|
|
|
Allllena
Diet-Баллов: 25506
Сообщений: 17111
Город:
29.9.2013 23:34
|
Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
29.9.2013 23:18
|
Ольчик, Ален...😊 все получится)))
Катюш, спасибо))) я, если честно и не думала возвращаться. Времени с начала совместной жизни стало мало на инет. А после родов стооолько кг набрала... Раньше я в ужасе была от 79 кг на весах...а 92 и представить было сложно. Вернулась с удовольствием ...потянуло)
Пробежалась по дневничкам старых друзей-все пропали:( а на днях вот Алена появилась, теперь ты)) и так радостно)))
Я, если честно, недавно залезла в свой первый дневник , зачиталась и так приятно на душе стало...такая у нас компания была дружная и...трудяжная))) все боролись с лишними кг))
Я тоже думаю закрыть дневничок, но чуть позже... А ты как, на долго, или наскоками?!)
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
BeautyBlonde
Diet-Баллов: 19485
Сообщений: 2458
Город: Саратов
29.9.2013 22:27
|
Яночка, привет!) Зашла на дион и случайно в обновлениях ник увидела и вуаля)) Вконтакте смотрела всегда твои фото, поздравляю с малышом))) Так что много тут "стареньких", просто все по закрытым дневникам сидят и периодами пропадают. Почему-то думала что ты сюда не вернешься) Семья. ребенок)
Катеринка, 24 года
Рост 170
58 кг природной красоты)
/community/post.php?topic_id=52501
|
Allllena
Diet-Баллов: 25506
Сообщений: 17111
Город:
29.9.2013 21:50
|
BonitAchka пишет 29.09.2013 в 20:43 (ссылка):
Ален,да все что ты хочешь)Баллы возьмешь и за физ нагрузку и за обязаловку))
Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.
|
olgagb
Diet-Баллов: 5948
Сообщений: 1585
Город: Нягань
29.9.2013 21:43
|
BonitAchka пишет 29.09.2013 в 21:32 (ссылка):
Ален, обязало века одна))) но на каждый день) Оль, да я не хотела особо много. Просто хотелось между своими. Да и баллы легче считать. Сейчас отредактирую. Мы же без дз решили
ой, а я уже на неделю отчеты написала))))
Сынуле год и 9 месяцев
Шла рожать с весом 110 кг, из роддома пришла 102 кг...
Была....сейчас....Буду
102......90.1.......62
Худею тут id=21017
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
29.9.2013 21:43
|
Ален,да все что ты хочешь)Баллы возьмешь и за физ нагрузку и за обязаловку))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Allllena
Diet-Баллов: 25506
Сообщений: 17111
Город:
29.9.2013 21:34
|
BonitAchka пишет 29.09.2013 в 20:32 (ссылка):
Ален, обязало века одна))) но на каждый день)
я хотела ходьбу в обязаловку - чем больше, тем лучше, но и это же будет физ. нагрузкой) так можно или обязаловку другую думать
Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
29.9.2013 21:32
|
Ален, обязало века одна))) но на каждый день)
Оль, да я не хотела особо много. Просто хотелось между своими. Да и баллы легче считать. Сейчас отредактирую. Мы же без дз решили
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Allllena
Diet-Баллов: 25506
Сообщений: 17111
Город:
29.9.2013 21:29
|
BonitAchka пишет 29.09.2013 в 20:27 (ссылка):
Ален, да конечно, пиши наиболее важные для себя!!! И конечно, основные: ог,от,об
ага
А обязаловку каждый день надо новую или как хочешь ?
Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.
|
olgagb
Diet-Баллов: 5948
Сообщений: 1585
Город: Нягань
29.9.2013 21:28
|
ira81 пишет 29.09.2013 в 18:28 (ссылка):
olgagb
У меня тоже сынок часто просыпался ночью, а от груди отучила и как отрезало. Сейчас 1 - 2 раза максимум. Перед сном кормлю его молочной кашей и все ОК.
У меня наверно тоже из-за груди так часто просыпается((( в октябре будем отучать.
Мы вас на месяц старше)
Сынуле год и 9 месяцев
Шла рожать с весом 110 кг, из роддома пришла 102 кг...
Была....сейчас....Буду
102......90.1.......62
Худею тут id=21017
|
olgagb
Diet-Баллов: 5948
Сообщений: 1585
Город: Нягань
29.9.2013 21:27
|
Я добавила данные))) надо немного попиарить гоночку, может еще народ запишется?
Я во многих гоночках участвовала и из 40 человек обычно до финала доходят 10))))
Сынуле год и 9 месяцев
Шла рожать с весом 110 кг, из роддома пришла 102 кг...
Была....сейчас....Буду
102......90.1.......62
Худею тут id=21017
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
29.9.2013 21:27
|
Ален, да конечно, пиши наиболее важные для себя!!! И конечно, основные: ог,от,об
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Allllena
Diet-Баллов: 25506
Сообщений: 17111
Город:
29.9.2013 20:48
|
Ян, привет!
А объёмы только к-е указаны или можно и свои внести ? Н-р: объём икры, объём под грудью
и объём живота, объём руки не высавлять, для меня это не особо актуально) я ж груша)) но если нуно, то выложу!!!
Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
29.9.2013 20:39
|
Крошечки)))жду ваши данные!!!
Мы только с бани вернулись-позже напишу и ко всем забегу)))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
ira81
Diet-Баллов: 9485
Сообщений: 1326
Город: США
29.9.2013 18:28
|
olgagb
У меня тоже сынок часто просыпался ночью, а от груди отучила и как отрезало. Сейчас 1 - 2 раза максимум. Перед сном кормлю его молочной кашей и все ОК.
Ира, 33, рост 165.
/community/post.php?topic_id=50025
|
olgagb
Diet-Баллов: 5948
Сообщений: 1585
Город: Нягань
29.9.2013 15:30
|
приветик, Янчик) А я убираюсь и мелкий следом ходит и разбрасывает Зато сейчас стираем вместе, он и одежду помогает заталкивать и включает машинку, вообщем растет помощник Еще и пылесосит))))
У меня все еще за ночь мелкий просыпается по 5-6 раз за ночь, обещали, что будет хорошо спать, когда ходить начнет - нефига((( У нас тоже снег сегодня пошел....
Сынуле год и 9 месяцев
Шла рожать с весом 110 кг, из роддома пришла 102 кг...
Была....сейчас....Буду
102......90.1.......62
Худею тут id=21017
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
29.9.2013 15:12
|
Ленок,спасибо за кофеек))... Ну так мне его хочется. Так я его люблю))
Егор спал плохо и не знаю по какой причине. Не место твоей дочурки...может
Животик?! Я ему вчера кабачок давала..
Кать, у меня лично,15 мин обруча ежедневно))) моя обязаловка))))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Zolotce_happymommy
Diet-Баллов: 1257
Сообщений: 183
Город: Москва
29.9.2013 14:56
|
Приветик!!! Вот все думаю над обязаловкой для гоночки... Вроде и так в отчетиках все что нужно... Может подкинете идейку? Что у вас будет за обязаловка?
Катя,26 лет. Молодая мамочка сынульки!
Мой вес 88 цель№1 85 (достигнута)
Цель№ 2 82 кг к 14.08.13г (достигнута)
Цель№ 3 80 кг к 08.09.13г
/community/post.php?topic_id=48576
|
SweetyCandy
Diet-Баллов: 16234
Сообщений: 8751
Город: Поволжье
29.9.2013 12:26
|
доброе утро,Яна и девочки!
а что малыш плохо спал? беспокоило что-то?
Елена, 34 года,рост 157
Сыночку 15 лет, доченьке 1г11мес
Вернула добеременный вес,идем дальше))
После родов 92кг. Сейчас 73кг. Цель 68кг
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
29.9.2013 9:36
|
Всем доброе утро!!!!
Лежу, не могу глаза никак продрать((( Егорка сегодня плохо спал и я всю ночь не могла расслабиться- все прислушивалась.
Алена, да в любое время...как удобно))))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Allllena
Diet-Баллов: 25506
Сообщений: 17111
Город:
29.9.2013 1:41
|
Так, ну вы помните, завтра данные вносим?! :)))
Ян, до скольки можно данные вносить ?
Алёна,164 см
Не гоняйтесь за счастьем — оно всегда находится в вас самих.
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
28.9.2013 23:24
|
Девчоночки, привет)
Я не пропала и все в силе. Правда, сегодня ни к кому не заходила-сейчас забегу.
Муж ушел с Егором гулять, а я кинулась генералить)))
Потом они вернулись, и я уже убирала, постоянно отвлекаясь на Егора.сейчас его уложила и вот сразу сюда...хоть развеяться)
Витусь, не фоткала...но в одноклассниках видела у кого-то...завтра может покажу)))
Ленок, я из Воронежа)) а у нас долетал и потом таял))брррр, не хочу зиму:(((
Так, ну вы помните, завтра данные вносим?! :))) значит дз убираем, решили...:(
Пошла по гостям)))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
SweetyCandy
Diet-Баллов: 16234
Сообщений: 8751
Город: Поволжье
28.9.2013 20:45
|
Яночка,привет! О! У нас тоже снег был!!!! Только в воздухе,до земли не долетал,таял на лету)) Мы не соседи? ))
Елена, 34 года,рост 157
Сыночку 15 лет, доченьке 1г11мес
Вернула добеременный вес,идем дальше))
После родов 92кг. Сейчас 73кг. Цель 68кг
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
28.9.2013 16:38
|
BonitAchka пишет 28.09.2013 в 16:32 (ссылка):
Витусь, ничего нормального))) у нас последние годы снег после нг выпадает)))) В сентябре-первый раз вижу))
Ты сфоткала?
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
28.9.2013 16:32
|
Витусь, ничего нормального))) у нас последние годы снег после нг выпадает))))
В сентябре-первый раз вижу))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
28.9.2013 16:15
|
olgagb пишет 28.09.2013 в 08:54 (ссылка):
BonitAchka, просто когда раз в месяц измеряешься - результаты ощутимы, а каждую неделю, то в +, то на месте стоят замеры и я растраиваюсь(((
Снег в сентябре! Очуметь! Это нормально для вашего региона?
У нас вот ветер какой-то морозный задул, тоже впечатление, что вот-вот снег сорвётся. Но пока +10
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
28.9.2013 16:11
|
olgagb пишет 28.09.2013 в 08:54 (ссылка):
BonitAchka, просто когда раз в месяц измеряешься - результаты ощутимы, а каждую неделю, то в +, то на месте стоят замеры и я растраиваюсь(((
Ольчик, конечный результат будет всё равно через месяц. А там ещё что-нибудь замутим...
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
olgagb
Diet-Баллов: 5948
Сообщений: 1585
Город: Нягань
28.9.2013 8:54
|
BonitAchka, просто когда раз в месяц измеряешься - результаты ощутимы, а каждую неделю, то в +, то на месте стоят замеры и я растраиваюсь(((
Сынуле год и 9 месяцев
Шла рожать с весом 110 кг, из роддома пришла 102 кг...
Была....сейчас....Буду
102......90.1.......62
Худею тут id=21017
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
28.9.2013 3:14
|
Да, Витусь, с 30-го)))
Девчонки...сумасшедшие дни-за кружилась и Егор все время на руках...@
У нас сегодня снег валом валил, правда...растаял)))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
28.9.2013 1:03
|
BonitAchka, Янчик, что-то я запуталась, почитав коменты у тебя, с какого понедельника гонка, я так понимаю, что с 30 сентябя? Или нет?
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
ira81
Diet-Баллов: 9485
Сообщений: 1326
Город: США
27.9.2013 23:55
|
В Кентукки, в небольшом городке
Ира, 33, рост 165.
/community/post.php?topic_id=50025
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
27.9.2013 23:44
|
Ольчик, ну давай ты сама попробуешь. Пжлста. :))))
Ирусь, хорошо)))) я не против. Но старайся не затягивать.
Америка!!! Супер. А где именно???
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
ira81
Diet-Баллов: 9485
Сообщений: 1326
Город: США
27.9.2013 23:34
|
А я сама измеряюсь перед зеркалом
А я не смогу отчеты до 00 по московскому времени сдавать, а в США сейчас обитаюсь, у меня в это время еще обед. Может не страшно, если попозже на несколько часов, когда у нас вечер.
Ира, 33, рост 165.
/community/post.php?topic_id=50025
|
olgagb
Diet-Баллов: 5948
Сообщений: 1585
Город: Нягань
27.9.2013 23:10
|
Янчик, приветик)
А можно отчитываться по замерам раз в месяц? Меня так напрягает просить мужа меня измерять, он еще и комменты вставляет
Сынуле год и 9 месяцев
Шла рожать с весом 110 кг, из роддома пришла 102 кг...
Была....сейчас....Буду
102......90.1.......62
Худею тут id=21017
|
ira81
Diet-Баллов: 9485
Сообщений: 1326
Город: США
27.9.2013 18:24
|
Можно к вам в гоночку? Я правильно поняла, что со следующего понедельника?
Ира, 33, рост 165.
/community/post.php?topic_id=50025
|
ira81
Diet-Баллов: 9485
Сообщений: 1326
Город: США
27.9.2013 18:19
|
Привет! Нас звали, мы пришли.
Ира, 33, рост 165.
/community/post.php?topic_id=50025
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
27.9.2013 18:03
|
Ок, значит дз убираем...
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Zolotce_happymommy
Diet-Баллов: 1257
Сообщений: 183
Город: Москва
27.9.2013 16:01
|
Я за то,чтобы убрать дз! Все равно в пункте отчета есть косметические процедуры..да и как делать дз если кому то нельзя делать данную процедуру...если не делать,будет ли влиять на балы? Да и мне допустим будет как-то неудобно перед теми кто делает и так же получает за это балы...
Катя,26 лет. Молодая мамочка сынульки!
Мой вес 88 цель№1 85 (достигнута)
Цель№ 2 82 кг к 14.08.13г (достигнута)
Цель№ 3 80 кг к 08.09.13г
/community/post.php?topic_id=48576
|
Глачепузик
Diet-Баллов: 51614
Сообщений: 31277
Город: Воронеж
27.9.2013 13:36
|
Я вообще за то, чтобы было меньше заморочей.По мне так было бы достаточно отслеживать питание (самый главный пункт в похудении), воду, спорт и обязаловку свою. О как Привет, Яна! Чего у меня не пишешь?;)
Лена, 28/175/71
Цель: 69кг! А дальше посмотрим;-)
Детские рецепты: /community/post.php?topic_id=47326
Люблю дядю Вову!!!
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
27.9.2013 13:24
|
BonitAchka пишет 27.09.2013 в 12:45 (ссылка):
"Комплексное лечение целлюлита в домашних условиях"
"Массажи, в том числе и АЦ"
" Уход за руками"
"Уход за ногами"
"Уход за бровями.Идеальные брови"
"Уход за ушами. Массаж"
"Мотивация"
"Ванные для похудения + АЦ ванные
"Уход за ногтями"
"Поднятие настроения"
"О пользе кисломолочных продуктов"
"Уход за телом"
"Хотьба"
"Значение сна при похудении"
"Полезный завтрак"
"Релаксация"
"Правильная осанка. Упражнения"
"Расстяжка на каждый день"
ну вот примеры дз.
Ну что,тогда убираем этот пункт??
Привет, Янчик! Меня всё устраивает!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|