Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Худею с 100 до 75)))))все кто хочет присоедеиняйтесь!!!!!помогайте=)

 
    
 
  Всего Страниц (6):    654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Крис, привет!

Сделай перерывчик от работы, расслабься. Как идет, как худеется? Давно ничего не было слышно от тебя.

цель№1 95.0 - достигнута!
цель№2 88.0 - достигнута!
цель№3 83.0 - достигнута!
цель№4 78.0
цель№5 73.0
цель№6 70.0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет))заработалась совсем)))устаю жудко ем что папало на весах 92)))))но я на мерена взять ся в рукиsmile+КД вес стоит а объемы таят)) талия 84smile

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!

я, кажется, начинаю сама с собой переписываться smile! Что делается, как идет? У меня 90.6 плюс зажор.

Что новенького?

цель№1 95.0 - достигнута!
цель№2 88.0 - достигнута!
цель№3 83.0 - достигнута!
цель№4 78.0
цель№5 73.0
цель№6 70.0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жизнь,

как это тебе удается на глаз? у меня все что на глаз надо делить на 2 smile. Пожелаю тебе на взвешивании результатов приятных твоему ожиданию. А ты что, не каждый день взвешиваешся?

у меня сегодня 90.9 очень хочется увидеть уже цифирку 89, но вес застрял и не внемлет моим пожелаланиям.

Крис,

как у тебя на новой работе? справляешся? А то ты куда-то пропала... Возвращайся!

цель№1 95.0 - достигнута!
цель№2 88.0 - достигнута!
цель№3 83.0 - достигнута!
цель№4 78.0
цель№5 73.0
цель№6 70.0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А уменя весы кухонные полетели, поэтому не знаю даже сколько ем, на глазз так сказать!smile Завтра контрольное взвешиванье месяц как худю! smile

Танюха. 28,168,96 был 89 есть.
/community/post.php?topic_id=49774

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Крис, молодец! Медленно, но уверенно едем вниз. smileУ меня весы глючило кухонные - батарейка разрядилась и вес еды падал, если не убрать сразу с весов. Вобщем. меры приняты, кажется вспохватилась вовремя - а то, знаешь кладешь такой шмат грамм на 100, а показывает 30 smile

цель№1 95.0 - достигнута!
цель№2 88.0 - достигнута!
цель№3 83.0 - достигнута!
цель№4 78.0
цель№5 73.0
цель№6 70.0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

91.7smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Yabudu_Stroyna,и у меня 91.8)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девченки, привет!

Меня на работе, когда я ухожу надолго вечером спасает кефирчик. Беру литр и попиваю потихоньку. Огурчики свежие тоже хорошо подходят как перекус.

Вот сегодня утром после кефирного вечера 91.8 - наконец-то стронулось с мертвой точки. smile

цель№1 95.0 - достигнута!
цель№2 88.0 - достигнута!
цель№3 83.0 - достигнута!
цель№4 78.0
цель№5 73.0
цель№6 70.0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кристин просто нужно втянуться в новый граффик и  термос купить срочно пищевойsmile

Танюха. 28,168,96 был 89 есть.
/community/post.php?topic_id=49774

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки извените чо не пишу вышла на работу)))с питанием пока неразбериха полная))нужно как то себя в руки братьsmile

 

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тут я девочки, Дион меня не пускал и пмс жесткий одолел , а так все ок сдуваюсь потихоньку!

Танюха. 28,168,96 был 89 есть.
/community/post.php?topic_id=49774

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В целом в основном ушел живот думаю в след раз в рвзных ракурсах снятся а то разница не очень виднаsmileтам где темные волосы 97-там где светлые 92

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Разгруза не вышло))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Крис,

Ты права, это я так. У меня чего-то вес встал. Вчера и позавчера все делала правильно, а вот не уменьшается. Переборщила со спортом - еле доплелась до кровати вчера. Надеялась, что граммы уйдут, а вот нет. Решила посидеть сегодня на кефирчике после обеда, в пределах допустимого. Посмотрим, что он (вес) на это скажет.

цель№1 95.0 - достигнута!
цель№2 88.0 - достигнута!
цель№3 83.0 - достигнута!
цель№4 78.0
цель№5 73.0
цель№6 70.0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Yabudu_Stroyna,ну скорость тут не главное, smileглавное устойчивый конечный результат=))сегодня вес тот же))завтра у меня разгрузsmileя себя настроила что медленно но верно буду ползти к целию.Идеальный мой вес 71 кг.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

92.2

Крис, ты меня обгоняешь!!!!   Ай-йа-йай! smile

Чой-то жизнь и ледя куда-то пропали? Девченки вы где, в зажоре?

цель№1 95.0 - достигнута!
цель№2 88.0 - достигнута!
цель№3 83.0 - достигнута!
цель№4 78.0
цель№5 73.0
цель№6 70.0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

91.9smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Yabudu_Stroyna пишет 05.09.2013 в 18:17 (ссылка):

Крис,

так это ты на пути к 90-60-90!

Гыгыгы думаю мужа это не сильно порадует)))

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Крис,

так это ты на пути к 90-60-90!

цель№1 95.0 - достигнута!
цель№2 88.0 - достигнута!
цель№3 83.0 - достигнута!
цель№4 78.0
цель№5 73.0
цель№6 70.0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Чет я в объемах уменьшилась грудь так вообще до 100 смsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Крис,

а где тебе больше приглянулось. Доверься интуиции.

цель№1 95.0 - достигнута!
цель№2 88.0 - достигнута!
цель№3 83.0 - достигнута!
цель№4 78.0
цель№5 73.0
цель№6 70.0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Yabudu_Stroyna пишет 04.09.2013 в 17:03 (ссылка):

92.9 Вчера бегала по делам, перекусывая фруктами на ходу, ужин в 18.00.

Крис, успехов на собеседовании! Как прошло?

ЖизнЬ,

Я тоже начинала как ты, но пришлось убавить, т.к вес  все время ходил в плюс и минус при общей тенденции к уменьшению. Ты понаблюдай, что тебе подходит.

 

Собеседование хорошо )))вт думаю куда из 2-х контор пойти очень интересные предложения

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

92.9 Вчера бегала по делам, перекусывая фруктами на ходу, ужин в 18.00.

Крис, успехов на собеседовании! Как прошло?

ЖизнЬ,

Я тоже начинала как ты, но пришлось убавить, т.к вес  все время ходил в плюс и минус при общей тенденции к уменьшению. Ты понаблюдай, что тебе подходит.

 

цель№1 95.0 - достигнута!
цель№2 88.0 - достигнута!
цель№3 83.0 - достигнута!
цель№4 78.0
цель№5 73.0
цель№6 70.0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хожу на собеседования)))думаю если все ок пойдет в понедельник на новую работу попадуsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

крис коридор у меня побольше верхняя 1900 ..  но буду снижать хочу четко по 4 кг в месяцскидывать ...По поводу курточки поздравляю , а у меня висит коженная куртка и плащик но нужно скинуть килограмм 5-8 еще точно чтобы влезть в это все , поэтому думаю тольковеснойя их поношу smile 

Танюха. 28,168,96 был 89 есть.
/community/post.php?topic_id=49774

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Крис,

спасибо за информацию, я тоже себе проверила и поменяля настройки до 1560. Хотя, в последнее время я все время недотягивала  до верхней границы по калориям.

У меня сегодня 93.7

цель№1 95.0 - достигнута!
цель№2 88.0 - достигнута!
цель№3 83.0 - достигнута!
цель№4 78.0
цель№5 73.0
цель№6 70.0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки купила сегодня себя куртчку 50 размераsmileкожзам рыженькую)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жизнь----, Тань а какой тебе корридор расчитали?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Крис я круче я 12000 шагов  сегодня прошлаsmile, зато планировщик ен забивала( плохая девочка)

Танюха. 28,168,96 был 89 есть.
/community/post.php?topic_id=49774

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я сегодня перерала с каллориями 2100 съела и жира на 17 большеsmileа так больше не будуsmile зато прошла пешком 8 000 шагов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жизнь---- пишет 03.09.2013 в 19:22 (ссылка):

Кристин, а что ты там в настойках такого ставила? Что онтееб так поднял?! тоже хочу smile

Да даже физнагрузку убрала)))сама в шокеsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кристин, а что ты там в настойках такого ставила? Что онтееб так поднял?! тоже хочу smile

Танюха. 28,168,96 был 89 есть.
/community/post.php?topic_id=49774

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня меняла настройки ДИона по каоллориям)))Дион мне поднял верхнюю границу до 1700)))а было 1560)))вот это сюрпризsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

94.7 - возвращаюсь к домамкиному весу :-))). На ночь творог, утром прогулка, 1500 ккал, на работе, правда, сидеала сиднем. Сегодня вечером гости, нужно как-то удержаться от обжорства.

 

цель№1 95.0 - достигнута!
цель№2 88.0 - достигнута!
цель№3 83.0 - достигнута!
цель№4 78.0
цель№5 73.0
цель№6 70.0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

92.3smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

юльчикайчик, Юльчик сорвешь себе обмен веществ.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жизнь---- пишет 01.09.2013 в 14:23 (ссылка):

Привет девчат у меня сегодня 92.3 тоже за 2 дня 400 гр отвалилось .

По поводу 23 кг да это впринципе и не реально на подсчете ккал так быстро smile

Очень хороший результат smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

знаю.это сейчас быстро сходит, а потом все медленнее будет .но нужно от себя требовать невозможное,тогда хоть какойто результат будет.у меня еще интервальная тренировка 2р.в нед. и прогулка с ребенком по 2 часа в день.

31 год,рост170,ребенок-9 мес.
начало:95,6(18.08.13)
цель1:90,0(есть 31.08.13)
цель2:85,0(есть 31 10 13)
цель3,0
цель4:75,0
конечная:67,0

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет девчат у меня сегодня 92.3 тоже за 2 дня 400 гр отвалилось .

По поводу 23 кг да это впринципе и не реально на подсчете ккал так быстро smile

Танюха. 28,168,96 был 89 есть.
/community/post.php?topic_id=49774
  Всего Страниц (6):    654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Свинина тушеная без масла
свинина лук вода специи соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика