|
|
|
|
|
|
 |
|
anyel
Diet-Баллов: 39416
Сообщений: 4539
Город: Минск
25.10.2013 0:31
|
Кариночка,как дела,как работа,как козявка???
У меня на сегодняшний день уже - 20 кг!!! И свежие фотки,сходи,зацени...
Елена,42 года,163 см.Слой жира меньше,но до идеала ещё далеко...
9.01.13-83.5кг(было);1-80кг(есть 13.02.13 г); 2-75кг(есть 07.04.13г).
Цель№1-70кг(опять цель)
Цель№2-69кг,
Цель№3-68кг,
Цель№4-67кг,
Цель№5-65кг,а дальше посмотрим...
|
lositska
Diet-Баллов: 1509
Сообщений: 90
Город: Минск-Светлогорск-Городная
20.10.2013 0:00
|
герой-это точно, я настолько люблю булочки и конфеты, что я даже запах чувствую их из далека 
Наташа, 32 год. Вес 71,4кг; хочу-62-60 кг. рост 162 см.
девиз: хочешь есть, попей воды.
/community/post.php?topic_id=49867
|
anyel
Diet-Баллов: 39416
Сообщений: 4539
Город: Минск
19.10.2013 15:16
|
Елена,42 года,163 см.Слой жира меньше,но до идеала ещё далеко...
9.01.13-83.5кг(было);1-80кг(есть 13.02.13 г); 2-75кг(есть 07.04.13г).
Цель№1-70кг(опять цель)
Цель№2-69кг,
Цель№3-68кг,
Цель№4-67кг,
Цель№5-65кг,а дальше посмотрим...
|
KarinaL
Diet-Баллов: 9839
Сообщений: 506
Город: Кременчуг
19.10.2013 9:25
|
У меня на руках только каталог с продукцией, так что пробывать нет чего, да и честно говоря и не хочется.
Карина, рост 162, вес 87кг.,идеальный 63 кг.
Дневничок: /community/post.php?topic_id=49702
Цель№1 - 80 кг. (29.12.14)
Цель№2 - 75 кг. (1.02.15)
Цель№3 - 70 кг. (20.03.15)
Мечта 63 кг., но как получится, будем стараться.
|
anyel
Diet-Баллов: 39416
Сообщений: 4539
Город: Минск
18.10.2013 23:29
|
lositska пишет 18.10.2013 в 23:00 (ссылка):
оооооо, какая хорошая похудательная продукция
Вот,вот,я бы сорвалась и налопалась этой вкусненной продукции,работка не для слабонервных!!!
Елена,42 года,163 см.Слой жира меньше,но до идеала ещё далеко...
9.01.13-83.5кг(было);1-80кг(есть 13.02.13 г); 2-75кг(есть 07.04.13г).
Цель№1-70кг(опять цель)
Цель№2-69кг,
Цель№3-68кг,
Цель№4-67кг,
Цель№5-65кг,а дальше посмотрим...
|
lositska
Diet-Баллов: 1509
Сообщений: 90
Город: Минск-Светлогорск-Городная
18.10.2013 23:00
|
оооооо, какая хорошая похудательная продукция
Наташа, 32 год. Вес 71,4кг; хочу-62-60 кг. рост 162 см.
девиз: хочешь есть, попей воды.
/community/post.php?topic_id=49867
|
KarinaL
Diet-Баллов: 9839
Сообщений: 506
Город: Кременчуг
18.10.2013 14:37
|
anyel пишет 16.10.2013 в 21:02 (ссылка):
Кондитерские изделия: пряники, печенья, кексы, торты, пироженое и т.д.
Карина, рост 162, вес 87кг.,идеальный 63 кг.
