Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Размышления вслух

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

ненавижу всех и вся, готова кого-нибудь убить! Нет ну вы блядь серьезно?! за 10 дней 3 кг на Кетозе?!smile я в ярости!!! Сегодня ела шоколадку и умудрилась её вписать в низкоуглеводку *PROFT* я прекрасно понимаю так же, что будь у меня по часу кардио в сутки, жир таял бы как свечка, но черт подери! я не могу себя заставить оторвать задницу и отжаться 10 раз, что уж говорить про час кардио... лучше пойду посплю....а если завтра не будет отвеса....это будет истерика smile

ссылка

Послать личное сообщение

о пугающее отсутствие голода. За прошлые 2 недели я привыкла все время хотеть есть, а теперь еду в себя приходится заталкивать силой. Сегодня утром был наглядный тому пример, когда я приготовила завтрак, налила кофе, накрыла на стол и спокойно развернулась и ушла убирать ванную. У меня даже мысли не возникло о том, что я собиралась есть. Самочувствие при всем этом отменное. Состояния полудремы нет, да и спать практически не хочется в течении дня. Сегодня едем на дачу! Я уже давно мечтала о бане! Естественно будет шашлык, которого я так хотела предыдущие месяца 2, а сейчас...хм...сейчас я вообще не уверена, что я его стану есть, но на всякий случай посчитала 100 гр. в планировщике. В конце концов жирным мясом проще добрать ккал, чем запеканкой из куриной грудки.

ссылка

Послать личное сообщение

Я работаю в женском коллективе. Обедаем мы на работе за общим столом. Некоторые коллеги берут еду из дома(у нас есть и холодильник и микроволновка и раковина - все как положено) некоторые покупают пирожки и салаты в буфете. Я это к чему все - женщины, питающиеся домашней пищей все довольно изящные(не худые, конечно, но очень привлекательные и подтянутые) а вот те, девочки, которые покупают еду в буфете и питаются фаст фудом очень полные. Я тоже одно время питалась буфетной едой и набрала порядком 3х кг. Нам все кажется, что жалость к себе это хорошо - надо беречь себя! но не "побереги" ты себя сегодня, приготовь еду на работу и завтра ты съешь меньше вредной дряни, а через месяц станешь стройнее на пару кг. 

ссылка

Послать личное сообщение

Сходила в магазин за продуктами, рядом стояла дородная женщина набирала мойанезик, макарошки, конфеточки, пироженки...я в то же время 4 курицы, кусок говядины, 4 десятка яиц, обезжиреное молоко....вобщем когда мы расчитались с кассирами и встретились взглядами у каждой из нас возник в голове вопрос"куда ты столько ЭТОГО набираешь"

Я не фанат ходить по магазинам за продуктами. Нет не потому, что хочется купить что-то вредное и сажрать сразу же в магазине...просто последнее время я начала с неприязнью относиться к полным людям, покупающим мойанез ведрами, колбаску с жиром и конфеток ПОБОООООЛЬШЕ! Меня смущает, что я смотрю в их корзинки и анализирую, что тот же набор продуктов можно было взять с меньшей калорийностью, заменить что-то на более полезную еду...и людей вокруг это тоже смущает.

ссылка

Послать личное сообщение

Все шикарно. Пугает только постоянная усталость и апатия. Погода мерзкая, никак не приходит весна. Повсюду сугробы, идет снег и дует ледяной ветер.

Хм...ем 5 раз в день, а жрать все равно хочется постоянно. Стала ненавидеть выходные...Нет честно!! Выходные это уборка весь день, а еще непосредственная близость к холодильнику. В нем ничего "ненужного" конечно нет, но все же обожраться можно и полезными продуктами и перебрать по ккал. Думаю стоит попить витамины, весенний авитоминоз никто не отменял

ссылка

Послать личное сообщение

Такс....ну вобщем до отпуска было 77 кг, через 2 месяца стало 86.... жесть конечно, ох этот ол инклюзив и картошка фри с пивомsmile  ну тем не менее я духа не теряю! Жирок этот плавится довольно легко, мышцы в порядке, а значит усилю тренировки (точнее возобновлю smile) и быстренько все само-собой уйдет. Тогда

ссылка

Послать личное сообщение

Наташенция, еще бы smile и настрой такой же

ссылка

Послать личное сообщение

Какая "зверская" мотивацияsmile

Наташа, 33 года, 157 см и 71 кг. Ставим реальные цели, ищу свою мотивацию
Быстро - это медленно, но без остановок.
Первая цель - 69,9, есть 22.10.14г.
Вторая цель - 67 кг
Третья - 65
Главная - 60

ссылка

Послать личное сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

smile

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.