|
|
 |
|
vinogradinka2012
Diet-Баллов: 7000
Сообщений: 2801
Город: Krasnodar
28.7.2013 22:03
|
Ольга 33 год, старт 85кг.
Цель достигнуть 50кг к ...2015года
1 80кг-3.02, 2 75кг-..., 3 70кг-..., 4 65кг-..., 5 60кг-..., 6 55кг-..., 7 50кг-...,
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=47765
|
JNR_18
Diet-Баллов: 73
Сообщений: 68
23.7.2013 11:58
|
Поговорите со мной, а то сейчас уже от безделья буду ЕСТЬ! эээм... и кому ты этим плохо сделаешь?
вот похудею и потом буду помогать жирухам!
|
Kraps
Diet-Баллов: 1699
Сообщений: 732
21.7.2013 17:32
|
vinogradinka2012, Там действительно очень красиво=)Особенно вечером, когда уже темно)
На пляже видно только тени, шум волн и музыка, раздающаяся от соседнего пляжного ресторана, романтика в общем=)
Рост 172см
Пару-тройку лет назад было 92кг
10.05.2013 - 77кг
07.06.2013 - 68кг
30.06.2013 - 65,8
20.07.2013 - 62(можно и меньше=)
Приглашаю на чай: /community/post.php?topic_id=48728
|
vinogradinka2012
Diet-Баллов: 7000
Сообщений: 2801
Город: Krasnodar
20.7.2013 15:56
|
Kraps пишет 20.07.2013 в 10:59 (ссылка):
Sinicka_rus пишет 20.07.2013 в 10:02 (ссылка):
Kraps, а где эта затока?
Затока-это курортная зона в Украине, там с одной стороны Черное море, с другой Лиман. Недалеко от Одессы...ниже неё.
А вот, где такая красота находиться, теперь понятно, а то я все побережье Краснодарского края знаю, а вот по ту сторону моря и забыла .
Sinicka_rus пишет 20.07.2013 в 13:40 (ссылка):
vinogradinka2012, так мы почти соседи!
Ага!!!!
Ольга 33 год, старт 85кг.
Цель достигнуть 50кг к ...2015года
1 80кг-3.02, 2 75кг-..., 3 70кг-..., 4 65кг-..., 5 60кг-..., 6 55кг-..., 7 50кг-...,
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=47765
|
Sinicka_rus
Diet-Баллов: 250
Сообщений: 107
Город: Краснодар
20.7.2013 13:40
|
vinogradinka2012, так мы почти соседи!
Цель1 - 66 кг ; Цель2 - 64 кг ; Цель3 - 62 кг ; Цель4 - 60 кг ; Цель5 - 58 кг ; А дальше посмотрим?!
|
Sinicka_rus
Diet-Баллов: 250
Сообщений: 107
Город: Краснодар
20.7.2013 13:38
|
vinogradinka2012, спасибо!
Цель1 - 66 кг ; Цель2 - 64 кг ; Цель3 - 62 кг ; Цель4 - 60 кг ; Цель5 - 58 кг ; А дальше посмотрим?!
|
Kraps
Diet-Баллов: 1699
Сообщений: 732
20.7.2013 11:36
|
Гриоль пишет 20.07.2013 в 11:30 (ссылка):
Kraps,так тож другое государство! А я уж думала это где-то у нас. На картинке Затока? Красота то какая!
Так да=)Я ж и говорю, что поеду=)Если отдыхать, то за пределами своей страны, иначе не интересно)
Да=)Она самая, там действительно очень красиво, особенно, когда ниразу не выбирался за пределы Питера и Лен.области, а тут=)В прошлом году была в приятном шоке от увиденного.
Рост 172см
Пару-тройку лет назад было 92кг
10.05.2013 - 77кг
07.06.2013 - 68кг
30.06.2013 - 65,8
20.07.2013 - 62(можно и меньше=)
Приглашаю на чай: /community/post.php?topic_id=48728
|
Гриоль
Diet-Баллов: 2915
Сообщений: 610
20.7.2013 11:30
|
Kraps,так тож другое государство! А я уж думала это где-то у нас. На картинке Затока? Красота то какая!
Ольга 42г.174см.
138 - 2012
128 - 18.03.13(ДиОн).
98 - 18.07.14
Поболтаем /community/post.php?topic_id=51445
|
Kraps
Diet-Баллов: 1699
Сообщений: 732
20.7.2013 10:59
|
Sinicka_rus пишет 20.07.2013 в 10:02 (ссылка):
Kraps, а где эта затока?
Затока-это курортная зона в Украине, там с одной стороны Черное море, с другой Лиман. Недалеко от Одессы...ниже неё.
Рост 172см
Пару-тройку лет назад было 92кг
10.05.2013 - 77кг
07.06.2013 - 68кг
30.06.2013 - 65,8
20.07.2013 - 62(можно и меньше=)
Приглашаю на чай: /community/post.php?topic_id=48728
|
vinogradinka2012
Diet-Баллов: 7000
Сообщений: 2801
Город: Krasnodar
20.7.2013 10:04
|
Sinicka_rus пишет 20.07.2013 в 09:58 (ссылка):
Гриоль, я из Северского района. Живу в станице Ставропольской. Вообще хочу переехать в станицу Запорожскую возле Азовского моря.
А из Динского района Краснодарского края.
Об затоке не слышала...
Ольга 33 год, старт 85кг.
Цель достигнуть 50кг к ...2015года
1 80кг-3.02, 2 75кг-..., 3 70кг-..., 4 65кг-..., 5 60кг-..., 6 55кг-..., 7 50кг-...,
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=47765
|
vinogradinka2012
Diet-Баллов: 7000
Сообщений: 2801
Город: Krasnodar
20.7.2013 10:03
|
Ольга 33 год, старт 85кг.
Цель достигнуть 50кг к ...2015года
1 80кг-3.02, 2 75кг-..., 3 70кг-..., 4 65кг-..., 5 60кг-..., 6 55кг-..., 7 50кг-...,
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=47765
|
Sinicka_rus
Diet-Баллов: 250
Сообщений: 107
Город: Краснодар
20.7.2013 10:02
|
Kraps, а где эта затока?
Цель1 - 66 кг ; Цель2 - 64 кг ; Цель3 - 62 кг ; Цель4 - 60 кг ; Цель5 - 58 кг ; А дальше посмотрим?!
|
Sinicka_rus
Diet-Баллов: 250
Сообщений: 107
Город: Краснодар
20.7.2013 9:58
|
Гриоль, я из Северского района. Живу в станице Ставропольской. Вообще хочу переехать в станицу Запорожскую возле Азовского моря.
Цель1 - 66 кг ; Цель2 - 64 кг ; Цель3 - 62 кг ; Цель4 - 60 кг ; Цель5 - 58 кг ; А дальше посмотрим?!
|
Kraps
Diet-Баллов: 1699
Сообщений: 732
20.7.2013 9:44
|
Sinicka_rus пишет 20.07.2013 в 08:41 (ссылка):
Kraps, а куда именно поедешь?
На черное море.В затоку...Там и тепленько, и море хорошее, и знакомые рядом=)В общем, одни плюсы)
Рост 172см
Пару-тройку лет назад было 92кг
10.05.2013 - 77кг
07.06.2013 - 68кг
30.06.2013 - 65,8
20.07.2013 - 62(можно и меньше=)
Приглашаю на чай: /community/post.php?topic_id=48728
|
Гриоль
Diet-Баллов: 2915
Сообщений: 610
20.7.2013 9:11
|
Sinicka_rus, а я думала, что в Чёрном море плавала.Ты где живёшь, если не секрет, конеШ.
Ольга 42г.174см.
138 - 2012
128 - 18.03.13(ДиОн).
98 - 18.07.14
Поболтаем /community/post.php?topic_id=51445
|
Sinicka_rus
Diet-Баллов: 250
Сообщений: 107
Город: Краснодар
20.7.2013 8:41
|
Kraps, а куда именно поедешь?
Цель1 - 66 кг ; Цель2 - 64 кг ; Цель3 - 62 кг ; Цель4 - 60 кг ; Цель5 - 58 кг ; А дальше посмотрим?!
|
Kraps
Diet-Баллов: 1699
Сообщений: 732
19.7.2013 23:14
|
Sinicka_rus пишет 19.07.2013 в 21:56 (ссылка):
Kraps, в реке. Вода просто замечательная!)))
Ух ты!=)А в Питере сейчас не жарко, совсем не жарко, хотя всего пару дней назад градусник ломился от температуры....
Ну ничего=)Я через 5 дней тоже буду на море=)
Рост 172см
Пару-тройку лет назад было 92кг
10.05.2013 - 77кг
07.06.2013 - 68кг
30.06.2013 - 65,8
20.07.2013 - 62(можно и меньше=)
Приглашаю на чай: /community/post.php?topic_id=48728
|
Sinicka_rus
Diet-Баллов: 250
Сообщений: 107
Город: Краснодар
19.7.2013 21:59
|
Гриоль, привет! Я съела салат из огурцов и помидоров.
Цель1 - 66 кг ; Цель2 - 64 кг ; Цель3 - 62 кг ; Цель4 - 60 кг ; Цель5 - 58 кг ; А дальше посмотрим?!
|
Sinicka_rus
Diet-Баллов: 250
Сообщений: 107
Город: Краснодар
19.7.2013 21:56
|
Kraps, в реке. Вода просто замечательная!)))
Цель1 - 66 кг ; Цель2 - 64 кг ; Цель3 - 62 кг ; Цель4 - 60 кг ; Цель5 - 58 кг ; А дальше посмотрим?!
|
Гриоль
Diet-Баллов: 2915
Сообщений: 610
19.7.2013 21:39
|
Sinicka_rus, привет землячка, хорошо, что поплавала, я б тоже не отказалась сейчас. Попей 1% кефирчика и спать...
Ольга 42г.174см.
138 - 2012
128 - 18.03.13(ДиОн).
98 - 18.07.14
Поболтаем /community/post.php?topic_id=51445
|
Kraps
Diet-Баллов: 1699
Сообщений: 732
19.7.2013 21:28
|
Sinicka_rus пишет 19.07.2013 в 20:56 (ссылка):
А вот и я! Походила я немного, но зато поплавала - так легко и хорошо!!!
Это где ты поплавать успела?)
Рост 172см
Пару-тройку лет назад было 92кг
10.05.2013 - 77кг
07.06.2013 - 68кг
30.06.2013 - 65,8
20.07.2013 - 62(можно и меньше=)
Приглашаю на чай: /community/post.php?topic_id=48728
|
Sinicka_rus
Diet-Баллов: 250
Сообщений: 107
Город: Краснодар
19.7.2013 20:57
|
brilyanti4ka, да моя строиность на меня уже обижается несколько лет, бывала прощала, но я ее снова предавала(((
Цель1 - 66 кг ; Цель2 - 64 кг ; Цель3 - 62 кг ; Цель4 - 60 кг ; Цель5 - 58 кг ; А дальше посмотрим?!
|
Sinicka_rus
Diet-Баллов: 250
Сообщений: 107
Город: Краснодар
19.7.2013 20:56
|
А вот и я! Походила я немного, но зато поплавала - так легко и хорошо!!!
Цель1 - 66 кг ; Цель2 - 64 кг ; Цель3 - 62 кг ; Цель4 - 60 кг ; Цель5 - 58 кг ; А дальше посмотрим?!
|
brilyanti4ka
Diet-Баллов: 3352
Сообщений: 94
19.7.2013 17:12
|
Не ешь) или съешь яблоко. Но если недавно поела - то не ешь) а как же стройность? Она обидится и уйдет
Дневник: /community/post.php?topic_id=40527
Идеальна к новому году:
Начальный вес 10.08.14 - 80
Цель на 10.09.14 - 75
Цель на 10.10.14 - 70
Цель на 10.11.14 - 65
Цель на 10.12.14 - 60
Цель на 31.12.14 - 58
Поехали!
|
Kraps
Diet-Баллов: 1699
Сообщений: 732
19.7.2013 17:03
|
Sinicka_rus пишет 19.07.2013 в 16:56 (ссылка):
Ладненько, спасибо за взаимоподдержку!!! Вы меня спасли от еды! Но а сейчас я уйду на время - ходить!
Давай=)Отличной ходьбы тебе!И никогда не забывай ради чего ты потеешь=)
Рост 172см
Пару-тройку лет назад было 92кг
10.05.2013 - 77кг
07.06.2013 - 68кг
30.06.2013 - 65,8
20.07.2013 - 62(можно и меньше=)
Приглашаю на чай: /community/post.php?topic_id=48728
|
Krenko
Diet-Баллов: 10646
Сообщений: 1307
19.7.2013 16:59
|
Sinicka_rus, возвращайся)
«Слишком много людей ломаются, даже не подозревая о том, насколько близко к успеху они были в тот момент, когда упали духом»
(Томас Эдисон)
_id=41912 - дневник
Было 75
цель 1 - 57
цель 2 - 56
цель 3 - 55
стоп - 54-53
|
Sinicka_rus
Diet-Баллов: 250
Сообщений: 107
Город: Краснодар
19.7.2013 16:56
|
Ладненько, спасибо за взаимоподдержку!!! Вы меня спасли от еды! Но а сейчас я уйду на время - ходить!
Цель1 - 66 кг ; Цель2 - 64 кг ; Цель3 - 62 кг ; Цель4 - 60 кг ; Цель5 - 58 кг ; А дальше посмотрим?!
|
Sinicka_rus
Diet-Баллов: 250
Сообщений: 107
Город: Краснодар
19.7.2013 16:53
|
Kraps, да фильмы с худышками - хороший мотиватор. Смотришь и думаешь - хватит жрать, они вон какие, а я вот какая! А пройдет время и скажешь - вы такие и такая, даже ещё лучше!
Цель1 - 66 кг ; Цель2 - 64 кг ; Цель3 - 62 кг ; Цель4 - 60 кг ; Цель5 - 58 кг ; А дальше посмотрим?!
|
Krenko
Diet-Баллов: 10646
Сообщений: 1307
19.7.2013 16:52
|
«Слишком много людей ломаются, даже не подозревая о том, насколько близко к успеху они были в тот момент, когда упали духом»
(Томас Эдисон)
_id=41912 - дневник
Было 75
цель 1 - 57
цель 2 - 56
цель 3 - 55
стоп - 54-53
|
Kraps
Diet-Баллов: 1699
Сообщений: 732
19.7.2013 16:50
|
А ещё, я в такие моменты включаю фильмы, которые меня мотивируют. Танцы, спорт, стройные девушки...при виде всего этого, еда сама отказывается лезть в рот и ноги тянут заниматься=)
Рост 172см
Пару-тройку лет назад было 92кг
10.05.2013 - 77кг
07.06.2013 - 68кг
30.06.2013 - 65,8
20.07.2013 - 62(можно и меньше=)
Приглашаю на чай: /community/post.php?topic_id=48728
|
Sinicka_rus
Diet-Баллов: 250
Сообщений: 107
Город: Краснодар
19.7.2013 16:49
|
Krenko, я тоже заполняю водой желудок - это лучше, чем всякой гадостью запихиваться!
Цель1 - 66 кг ; Цель2 - 64 кг ; Цель3 - 62 кг ; Цель4 - 60 кг ; Цель5 - 58 кг ; А дальше посмотрим?!
|
