|
|
 |
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
24.11.2013 21:08
|
BonitAchka, Янчик, я мелкой кашу варю и сама ем ))) вот сейчас она отказывается каши есть и я филонить стала. А так в мультиварке каши варить одно удовольствие, вечером все засыпала, а утром только в тарелку положить осталось.
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
24.11.2013 21:05
|
:) Приветики!
Витусь мало свои фотки выложить надо же и чужие рассмотреть и прокомментировать :-)
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
24.11.2013 14:56
|
BonitAchka пишет 24.11.2013 в 12:38 (ссылка):
Ань, приветики))) ну не знаю...) кажется так мало) и каждый день овсянка-ты герой))))
Витусь, фотки мы там выкладываем...
Это я знаю, ну, выложили и чего там сидеть долго? Вот в чём вопрос состоял.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
24.11.2013 12:38
|
Ань, приветики))) ну не знаю...) кажется так мало) и каждый день овсянка-ты герой))))
Витусь, фотки мы там выкладываем...
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
22.11.2013 23:05
|
nazarka, А что ты там делаешь?
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
22.11.2013 20:20
|
Эшли1878, приветик! Я здесь! Меня инстаграм поглотила полностью :-) год там зарегистрирована и никогда не думала, что ее можно столь неожиданно использовать..., вот почему у диона нет мобильного приложения?!?!!
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
22.11.2013 15:29
|
nazarka,Анюта, вернись! Что это вы с Яной загуляли? Ты хоть половиной клавиатуры что-то напиши...
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
21.11.2013 0:54
|
BonitAchka, Янчик, это тебе кажется, что я мало ем, я себе наоборот калорийность подняла. Была 1200, а стало 1400. И я только и делаю, что хомячу. Мы встаем очень поздно, я завтракать сажусь когда нормальные люди уже обедают, еле-еле успеваю впихивать в себя 4 приема пищи, ем каждые два часа почти. Чуть где замешкалась и все жуткий недобор калорий...... У меня муж уже в шоке, говорит как ты худеешь если все время ешь?!
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
21.11.2013 0:47
|
malira49, Привет, Иришка! Да уж чудят, сижу теперь и у меня одна половинка клавиатуры нормальная с кнопочками, а вторая что-то типа суперчуствительного сенсора. Хорошо, что все буквы, где какая знаю, а так бы вообще без связи осталась. Доча удружила
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
21.11.2013 0:42
|
Эшли1878, давай догоняй, ты же тоже где-то в этих же цифрах? Но до молодчинки еще ого-го как далеко. Как представлю, что еще 12 кг. скидывать надо аж страшно становится....
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
20.11.2013 0:03
|
Привет, Анют))))
Юхууууу!!!!! С новой цифрой))) да ты так мало кушаешь...он просто обязан ползти вниз)))
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
malira49
Diet-Баллов: 41857
Сообщений: 3689
Город: Львов
19.11.2013 13:45
|
Приветик, Аня.
Поздравляю с хорошим весом.
Детки чудят :-))), забыла что это такое уже...
Ирина
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
19.11.2013 13:10
|
nazarka, О-оооо, ты крутая молодчина!!!
Буду к тебе подтягиваться!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
19.11.2013 10:43
|
Вес сегодня 67,9
Это не может не радовать)))
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
19.11.2013 1:21
|
nazarka пишет 19.11.2013 в 01:04 (ссылка):
Витусик, привет! Я здесь!!!
У меня мелкая решила бороться с моей интернет зависимостью. Оторвала на ноутбуке с клавиатуры штук 5 букв, а планшет уронила за диван, а сказать не может пока еще, вот я три дня без интернета была ( телефон не считается) Ужас!!! Зато дел переделала кучу :-)
Вес мой снижается потихонечку, а спорт я опять забросила никак не получается вырваться, но думаю, что старший на каникулы на следующей неделе пойдет и я возобновлю свои заплывы )))
Что это за напасть у вас с Олей?Она от мамы шифруется, в инет не заходит, а у тебя ребятёнок всё "конфисковал".
Хорошо хоть время с пользой прошло...
Какой у тебя с вес? И как дела с мужем?
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
19.11.2013 1:04
|
Витусик, привет! Я здесь!!!
У меня мелкая решила бороться с моей интернет зависимостью. Оторвала на ноутбуке с клавиатуры штук 5 букв, а планшет уронила за диван, а сказать не может пока еще, вот я три дня без интернета была ( телефон не считается) Ужас!!! Зато дел переделала кучу :-)
Вес мой снижается потихонечку, а спорт я опять забросила никак не получается вырваться, но думаю, что старший на каникулы на следующей неделе пойдет и я возобновлю свои заплывы )))
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
18.11.2013 13:29
|
nazarka, и с Аней...
Девочки возвращайтесь!
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
14.11.2013 19:19
|
Ань, ну как ты, продержалась?!
Вот я и думаю как дальше мы будем спать... Особенно страшно уже гв завязывать. В год хочу, если раньше не пропадает само)
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
malira49
Diet-Баллов: 41857
Сообщений: 3689
Город: Львов
14.11.2013 13:35
|
nazarka пишет 14.11.2013 в 11:17 (ссылка):
malira49, Иришка, да я бы рада, но мелкая сегодня больше спать не будет и мне не даст ))) так что до вечера надо держаться ((((
Держись Анечка!
Ирина
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
14.11.2013 13:27
|
BonitAchka пишет 14.11.2013 в 12:00 (ссылка):
А когда дети начинают спать нормально?)))
Янчик, мой до сих пор, может причапать в 3 часа ночи к нам, моститься спать, я встаю и иду его укладывать к нему в постель, потому как мы с мужем тогда невыспимся.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
14.11.2013 13:23
|
nazarka,Анюта, привет!
Ты может кофею попей, мне чуток помогает до вечера додержаться.
Я сегодня тоже не выспалась, но сама виновата, до 2 ночи смотрела "Мастер шеф", пока уснула, а в 7,30 Никуха проснулся, ко мне пришёл мульты смотреть, и я уже не спала, а так валялась.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
14.11.2013 13:17
|
malira49, Иришка, да я бы рада, но мелкая сегодня больше спать не будет и мне не даст ))) так что до вечера надо держаться ((((
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
14.11.2013 13:16
|
BonitAchka, Янчик, в том то и дело, что она с рождения спит всю ночь, а тут у нее в голове что-то перепуталось. Она не плакала, а просто проснулась как обычно, только в четыре утра ))) не знаю, что за бзик у нее такой.... но сегодня мы без дневного сна будем посмотрим.... у меня старший после года , как с гв завязали так и перестал просыпаться ночью, пару дней по привычке просыпался я ему водичку или чаек давала, а потом он понял, что кормить больше ночью не будут и перестал просыпаться.
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
malira49
Diet-Баллов: 41857
Сообщений: 3689
Город: Львов
14.11.2013 12:07
|
Привет, Аня!
Вот детки - конфетки.
Постарайся прилечь и поспать хоть часок - все легче будет.
Ирина
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
14.11.2013 12:00
|
Хотела сказать доброе утро, но поняла, что это не уместно сегодня ))) тогда, ПРИВЕТ)))
Ань, а у тебя дочка все еще не спит ночами? А когда дети начинают спать нормально?)))
Да, а я сегодня просто не могла уснуть до 2-х часов(((
Ну, ты может отдохни, пока деточка спит?!
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
14.11.2013 11:26
|
Приветики всем! Ну у меня и ночка была, УЖАС!!! Сначала сын в половине 12 вспомнил, что ему в школу надо какой-то шар из бумаги склеить, млин, нет слов....!!! Только я улеглась, почти в два часа ночи, только заснула проснулась мелкая в 4 часа утра и до 9 она гуляла, ей надо было в телефон поиграть, мультики включить и вообще что бы все встали а то ей скучно.... в итоге я не выспавшаяся и очень злая. А ребенок уснула в 9 и до сих пор спит... а завтрак между прочим у нас с ней один на двоих... надеюсь день будет более удачным чем ночь.
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
13.11.2013 23:44
|
Ань, да я понимаю.
Есть такое дело... Плато.
У меня тоже было в прошлый раз...когда я с 80 худела. На 72 так и остановилась.
Ну, в нашем деле терпение и труд все перетрут:)
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
deartan
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 359
13.11.2013 21:38
|
Аня,добрый вечер! В прошлый раз я ставила себе цель 55 кг, в результате я остановилась на 56,что меня вполне устраивало и в первую очередь улучшилось самочувствие, а во- вторых повысилась самооценка!
Сегодня могу ответственно заявить,что программа работает хорошо,но самой надо оценивать критично ситуацию и держать коридор в питании!
Рост 158, вес был 63, сегодня 60,иду к 55
На всякое хотение должно быть терпение!
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
13.11.2013 19:39
|
BonitAchka, Янчик, у меня нарушения были не сильные поэтому то и обидно так было. А последнии нарушения уже сознательные были в попытках хоть как то вес раскачать.
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
13.11.2013 19:37
|
Эшли1878, привет, Витусик ! Спасибо! Оччччень долго.....
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
13.11.2013 19:35
|
deartan пишет 13.11.2013 в 17:56 (ссылка): Здравствуйте,девушки! О себе рассказывать не особо люблю,потому что похвастаться особо нечем.Впервые на ДИон я попала больше двух лет назад и была в полнейшей эйфории от программы! Много читала,старалась вести Зож и это получалось!!! В итоге я похудела так,как хотела,причем радостно и легко.Но изменился ритм жизни буквально на один год и это меня выбило из колеи. Я снова набрала все,что было потеряно!слава Богу,без привеса. А теперь живу по поговорке НА колу висит мочало,начинаем все с начала!!!
Как давно вы на программе,как успехи?
Про меня все в первом сообщении написано )))
А много скинула в первый раз?
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
Эшли1878
Diet-Баллов: 7887
Сообщений: 1401
13.11.2013 18:30
|
nazarka,Анюта, приветик!
Поздавляю с отвесом!!!  Долго ждала ведь.
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
|
deartan
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 359
13.11.2013 17:56
|
Здравствуйте,девушки! О себе рассказывать не особо люблю,потому что похвастаться особо нечем.Впервые на ДИон я попала больше двух лет назад и была в полнейшей эйфории от программы! Много читала,старалась вести Зож и это получалось!!! В итоге я похудела так,как хотела,причем радостно и легко.Но изменился ритм жизни буквально на один год и это меня выбило из колеи. Я снова набрала все,что было потеряно!слава Богу,без привеса. А теперь живу по поговорке НА колу висит мочало,начинаем все с начала!!!
Как давно вы на программе,как успехи?
Рост 158, вес был 63, сегодня 60,иду к 55
На всякое хотение должно быть терпение!
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
13.11.2013 15:56
|
Ань, да я помню...мне листать не нужно даже)
Я просто думала, ты не так строго соблюдала режим питания в это время...
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
13.11.2013 13:19
|
Спасибо, Иришка!
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
malira49
Diet-Баллов: 41857
Сообщений: 3689
Город: Львов
13.11.2013 13:03
|
nazarka пишет 13.11.2013 в 09:07 (ссылка):
А у меня сегодня 68,2 еще минус 400 гр. Вес уходит, уходит, только бы это подольше не заканчивалось...
Анечка, привет!!!
С отвесом тебя!!!
Так держать!!!
Ирина
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
13.11.2013 12:23
|
Ой, Яник, извини, я даже и не знала, что закрыто )))
Лень потому что ..... не знаю почему....))))
А результат, Ян, очень даже заставил ждать. Ты полистай дневничек, сколько там моих плакчивых жалоб, что вес растет ни смотря ни на что, вес на месте стоит. Я ведь полторамесяца на месте топталась, ты бы видела как я вчера вокруг весов плясала от радости !!! )))
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
BonitAchka
Diet-Баллов: 13742
Сообщений: 5736
13.11.2013 12:07
|
Анечка, привет))
Ну ты молодец. Так держАть!!! Когда есть система- и результат не заставляет себя ждать.
Ну а почему лень-то?!((
Ты меня добавь пжлста
«Попробуй...» - шепнула Мечта
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
13.11.2013 11:07
|
А у меня сегодня 68,2 еще минус 400 гр. Вес уходит, уходит, только бы это подольше не заканчивалось...
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
nazarka
Diet-Баллов: 26847
Сообщений: 1232
13.11.2013 11:05
|
deartan пишет 12.11.2013 в 12:17 (ссылка): Здравствуйте,единомышленницы! Увидела заглавие темы и ахнула! Слово в слово то, чем живу последние пару недель! Можно к вам, примете?
Привет! Конечно примем, располагайся!!! Про себя расскажешь?
Я Аня :))
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=49716
рост 160
76- 04.08.13- начало
70- 20.09.13
65-
60-
55-
50????
31/03/2014 - ????
|
