Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Дневник...Хочу и буду

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

давненько меня тут не было(((( надо возобновлятся...как не крути...мое тело--мое дело!

Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!

25.09.2013---66
ФИНИШ--55

тут обитаю я:
/community/post.php?topic_id=50021

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 4.10.3013

1.НЕ кушать возле ТВ  ДА

2. Спорт ДА

3. Соблюдать коридор не считала ккал, так как целый день забит делами, но ела немного

4. Сон мин. 8 часов ДА

5. прогулка по свежему воздуху ДА 

хочу результат, и желательно хороший!

Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!

25.09.2013---66
ФИНИШ--55

тут обитаю я:
/community/post.php?topic_id=50021

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 3.10.3013

1.НЕ кушать возле ТВ  ДА

2. Спорт ДА

3. Соблюдать коридор нет((( 

4. Сон мин. 8 часов ДА

5. прогулка по свежему воздуху ДА 

 

Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!

25.09.2013---66
ФИНИШ--55

тут обитаю я:
/community/post.php?topic_id=50021

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо бы мне заразиться таким оптимизмом и силой воли!! А то я что-то совсем распустилась... :(

160 любимых сантиметров.
/community/post.php?topic_id=50015

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 2.10.3013

1.НЕ кушать возле ТВ  ДА

2. Спорт ДА

3. Соблюдать коридор нет((( немножко перебор ккал(((

4. Сон мин. 8 часов ДА

5. прогулка по свежему воздуху ДА ДА ДА целій день гуляю!

вчера было лучше, зато завтра будет лучше чем вчера! выше нос!

Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!

25.09.2013---66
ФИНИШ--55

тут обитаю я:
/community/post.php?topic_id=50021

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отличный отчет. Главное, продолжать в том же духе :)

160 любимых сантиметров.
/community/post.php?topic_id=50015

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отчет за 1.10.3013

1.НЕ кушать возле ТВ  ДА

2. Спорт ДА

3. Соблюдать коридор ДА

4. Сон мин. 8 часов ДА

5. прогулка по свежему воздуху ДА

НАЧАЛО отличное!!!! вперед с песней!

 

Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!

25.09.2013---66
ФИНИШ--55

тут обитаю я:
/community/post.php?topic_id=50021

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

чтоб было проще буду делать ежедневные отчеты...так  будет хоть какой то контроль над самой собой!

 

Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!

25.09.2013---66
ФИНИШ--55

тут обитаю я:
/community/post.php?topic_id=50021

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну что ж...не так и тяжело вписыватся в корридор...я ранше даже не замечала, сколько лишнего жую на протяжении дняsmile

Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!

25.09.2013---66
ФИНИШ--55

тут обитаю я:
/community/post.php?topic_id=50021

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Никому не дано изменить свое вчера, но мы можем изменить свое завтра...

МЕНЯЮ СЕГОДНЯ!!!! никаких откладывань, никаких иллюзий, будто оно само ищезнет, или прилетит волшебник, и уберет лишнее...

НЕТ!!! Я!!! СЕЙЧАС!!!ДЛЯ СЕБЯ!!!!

добро пожаловать в мой дневник....тут   я контролирую себя...рада буду любой потдержке со стороны!

на старт! внимание...... ( а я уже представляю себе какой буду))))

сейчас 66кг---------- финишь 55 кг!!! ( рекоменд.финишь   24 февраля)

Нужно есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!

25.09.2013---66
ФИНИШ--55

тут обитаю я:
/community/post.php?topic_id=50021
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика