|
|
 |
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
28.9.2013 23:46
|
Анют, привет)))
Огурцы, блин я сегодня весь день мечтала о соленых помидорах или огурцах)))
Анют, ты с нами или нет???
А вообще, все. Дружно надо над силой воли работать... У меня раньше ого-го была....а сейчас и тени не осталось((((
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
28.9.2013 8:42
|
Привет, Виточка! Да у меня и так сплошные волны, то свадьба, то др. Вчера вечером вообще 71 видел, сегодня боюсь к весам подходить.
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
27.9.2013 22:52
|
nazarka пишет 27.09.2013 в 20:31 (ссылка):
Ну вот, наелась маринованных огурцов, завтра жду привеса((( эх как бы на 6-ку бы перейти, надоела 7-ка!!!
 фигня, конечно, но сдвинеться, Анюта попробуй неделю сделать "волны", я думаю сдвинется.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
27.9.2013 20:31
|
Ну вот, наелась маринованных огурцов, завтра жду привеса((( эх как бы на 6-ку бы перейти, надоела 7-ка!!!
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
27.9.2013 15:57
|
nazarka пишет 27.09.2013 в 15:10 (ссылка):
Привет, Витусь!!! Про мужа я даже не говорю....... у меня такое ощущение, что все желания которые я в себе подавляю каким то чудом переходят к нему. Мне кажется пока я за себя не взялась он так часто не носил всякие вкусности. Или мне уже так кажется.......
 Ага!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
27.9.2013 15:10
|
Привет, Витусь!!! Про мужа я даже не говорю....... у меня такое ощущение, что все желания которые я в себе подавляю каким то чудом переходят к нему. Мне кажется пока я за себя не взялась он так часто не носил всякие вкусности. Или мне уже так кажется.......
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
27.9.2013 14:25
|
nazarka пишет 27.09.2013 в 14:16 (ссылка):
Всем привет!!!!
На весах все ещё цифра 7 (((( а мне уже завтра ещё один праздник светит......... Караул!!!!!!!!! Не дают мне худеть 
Привет, Анюта! У меня такая же история. Только я налаживаю режим, питание и спорт, приходит муж и приносит что-нибудь. Я уже замечала, даже не говорю, что у меня разгрузочный день, а он как чувствует, вечером что-то да притянет... Закон подлости!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
27.9.2013 14:16
|
Всем привет!!!!
На весах все ещё цифра 7 (((( а мне уже завтра ещё один праздник светит......... Караул!!!!!!!!! Не дают мне худеть
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
нНастик
Diet-Баллов: 8932
Сообщений: 2016
26.9.2013 13:14
|
Конечно ненадолго!
Если не "закреплять" результат - уйдет так же быстро
36 лет. Рост - 168 см.
Шагаю к 55 кг. Сейчас 57,5 кг .
/community/post.php?topic_id=33618
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
26.9.2013 12:19
|
Из грустного я попрощалась с цифрой 6, надеюсь, что не надолго.........
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
26.9.2013 12:18
|
BonitAchka пишет 25.09.2013 в 14:19 (ссылка):
Пенечка, доброе утро)
И я так же поздравляю с отвесом и цифрой 6. Но что за свадьба в среду???!
Эшли1878 пишет 26.09.2013 в 00:15 (ссылка):
BonitAchka пишет 25.09.2013 в 14:19 (ссылка):
Но что за свадьба в среду???!
Ага, я тоже вопросом задалась, но подумала вдруг в России это норма и не стала дурацких вопросов задавать. А он таки и не дурацкий...
Ой, девочки!!! не спрашивайте!!!! Там все очень сложно.... странно , что она вообще состоялась... так что на среду уже внимания никто не обращал.... Но мне пришлось попсиховать что бы пристроить мелкую и успеть все сделать потому что мало того, что в среду так еще собраться я должна была к часу дня!!!! Вот это жесть!!!!
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
26.9.2013 12:15
|
Девочки привет!
За вчерашний разгул я наказана +600 гр. и полной потерей голоса )))
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
26.9.2013 0:15
|
BonitAchka пишет 25.09.2013 в 14:19 (ссылка):
Но что за свадьба в среду???!
Ага, я тоже вопросом задалась, но подумала вдруг в России это норма и не стала дурацких вопросов задавать. А он таки и не дурацкий...
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
25.9.2013 14:19
|
Анечка, доброе утро) И я так же поздравляю с отвесом и цифрой 6. Но что за свадьба в среду???!
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
нНастик
Diet-Баллов: 8932
Сообщений: 2016
25.9.2013 12:53
|
Назарка... поздравляю с новой цифрой
а ты на свадьбе много танцуй и веселись и ничего не налипнет
36 лет. Рост - 168 см.
Шагаю к 55 кг. Сейчас 57,5 кг .
/community/post.php?topic_id=33618
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
25.9.2013 12:21
|
nazarka пишет 25.09.2013 в 11:18 (ссылка):
Девочки, приветик!
Забежала буквально на минуточку со всеми поздороваться.
Как ваши разгрузики? Мой разгруз в очередной раз не порадовал, но цифру 6 все таки мелькнула. Теперь будем работать над закреплением результата, мелькнула она не надолго потому что сегодня мы идем на свадьбу, сами понимаете.............
Класс! Свадьба! Обожаю свадьбы! Столько положительной энергетики, эмоций и... вкусностей! Кушай с удовольствием, танцуй, отдыхай, а завтра снова на рельсы! И всё будет ништяк!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
25.9.2013 11:21
|
Эшли1878 пишет 25.09.2013 в 11:08 (ссылка):
nazarka пишет 21.09.2013 в 10:56 (ссылка):
Эшли1878 пишет 20.09.2013 в 12:07 (ссылка):
nazarka пишет 20.09.2013 в 10:12 (ссылка):
Девочки, приветик!
Вчера вечером налопалась всяких вредных вкусностей, к весам подходить боялась, но они с утра порадовали отвесиком аж в 400 гр. Так что можете меня поздравить, у меня сегодня 70,6 !!! Ура, ура!!!
Подумываю перейти на Витину диету - пирожковую )))
Давай-давай! Я и рецептик дам! Тебе давно уже читинговать надо было!
Стесняюсь спросить.....а это хто за зверь?)))
Аня, читтинг - это наоборот ЗАгрузочный день. Когда ты находишся на диете, а вес стоит на месте, нужно читтинговать, то есть, сделать ЗАгрузочный день.
Значит сегодня я буду читинговать )))) Млин, как не хочется обратно к цифре 7................
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
25.9.2013 11:19
|
Витуся, ты совершенно права Питер. )))
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
25.9.2013 11:18
|
Девочки, приветик!
Забежала буквально на минуточку со всеми поздороваться.
Как ваши разгрузики? Мой разгруз в очередной раз не порадовал, но цифру 6 все таки мелькнула. Теперь будем работать над закреплением результата, мелькнула она не надолго потому что сегодня мы идем на свадьбу, сами понимаете.............
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
25.9.2013 11:08
|
nazarka пишет 21.09.2013 в 10:56 (ссылка):
Эшли1878 пишет 20.09.2013 в 12:07 (ссылка):
nazarka пишет 20.09.2013 в 10:12 (ссылка):
Девочки, приветик!
Вчера вечером налопалась всяких вредных вкусностей, к весам подходить боялась, но они с утра порадовали отвесиком аж в 400 гр. Так что можете меня поздравить, у меня сегодня 70,6 !!! Ура, ура!!!
Подумываю перейти на Витину диету - пирожковую )))
Давай-давай! Я и рецептик дам! Тебе давно уже читинговать надо было!
Стесняюсь спросить.....а это хто за зверь?)))
Аня, читтинг - это наоборот ЗАгрузочный день. Когда ты находишся на диете, а вес стоит на месте, нужно читтинговать, то есть, сделать ЗАгрузочный день.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
24.9.2013 16:19
|
nazarka пишет 24.09.2013 в 10:10 (ссылка):
А город может по этим фоткам узнаете )))
Анюта, Это Питер? Или я ошибаюсь. По первому фото у меня сразу сложилось мнение, что это Питер, но решила переспросить.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
altyf
Diet-Баллов: 1385
Сообщений: 79
24.9.2013 12:57
|
Я тоже сегодня с вами. С утра вес 63.800. Так хочется к следующему разгрузу весить 63 кг.
Елена 38 лет,рост 168, вес 70 стремлюсь к 58
Цель #1 - 67
Цель #2 - 62
Цель #3 - 58
Сын 10.08.10, дочь 06.03.2015 худею на ГВ
|
Машуля_86
Diet-Баллов: 12371
Сообщений: 4378
Город: Москва
24.9.2013 12:55
|
nazarka пишет 24.09.2013 в 11:08 (ссылка):
Машуля_86, привет!!! Рада, что ты зашла!))
Мне 36 лет и деток у меня двое, мальчик и девочка )))) Да, параметры у нас похожие только мне до твоего веса еще трудиться и трудиться)))
Заходи почаще!
Обязательно буду заходить! Я вот тоже 6 кг до НГ хочу. Сколько деткам лет?
Мария,28/157
|
Viktoria76
Diet-Баллов: 8323
Сообщений: 293
24.9.2013 12:05
|
Приветики!
Я с вами на РАЗГРУЗЕ сегодня
Все невозможное - ВОЗМОЖНО! Цель - 60!!!
Вика, 38 лет, рост 168
Дневник:/community/post.php?topic_id=52829
|
нНастик
Diet-Баллов: 8932
Сообщений: 2016
24.9.2013 11:57
|
Добрый день.
красотища какая, я с детства мечтаю в питере побывать
Поздравляю с отвесиком
100 дней... а я хочу подтянуть голифе и купить на НГ обтягивающее платье (чтобы через него целлюлит не просматривался не потому, что ткань плотная, а потому что его просто нет)
значит нужно убрать 2 кг, пару лишних см... в идеале еще и мужа убрать, но с целлюлитом проще, наверное
сегодня разгруз обязательно... у меня это уже 4 разгруз, пока держусь
36 лет. Рост - 168 см.
Шагаю к 55 кг. Сейчас 57,5 кг .
/community/post.php?topic_id=33618
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
24.9.2013 11:10
|
Со своей спамерской атакой ))) я чуть не забыла, что у меня сегодня разгрузочный день  В прошлый вторник я профилонила, но сегодня у меня кефир и творог, посмотрим, что получится.......
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
24.9.2013 11:08
|
Машуля_86, привет!!! Рада, что ты зашла!))
Мне 36 лет и деток у меня двое, мальчик и девочка )))) Да, параметры у нас похожие только мне до твоего веса еще трудиться и трудиться)))
Заходи почаще!
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
24.9.2013 10:22
|
И мне не остановиться ))) надеюсь робот не примет меня за спамера
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
24.9.2013 10:12
|
И еще
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
24.9.2013 10:10
|
А город может по этим фоткам узнаете )))
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
24.9.2013 10:09
|
Девочки, доброе утро!!!!
Яночка, я очень рада , что ты вернулась  !!!!
Витусик, ты прям как полководец  ))))
А вообще я так вчера подумала и решила, что к новому году хочу скинуть 6 кг. Десять очень хочется, но что-то мне подсказывает, что я не потяну столько, а портить настроение перед НГ не хочется ))))
Кстати, у меня сегодня отвесик 500 гр 
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
23.9.2013 23:49
|
Анют, привет) я как раз тоже сегодня думала об этом.
Начала представлять себя)))
Я вот кг 10 думаю возможно...тем более сейчас, когда мотивация столь велика!!!
Что это за город???
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
23.9.2013 23:41
|
nazarka пишет 23.09.2013 в 22:22 (ссылка):
Говорят, что сегодня 100 дней до Нового года.... Задумалась, сколько я бы хотела весить к новому году....
 100 дней! А я всё жру и жру! Нужно конкретно подумать о моей цели... И разработать план действий!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
23.9.2013 23:38
|
nazarka пишет 23.09.2013 в 20:05 (ссылка):
Витусь, по твоему мастер классу)))
Ух! Красотень!!! Это какой город?
Видишь, ничего сложного...
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Машуля_86
Diet-Баллов: 12371
Сообщений: 4378
Город: Москва
23.9.2013 22:26
|
nazarka пишет 23.09.2013 в 22:22 (ссылка):
Говорят, что сегодня 100 дней до Нового года.... Задумалась, сколько я бы хотела весить к новому году....
Аня, привет! Зашла к тебе в гости! Параметры у нас схожие. у меня 157 см и 66 кг(( 55 - мечта! И сколько бы ты хотела весить через 100 дней?
Сколько тебе лет? Я так мельком пробежала пару страничек, у тебя ребенок? Дочка?
Мария,28/157
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
23.9.2013 22:22
|
Говорят, что сегодня 100 дней до Нового года.... Задумалась, сколько я бы хотела весить к новому году....
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
23.9.2013 20:08
|
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
23.9.2013 20:05
|
Витусь, по твоему мастер классу)))
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
23.9.2013 15:41
|
nazarka, Спасибо, Анюта!
А котлетки, наверное, вкуснющие были, коль соблазнили на ночь
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
23.9.2013 11:01
|
нНастик, правильно!!! лето надо проводить )))) А у нас все выходные погода такая была, что из дома нос не высунешь((( Осень во всех ее проявлениях.............
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
