБЯ ЗАПУСТИЛА... Сейчас вот смотрю на фото, и поняла, у меня фигура Груша ... никогдаб не подумала...smile Как видите основная проблема животsmile и вообще я вся проблемаsmile

Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

N-Babykina, береги колени... лучше со спортом повременить, чем навредить колену. Если уж врач говорит - никакого спорта, значит, лучше не рисковать.

Мария. 35 лет. Скульптор своей жизни.
92(01.07.13)- 87.4 -52(окт.2016)
ОГ 116, ОТ 104, ОЖ 116, ОБ 110 (1.06.2014)

Мой журнал: dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=35888

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ТаТкА_87, Ой дай Бог чтоб и у меня так, но чувствую что нет, на прошлой неделе сон приснился что у меня на нижних четырех зубах, корка такая типа мох, я его здираю с зубов, а там зубы гнилые такие, черные... Вот и расшифровую его, болезнь вылезла старая я ее давно подмечала да все думала аааааа потом, вот теперь петух в ж..у клюнул только тогда побежала, посмотрим что МРТ даст за результаты. Спасибо Танюш!

Тебе до цели 1 осталось всего 3 кг молодец! Так держать!
Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
У меня было нечто похожее с коленом, тоже миниск, от сильного ушиба. Два раза выкачили жидкость и все. Было это 7 лет назад, но чувствуется до сих пор и некоторые упражнения делаю очень осторожно. Ходила в гипсе тогда, а после бандаж. Колено раздуло сильно. У тебя все будет хорошо. О спорте не переживай, потом по немногу будешь догонять. Береги колени.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЕкатеринаI, Привет Катюш!)) Ты правильно решила, отпусти ситуацию, я тоже была зацикленна на ней, а в тот момент когда отпустила, поехали на море гульки пьянки.. не когда было думать и стараться...)) Оно взяло и забеременнелось!)) Что пила не помню уже, беременность отлично, ездили и в Египет в сентябре, и в Карпаты в Буковель (на машине) на новый год, все благополучно, рожала сама, за 5 с половиной часов родила, правда рожала в конце 37 недели, врачи сказали что и хорошо так как ребенок мог бы вырости, и роды были бы сложные, а так всего три разрыва, и 3,550 кг счастья!))) Так что не переживай! Я уверена была когда беременная что рожу быстро, и выношу хорошо, так оно и было СПАСИБО БОГУ!!!

Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаТкА_87 пишет 01.11.2013 в 00:14 (ссылка):

Наташ,привет!!!!! Давай осталось полшажочка до двух циферок на весах!!!!мой блендер не справился с семенами- я их на ночь завариваю. Только начала. У меня за 2 недели до КД настроение всегда апатичное, ничего не хочется. За неделю первый раз заставила себя спортом позаниматься. Очень хочу заставить себя бегать по утрам. Вступила в группу марафон на 12 недель,зная свой характер, буду стремиться быть в первых рядах, взбодрюсь. Как Алексей?

Правильно что вступила, мотивирует отлично! Алексей тттт идет на поправку, моя грудь тоже вроде проходит (молочница) Сейчас вот я немного впала в депрессивное состояние, переживаю, но уверенна что все будет хорошо. Как вы? Как настроение?

Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девченочки!smileСори что не появлялась тут так долго, все некогда сесть и отписаться..smile

У меня куча всего, в основоном плохого, у меня давно иногда при ходьбе выпадало, как бы подворачиволось колено правое, потом становилось на место и я о нем благополучно забывала, в прошлое воскресенье выпало так что аж звезды заискрили в глазах, в эту пятницу уже и припухло, и больно ходить (наверное из за усиленных занятий спортом оно обострилось и дало о себе конкретно знать) езлдили сегодня с мужем рано утром в Госпиталь к травмотологу, направили на МРТ коленного сустава, на которое пойду в четверг по записи, предварительно врач сказал что связки растянуты, возможно миниск и 80% вероятности что будем делать операцию. Вот такие дела.. спортом заниматься нельзя естественно, так что в субботу я позанималась пока что последий раз, (врач когда узнал что занималась еще, аболдел ругнулся на меня сказал что я не в себе, а я коленку замотала эластичным бинтом smile чтоб не выпадала, и ходила с Лесли, круг крутила, ну все как обычно) надеюсь все будет хорошо, и скоро возобновлю спорт. Очень переживаю, ни так как из за операции а иза того что прийдется в болиницу лечь, малыша уже точно отлучу, и как он без меня неделю... и спорт когда возобновлю? Капец короче!smile

Водный режим соблюдаю, спорт до субботы тоже был, питание ..... на выходных был расслобон конкретный smileс мужем в субботу поужинала в 23 не много, но все же... сегодня утром не взвешивалась так как в 06 утра уехали в госпиталь к травмотологу. Я НЕ ЗДАЮСЬ!!! БОЮСЬ ЧТО ИЗ ЗА ОТМЕНЫ СПОРТА ПРОЦЕС ПОХУДЕНИЯ ЗАМЕДЛИТЬСЯsmile Буду хотябы с гантельками заниматься, может наклоны какие включу, подумаю над этим, почитаю...

Вес на 01.10 - 101.2 кг Завтра утром выложу свои результаты за неделю. Сейчас в гостях на неделю у свекрови (так как езжу по врачам, она сидит с малышом) у нее весы не электронные поэтому вес точный в граммах указать не смогу. Вечером сфотографируюсь, или завтра утром, и выложу фото свои в оголенном виде, чтоб вы видели все мои прелести, и я не унывала и не расслаблялась!))

Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, что-то нет никого. Как успехи.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

N-Babykina, Привет, Наташ! Да, видела эти витамины у нас, а ты дюфастон не пила? Про фолиевую кислоту совсем забыла, мне её тоже рекомендовали пить. Как на счет осложнений при беремености и родах? Сама рожала?....

А вообще наверное надо бы отпустить эту ситуацию.....smile а то слишком много дум об этом...

Как у тебя дела с лишними кг? Или ты взвешиваешься только раз в неделю?

Катерина, 33 года.рост - 162

я тут id=48731

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Наталия! Я с ответным визитом! Тебе ответ настрочила у себя.

А я семена льна добавляю в сырники (творожники). На завтрак очень часто ем сырники, все экспериментировала с рецептом, и так и сяк. Сейчас нашла свой рецепт: творог, яйцо, отруби, семена льна, чуть сахара. "Пеку" на сухой сковороде на маленьком огне минут 20, пока вся жидкость не выпарится и не станут как коржики, чтобы легко перевернуть. Могу капнуть масла 1-2 капли. Вот, и в них семя льна расходится и так вкусно пападается на зубок, м-м-мм.

Я - Наташа. Мне 38, Рост 164
92(1.09.2013)
иду....пока не туда

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Катюш, все окей, с удовольствием поделюсь, беременность запланированная, решили в сентябре, до мая не получалось, где то в марте купила витамины Витрум-Пренатал форте, для беременных и планирующих беременность, начала пить, в начале мая поехали на море отдыхать и опля Алексей!))) Скорее всего не хватает витаминов фолиевой кислоты или еще каких то, вот организм и сопротивляться. Попробуй обязательно, да и от витаминов хуже то не будет в любом случае! Я их сейчас вот сентября снова пью, так как кормлю ну и т.д
Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Наташ,привет!!!!! Давай осталось полшажочка до двух циферок на весах!!!!мой блендер не справился с семенами- я их на ночь завариваю. Только начала. У меня за 2 недели до КД настроение всегда апатичное, ничего не хочется. За неделю первый раз заставила себя спортом позаниматься. Очень хочу заставить себя бегать по утрам. Вступила в группу марафон на 12 недель,зная свой характер, буду стремиться быть в первых рядах, взбодрюсь. Как Алексей?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это да, на выходных думаешь, как бы так сделать чтобы с отвесами понедельник получился, а не с привесами. smile

 

Прости моё любопытство smile. а вы старались или получилось не ждали, не гадали?  Просто, мы ляльку хотим третью, но ни как, я всё сваливаю пока на избыточный вес.... У тебя ни каких осложнений во время беремености и при родах не было.... Спрашиваю потому что у меня сейчас голова этим забита почти постоянно...

 

Катерина, 33 года.рост - 162

я тут id=48731

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sw_lana пишет 31.10.2013 в 07:50 (ссылка):

N-Babykina, спасибо, давно на семена льна смотрю, но только использую их как пищевую приправу, в кашки добавляю, в кефир и творог, но не перемалывая. вкусно зернышками "хрустеть")))). 

))) и полезно!!!
Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ЕкатеринаI, Привет Катюша!)) Конечно, я только рада буду очень! Заходи почаще! Спасибо! Заглядывала и я к тебе, ты уже большая молодец, уверенно идешь к цели, и обязательно ее достигнешь! Спасибо за поздравления! Тебя тоже ПОЗДРАВЛЯЮ -04 это тоже СУППЕР результат! Да еще если учесть что замеры делаем после выходных, я вообще всегда удивляюсь, как вообще у меня минусы есть в объемах и отвесы..))) так как на выходных, позволяю себе расслабится. Вот поэтому наверное и неудобно что грешна была а тут 1-ое место!))) Но мотивирует колоссально, хочу еще...:)))

Забеременела уже была 95 (наела за 4 года, сидячая работа, спокойная семейная жизнь) вообще мой вес 70-75 при нем мне комфорто, рожать шла 109,6 с роддома пришла 102, потом догнала очередные 109,6 (есть фото! когда уладим с ноутбуком, вывешу) и когда увидела эту цифру на весах задумалась уже конкретно, что пора останавливатся, похудела до 96 (на системе -60) и за лето опять набрала 106,7 Вот такие вот дела... Сейчас остановится мне не может помешать ни что ( даже планируемая беременность...))) Дай Бог! Через пол годика, годик хотим второго малыша)) как говорится; Вижу цель не вижу препятствий, а если и увижу то непременно одолею!!! Для себя сделала вывод что система -60 мне не подходит, поэтому нашла этот сайт, чему очень очень рада, рада не то слово даже, просто до слез благодарна создателем его! СПАСИБО!

100 увидела уже сегодня!!!))))))))))

Спасибо Катя что не прошла мимо! Все у нас получится! Идем к цели!!! :)
Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

N-Babykina, Наташ, привет! Я в гости заглянула, уверенна, что ты не будешь против?! smile И не страшно если я так сразу на "Ты"?? Я тоже участвую в той же гонке, что и ты. Кстати и тут тебя поздравляю с первыйм местом!!! Интересно, а почему тебе не удобно за свою победу? У тебя получилось и это главное, а ещё важно не остановливаться. 

Прочитала тут у тебя про семена льна, очень мне интересно стало, возможно и я попробую их, спрошув наших аптеках есть или нет.   

Хочу спросить, а ты с каким весом беременность проходила и с каким рожать пошла? 

Буду к тебе заглядывать, если ты не против?!! И желаю тебе быстрее увидеть на весах 100, а потом уже и 99!!!smile

Катерина, 33 года.рост - 162

я тут id=48731

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

N-Babykina, спасибо, давно на семена льна смотрю, но только использую их как пищевую приправу, в кашки добавляю, в кефир и творог, но не перемалывая. вкусно зернышками "хрустеть")))). 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Sw_lana, Привет Света!smile Спасибо оромное, я тебе тоже этого желаю!smile

Я себе купила ШРОТ ИЗ СЕМЕН ЛЬНА (это те же семена льна но уже перемолотые) в аптеке, если не будет возьми просто семена, и на кофемолке, или блендере перемоли,  а можно на ночь замочить если не чем перемолоть. Утром встаю стакан-два воды, через 10-15 минут пью семена с кефиром (нежирным 1%)  по схеме, как там написано. И потом где-то через пол часика-час завтракаю.

 

Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

N-Babykina, приветик!!! Заглянула к тебе в дневничок - молодец, так держать!!! Еще немножко и на весах останется только 2 циферки))))

Наташ, на первой странице ты писала про семя льна, а можно чуть-чуть поподробнее узнать (молоть их- не молоть, что еще можно-нельзя при этом кушать)))

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Всем приветики!smile

 Все некогда сесть и отписаться, вчера были до обеда в поликлинике детской, у малого из за приема антибиотиков началась молочница во рту, и у меня на груди, сейчас лечимся, злая на врача что не прописала антигрибковые прибиотики, короче не буду впадать во все подробности, вчера был тяжелый день. Но позаниматься мне это не помешало. Ккал с выходных не считаю, просто ем то что хочу и не много, но много и не хочу, не лезет уже. Не знаю что помогает либо разгрузка, либо семена льна по утрам (я их пью уже последнюю неделю) но желудок уменьшился, я успокоилась, да и статьи которые читаю здорово на меня подействовали советую прочесть вот тут http://svetlyachok.livejournal.com/609414.html И конечно же то что я тут, мне здорово помогает! На гонке заняла первое место представляете....!!! smilesmile Прям как то неудобно блин даже...smile

 

Воду пью как положено 2,5 - 3 литра.

 

После 20 не ем (спать ложусь в 23-24 где то, когда как)

 

Спорт соблюдаю, не было только в субботу и воскресенье

 

Вес на сегодняшние утро 102,3 кг

 

 

 

 

 

Тань, я для себя вообще решила что если не получаеться позаниматься то ничего страшного, нельзя все время все успевать, мне вот например Алешка иногда просто не дает, как в субботу например, все время просыпался только встану он встает, где то тут прочла, или не тут уже потерялась столько всего читаю вообщем что вообще заниматься нужно  раза три в неделю чтоб не устать, и не надоело, что то в этом есть, поэтому я не парюсь. И привес у меня вчера был 103,1  на кануне наелась соленых помидоров, вода задержалась походу, так как сегодня утром 102,3. Вообще нужно прекратить взвешиваться каждое утро, а то точно так сумма сойти можно и точно надоест все... У меня сегодня разгруз, все тот же молокочай. Правда малого сейчас папа покупает, уложим, будем вино пить с сыром (ну я вино грам 100 выпью) по мужа отцу годовщина, нужно поминуть.

 

 

Янчик, прочти статьи ссылка выше, мне помогли во многом разобраться, может и тебе помогут с шоколадом и не только справиться, я к тебе в гости хожу, просто не всегда могу писать малой на сиське, (когда не спит малой, вообще писать не могу так как он не дает, да и некогда, то на улице, то покакали, то пописали короче дурдомик) и неудобно на планшете писать, поэтому часто я тут, но молча)) И о да конечно я жду приглашения...smile  С массажами ты молодец, а я вот как то не решалась все, но в этот раз решила что нужно и о себе думать, не только о близких, я вообще такая дурочка себе не куплю малому лучше, или... да кому угодно, а о себе в последнюю очередь думаю... нужно исправляться!!!

Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

killdream, Привет!)) Да с бессоницей спавилась, все выключила и считала барашков, вообщем как-то уснула. 

Таки да, результаты есть, с Лесли хожу только одну милю пока (23 мин) так как еще кручу 15 минут круг, и если успеваю с фит мячем еще занимаюсь. Пробывала 2-е мили ходить, не успеваю тогда все остальное делать, малыш на все дает 50 минут, поэтому пока такой график. Но ты знаешь с гантельками и хорошо выполняя все, и ходьба 23 мин нормально так! )) Да и вес у меня не позволяет пока долго ходить и прыгать, 102 как никак.smile

А у тебя там вижу все очень серьезно, ты большая молодец!!! smile

Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Наташ, привет.
Давненько не была у тебя... А ты уже 3 кг потеряла)))
А с шоколадом..ух как я тебя понимаю... Я пока этому только учусь.
А я сейчас массаж делаю лечебный, воротниковую зону...тоже таааак здорово)))
Я дневник новый завела, закрытый. Могу приглашение выслать:))
«Попробуй...» - шепнула Мечта

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, Наташ! Как твои успехи? Я за выходные наела 1 кг. Даже вечерняя пробежка в субботу не спасла. И позаниматься времени нет совсем. Сегодня разгруз.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

N-Babykina, привет))Вижу успехи с Лесли уже хорошо видны))а ты думала нагрузка маленькая)сколько миль уже проходишь?Кстате поборола бессоницу?

Да шЫкалад это ещё та заразаsmile Муж тоже купил...так я чуть не заплакала...благо уже кончился))иду дальше стройнеть...а то у меня неделя топтания получилась))

Еленка,28лет,162см
Старт-83,5кг(22.4.13)
2 полосочки-67кг-1.3.14
11н.-66,3
14н.-66,9
17н.-67,4
20н.-65,5
23н.-67,5
25н.-68,5
28н.-70
30н.-71
32н.-71,5
34н.-73,7
36н.-74,5
38н.-75
6цель-65кг-эту цель заморозила;)
Мой дневник id=48603

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А еще поделюсь с вами моей радостью, муж принес шоколад в пятницу, дорогучий, и вкусный вкусный, а мне не хочеться, вот только сегодня утром съела 8 гр, и о чудо, поняла что не хочеться мне шоколадаsmile !!! Вот такая радость, а раньше я бы его еще в пятницу затоптала. И вообще как то стала прислушиваться, и слышать свой организм, перестала доедать за ребенком потому что жалко выкинуть, ведь в самом деле желудок не помойно ведро, и его нужно тоже слушать.))

ВЕРЫ В СЕБЯ ДОБАВИЛОСЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ!!!smileИ В ВАС ВЕРЮ!!! ВМЕСТЕ НАМНОГО ЛЕГЧЕ, И УВЕРЕННЕЙ!

СПАСИБО ЧТО ВЫ ЕСТЬ!!!smile

 

Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Kkaktus88, Приветик! smileДа я и сама довольна своим решением, правда 150$ жалковато.. но надо учится любить себя, поэтому переживу ради себя любимой!))

 

Вес мой меня сегодя порадовал 102.6 это после выходных круто, вот мой отчетик с гоночки, результаты радуют                                       

Вес - 102.6  (-2 кг)


 
Объемы: ОГ  -  112,5 (-1,5)
                 ОТ  -  96 (-2)
                ОЖ  -  113,5 (-2,5)
                ОБ  -  118,5(-1)
Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаТкА_87 пишет 26.10.2013 в 01:38 (ссылка):

N-Babykina, у нас педиатра зовут Зулайка. Если честно страшно болеть. Вообще когда детки болеют это страшно. Если врач хороший - он подскажет, если сомневаешься в его мнении, нужно другому врачу показать. Чуть не забыла, вам 1.8 ( если не ошибаюсь), ты до сих пор грудью кормишь- супер мама. Из всех моих знакомых самое большое 6 месяцев кормили. Не знаю на сколько хватит меня, молоко только в одной груди осталось, но кормлю. Она каши не ест совсем. Я в детстве занималась долго спортом, если бы не это, боюсь поправилась бы больше. У меня еще курения стаж большой был 7 лет

 

Таня приветик!)) Имя у педиатра отпад!)) Завтра съездим еще раз к нашей, там буду решать может действительно покажу еше нашему участковому педиатру зовут не так круто как у вас, Иванна Остаповна ))) бабулечка уже. А вот по поводу кормления сама в шоке что так долго кормлю, но не жалею! С молоком у меня по началу были тоже проблемы я так думала, два месяца налаживала лактацию пила жидкости литрами чаи и т.д НО проблемы были в голове, и как только я успокоилась и молока стало хватать и малыш спокойней стал! Короче если кормить хочешь и молоко будет! Поверь в этом деле я тертый калач, миллион литературы вычитала, каждая женщина способна выкормить своего ребенка, лактацию можно вызвать даже не у рожавшей женщины!!! Так что если хочешь кормить то будешь, а если нет то и до шести месяцев тоже хорошо, для малыша мамино молочко лучшая еда!))

Я тоже занималась в детстве спортом 7 лет плавания, из за этого плечи широкое стали, потом взяла и резко бросила чтоб не быть вообще как мужик. И курения было..((( тоже 10 лет...((( бросила когда забеременела, и муж тоже! Очень жаль что не сделала этого раньше. Так что мы с тобой похожи, май дарлинг!smile

Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

N-Babykina пишет 25.10.2013 в 17:38 (ссылка):

ТаТкА_87, Спасибо, май дарлинг! smile Все у нас получиться! А кАк У тебя дела? Как твои успехи?)) Я вот решила сегодня, как только достигну Цели номер # 1 - 95 кг, подарю себе курс массажей медовых или баночных, или антицелюлитный како-то, нужно себя баловать как-то, а то все быт.... и о себе мало думаешь как то.. Грустно конечно, но поправимо! :))

Наташа привет) Какая прекрасная мотивация) вроде и себя побалуешь и все полезно для организма=)) Сколько сейчас вес у тебя?

Кристина
20.10.2013 102кг (115-92-116)
цель 1: 100кг
цель 2: 90кг
/community/post.php?topic_id=50222
Если Вы чего-то не делаете, значит, Вам это почему-то не нужно!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
N-Babykina, у нас педиатра зовут Зулайка. Если честно страшно болеть. Вообще когда детки болеют это страшно. Если врач хороший - он подскажет, если сомневаешься в его мнении, нужно другому врачу показать. Чуть не забыла, вам 1.8 ( если не ошибаюсь), ты до сих пор грудью кормишь- супер мама. Из всех моих знакомых самое большое 6 месяцев кормили. Не знаю на сколько хватит меня, молоко только в одной груди осталось, но кормлю. Она каши не ест совсем. Я в детстве занималась долго спортом, если бы не это, боюсь поправилась бы больше. У меня еще курения стаж большой был 7 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
ТаТкА_87, Правильно худеть нужно медленно, уверенно и спокойно, у меня вес пока что такой большой что и отвесы есть с чего делать...)) Ты молодец что не запустила себя совсем.. Вот как я! Не знаю о чем я думала... ладно что есть то есть, буду перестраивать свои мозги, и тело, и привычки, тем болие есть для кого жить, и быть красивой и главное здоровой!
Олеся очень красивое имя, мне нравиться, целеустремленное такое, удачное и яркое имя. Ну а у нас банально, сына называет муж, а если дочь я, девочку назвала бы Вера!)) (Надеюсь у меня еще появиться такая возможность!)
Ангина не понятно ... Пропили 10 дней антибиотик, свечи горло брызгали, и все равно язвочки с белыми такими точками на небе есть...(( мало конечно, но есть, я уже думаю может она диагноз не правильно поставила.. Герпетическая ангина якобы у нас, ни температуры ни каких других признаков кроме горла нет... Врач мне отменила все по телефону сказала оставить его в покое, и приехать во вторник, поедим она посмотрит уже в третий раз.
Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
N-Babykina, как Алексей? Как ангина, победили? Я всем говорила: Родится дочка Лёхой назову ( Алексия), но родила и вижу- Олеся. Близкие зовут её Лёхин, Лёлёхин...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
N-Babykina, молодец!!!!Себя надо однозначно баловать. Я медленно по 100 грамм но скидываю. Сегодня не занималась, но много ходила с ребенком в кенгуру. Завтра мама дома, хоть посмотрит за малышкой, а я собой займусь. Дочка ручная, ничего не даёт делать, требует постоянного внимания.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТаТкА_87, Спасибо, май дарлинг! smile Все у нас получиться! А кАк У тебя дела? Как твои успехи?)) Я вот решила сегодня, как только достигну Цели номер # 1 - 95 кг, подарю себе курс массажей медовых или баночных, или антицелюлитный како-то, нужно себя баловать как-то, а то все быт.... и о себе мало думаешь как то.. Грустно конечно, но поправимо! :))

Наталия, 29 лет. 172,5 - 108.5 кг

1 цель до 18.06 - 98 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

N-Babykina, молодец!!!! Так держать!!!! Медленно,но верно!!!

  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика