|
|
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
12.5.2014 21:23
|
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
12.5.2014 19:43
|
гадюшка, ну да, это самое сложное для меня
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
12.5.2014 19:21
|
Молодец какая! Осталось нам только питание наладить)
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
12.5.2014 14:04
|
гадюшка, были у родителей,потом на даче. В общим в трудах)). Продала коляску и кроватку)))
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
12.5.2014 11:31
|
Два дня был отвес, а сегодня на весах аж плюс 700 грамм. Думаю, это из-за приближающихся кд. Уже и низ живота начало тянуть.
Сегодня буду держать себя и правильно питаться.
Как у тебя сегодня? Как праздники прошли?)
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
11.5.2014 22:07
|
гадюшка, в точку! У тебя как?!отвес?!
Я главное до 65 ровно дошла и Бах +1,5 кг
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
11.5.2014 21:57
|
Завтра снова берёмся за ум!
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
11.5.2014 12:50
|
гадюшка, ой плохо... Полтора кг нажрала...
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
11.5.2014 12:26
|
Как успехи в выходные ? Хорошо себя ведёшь?
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
9.5.2014 13:15
|
гадюшка, с праздником!!!
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
9.5.2014 13:11
|
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
7.5.2014 10:09
|
гадюшка, конечно будет! И у меня 58 будет
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
7.5.2014 9:50
|
Podozritelnaya, вот молодец! Отличный план на сегодня. И вес у тебя шикарный - 65. Скоро и у меня так будет
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
7.5.2014 9:38
|
Отчет на сегодня!
Еда в плане-все зеленое
Джилл шреды 2 уровень-20мин
Маска, макияж, укладка-есть
Не есть 30 мин после тренировки-есть
Вес 65,8
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
6.5.2014 16:37
|
гадюшка, ой да меня посильнее
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
6.5.2014 15:21
|
А почему не уместно? Вполне!
Идём к цели, не сворачивая! Будем пинать друг друга.
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
6.5.2014 15:18
|
Все, завтра беру себя в руки
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
6.5.2014 15:16
|
Я очень хочу длинное в пол бежевое платье и туфли на высоченном каблуке,не знаю насколько это будет уместно,но хочу
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
6.5.2014 15:15
|
Платье классное! Да я так расстроилась, что продать ничего не получается((
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
6.5.2014 15:10
|
Ну что такое, мы же договаривались) Ты забыла, что нам скоро выбирать платье, чтобы ехать на свадьбу?
Побаловала себя булочкой и больше сегодня ни-ни.
Мы должны быть неотразимы в красивых нарядах.
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
6.5.2014 15:02
|
А я плохо себя веду, напала на белый хлеб с расстройства((( и не занималась сегодня.(((
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
6.5.2014 14:45
|
Ну как Леночка успехи сегодня?
Я сходила на два занятия в зал, веду себя в плане питания хорошо.
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
5.5.2014 20:17
|
А давай!!! Я правда леденцов наелась и еще не ужинала
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
5.5.2014 19:43
|
я нам мотивацию принесла
Давай-ка завтра себя хорошо вести!
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
5.5.2014 15:18
|
гадюшка, да ... Я тут еще вещи продаю детские, беготня сегодня сплошная
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
5.5.2014 15:13
|
Podozritelnaya, слабовольные мы какие....
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
5.5.2014 11:08
|
гадюшка, привет.да я тоже(((. Сегодня даже заниматься не смогла
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
5.5.2014 10:44
|
Я обжора Объедалась мороженкой и шоколадкой всю ту неделю. Никак себя в руки не возьму(
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
1.5.2014 18:00
|
С праздником! Мы все дома,завтра на дачу поедем
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
1.5.2014 13:41
|
Так чего ты паришься?))) все сначала объемами стройнеют, а весами потом.
С праздником) как майские праздники будете гулять? Муж дома, или опять пашет?
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
1.5.2014 6:57
|
Ну да свободнее стала, муж говорит, заметно,что худею
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
30.4.2014 22:54
|
Не... я имею в виду с начала похудения изменения в одежде заметны? Ну посвободнее стало, например.
Может вес стоит, а объёмы уходят.
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
30.4.2014 18:42
|
Ношу тот же размер,что и после первого
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
30.4.2014 16:20
|
Эта реакция у нас у всех одинаковая((( Поэтому я и вытащила батарейку из весов, чтобы не волноваться. А по одёжке что ощущаешь?
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
30.4.2014 15:37
|
гадюшка, может, ну просто вес не уходит и я расстраиваюсь и жрать начинаю
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
30.4.2014 15:03
|
А на что ты срываешься? Я вроде устаканилась, коридор из-за нагрузок сделала большой 1450-1800 и вес при этом ползёт вниз. Может у тебя маленькая калорийность? Я на 1200 тоже постоянно нарушала
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
30.4.2014 14:28
|
Стройное тело за 30 дней уровень 1
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
30.4.2014 14:28
|
Привет,плохо,не могу за питанием следить и вес все время туда обратно
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|
гадюшка
Diet-Баллов: 20530
Сообщений: 2880
Город: СПб
30.4.2014 12:21
|
Как успехи, Леночка? Ты какую тренировку с Джил делаешь?
МЫСЛИ МАТЕРИАЛИЗУЮТСЯ.
Поэтому стараюсь мыслить позитивно.
Мечта - 60 кг. Рост - 170 см.
Сейчас - 74 кг.
Заходите в гости - /community/post.php?topic_id=19164
|
Podozritelnaya
Diet-Баллов: 1741
Сообщений: 326
29.4.2014 7:16
|
Все равно молодец!
Мне 28 лет. Рост 164см. Вес 67.0кг
Цель 1 - 64кг
Цель2- 60кг
Цель3-58 кг
|