Дневничок: /community/post.php?topic_id=49702
Цель№1 - 80 кг. (29.12.14)
Цель№2 - 75 кг. (1.02.15)
Цель№3 - 70 кг. (20.03.15)
Мечта 63 кг., но как получится, будем стараться.
|
KarinaL
Diet-Баллов: 9839
Сообщений: 506
Город: Кременчуг
18.10.2013 14:36
|
Всем приветик, наконец добралась до компьютера, и сайт почему-то у меня не работал сутки точно. За эти дни у меня не чего не изменилось, из-за работы нет возможности следить за питанием, а спорт мой это каждый день беготня по городу. Пришла вечером перекусила первое что попало и все, а вот насколько сьединое мной было правильным питанием, это уже другой вопрос......... На весы пока не становилась, подожду конца недели.
Карина, рост 162, вес 87кг.,идеальный 63 кг.
Дневничок: /community/post.php?topic_id=49702
Цель№1 - 80 кг. (29.12.14)
Цель№2 - 75 кг. (1.02.15)
Цель№3 - 70 кг. (20.03.15)
Мечта 63 кг., но как получится, будем стараться.
|
anyel
Diet-Баллов: 39416
Сообщений: 4539
Город: Минск
16.10.2013 22:02
|
Елена,42 года,163 см.Слой жира меньше,но до идеала ещё далеко...
9.01.13-83.5кг(было);1-80кг(есть 13.02.13 г); 2-75кг(есть 07.04.13г).
Цель№1-70кг(опять цель)
Цель№2-69кг,
Цель№3-68кг,
Цель№4-67кг,
Цель№5-65кг,а дальше посмотрим...
|
KarinaL
Diet-Баллов: 9839
Сообщений: 506
Город: Кременчуг
16.10.2013 20:09
|
Да работа нравится, но не всегда найдешь новых клиентов на продукцию, но не чего справимся.
Карина, рост 162, вес 87кг.,идеальный 63 кг.
Дневничок: /community/post.php?topic_id=49702
Цель№1 - 80 кг. (29.12.14)
Цель№2 - 75 кг. (1.02.15)
Цель№3 - 70 кг. (20.03.15)
Мечта 63 кг., но как получится, будем стараться.
|
anyel
Diet-Баллов: 39416
Сообщений: 4539
Город: Минск
16.10.2013 11:31
|
Кариночка,и как новая работа,нравится???Если да,то я рада за тебя!!!А я так и осталась на старой,на тех работах,где платят больше,нужно по 12 часов на ногах находиться,а у меня артрит,не хочу ещё больших проблем...Короче,хорошо там,где нас нет!!!
Елена,42 года,163 см.Слой жира меньше,но до идеала ещё далеко...
9.01.13-83.5кг(было);1-80кг(есть 13.02.13 г); 2-75кг(есть 07.04.13г).
Цель№1-70кг(опять цель)
Цель№2-69кг,
Цель№3-68кг,
Цель№4-67кг,
Цель№5-65кг,а дальше посмотрим...
|
KarinaL
Diet-Баллов: 9839
Сообщений: 506
Город: Кременчуг
15.10.2013 22:38
|
Всем-всем привет, Леночка не куда я не пропадала, устроилась на новую работу, а там надо целый день бегать по городу, вечером прийду, пока домашние дела поделаю, малого спать уложу, отчет по гонке напишу, и все и сразу спать, так что не всегда есть время писать.
Карина, рост 162, вес 87кг.,идеальный 63 кг.
Дневничок: /community/post.php?topic_id=49702
Цель№1 - 80 кг. (29.12.14)
Цель№2 - 75 кг. (1.02.15)
Цель№3 - 70 кг. (20.03.15)
Мечта 63 кг., но как получится, будем стараться.
|
KarinaL
Diet-Баллов: 9839
Сообщений: 506
Город: Кременчуг
15.10.2013 22:35
|
lositska пишет 15.10.2013 в 19:52 (ссылка):
девочки, подскажите, пожалуйста, как скинуть фотку в свой дневник?
Приветик, рада тебя видеть снова в своем дневничке, как успехи? Заходишь на сайт http://radikal.cc/ загружаешь туда свои фото, потом под фото будет ссылка, копируешь ее и вставляешь в сообщение на Дионе, где дерево нарисовано.
Карина, рост 162, вес 87кг.,идеальный 63 кг.
Дневничок: /community/post.php?topic_id=49702
Цель№1 - 80 кг. (29.12.14)
Цель№2 - 75 кг. (1.02.15)
Цель№3 - 70 кг. (20.03.15)
Мечта 63 кг., но как получится, будем стараться.
|
лесёнок28
Diet-Баллов: 845
Сообщений: 84
Город: Саратов
15.10.2013 20:59
|
lositska пишет 15.10.2013 в 20:52 (ссылка):
девочки, подскажите, пожалуйста, как скинуть фотку в свой дневник?
Я через "радикал" скидываю
Лена, 31 год, рост 165
06.10.13 - 81,700
сегодня - 80,300
мой домик /community/post.php?topic_id=50165
|
lositska
Diet-Баллов: 1509
Сообщений: 90
Город: Минск-Светлогорск-Городная
15.10.2013 20:52
|
девочки, подскажите, пожалуйста, как скинуть фотку в свой дневник?
Наташа, 32 год. Вес 71,4кг; хочу-62-60 кг. рост 162 см.
девиз: хочешь есть, попей воды.
/community/post.php?topic_id=49867
|
anyel
Diet-Баллов: 39416
Сообщений: 4539
Город: Минск
15.10.2013 10:31
|
Кариночка,куда опять пропала???Я наконец-то встала на путь истиный,правда сегодня ещё 65.1(было 65.9),но уже сдвиг в сторону уменьшения!!!
Елена,42 года,163 см.Слой жира меньше,но до идеала ещё далеко...
9.01.13-83.5кг(было);1-80кг(есть 13.02.13 г); 2-75кг(есть 07.04.13г).
Цель№1-70кг(опять цель)
Цель№2-69кг,
Цель№3-68кг,
Цель№4-67кг,
Цель№5-65кг,а дальше посмотрим...
|
lositska
Diet-Баллов: 1509
Сообщений: 90
Город: Минск-Светлогорск-Городная
15.10.2013 2:02
|
привет, дорогие мои. Как успехи?
у меня как всегда 72...........
Наташа, 32 год. Вес 71,4кг; хочу-62-60 кг. рост 162 см.
девиз: хочешь есть, попей воды.
/community/post.php?topic_id=49867
|
lositska
Diet-Баллов: 1509
Сообщений: 90
Город: Минск-Светлогорск-Городная
15.10.2013 1:50
|
anyel пишет 13.10.2013 в 00:28 (ссылка):
Ну тут,дорогая,всё зависит только от тебя!!!
Наташа, 32 год. Вес 71,4кг; хочу-62-60 кг. рост 162 см.
девиз: хочешь есть, попей воды.
/community/post.php?topic_id=49867
|
anyel
Diet-Баллов: 39416
Сообщений: 4539
Город: Минск
13.10.2013 0:28
|
Ну тут,дорогая,всё зависит только от тебя!!!
Елена,42 года,163 см.Слой жира меньше,но до идеала ещё далеко...
9.01.13-83.5кг(было);1-80кг(есть 13.02.13 г); 2-75кг(есть 07.04.13г).
Цель№1-70кг(опять цель)
Цель№2-69кг,
Цель№3-68кг,
Цель№4-67кг,
Цель№5-65кг,а дальше посмотрим...
|
лесёнок28
Diet-Баллов: 845
Сообщений: 84
Город: Саратов
13.10.2013 0:11
|
anyel, вот в том то и дело пока он быстро уходит есть желание продолжать, а как только встаёт или наоборот прибавляется - руки опускаются, я такой человек не могу вернуться после зажора, стыдно что ли становится... Настрой пропадает... Вот я неделю питаюсь по планировщику (пока муж на работе): и наедаюсь, и всё хорошо, но боюсь что муж приедет с работы и всё начну есть всё что плохо лежит. Посмотрю как я проживу следующую неделю.
Лена, 31 год, рост 165
06.10.13 - 81,700
сегодня - 80,300
мой домик /community/post.php?topic_id=50165
|
anyel
Diet-Баллов: 39416
Сообщений: 4539
Город: Минск
13.10.2013 0:03
|
Конечно на ты!!!Если честно,то смотри на даты и всё поймёшь.Чем больше вес,тем он легче уходит,а чем меьше лишнего остаётся,тем тяжелее!!!А завидовать не надо,надо просто хотеть измениться и идти к своей цели!!!
Елена,42 года,163 см.Слой жира меньше,но до идеала ещё далеко...
9.01.13-83.5кг(было);1-80кг(есть 13.02.13 г); 2-75кг(есть 07.04.13г).
Цель№1-70кг(опять цель)
Цель№2-69кг,
Цель№3-68кг,
Цель№4-67кг,
Цель№5-65кг,а дальше посмотрим...
|
лесёнок28
Diet-Баллов: 845
Сообщений: 84
Город: Саратов
12.10.2013 23:47
|
anyel пишет 12.10.2013 в 23:44 (ссылка):
Девчёнки,а я зажорнула пару дней и результат на весах - 65.3 и это ужасно!!!Завтра планирую кефирчиком и гречей пендальнуть свой организм и с новыми силами вперёд,возврата к прошлому не будет!!!
Привет. Можно на ты? Прям смотрю на твои результаты и завидую, скажи честно тяжело до 65 добираться?
Лена, 31 год, рост 165
06.10.13 - 81,700
сегодня - 80,300
мой домик /community/post.php?topic_id=50165
|
anyel
Diet-Баллов: 39416
Сообщений: 4539
Город: Минск
12.10.2013 23:44
|
Девчёнки,а я зажорнула пару дней и результат на весах - 65.3 и это ужасно!!!Завтра планирую кефирчиком и гречей пендальнуть свой организм и с новыми силами вперёд,возврата к прошлому не будет!!!
Елена,42 года,163 см.Слой жира меньше,но до идеала ещё далеко...
9.01.13-83.5кг(было);1-80кг(есть 13.02.13 г); 2-75кг(есть 07.04.13г).
Цель№1-70кг(опять цель)
Цель№2-69кг,
Цель№3-68кг,
Цель№4-67кг,
Цель№5-65кг,а дальше посмотрим...
|
KarinaL
Diet-Баллов: 9839
Сообщений: 506
Город: Кременчуг
12.10.2013 22:24
|
Карина, рост 162, вес 87кг.,идеальный 63 кг.
Дневничок: /community/post.php?topic_id=49702
Цель№1 - 80 кг. (29.12.14)
Цель№2 - 75 кг. (1.02.15)
Цель№3 - 70 кг. (20.03.15)
Мечта 63 кг., но как получится, будем стараться.
|
лесёнок28
Diet-Баллов: 845
Сообщений: 84
Город: Саратов
12.10.2013 22:17
|
KarinaL, с ВОЗВРАЩЕНИЕМ!!! иногда надо развеяться, главное вернуться... А я всё борюсь с лишними кг, пока получается.
Лена, 31 год, рост 165
06.10.13 - 81,700
сегодня - 80,300
мой домик /community/post.php?topic_id=50165
|
KarinaL
Diet-Баллов: 9839
Сообщений: 506
Город: Кременчуг
12.10.2013 22:12
|
Всем-всем большой привет, сегодня только приехала, отчитыватся мне стыдно, ну конечно не совсем уж так я была "плохой", но....... Мучного, жирного и копченого я не кушала в командировке, но винцо с девчонками пили, бывало и с конфетками, но себе я позволяла только 1-2, 3 максимум, хлеба кстати тоже не ела, но вот эти вечерные перекусы, хоть и не значительные, но все же мне кажется что мои кг. опять вернулись, очень хочу ошибаться в этом. Взвешусь в понедельник, хочу хоть не много согнать лишние. А у вас как делишки? 
Карина, рост 162, вес 87кг.,идеальный 63 кг.
Дневничок: /community/post.php?topic_id=49702
Цель№1 - 80 кг. (29.12.14)
Цель№2 - 75 кг. (1.02.15)
Цель№3 - 70 кг. (20.03.15)
Мечта 63 кг., но как получится, будем стараться.
|
Princessa_
Diet-Баллов: 12059
Сообщений: 1195
12.10.2013 10:51
|
KarinaL, привет!
Как твоя командировка? Удается держаться?
У меня пока особых успехов нет - отвес всего 100грамм.
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 34, рост 167
после 1 берем. 90
2009г.- 60
после 2 берем. 85
сейчас 76
цель1- 70
цель2- 60
Дружу с МФ!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
лесёнок28
Diet-Баллов: 845
Сообщений: 84
Город: Саратов
12.10.2013 9:12
|
Привет! Карина ты из командировки вернулась? Вроде писала что на один день, а тебя всё нет...
У меня сегодня -700 
Лена, 31 год, рост 165
06.10.13 - 81,700
сегодня - 80,300
мой домик /community/post.php?topic_id=50165
|
Princessa_
Diet-Баллов: 12059
Сообщений: 1195
11.10.2013 6:19
|
Карина, привет!
Чтобы в командировке не сорваться надо просто не брать с собой денежки!
А серьезно, главное - вечером не налегать на еду - тогда все нормуль будет!
У меня пока успехи скромные - скинула 2 кг и топчусь на одном месте: то минус 300 грамм, то на следующий день плюс 300 грамм.
Меня Ирина зовут. Рада знакомству! 
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 34, рост 167
после 1 берем. 90
2009г.- 60
после 2 берем. 85
сейчас 76
цель1- 70
цель2- 60
Дружу с МФ!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
KarinaL
Diet-Баллов: 9839
Сообщений: 506
Город: Кременчуг
10.10.2013 22:31
|
лесёнок28 пишет 10.10.2013 в 07:14 (ссылка):
KarinaL, Ну это хорошо что не надолго, Я пока держу себя в руках... у меня бывает что через 3-7 дней всё бросаю и начинаю хомячить всё подряд, наверное сказывается лень - нехочется всё взвешивать, готовить отдельно... Но в то же время очень хочется быть стройняшкой, умом то понимаешь что надо работать над собой, что просто так мои жиры по команде не встанут и не выйдут из моего организма... Буду стараться держаться до ПОБЕДЫ!!!
Приветик Леночка, у меня тоже часто такое бывало, что неделю вроде все нормально, зеленый коридор и т.д., а потом то хлебушка белого хочется, то колбаски. Но мы должны держать себя в руках, ведь у нас есть цель: идеальный вес, подтянутое тело, здоровая внешность, и не каких обвиших боков
Карина, рост 162, вес 87кг.,идеальный 63 кг.
Дневничок: /community/post.php?topic_id=49702
Цель№1 - 80 кг. (29.12.14)
Цель№2 - 75 кг. (1.02.15)
Цель№3 - 70 кг. (20.03.15)
Мечта 63 кг., но как получится, будем стараться.
|
KarinaL
Diet-Баллов: 9839
Сообщений: 506
Город: Кременчуг
10.10.2013 22:28
|
Princessa_ пишет 10.10.2013 в 09:59 (ссылка):
KarinaL, привет!
Я к тебе на огонек. Можно?
У нас с тобой похожие цели и стартовый вес похожий. Давай поддерживать друг друга! Согласна?
Я сейчас вешу 83,5. Уже 7 дней как вернулась на ДИОН и к правильному питанию. Моему второму сыночку 10 месяцев - решила приводить себя в порядок к пляжному сезону 2014. Время есть, чтоб все успеть.
Приветик, конечно можно, всегда рада гостям и новым знакомствам, только вот я на пару дней уезжаю в командировку, боюсь не позволить себе лишнего чтоб опять не пришлось начинать все с нуля. Заходи по чаще, рассказывай как провила день, а я по возможности буду заходить с телефона. Меня кстати Карина зовут.
Карина, рост 162, вес 87кг.,идеальный 63 кг.
Дневничок: /community/post.php?topic_id=49702
Цель№1 - 80 кг. (29.12.14)
Цель№2 - 75 кг. (1.02.15)
Цель№3 - 70 кг. (20.03.15)
Мечта 63 кг., но как получится, будем стараться.
|
Princessa_
Diet-Баллов: 12059
Сообщений: 1195
10.10.2013 10:59
|
KarinaL, привет!
Я к тебе на огонек. Можно?
У нас с тобой похожие цели и стартовый вес похожий. Давай поддерживать друг друга! Согласна?
Я сейчас вешу 83,5. Уже 7 дней как вернулась на ДИОН и к правильному питанию. Моему второму сыночку 10 месяцев - решила приводить себя в порядок к пляжному сезону 2014. Время есть, чтоб все успеть.
Улыбка-это недорогой способ выглядеть лучше!
Я-Ирина, мне 34, рост 167
после 1 берем. 90
2009г.- 60
после 2 берем. 85
сейчас 76
цель1- 70
цель2- 60
Дружу с МФ!
Обитаю здесь /community/post.php?topic_id=33012
|
лесёнок28
Diet-Баллов: 845
Сообщений: 84
Город: Саратов
10.10.2013 8:14
|
KarinaL, Ну это хорошо что не надолго, Я пока держу себя в руках... у меня бывает что через 3-7 дней всё бросаю и начинаю хомячить всё подряд, наверное сказывается лень - нехочется всё взвешивать, готовить отдельно... Но в то же время очень хочется быть стройняшкой, умом то понимаешь что надо работать над собой, что просто так мои жиры по команде не встанут и не выйдут из моего организма... Буду стараться держаться до ПОБЕДЫ!!!
Лена, 31 год, рост 165
06.10.13 - 81,700
сегодня - 80,300
мой домик /community/post.php?topic_id=50165
|
KarinaL
Diet-Баллов: 9839
Сообщений: 506
Город: Кременчуг
10.10.2013 8:06
|
лесёнок28 пишет 09.10.2013 в 22:14 (ссылка): KarinaL пишет 09.10.2013 в 23:11 (ссылка):
Девчоночки приветик, буду очень быстро и кратко, потому что надо собиратся завтра в командировку, вес сегодня 83,6 кг.Зеленый коридор,8 стаканов воды, спорт, все сегодня было,так что я молодец..........
Куда это в командировку ? Надолго?
Да нет не надолго, на один день.
Карина, рост 162, вес 87кг.,идеальный 63 кг.
Дневничок: /community/post.php?topic_id=49702
Цель№1 - 80 кг. (29.12.14)
Цель№2 - 75 кг. (1.02.15)
Цель№3 - 70 кг. (20.03.15)
Мечта 63 кг., но как получится, будем стараться.
|
anyel
Diet-Баллов: 39416
Сообщений: 4539
Город: Минск
10.10.2013 0:00
|
Умничка,Карина,я же говорила,что всё у тебя получится!!!Командировка,конечно,плохо для процесса похудания,но ты же умничка,вернёшься и продолжишь начатое!!!
Елена,42 года,163 см.Слой жира меньше,но до идеала ещё далеко...
9.01.13-83.5кг(было);1-80кг(есть 13.02.13 г); 2-75кг(есть 07.04.13г).
Цель№1-70кг(опять цель)
Цель№2-69кг,
Цель№3-68кг,
Цель№4-67кг,
Цель№5-65кг,а дальше посмотрим...
|
лесёнок28
Diet-Баллов: 845
Сообщений: 84
Город: Саратов
9.10.2013 23:14
|
KarinaL пишет 09.10.2013 в 23:11 (ссылка):
Девчоночки приветик, буду очень быстро и кратко, потому что надо собиратся завтра в командировку, вес сегодня 83,6 кг.Зеленый коридор,8 стаканов воды, спорт, все сегодня было,так что я молодец..........
Куда это в командировку? Надолго?
Лена, 31 год, рост 165
06.10.13 - 81,700
сегодня - 80,300
мой домик /community/post.php?topic_id=50165
|
KarinaL
Diet-Баллов: 9839
Сообщений: 506
Город: Кременчуг
9.10.2013 23:11
|
Девчоночки приветик, буду очень быстро и кратко, потому что надо собиратся завтра в командировку, вес сегодня 83,6 кг.Зеленый коридор,8 стаканов воды, спорт, все сегодня было,так что я молодец..........
Карина, рост 162, вес 87кг.,идеальный 63 кг.
Дневничок: /community/post.php?topic_id=49702
Цель№1 - 80 кг. (29.12.14)
Цель№2 - 75 кг. (1.02.15)
Цель№3 - 70 кг. (20.03.15)
Мечта 63 кг., но как получится, будем стараться.
|
лесёнок28
Diet-Баллов: 845
Сообщений: 84
Город: Саратов
9.10.2013 19:33
|
Всем привет, я сегодня еле-ели съела всё что запланированно в планировщике, но всё равно белка 3 не добрала...
Лена, 31 год, рост 165
06.10.13 - 81,700
сегодня - 80,300
мой домик /community/post.php?topic_id=50165
|
anyel
Diet-Баллов: 39416
Сообщений: 4539
Город: Минск
9.10.2013 16:58
|
Кариночка,я тоже хочу тебя увидеть в весе 63 кг,но и в 70 я уверена,ты будешь красотулечка!!!
Елена,42 года,163 см.Слой жира меньше,но до идеала ещё далеко...
9.01.13-83.5кг(было);1-80кг(есть 13.02.13 г); 2-75кг(есть 07.04.13г).
Цель№1-70кг(опять цель)
Цель№2-69кг,
Цель№3-68кг,
Цель№4-67кг,
Цель№5-65кг,а дальше посмотрим...
|
KarinaL
Diet-Баллов: 9839
Сообщений: 506
Город: Кременчуг
9.10.2013 9:21
|
лесёнок28 пишет 08.10.2013 в 22:56 (ссылка):
KarinaL пишет 08.10.2013 в 23:43 (ссылка):
Привет-привет, чего так редко заходишь? Да я тоже стараюсь держать зеленый коридор, но хотелось чтоб и вес уменшался.
Да всё дела-дела, муж до понедельника на работе - всё сама! Сын в первый класс пошел, надо проводить, встретить, уроки сделать, а ещё всех накормить... со всеми поиграть..., У меня же дети-то маленькие - 7,5 и 3 года , вот я кручусь пока папы нет 
Понимаю тебя, семья это СВЯТОЕ, тут с одним еле успеваю, а с тремя так вообще........ Ну не чего, ты там держись, по возможности забегай на огонек 
Карина, рост 162, вес 87кг.,идеальный 63 кг.
Дневничок: /community/post.php?topic_id=49702
Цель№1 - 80 кг. (29.12.14)
Цель№2 - 75 кг. (1.02.15)
Цель№3 - 70 кг. (20.03.15)
Мечта 63 кг., но как получится, будем стараться.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
. Молодец, вот все равно как плохо что в нашей жизни есть эта проблема "лишний вес"..........
