Глаголька, РѕС‡РµРЅСЊ хорошая мысль)

zincha-xz пишет 26.12.2013 в 03:15 (ссылка):

 Р›СѓС‡С€Рµ РІС‹С…РѕРґРё без СЃСѓРјРєРё, телефона Рё фотика РўР°РґР° можт прийдешь СЃ СЃСѓРјРєРѕР№, телефоном, фотиком Рё может СЃ пьяненьким Дедом РњРѕСЂРѕР·РѕРј, если СѓР¶ совсем свезет

Всем привет)))

Сегодня не удержалась и вскочила на весы, очень даже прикольный результат) 63,7

По еде в планах:

рулетики с творогом и чесноком в листьях салата, творожник, котлетка, йогуртовый напиток, зеленый чай
Ужин будет легкий, так как в это время буду сидеть на ёлке)

РЎРїРѕСЂС‚: БФ Рё может Лесли, хотя фиг знает, РЅРѕРіРё болят) 

всем хорошего дня!

Глаголька, ага, приду опять без сумки, телефона, фотика))))))
Неее, лучше дома)
Вот если с кем-то - это да) Одна я не рискну выползать на улицу)

zincha-xz, РЅСѓ, Р—РёРЅРє, тады РёРґРё РЅР° елку РІ 12 часов СЃРѕ всеми Дедами Морозами обниматься. Р� РЅРµ хрен Сѓ телека сидеть РІ РќР“, даже СЃ ЗОЖевской едой!  Р� фотки давай СЃ елки!

TatianaCh, спасиииибо))))

Мяучка_1990, слууушай, давно не фоткалась, только фотик купила, пока нет в полный рост фоток(
Может завтра пойду на елку сфоткаюсь))))

хорошо получилась. Да Зин,скинуть 48 кг!это не каждому под силу!!! я восхищаюсь тобой как человек,который больше 5 кг за раз никогда не скидывал ))) Смотриии там не испорти результат! А у тебя есть фото сейчас в полный рост?

zincha-xz пишет 23.12.2013 в 21:15 (ссылка):

Зина, я в ауте, красотка ты наша!!!! Очень очень офигенская стрижка, цвет, валяюсь от твоей красоты

Лоренца, наоборот легкий, я даже горох туда насыпала) Хочу теперь с утяжелением обруч)

Рђ шипы наоборот кааайф))) Там РЅР° РЅРёС… магнитная пимпочка против боли... РЅРѕ РІСЃРµ равно надо начинать потихоньку... сначала  СЃРёРЅСЏРєРё Р±СѓРґСѓС‚... СЏ начанала СЃ 4-5 РјРёРЅСѓС‚... сейчас 20-24 кручу)

Тяжелый?

Шипы какие-то устрашающие...

Глаголька, возвращение блудной дочери))))) привеееет, ты где пропадала?

а по поводу поезда - идея хорошая, но сейчас нет ни билетов, ни финансов. Все спустила под чистую))))

 Р›РѕСЂРµРЅС†Р°,  Р°РЅРµРєРґРѕС‚ РїСЂРѕ меня))))
по поводу обруча... я старый покупала в спортивном магазине, за 1000 рублей. Хороший, не китайский, был даже таймер, но он быстро сломался, так вот, он долго мне прослужил! А вот это дерьмо за 500 из "ОКея" определенно брать не следовало) Я посмотрела по сайтам - все дорого, решила сэкономить( Не стоило...
У меня был вот такой:

zincha-xz, Зин, даров... Ты хороша, ваще, слов нет! Такая демоническая женщина, как у Тэфи... А по поводу встречи НГ, а что если тебе билет купить на какой-ндь поезд и 31-го куда-ндь поехать и в поезде НГ встретить? Прикольно же. Там ты точно одна не будешь - весь вагон будет гулять. � куда-ндь поехать, где чистый снег, в Мурманск, например. Погулять там, а на след. день обратно.

Доброе, блин, утро!

Я злая злая злая!!!!

Сломался новый обруч, который не прослужил и месяца!! Треснул сразу в трех местах.. Ну что за херня?
Последние деньги Р·Р° него отдала....  РџСѓР·Рѕ Рё так РѕРіСЂРѕРјРЅРѕРµ, теперь еще Рё без обруча... РђРђРђРђРђ. Бесит! Бесит!Бесит!

Вчера все таки пересилила себя и позанималась с Джилл. Вроде ничо не болит - значит мышцы помнят...

Утром БФ, хотя и без энтузиазма.. Да и с дыхалкой проблемы(

Планы по еде:
омлет с помидором, чай, котлетки на пару, свежий салат, кефир с отрубями, чесноком и зеленью, на ужин салат с морепродуктами, ну и матэ с имбирем

Завтра запрягли ехать СЃ племяницей РЅР° елку. РќСѓ хоть заодно  Р·Р°РµРґСѓ РІ ДЮ-магазин Р·Р° СЃСѓС…РёРј обезжир. молоком Рё хочу какой-РЅРёР±СѓРґСЊ ароматизатор для выпечки. 

Кароч, всем хорошего дня!
Рђ РјРЅРµ спокойствия Рё умиротворения 

zincha-xz пишет 24.12.2013 в 19:09 (ссылка):

Зинуль,всё будет

ХХХЛюбаХХХ,  РґР° чо 48? СЏ Рё -53 была)  

шутка вспомнилась:
- Наташенька, а вы чего не закусываете?
- Я на диете...
- Запомни,милая...Диета как родео - не удержишься - разнесет к чертовой матери))))

Р’РѕС‚ Рё СЏ РЅРµ удержалась)  

zincha-xz пишет 24.12.2013 в 16:34 (ссылка):

 Р—РёРЅ))))))! РќСѓ какая же ты ленивая......Р·?))))))))

схуднула Худина на 48кг))))! Волевая девочка! Умничка!

� ещё похудеешь! .....

Надо было написать: " Пожру-поржу-посплю)))))))))))))))" и т.д.

Джилл) подождёт РґРѕ завтра, РјР°РіР°Р· РЅРµ убежит)))))), Р° квартиру убрать РЅРµ долго! Выкинь РІСЃС‘ ненужное Рё РїРѕР» пропылесось, Рё РІСЃС‘))))

� настроение супер))))))))))-главное!

Я ленивая задница)))))
Ничего из запланированного не сделала))) Ни Джилл, ни магаз, ни уборка. Пожру-посплю-пожру-посплю))) классика)))) А еще настроение супер) Обилие смайлов тому подтверждение)
Сегодня РІ Питере РљР’Рќ финал РЅР° Бис. Позвонила РњР“Р�МОшникам - РїСЂРѕС…РѕРґРѕРє нет. Р­С…, жаль) РќРѕ СЏ РЅРµ растраиваюсь) РЈ меня РјРЅРѕРіРѕ РїРѕРґСЂСѓРі-сумашедших фанаток РљР’РќР°, некоторые РЅР° эфирах ревут) Да.... РљР’Рќ РѕРЅ такой сопливый)))) 
Ну не попала я на КВН, ну последнее это выступление трех команд ну и чо? Жизнь продолжается)

По поводу ванильного флана...
Странный вкус. По консистенции похож на пудинг (хоть и без желатина), вкус немного другой. Есть можно, но суфлешка вкуснее))))

�нтересно, а делают пудинги на кефире? Хочу кисленького)

и вообще, чего-нибудь новенького и полезненького, но не сладкого

ХХХЛюбаХХХ,  Рё тебе)

Приветы!Хорошего денёчка!

Спасибо, девчули, за теплые слова)))))

Сегодня у меня утро, когда я впервые не знаю, что буду кушать))) Уже раз 10 перебивала меню.
РўРѕ ли омлет РЅР° завтрак, то ли булочку, то ли кашу .... 
 РўРѕ ли рулет запечь СЃ сыром, то ли котлетки РЅР° пару...
Знаю одно - на перекус будет флан)
Остальное как попрет)

Покрутила обруч, полчаса БФ... может Джилл днем или вечером осилю, но это вряд ли))

Надо в конце концов дойти до компьютерного магазина! А вообще квартиру надо начать убирать квартиру. Ох и неохота))))

присоединяюсь)красавица

zincha-xz пишет 23.12.2013 в 21:11 (ссылка):

 РџСЂРёРІРµС‚,Р—РёРЅ....  РЎРїР°СЃРёР±Рѕ)))))))! Да, РјРЅРµ Рё самой то.. чет как-то.. лень стало писать РІ дневе! Рђ РІРѕС‚ раньше)))))))), были времена!

Загадочная девочка (РЅР° фото)! Глаза красивые! ...Р� РіРґРµ можно будет тебя увидеть РЅР° видео? Р’ РљР’РќРµ)))

вечер)
а я не хочу кушать))))

весь день позитив и ржач какой-то)

Сначала прошлась с Лесли, потом надо было сфоткаться для видюхи для КВНа. Я накрасилась и давай изголяться над мамкиным новым фотиком)))) Потом два часа скайпа и трепа с поддатой подружкой из �ркутска)))) А потом, О БОГ�, я смогла с сотого раза зарегаться в ингстаграме))))) Та трубе минус тыща уже))))
а сейчас пеку ванильный флан из моего дневничка с рецептами) А то зачем я его делала? Надо пользоваться)) Плюс хоть какое-то разнообразие)

РІРѕС‚ так)))) 
кста, а вот и эта фотка)
я ща все еще в этой одежде и косметику не смывала) ну может тока лифак сняла))) ахахах

ХХХЛюбаХХХ, привет привет)))) и тебе прям мега позитивной недели и новогоднего настроения) я, кстати, твой дневничок читаю))) тока чо-то не пишу))))

Привет, Зина)))))))))))))

Доброй похудательной недельки тебе!)))

Грандиозный план встречи НГ))): Ты,...Путин.., ДюОливье!))))))))))))и..."кто-то" в кладовке))))

�таааак, Доброе утро))))
Понедельник день тяжелый))))
Отчет за неделю:
РІ прошлый  РЅРµ взвешивалась, так как бухала))) Р° СЃ позапрошлого +0,700 грамм)))))
64,5
Но я не растраиваюсь, чо растраиваться, если сама виновата? Никто мне еду в рот не пихал, это мой бессознательный выбор)))

РЎРѕ вчера -600 грам) Так что нормаааально РІСЃС‘)))) 

Теперь главное не срываться, а то эти вечерние хождения вокруг холодильника)))

Я даже боюсь представить что в НГ будет)

РЈ меня вообще РџРџР¦ праздник намечается)) Буду встречать РѕРґРЅР°))) Думала РЅРµ пить (РєСѓРїРёРІ 2 Р».РІРёРЅР°), РёР±Рѕ как-то страшновато)) Ведь как встретишь праздник так его Рё проведешь))) Чего-то РЅРµ охота  РіРѕРґ провести пьющей РѕРґРёРЅРѕРєРѕР№ бабой)))))
Сяду голенькая перед обращением Путина, наверну дю-оливье и буду коситься в сторону кладовки, где стоит вино - вот мой прогноз))))
Не, ну есть вариант лечь поперек двери и не пускать маму в гости, но смысл ей со мной тусить? Как обычно пожрем, выпьем и по комнатам разойдемся? Пусть уж повеселится со своими бабульками))))

Спорт: О дааааа, я покрутила обруч и 25 минут отбодифлесничала)
Если днем не отрублюсь, то может с Лесли пройдусь)

план по хавчику: яишенка с ветчиной и зеленым чаем, треска (либо на пару, либо в кляре, как попрёт), кефир с отрубями, тушеные куриные сердечки, ну и матэшечка с имбирем)

мамка сказала, что завтра два дня на белке посидит (хотя она ни разу в жизни не сидела, и вообще плохо представляет, что такое белок)))), то ли это у нее после зажорного корпоратива, то ли хочет быстрее цифру 80))) Чтож, завтра следить за ней в оба глаза)))

Р’РѕС‚ такие дела) 

ХХХЛюбаХХХ пишет 22.12.2013 в 23:35 (ссылка):

 РЎ 89 РґРѕ 72 это мегорезультат! ) Рђ СЏ 55 была РІ классе третьем)))) ахахаха
Помню в 6 классе мне делали операцию, взвесили - девочка весит 60 кг, они подумали весы врут, типа не может ребенок в таком возрасте столько весить и сделали мне наркоза меньше, так я проснулась посреди операции)))))
У меня тоже грудь большая,, правда подвисла, как колокола в церкви)))) а я не рожала и соответственно не кормила))))
А 40 лет - это для худения не приговор) вчера лазила по дневничку одной 46 летней дамы, худеет с легкостью и позитивом, из спорта только 15 минут бодифлекса утром, винцом увлекается, а выглядит не больше 35!
Если было много физнагрузок, то мышцы помнить должны) главное начать)))) Я сегодня вообще через силу взяла обруч (давно не крутила), но все таки выстояла 20 минут.

ХХХЛюбаХХХ пишет 22.12.2013 в 23:57 (ссылка):

 СЃР±РѕСЂРёС‰Рµ раков)))))

любашка73 пишет 22.12.2013 в 23:37 (ссылка):

  СЏ так Рё знала))))))))))))))

а я тоже рак

zincha-xz пишет 22.12.2013 в 20:59 (ссылка):

 РќРµ Р–СЂРё! Пей РІРѕРґСѓ))))))))))))))))))))))))))

zincha-xz пишет 22.12.2013 в 09:51 (ссылка):

 Р—РёРЅ, приветик!РЈ меня СЂРѕСЃС‚ 164! Вес )),уже РЅРµ знаю! РќР° РґРёРѕРЅ пришла СЃ 89РєРі! Это  был самый большой вес РІ моей жизни! Похудела РґРѕ 72 РЅР° подсчете калорий! РњРЅРµ меньше 65 Рё РЅРµ надо! РЇ Рё так хороша)))))))))))! СЏ РІСЃСЏРєРѕР№ была Рё 55 РєРі Рё 58РєРі(РґРѕ Рё после СЂРѕРґРѕРІ),Р° родила РІ 19 лет! Обменка была хорошая)))!

РќР° РґР°РЅРЅС‹Р№ момент СЏ РІ жопе РЅР° 50 размер, Р° РІ РіСЂСѓРґРё (беда РјРѕСЏ) 52! Блин,СЃ возрастом РіСЂСѓРґСЊ растет., купила недавно бюстик 80 G! караул! Вымя как Сѓ РєРѕСЂРѕРІС‹!

Кстати, по знаку зодиака я тоже РАК))) 25 июня!

...............................................................................

Не худеется., т.к. было много физнагрузки и низкокалорийка! Убила ОВ! Спортивиться бросила совсем! вот и прёт! Да и возраст... уж 40 лет!

Это не вечера, а издевательства!
Хочу жрать(

Мяучка_1990, я летняя птЫца) 4 июля)

zincha-xz, да, сначала НГ, потом мой ДР, а потом ДР у мужа! Так что января я и жду,и боюсь уже заранее)))) а у тебя когда Денюха?