Всем привет) Худеть надо, худеть правильно, красиво, здорово... Надо же быть как все?
Больше года я искала мотивацию, не нашла. Но все, что я за свои 20 лет успела понять - это то, что ничего никогда не идет по плану. Весной я выдержала Великий пост, неожиданно для себя самой. Без усилий, без духовного очищения, без пользы для себя(кожа испортилась от отсутствия животных жиров и нормального белка настолько, что друг называл меня "крокодилкой"). Больше не буду так экспериментировать, в общем.
Решила худеть, пока худеется. Кажется, сейчас как раз такой период - я без труда могу не есть после шести, засыпая в час ночи, мне не в напряг записывать съеденное и я конечно же не хочу весить 85 кг, наеденные прошлой зимой, когда я в зимнюю сессию не могла есть ничего, кроме вафель))
Не знаю, зачем мне личный журнал, ведь планировать, записывать и вообще что-то делать регулярно я не умею. Но вдруг получится? Может кто-то поможет мне своим присутствием удержать это состояние пофигистичного похудания. Было бы здорово.
Добро пожаловать)
Аня, 175 см, 84,8 кг.