Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Новички ДиетаОнлайн
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ranet-ka, Kamyshka, fluidica, Летящая, худой_хамяк, rodrighes
    Тема:
возвращение блудного попугая...

 
    
 
  Всего Страниц (16):    последняя 1514131211109первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LadyVengeance пишет 06.12.2013 в 15:55 (ссылка):

Катюшечкин2 пишет 06.12.2013 в 08:53 (ссылка):

Дион прогнозирует мне с такими темпами к 6 мая 60кг)))

Размечталась! Знаешь мне Дион уже столько прогнозов делал, а "воз и ныне там"... надо следовать МФ, тут хоть разумом понимаю, что есть вероятность, регулируя потребление калорий в зависимости от веса, получить результат. А все диеты - путь в никуда! Конечно парит этот подсчёт калорий, но очень хочется красоткой хоть на старости лет походить!

а мне не на старости...

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин2 пишет 06.12.2013 в 08:53 (ссылка):

Дион прогнозирует мне с такими темпами к 6 мая 60кг)))

Размечталась! Знаешь мне Дион уже столько прогнозов делал, а "воз и ныне там"... надо следовать МФ, тут хоть разумом понимаю, что есть вероятность, регулируя потребление калорий в зависимости от веса, получить результат. А все диеты - путь в никуда! Конечно парит этот подсчёт калорий, но очень хочется красоткой хоть на старости лет походить!

Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
02.05.15 ТВН 66,48
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дион прогнозирует мне с такими темпами к 6 мая 60кг)))

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
02.05.15 ТВН 66,48
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин2 пишет 06.12.2013 в 06:53 (ссылка):

Итак...есть стимул у меня)))smileвес 69,6!

Приветики! Ну вот видишь!!! Вот зараза - ныла, ныла, а таки ж смогла! ПОЗДРАВЛЯЮ!!! УРА! УРА! УРА!smile

Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
02.05.15 ТВН 66,48
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Три раза взвесилась)))не поверила своим глазамsmile

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Итак...есть стимул у меня)))smileвес 69,6!

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LadyVengeance пишет 06.12.2013 в 02:17 (ссылка):

Катюшечкин2 пишет 05.12.2013 в 16:07 (ссылка):

Ничего и не расстраиваюсь,просто реально смотрю на вещи...Корова была есть и буду...

Селедка в шубе - еще не повод на всё махнуть рукой, это просто разнообразие питания с небольшими последствиями в виде задержки жидкости. Зато потом и жидкость уйдёт, и вес - сразу будет бОльшой ПРИЯТНЫЙ Отвес!

Твои слова да богу в уши!

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин2 пишет 05.12.2013 в 16:07 (ссылка):

Ничего и не расстраиваюсь,просто реально смотрю на вещи...Корова была есть и буду...

Селедка в шубе - еще не повод на всё махнуть рукой, это просто разнообразие питания с небольшими последствиями в виде задержки жидкости. Зато потом и жидкость уйдёт, и вес - сразу будет бОльшой ПРИЯТНЫЙ Отвес!

Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
02.05.15 ТВН 66,48
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ничего и не расстраиваюсь,просто реально смотрю на вещи...Корова была есть и буду...

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин2 пишет 05.12.2013 в 18:49 (ссылка):

LadyVengeance пишет 05.12.2013 в 16:09 (ссылка):

Катюшечкин2 пишет 05.12.2013 в 08:20 (ссылка):

Это ведь смешно,завтра наверно 70 буду или еще того больше...Все не могу...

Не вредничай! Доживем до завтра, там и посмотрим, что будет! Не ешь только соленое, а то я после маринованых грибочков сегодня пушистая хожу ( и с привесом в 400г, а у тебя только 100)!!!

Да я не вредничаю...сегодня во мне проснулся голодный человек,так что сельдь под шубой я приговорила...в ккал вписалась...и все равно будет ли привес...один фиг расстроена...

Я думаю привесик не заставит тебя ждать, селедочка тому виной будет))))))(((((((, но не расстраивайся, все равно она лишняя водичка уйдет

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LadyVengeance пишет 05.12.2013 в 16:09 (ссылка):

Катюшечкин2 пишет 05.12.2013 в 08:20 (ссылка):

Это ведь смешно,завтра наверно 70 буду или еще того больше...Все не могу...

Не вредничай! Доживем до завтра, там и посмотрим, что будет! Не ешь только соленое, а то я после маринованых грибочков сегодня пушистая хожу ( и с привесом в 400г, а у тебя только 100)!!!

Да я не вредничаю...сегодня во мне проснулся голодный человек,так что сельдь под шубой я приговорила...в ккал вписалась...и все равно будет ли привес...один фиг расстроена...

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин2 пишет 05.12.2013 в 08:20 (ссылка):

Это ведь смешно,завтра наверно 70 буду или еще того больше...Все не могу...

Не вредничай! Доживем до завтра, там и посмотрим, что будет! Не ешь только соленое, а то я после маринованых грибочков сегодня пушистая хожу ( и с привесом в 400г, а у тебя только 100)!!!

Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
02.05.15 ТВН 66,48
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Darina45 пишет 05.12.2013 в 12:21 (ссылка):

Катюшечкин2 пишет 05.12.2013 в 12:11 (ссылка):

Спасибо девочки за поддержку!Просто такое ощущение,что я так и останусь со своими 70 кг.,так прилипли,что не хотят меня покидать...Засиделась на этом этапе,срочно нужна 6 для стимулаsmile

Где-то раньше слышала, что на каком весе организм долго держался(может быть несколько планок), то ему очень тяжело перейти эту планку. Т.е. если у меня очень долго был вес 64-65, потом я быстро набраладо 67, потом 72, дак он у меня и сбросил с 72 очень быстро до 68, потом перерыв небольшой в неделе 2(так как у меня был недолго 1-2 года) и опять быстро пошел до 64-65, а вот планка с 65-64 очень тяжело дается, так как с этим весом я дольше ходила, вот он и запомнил, потом меня еще ждет планка в пределах 58, но думаю я ее тоже сломаю!!!!!

По-моему моя планка меня скоро доканает,если не сломается!Пока конечно держусь...

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин2 пишет 05.12.2013 в 12:11 (ссылка):

Спасибо девочки за поддержку!Просто такое ощущение,что я так и останусь со своими 70 кг.,так прилипли,что не хотят меня покидать...Засиделась на этом этапе,срочно нужна 6 для стимулаsmile

Где-то раньше слышала, что на каком весе организм долго держался(может быть несколько планок), то ему очень тяжело перейти эту планку. Т.е. если у меня очень долго был вес 64-65, потом я быстро набраладо 67, потом 72, дак он у меня и сбросил с 72 очень быстро до 68, потом перерыв небольшой в неделе 2(так как у меня был недолго 1-2 года) и опять быстро пошел до 64-65, а вот планка с 65-64 очень тяжело дается, так как с этим весом я дольше ходила, вот он и запомнил, потом меня еще ждет планка в пределах 58, но думаю я ее тоже сломаю!!!!!

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это ведь смешно,завтра наверно 70 буду или еще того больше...Все не могу...

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо девочки за поддержку!Просто такое ощущение,что я так и останусь со своими 70 кг.,так прилипли,что не хотят меня покидать...Засиделась на этом этапе,срочно нужна 6 для стимулаsmile

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин2 пишет 05.12.2013 в 11:23 (ссылка):

Честно сказать энтузиазм поубавился...просто писец какой-то,настроение на ноле...

Катюшкин привет, ты не растраивайся, подумай, что у тебя было 74, а сейчас уже 70, значит есть результат и ты медленными шагами, НО двигаешься, а не стоишь на месте. Ты пойми сегодня ты одно поела, а завтра ты что-то солененького съела, вот тебе и вода прилипла, что чем , вес не может постоянно только уходить, это и не очень то и правильно, организм должен постепенно привыкать к новому весу. А само интерессное то,  что чем чем дальше тем все медленнее и медленнее будет убираться лишний вес и ты должна это понимать и не впадать в паику и депрессиию.

Я на счет этого вообще не парюсь, особенно когда подвожу итоги за какой-либо период и при этом есть результат, пусть он будет хоть и маленький, но есть!!!!! Значит процесс идет.

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин2, приветики! Постоянство - признак совершенства! 70,1 - тоже неплохо, скоро отвалится! МФ - это -400г в неделю, плюс-минус жидкость, вес пищи! Так что нормально!

Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
02.05.15 ТВН 66,48
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Честно сказать энтузиазм поубавился...просто писец какой-то,настроение на ноле...

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аааааааа!вес 70,1,да что за издевательство?!до бесконечности буду гоняться за шестеркойsmile

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хочу завтра шесть увидеть...не увижу умру наверно...smileжду утра

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LadyVengeance пишет 04.12.2013 в 18:10 (ссылка):

Катюшечкин2 пишет 04.12.2013 в 08:30 (ссылка):

Ох у нас сегодня зима...на улице -19 бррр...

Ничего ж себе! У нас -4 и я уже мерзну, а у вас так вообще север!smile

это мы еще на юге)))у нас красота,все деревья в инее...совсем как зима...

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин2 пишет 04.12.2013 в 08:30 (ссылка):

Ох у нас сегодня зима...на улице -19 бррр...

Ничего ж себе! У нас -4 и я уже мерзну, а у вас так вообще север!smile

Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
02.05.15 ТВН 66,48
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох у нас сегодня зима...на улице -19 бррр...

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LadyVengeance пишет 04.12.2013 в 12:06 (ссылка):

Приветики! У меня, когда я очень диетила и совсем не ела сладкого, даже каш и хлеба не ела, только фрукты и овощи, сахар был 5,9. А потом стала кашки, хлебушек добавлять и сахар стал 4.5. О как! Фиг поймешь.

Мда...Точно не поймешь)))smile

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LadyVengeance пишет 04.12.2013 в 12:07 (ссылка):

Катюшечкин2 пишет 04.12.2013 в 07:37 (ссылка):

smileвес сегодя 70,первая цель достигнута!И что это там на горизонте мелькает?уж не моя ли первая шестеркаsmile.Ох как жду уже её...

Поздравляю! smile

Спасибо огромное!Но ведь в этом и твоя заслуга есть,если бы ты меня не поддерживала,могла уже на том пиве с сушами сколько наесть...

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин2 пишет 04.12.2013 в 07:37 (ссылка):

smileвес сегодя 70,первая цель достигнута!И что это там на горизонте мелькает?уж не моя ли первая шестеркаsmile.Ох как жду уже её...

Поздравляю! smile

Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
02.05.15 ТВН 66,48
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики! У меня, когда я очень диетила и совсем не ела сладкого, даже каш и хлеба не ела, только фрукты и овощи, сахар был 5,9. А потом стала кашки, хлебушек добавлять и сахар стал 4.5. О как! Фиг поймешь.

Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
02.05.15 ТВН 66,48
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати специально после сладкого и всего съеденного сахар мерила у мамы когда были,итого 7,2...А на голодный желудок до эндокринолога был 6,2...Короче диагноз полных людей диабет 2 стадии...почти...

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не пойму толи после уколов голод отсутствует,толи я всерьез решилась худеть и его нет...Эндокринолог сказала,что в мозге центр голода находится рядом с отделом за нервоз и психи находится,по-этому мне уколы прописала,чтоб я если нервничаю,столько не ела...Так вот думаю помогли чтоль?!

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smileвес сегодя 70,первая цель достигнута!И что это там на горизонте мелькает?уж не моя ли первая шестеркаsmile.Ох как жду уже её...

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин2 пишет 03.12.2013 в 21:05 (ссылка):


Я по его вине как-то летом с ангиной в больнице провалялась ни говорить ни есть ни пить не могла,так что теперь могу только зимой его себе позволить,да ито редко и маленько,не страдаю)))

Ужас! smile

Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
02.05.15 ТВН 66,48
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LadyVengeance пишет 03.12.2013 в 23:31 (ссылка):

Катюшечкин2 пишет 03.12.2013 в 18:46 (ссылка):

Я думаю,что я зажралась...Ничего не хочется...А хотя может съела бы мороженого...не ела его с мая месяца...даже летом ни разу...

Та подумаешь геройство! Я вот два года не ела - ужас два года потеряла!!!

Я по его вине как-то летом с ангиной в больнице провалялась ни говорить ни есть ни пить не могла,так что теперь могу только зимой его себе позволить,да ито редко и маленько,не страдаю)))

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LadyVengeance пишет 03.12.2013 в 23:25 (ссылка):

Катюшечкин2, ешь мороженое, только купи самый низкокалорийный вариант и оторвись! Сегодня, кстати, новолуние - это почти как полнолуние ... тяжело нервному народу... так что, если что-то не так , можно и раслабиться - надо беречь нервную систему! А худеть будешь завтра. Но лучше все-таки впишись в калораж. Я вот сегодня уже перемахнула на 50 ккал (1950 ккал), завтра придется голодать на 1850 ккал smile! Шампусик вот решила выпить - нервы успокоить. Вот теперь сижу и смотрю как муж ест семечки и заедает мороженым, а у меня калорий уже нима smile!

Не я не стала,только подумала о нем хотя лежит брикет в морозильнике...я в ккал вписалась сегодня,посмотрю,что будет завтра...Мама вчера предлагала вино домашнее попробовать,отказалась...Все понятно теперь кд да еще  и луна...ох ж ты е ж маёsmileггг,то меня и претsmile

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин2 пишет 03.12.2013 в 18:46 (ссылка):

Я думаю,что я зажралась...Ничего не хочется...А хотя может съела бы мороженого...не ела его с мая месяца...даже летом ни разу...

Та подумаешь геройство! Я вот два года не ела - ужас два года потеряла!!!

Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
02.05.15 ТВН 66,48
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин2, ешь мороженое, только купи самый низкокалорийный вариант и оторвись! Сегодня, кстати, новолуние - это почти как полнолуние ... тяжело нервному народу... так что, если что-то не так , можно и раслабиться - надо беречь нервную систему! А худеть будешь завтра. Но лучше все-таки впишись в калораж. Я вот сегодня уже перемахнула на 50 ккал (1950 ккал), завтра придется голодать на 1850 ккал smile! Шампусик вот решила выпить - нервы успокоить. Вот теперь сижу и смотрю как муж ест семечки и заедает мороженым, а у меня калорий уже нима smile!

Лара, 47 лет, рост 177
14.11.13 ТВН 74,2 кг.начало разгона МФ
07.02.14 ТВН 75,79 кг начало похудения
27.12.14 ТВН 68,3 кг
После НГ и 3 нед.отпуска-70,54кг
02.05.15 ТВН 66,48
МФ - искусство маленьких шагов
Дневник id=50289

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я думаю,что я зажралась...Ничего не хочется...А хотя может съела бы мороженого...не ела его с мая месяца...даже летом ни разу...

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

26 лет,Рост-164;вес-68 на 26.02.2015
Цель № 1:67кг-
Цель № 2:65кг
Мечта-55кг
Дневничок:/community/post.php?topic_id=53356
  Всего Страниц (16):    последняя 1514131211109первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика