Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Докажу всем,что могу и сделаю!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хозяюшка, ты куда пропала((( Ушла полностью в диету))), возвращайся к нам

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Немного красок^^


КУБИческие записки здесь: topic_id=49276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Darina45 пишет 31.07.2013 в 14:44 (ссылка):

Ой, девочки, я вообще противница всех диет, так что мне нечего добавить, к сожалениюsmile

я тоже противница диет, но эту я считаю наименее вредной, т.к. там 6 различных монодней с чередованием белков и углеводов. Получается 6 разгрузочных дней

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, девочки, я вообще противница всех диет, так что мне нечего добавить, к сожалениюsmile

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин пишет 31.07.2013 в 13:44 (ссылка):

Подумываю завтра сесть на лепестковую диету,правда по кк недобор...До этого начинала ее,сдвиги веса хорошие были...бог мне в помощь)))

из всех диет она более-менее нормальная, но старайся ккал добирать хоть до 1000 иначе вернется все быстрее чем скинула

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин, тебя что забанили что ли((((

Опять придумала какую-то диету, ну расскажи хоть про нееsmile

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Послать личное сообщение

Подумываю завтра сесть на лепестковую диету,правда по кк недобор...До этого начинала ее,сдвиги веса хорошие были...бог мне в помощь)))

ссылка

Послать личное сообщение

Darina45, Спасибо,хорошая моя!Прям сейчас этим и займусь)))smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ааа, это))) во я дундук)))

вкладка Моя диета - Все твои настройки - и там откроется страничка,, ты ее заполни, 

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Послать личное сообщение

Darina45, а у меня так не написаноsmileглупая я)))

ссылка

Послать личное сообщение

Дарина,вот у тебя написано под сообщением,Дарья 29лет....бла-бла...вперед к цели:1,69-достигнута и т.д.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин пишет 31.07.2013 в 09:53 (ссылка):

Девочки подскажите пожалуйста как смотреть свою отметку на которую упал вес за определенное время?Например видя ваши данные высвечивается,что кто-то на 1,69 похудел и далее следующий этап....

не поняла про какую отметку ты говоришьsmile

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ООО, все нашла))))

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки подскажите пожалуйста как смотреть свою отметку на которую упал вес за определенное время?Например видя ваши данные высвечивается,что кто-то на 1,69 похудел и далее следующий этап....

ссылка

Послать личное сообщение

Спасибо девочки,очень приятно,что тподерживаете!Без вас у меня вообще руки опускаются...

Ну чтож сегодня я решила наконец без нарушений,создала зеленый коридор и...И первые сложности:1.оказывается я не могу выпить стакан воды так сразу!-пришлось вливать...2.каша-её я просто запихивала в себя с закрытыми глазами(она ж на воде,без молока и масла))) ),3.цукаты и шоколад-в обычный день хочется,а сегодня как закодировали)-вместо 50гр.цукатов 25гр.,4.сыр-мой любимый ито застрял в горле...

Что это за реакция моего организма,что он так противится!?Я в шоке...с водой то вообще не должно было быть проблем,я водохлеб,но тут как отрезало...

В общем трудно(хотя догадывалась,что не просто будет),но сдаваться я не намерена!Тем более меня такие девочки поддерживают(спасибо всем огромное)smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

забегай ко мне в гости и спрашивай, буду рада гостям)))) Я дневничок веду ввиде заметок. 

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я что первый раз сидела (до беременности), что щас с помощью диона хочу вернуть свой вес в 55 кг. Но я не отказываю себе в сладостях и вкусняшках, так как нельза запрещать совсем, организму надо давать расслабляться, просто надо с умом и рационально это делать))) без каких-либо последствий.

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин, могу тебе предложить более щадящий способ, чтобы не было таких срывов и депрессий. Я сейчас начала именно по такой схеме, пока результаты радуют.  Смотря как ты настроена на похудение быстро или постепенно и основательно))). Если есть вопросы пиши, обязательно помогуsmile

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин пишет 30.07.2013 в 21:33 (ссылка):

Господи у меня куча мотиваций,а силы воли нет...Кто бы дал мне волшебного пенделя...Может рот зашить,чтобы туда всякая пакость не попадала да еще в таких количествах...smile

что за пессимистический настрой? ты сильная - все сможешь!!!

ешь по чуть-чуть каждые 2-3 часа, не будет голода - не захочется наесться гадостей

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Послать личное сообщение

Господи у меня куча мотиваций,а силы воли нет...Кто бы дал мне волшебного пенделя...Может рот зашить,чтобы туда всякая пакость не попадала да еще в таких количествах...smile

ссылка

Послать личное сообщение

pushestek86 пишет 29.07.2013 в 12:25 (ссылка):

Катюшечкин пишет 29.07.2013 в 14:22 (ссылка):

Теперь и я с вами!Долго ленилась...Предистория-за беременность набрала 30кг со своих 55-57кг,вся в растяжках...Сейчас ребенку уже год,а в руки никак взять себя не могу,поэтому пришла к вам за помощью...Нужна поддержка т.к. со стороны домашних один негатив(не сможешь,не получится)...Буду рада,если кто-нибудь за мной последит,заранее спасибо!

привет!!! желаю удачи!!!

 

pushestek86, Спасибо большое!Очень ободряет,что кто-то читает,поддерживает!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин пишет 29.07.2013 в 14:22 (ссылка):

Теперь и я с вами!Долго ленилась...Предистория-за беременность набрала 30кг со своих 55-57кг,вся в растяжках...Сейчас ребенку уже год,а в руки никак взять себя не могу,поэтому пришла к вам за помощью...Нужна поддержка т.к. со стороны домашних один негатив(не сможешь,не получится)...Буду рада,если кто-нибудь за мной последит,заранее спасибо!

К сожалению, у нашего населения (большинство) такие стереотипы, что кому скажешь что худеть надо, дак нет чтобы поддержать, наоборот начинают разрушать все надежды, а о поддержки со стороны близких вообще молчу(((( Такая же история. Я не слушаю никого, меня только муж и поддерживает)))))

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюша, привет!!!!

Самое главное что ты уже 1 шаг сделала! Умница!

Поздравляю тебя со вступлением в ряды худеющих))) Если будут вопросы пиши.

Ты уже знакома  с ДиОном, расскажи немного о себе. Я, кстати, тоже после беременности (только у меня она уже втораяsmile) нам уже 8 месяцев, тоже решила вернутся, после первой с дионом на 6 кг. сбросила, продолжала бы дальше, но опять беременность, пришлось забросить)))

Дарья, 30 лет, 69 кг...
Цель:
до (не буду загадывать..., а буду идти к цели) - 55 кг.
вперед к цели:
1.69 - ДА
2.65 -
3.60 -
4.55 -
5.53 -

/community/post.php?topic_id=54033

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день. Я тоже здесь новенькая.

Желаю успехов и отличных результатов. У Вас всё получится, никого не слушайте! Они просто завидуют Вашей решимости что-то изменить в жизни.

В добрый путь. smile

КУБИческие записки здесь: topic_id=49276

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюшечкин пишет 29.07.2013 в 14:22 (ссылка):

Теперь и я с вами!Долго ленилась...Предистория-за беременность набрала 30кг со своих 55-57кг,вся в растяжках...Сейчас ребенку уже год,а в руки никак взять себя не могу,поэтому пришла к вам за помощью...Нужна поддержка т.к. со стороны домашних один негатив(не сможешь,не получится)...Буду рада,если кто-нибудь за мной последит,заранее спасибо!

привет!!! желаю удачи!!!

Катя рост 163см 28 лет, max - 85,5кг (01.2011); min - 67,2кг (04.2012)

/community/post.php?topic_id=30670

ссылка

Послать личное сообщение

Теперь и я с вами!Долго ленилась...Предистория-за беременность набрала 30кг со своих 55-57кг,вся в растяжках...Сейчас ребенку уже год,а в руки никак взять себя не могу,поэтому пришла к вам за помощью...Нужна поддержка т.к. со стороны домашних один негатив(не сможешь,не получится)...Буду рада,если кто-нибудь за мной последит,заранее спасибо!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика